Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
24 декабря в 11:00 — вебинар «Мифы продуктивности». Онлайн-встреча для тех, кто думает, что мог бы успеть больше, подготовиться лучше. Сколько задач реально успеть? Продуктивность – это не только про время. Что «думает наш организм о нас и наших идеях».
24 декабря в 14:30 — вебинар «Манипуляции». Всё просто — мы или нас. Каждый день мы с ними сталкиваемся — с большими и маленькими, заметными и не очень, совершаем сами и поддаёмся. Как распознать? На чём строятся? Можно ли противостоять? На вебинаре можно будет узнать много нового не только про манипуляции, но и про себя.
25 декабря в 11:00 — вебинар «Новогодние подарки». Новый год ― это приятные хлопоты, важные итоги, а также мечты, предвкушения и надежды… На маленькое чудо, на новое начало, на то, что дальше, всё будет, как надо. Онлайн-встреча поможет вам в предновогодней суете лучше узнать себя, подумать о своих желаниях и начать создавать чудеса. Можно будет задать самые разные вопросы экспертам в прямом эфире.
26 декабря в 11:00 — вебинар «Терапия творчеством: погружение в себя». Практическое занятие, участники которого смогут погрузиться в глубины своего сознания и подсознания с помощью рисования. Не помешают краски или цветные карандаши, а также плотная бумага.
26 декабря в 14:30 — вебинар «Какие навыки помогут достичь целей в 2025 году». Какие установки помогут достичь цели? Три важных навыка личной эффективности на 2025 год. Шесть вопросов на открытие вашего потенциала. Вебинар будет полезен для тех, кто попал в ситуацию внезапных изменений: потерял работу, попал под сокращение, внезапно уволился.
27 декабря в 11:00 — вебинар «Как загадать желание, чтобы оно сбылось». Эксперт поможет понять, как загадывать желания, чтобы через определённый период поставить желанную галочку рядом с очередной достигнутой целью. Для участия приготовьте блокнот и ручку.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
24 декабря в 11:00 — вебинар «Мифы продуктивности». Онлайн-встреча для тех, кто думает, что мог бы успеть больше, подготовиться лучше. Сколько задач реально успеть? Продуктивность – это не только про время. Что «думает наш организм о нас и наших идеях».
24 декабря в 14:30 — вебинар «Манипуляции». Всё просто — мы или нас. Каждый день мы с ними сталкиваемся — с большими и маленькими, заметными и не очень, совершаем сами и поддаёмся. Как распознать? На чём строятся? Можно ли противостоять? На вебинаре можно будет узнать много нового не только про манипуляции, но и про себя.
25 декабря в 11:00 — вебинар «Новогодние подарки». Новый год ― это приятные хлопоты, важные итоги, а также мечты, предвкушения и надежды… На маленькое чудо, на новое начало, на то, что дальше, всё будет, как надо. Онлайн-встреча поможет вам в предновогодней суете лучше узнать себя, подумать о своих желаниях и начать создавать чудеса. Можно будет задать самые разные вопросы экспертам в прямом эфире.
26 декабря в 11:00 — вебинар «Терапия творчеством: погружение в себя». Практическое занятие, участники которого смогут погрузиться в глубины своего сознания и подсознания с помощью рисования. Не помешают краски или цветные карандаши, а также плотная бумага.
26 декабря в 14:30 — вебинар «Какие навыки помогут достичь целей в 2025 году». Какие установки помогут достичь цели? Три важных навыка личной эффективности на 2025 год. Шесть вопросов на открытие вашего потенциала. Вебинар будет полезен для тех, кто попал в ситуацию внезапных изменений: потерял работу, попал под сокращение, внезапно уволился.
27 декабря в 11:00 — вебинар «Как загадать желание, чтобы оно сбылось». Эксперт поможет понять, как загадывать желания, чтобы через определённый период поставить желанную галочку рядом с очередной достигнутой целью. Для участия приготовьте блокнот и ручку.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍5
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
21 января в 11:00 — вебинар «Эффективное общение». Разговор о каналах и видах общения, о проблемах в общении, особенностях восприятия и умения слушать, а также о распознавании неискренности и правилах конструктивной критики.
22 января в 11:00 — вебинар «Самопрезентация: три шага на пути к работе мечты». Не знаешь, как подступиться к созданию резюме? Беспокоишься о том, как пройдет собеседование? Не чувствуешь уверенности в том, что подготовился к ответственному дню? Участники вебинара вместе с экспертом разберут правила составления резюме, выяснят, что такое сопроводительное письмо и в чём его важность, узнают, как подготовится к собеседованию.
23 января в 11:00 — вебинар «Ключ к трудоустройству». Беседа о карьерной стратегии, о том, как преодолеть барьеры на пути к своим профессиональным целям.
23 января в 14:30 — вебинар «#ЖиваяКарьера. Найти себя на рынке труда». Темы онлайн-встречи: что современный рынок нам готовит; особенности карьерных траекторий; трендвотчинг, как современный механизм карьерного планирования.
24 января в 11:00 — вебинар «Пять ошибок при подготовке резюме (практика-разбор)». Эксперт назовёт пять главных ошибок при подготовке резюме, даст советы и рекомендации по его улучшению. Для участия в разборе пришлите ваше резюме на электронный адрес [email protected] до 23 января. Вопросы по телефону: 356-10-64.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
21 января в 11:00 — вебинар «Эффективное общение». Разговор о каналах и видах общения, о проблемах в общении, особенностях восприятия и умения слушать, а также о распознавании неискренности и правилах конструктивной критики.
22 января в 11:00 — вебинар «Самопрезентация: три шага на пути к работе мечты». Не знаешь, как подступиться к созданию резюме? Беспокоишься о том, как пройдет собеседование? Не чувствуешь уверенности в том, что подготовился к ответственному дню? Участники вебинара вместе с экспертом разберут правила составления резюме, выяснят, что такое сопроводительное письмо и в чём его важность, узнают, как подготовится к собеседованию.
23 января в 11:00 — вебинар «Ключ к трудоустройству». Беседа о карьерной стратегии, о том, как преодолеть барьеры на пути к своим профессиональным целям.
23 января в 14:30 — вебинар «#ЖиваяКарьера. Найти себя на рынке труда». Темы онлайн-встречи: что современный рынок нам готовит; особенности карьерных траекторий; трендвотчинг, как современный механизм карьерного планирования.
24 января в 11:00 — вебинар «Пять ошибок при подготовке резюме (практика-разбор)». Эксперт назовёт пять главных ошибок при подготовке резюме, даст советы и рекомендации по его улучшению. Для участия в разборе пришлите ваше резюме на электронный адрес [email protected] до 23 января. Вопросы по телефону: 356-10-64.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍27❤17
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
28 января в 11:00 — вебинар «Синдром эмоционального выгорания: как сохранить себя». Эксперт поможет участникам оценить своё состояние с помощью небольшого опросника, узнать больше об этапах, стадиях и провоцирующих выгорание факторах, освоить экспресс-приёмы снятия напряжения и методы профилактики эмоционального выгорания. Для вебинара необходимо приготовить бумагу для записей и ручку.
28 января в 14:30 — вебинар «Что я чувствую». Люди разные. Одни ярко проявляют свою эмоциональность, другие — держат эмоции в себе. Но это не значит, что они не чувствуют их. А что вы знаете о своих эмоциях? Где они живут и как проявляются в теле? Возможность разобраться в этом представится на вебинаре.
29 января в 11:00 — вебинар «Как создать первое впечатление? Собеседование с работодателем». Разговор о том, стоит ли хвалить себя на собеседовании, как экологично воспринимать отказ в работе и смело продолжать двигаться вперед. А ещё — о самопрезентации, телефонных переговорах и сложных вопросах на собеседовании.
29 января в 14:30 — вебинар «Планы на год». Новый год – это новая жизнь или новый стресс? На вебинаре речь пойдёт о том, как не завязывать себя в узел планов и не попасть в ловушки «итогов года».
31 января в 11:00 — вебинар «Пять ошибок при подготовке резюме (Часть 2)». Участники продолжат разбор ошибок при подготовке резюме и получат рекомендации специалиста по его улучшению. Для участия пришлите ваше резюме на электронный адрес [email protected] до 30 января. Вопросы по телефону: 356-10-64.
31 января в 14:30 — вебинар «Отказ. Потеря или...». Нам отказывают, мы от чего-то отказываемся — всегда ли это про упущенные возможности? Почему нам бывает так сложно от чего-то отказаться? Как превратить отказ в источник вдохновения? Обо всём этом можно будет узнать на вебинаре.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
28 января в 11:00 — вебинар «Синдром эмоционального выгорания: как сохранить себя». Эксперт поможет участникам оценить своё состояние с помощью небольшого опросника, узнать больше об этапах, стадиях и провоцирующих выгорание факторах, освоить экспресс-приёмы снятия напряжения и методы профилактики эмоционального выгорания. Для вебинара необходимо приготовить бумагу для записей и ручку.
28 января в 14:30 — вебинар «Что я чувствую». Люди разные. Одни ярко проявляют свою эмоциональность, другие — держат эмоции в себе. Но это не значит, что они не чувствуют их. А что вы знаете о своих эмоциях? Где они живут и как проявляются в теле? Возможность разобраться в этом представится на вебинаре.
29 января в 11:00 — вебинар «Как создать первое впечатление? Собеседование с работодателем». Разговор о том, стоит ли хвалить себя на собеседовании, как экологично воспринимать отказ в работе и смело продолжать двигаться вперед. А ещё — о самопрезентации, телефонных переговорах и сложных вопросах на собеседовании.
29 января в 14:30 — вебинар «Планы на год». Новый год – это новая жизнь или новый стресс? На вебинаре речь пойдёт о том, как не завязывать себя в узел планов и не попасть в ловушки «итогов года».
31 января в 11:00 — вебинар «Пять ошибок при подготовке резюме (Часть 2)». Участники продолжат разбор ошибок при подготовке резюме и получат рекомендации специалиста по его улучшению. Для участия пришлите ваше резюме на электронный адрес [email protected] до 30 января. Вопросы по телефону: 356-10-64.
31 января в 14:30 — вебинар «Отказ. Потеря или...». Нам отказывают, мы от чего-то отказываемся — всегда ли это про упущенные возможности? Почему нам бывает так сложно от чего-то отказаться? Как превратить отказ в источник вдохновения? Обо всём этом можно будет узнать на вебинаре.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
❤9
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
4 февраля в 11:00 — вебинар «Психологические аспекты трудоустройства: не только как, но и почему». Разговор о подготовке к собеседованию, о вопросах, которые могут на нём прозвучать, о том. на что стоит обратить внимание при трудоустройстве. Отдельно будут рассмотрены эффективные приёмы для успешной самопрезентации.
4 февраля в 14:30 — вебинар «Недобросовестный работодатель». После того, как резюме размещено на всех возможных ресурсах, часто приходят очень заманчивые отклики: зарплата выше остальных по рынку, удобное расположение, гибридный график, минимальные требования, а ещё — обучение за счёт компании, премия, удобное расположение и бесплатное печенье… Как на этапе просмотра отклика определить добросовестность работодателя? Об этом можно будет узнать на онлайн-встрече.
5 февраля в 11:00 — вебинар «Общаться легко. Не только зачем, но и как». С раннего детства человек получает навык — говорить, но жизнь показывает, что для построения эффективных отношений этого недостаточно. На вебинаре эксперт расскажет о коммуникации и поможет чуть лучше понять себя и других.
7 февраля в 11:00 — вебинар «С хобби к позитивной жизни!». Любое изменение в жизни, даже незначительное, способно вызвать стресс. Наиболее эффективно справляться с ним нам помогают хорошо развитые навыки саморегуляции. Участники беседы обсудят основные проявления стресса, рассмотрят, какие техники саморегуляции позволят справиться с ним — и могут ли в этом помочь увлечения.
7 февраля в 14:30 — вебинар «Как подготовиться к поиску работы». Процесс поиска работы не всегда бывает легким. До момента, когда всё наконец сойдется —приходится пережить череду отказов. На вебинаре речь пойдёт о том, по каким критериям работодатели оценивают кандидатов, почему даже очень хороший специалист может получить отказ. А ещё — как подготовиться к поиску работы и какие инструменты для этого использовать, как сохранять уверенность в себе.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
4 февраля в 11:00 — вебинар «Психологические аспекты трудоустройства: не только как, но и почему». Разговор о подготовке к собеседованию, о вопросах, которые могут на нём прозвучать, о том. на что стоит обратить внимание при трудоустройстве. Отдельно будут рассмотрены эффективные приёмы для успешной самопрезентации.
4 февраля в 14:30 — вебинар «Недобросовестный работодатель». После того, как резюме размещено на всех возможных ресурсах, часто приходят очень заманчивые отклики: зарплата выше остальных по рынку, удобное расположение, гибридный график, минимальные требования, а ещё — обучение за счёт компании, премия, удобное расположение и бесплатное печенье… Как на этапе просмотра отклика определить добросовестность работодателя? Об этом можно будет узнать на онлайн-встрече.
5 февраля в 11:00 — вебинар «Общаться легко. Не только зачем, но и как». С раннего детства человек получает навык — говорить, но жизнь показывает, что для построения эффективных отношений этого недостаточно. На вебинаре эксперт расскажет о коммуникации и поможет чуть лучше понять себя и других.
7 февраля в 11:00 — вебинар «С хобби к позитивной жизни!». Любое изменение в жизни, даже незначительное, способно вызвать стресс. Наиболее эффективно справляться с ним нам помогают хорошо развитые навыки саморегуляции. Участники беседы обсудят основные проявления стресса, рассмотрят, какие техники саморегуляции позволят справиться с ним — и могут ли в этом помочь увлечения.
7 февраля в 14:30 — вебинар «Как подготовиться к поиску работы». Процесс поиска работы не всегда бывает легким. До момента, когда всё наконец сойдется —приходится пережить череду отказов. На вебинаре речь пойдёт о том, по каким критериям работодатели оценивают кандидатов, почему даже очень хороший специалист может получить отказ. А ещё — как подготовиться к поиску работы и какие инструменты для этого использовать, как сохранять уверенность в себе.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍4❤1
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
11 февраля в 11:00 — вебинар «Лучшее, что у нас есть…». Разговор пойдёт о влиянии самооценки на собственную эффективность, о видах самооценки. Участники вместе с экспертом сделают технику на переоценку собственной самоценности, обсудят, что означает фраза «Я люблю себя». Приготовьте бумагу и ручку.
11 февраля в 14:30 — вебинар «Синдром именинника». Так называется такое состояние перед важным праздником, когда вместо шумной вечеринки и потока звонков хочется изоляции и тишины. Человек с приближением важного дня окунается в тоску и апатию, не хочет выступать ни организатором, ни участником. На онлайн встрече представится возможность обсудить, как и где рождается это ощущение, как с этим работать, и нужно ли.
12 февраля в 11:00 — вебинар «Сколько резюме ни правь…». Речь пойдёт о первом впечатлении, о том, являются ли резюме и сопроводительное письмо каналами коммуникации. Участники вместе с экспертом рассмотрят живые примеры достижений и результатов работы, а также кейсы, которые могут наглядно проиллюстрировать наши компетенции.
12 февраля в 15:00 — вебинар «#ЖиваяКарьера в науке». Беседа о том, зачем строить карьеру в науке, в чем интерес такой карьеры и на что ориентироваться при принятии решения. Встреча будет полезна тем студентам и выпускникам, кто задумывается о карьере в науке, а также всем, кто хочет прокачать свой навык исследователя.
13 февраля в 11:00 — вебинар «Самопрезентация на рынке труда». Разговор о том, как правильно преподнести себя при поиске работы, сделать свою самопрезентацию целенаправленной и эффективной. Вебинар будет особенно полезен для тех, кто ищет работу или занимается планированием своей профессиональной карьеры.
14 февраля в 11:00 — вебинар «Собеседование. Основные моменты подготовки». Специалист расскажет, как разработать стратегию подготовки к собеседованию, чтобы пройти его с блеском, на что обратить внимание, как отшлифовать свою самопрезентацию.
14 февраля в 14:30 — вебинар «Как найти то, что любишь делать и как любить то, что делаешь». Беседа о том, как быть счастливым в карьере и получать удовольствие от работы.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
11 февраля в 11:00 — вебинар «Лучшее, что у нас есть…». Разговор пойдёт о влиянии самооценки на собственную эффективность, о видах самооценки. Участники вместе с экспертом сделают технику на переоценку собственной самоценности, обсудят, что означает фраза «Я люблю себя». Приготовьте бумагу и ручку.
11 февраля в 14:30 — вебинар «Синдром именинника». Так называется такое состояние перед важным праздником, когда вместо шумной вечеринки и потока звонков хочется изоляции и тишины. Человек с приближением важного дня окунается в тоску и апатию, не хочет выступать ни организатором, ни участником. На онлайн встрече представится возможность обсудить, как и где рождается это ощущение, как с этим работать, и нужно ли.
12 февраля в 11:00 — вебинар «Сколько резюме ни правь…». Речь пойдёт о первом впечатлении, о том, являются ли резюме и сопроводительное письмо каналами коммуникации. Участники вместе с экспертом рассмотрят живые примеры достижений и результатов работы, а также кейсы, которые могут наглядно проиллюстрировать наши компетенции.
12 февраля в 15:00 — вебинар «#ЖиваяКарьера в науке». Беседа о том, зачем строить карьеру в науке, в чем интерес такой карьеры и на что ориентироваться при принятии решения. Встреча будет полезна тем студентам и выпускникам, кто задумывается о карьере в науке, а также всем, кто хочет прокачать свой навык исследователя.
13 февраля в 11:00 — вебинар «Самопрезентация на рынке труда». Разговор о том, как правильно преподнести себя при поиске работы, сделать свою самопрезентацию целенаправленной и эффективной. Вебинар будет особенно полезен для тех, кто ищет работу или занимается планированием своей профессиональной карьеры.
14 февраля в 11:00 — вебинар «Собеседование. Основные моменты подготовки». Специалист расскажет, как разработать стратегию подготовки к собеседованию, чтобы пройти его с блеском, на что обратить внимание, как отшлифовать свою самопрезентацию.
14 февраля в 14:30 — вебинар «Как найти то, что любишь делать и как любить то, что делаешь». Беседа о том, как быть счастливым в карьере и получать удовольствие от работы.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍4❤1👌1
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
18 февраля в 11:00 — вебинар «Структура и динамика конфликтов». Разговор о стадиях развития конфликтов, их типах, последствиях, методах урегулирования и стратегиях поведения.
18 февраля в 14:30 — вебинар «Из минуса в плюс или как находить возможности». Стереотипы и негативные установки мешают в работе, профессиональном развитии или повседневной жизни? Участникам онлайн-встречи предложат познакомиться с техникой, которая поможет в различных ситуациях найти новый контекст, переформатировать смысл и принять новое решение.
19 февраля в 11:00 — вебинар «Буллинг по-взрослому». В детстве все сталкивались с ситуациями, когда сильные дети обижали слабых. С течением времени маленькие задиры могут либо изменить своё поведение, либо продолжать в том же духе, но уже в более изощренном, хитроумном и сложном ключе. Как разгадать такого взрослого в коллективе? Как себя отстоять? Участвуйте в вебинаре и прокачайте свой навык противостояния.
20 февраля в 11:00 — вебинар «Эффективное общение: приёмы и техники». Беседа о том, как общаться целенаправленно и результативно, в том числе в процессе поиска работы.
20 февраля в 14:30 — вебинар «Поиск работы: каким он может быть?». Участники занятия вместе с экспертом разберут тонкости этого процесса. В повестке разговора: плюсы и минусы активного и пассивного поиска, что нужно учитывать при составлении резюме и что включает в себя подготовка к собеседованию.
21 февраля в 11:00 — вебинар «Как пережить сокращение (увольнение)». На вебинаре можно будет узнать, что делать со своими эмоциями и как снизить уровень стресса. А ещё — про главные шаги для обретения стабильности и про то, как понять, какую работу искать.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
18 февраля в 11:00 — вебинар «Структура и динамика конфликтов». Разговор о стадиях развития конфликтов, их типах, последствиях, методах урегулирования и стратегиях поведения.
18 февраля в 14:30 — вебинар «Из минуса в плюс или как находить возможности». Стереотипы и негативные установки мешают в работе, профессиональном развитии или повседневной жизни? Участникам онлайн-встречи предложат познакомиться с техникой, которая поможет в различных ситуациях найти новый контекст, переформатировать смысл и принять новое решение.
19 февраля в 11:00 — вебинар «Буллинг по-взрослому». В детстве все сталкивались с ситуациями, когда сильные дети обижали слабых. С течением времени маленькие задиры могут либо изменить своё поведение, либо продолжать в том же духе, но уже в более изощренном, хитроумном и сложном ключе. Как разгадать такого взрослого в коллективе? Как себя отстоять? Участвуйте в вебинаре и прокачайте свой навык противостояния.
20 февраля в 11:00 — вебинар «Эффективное общение: приёмы и техники». Беседа о том, как общаться целенаправленно и результативно, в том числе в процессе поиска работы.
20 февраля в 14:30 — вебинар «Поиск работы: каким он может быть?». Участники занятия вместе с экспертом разберут тонкости этого процесса. В повестке разговора: плюсы и минусы активного и пассивного поиска, что нужно учитывать при составлении резюме и что включает в себя подготовка к собеседованию.
21 февраля в 11:00 — вебинар «Как пережить сокращение (увольнение)». На вебинаре можно будет узнать, что делать со своими эмоциями и как снизить уровень стресса. А ещё — про главные шаги для обретения стабильности и про то, как понять, какую работу искать.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍5❤2
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
25 февраля в 11:00 — вебинар «Личные границы. Где они начинаются?». Беседа о понятии и типах личных границ, разбор декларации о правах, а ещё — последствия размытых границ, упражнения, помогающие выстраивать свои внешние границы.
25 февраля в 14:30 — вебинар «Манипуляции». Каждый день мы сталкиваемся с манипуляциями: с большими и маленькими, заметными и не очень, совершаем сами и поддаёмся. Как распознать? На чём строятся? Можно ли противостоять? Бо всём этом можно будет узнать на вебинаре.
26 февраля в 11:00 — вебинар «Сколько резюме ни правь...». Разговор о первом впечатлении, о том, являются ли резюме и сопроводительное письмо каналами коммуникации. Участники вместе с экспертом рассмотрят живые примеры достижений и результатов работы, а также кейсы, которые могут наглядно проиллюстрировать наши компетенции.
26 февраля в 14:30 — вебинар «Как работает мотивация?». Для эффективной мотивации нам важно учитывать некоторые ее особенности. О них эксперт расскажет участникам вебинара.
27 февраля в 11:00 — вебинар «Психосоматика: инструкция по применению». В повестке онлайн-встречи — разбор того, как организм реагирует на стрессы, каково происхождение психосоматических заболеваний и как выстроить стратегию борьбы с ними. Вебинар будет полезен тем, кто хочет научиться контролировать свои эмоции, управлять потребностями и выстраивать новые взаимоотношения с миром, в которых здоровье зависит только от самого человека.
27 февраля в 14:30 — вебинар «Зачем профориентация взрослым?». Вопросом «Кем быть?» люди задаются с раннего детства. Но в наше время все чаще возникают ситуации, когда такой же вопрос возникает у взрослого человека. Эксперт расскажет, что такое профессиональная ориентация и чем вам может быть полезен профориентолог.
28 февраля в 11:00 — вебинар «Как ускорить поиск работы». Поиск работы - это путь, который проходит каждый. Чтобы ваш маршрут к работе стал эффективным, нужно четко понимать, как его пройти. На вебинаре мы обсудим конкретные шаги для получения быстрого результата: план поиска, конкурентоспособность резюме и каналы его продвижения, рекомендации по коммуникации с работодателями на всех этапах поиска работы.
28 февраля в 14:30 — вебинар «Мне есть что сказать! Диалог с работодателем. Часть 1». Беседа о том, как подготовиться к телефонным переговорам и видео-собеседованию, как экологично воспринимать отказ в работе и смело продолжать двигаться вперед.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
25 февраля в 11:00 — вебинар «Личные границы. Где они начинаются?». Беседа о понятии и типах личных границ, разбор декларации о правах, а ещё — последствия размытых границ, упражнения, помогающие выстраивать свои внешние границы.
25 февраля в 14:30 — вебинар «Манипуляции». Каждый день мы сталкиваемся с манипуляциями: с большими и маленькими, заметными и не очень, совершаем сами и поддаёмся. Как распознать? На чём строятся? Можно ли противостоять? Бо всём этом можно будет узнать на вебинаре.
26 февраля в 11:00 — вебинар «Сколько резюме ни правь...». Разговор о первом впечатлении, о том, являются ли резюме и сопроводительное письмо каналами коммуникации. Участники вместе с экспертом рассмотрят живые примеры достижений и результатов работы, а также кейсы, которые могут наглядно проиллюстрировать наши компетенции.
26 февраля в 14:30 — вебинар «Как работает мотивация?». Для эффективной мотивации нам важно учитывать некоторые ее особенности. О них эксперт расскажет участникам вебинара.
27 февраля в 11:00 — вебинар «Психосоматика: инструкция по применению». В повестке онлайн-встречи — разбор того, как организм реагирует на стрессы, каково происхождение психосоматических заболеваний и как выстроить стратегию борьбы с ними. Вебинар будет полезен тем, кто хочет научиться контролировать свои эмоции, управлять потребностями и выстраивать новые взаимоотношения с миром, в которых здоровье зависит только от самого человека.
27 февраля в 14:30 — вебинар «Зачем профориентация взрослым?». Вопросом «Кем быть?» люди задаются с раннего детства. Но в наше время все чаще возникают ситуации, когда такой же вопрос возникает у взрослого человека. Эксперт расскажет, что такое профессиональная ориентация и чем вам может быть полезен профориентолог.
28 февраля в 11:00 — вебинар «Как ускорить поиск работы». Поиск работы - это путь, который проходит каждый. Чтобы ваш маршрут к работе стал эффективным, нужно четко понимать, как его пройти. На вебинаре мы обсудим конкретные шаги для получения быстрого результата: план поиска, конкурентоспособность резюме и каналы его продвижения, рекомендации по коммуникации с работодателями на всех этапах поиска работы.
28 февраля в 14:30 — вебинар «Мне есть что сказать! Диалог с работодателем. Часть 1». Беседа о том, как подготовиться к телефонным переговорам и видео-собеседованию, как экологично воспринимать отказ в работе и смело продолжать двигаться вперед.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
❤5
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
4 марта в 11:00 — вебинар «Драматический треугольник: как выйти за пределы созависимости». Разговор о ролях, которые многие люди неосознанно проигрывают. Вместе с экспертом участники попробуют проанализировать собственное поведение и точку входа в него, рассмотрят, как выйти из своей роли с меньшим ущербом для себя и как трансформировать свои стереотипы поведения в более эффективные стратегии жизни.
4 марта в 14:30 — вебинар «Про принятие себя». Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом «а люблю ли я себя?» или же слышал, «за что ты так себя не любишь?». Что же это за чувство такое — чувство любви к себе? Как определить на каком уровне у вас это чувство, и важно ли оно? Обо всём этом — в повестке онлайн-встречи.
5 марта в 11:00 — вебинар «Мне есть что сказать! Диалог с работодателем. Часть 2». Собеседование часто вызывает волнение или даже напряжение. Хочется такие эмоции испытывать как можно реже. Но как тогда получить приглашение на работу? На вебинаре речь пойдёт о самопрезентации и вопросах на собеседовании, о том, что делать, если вы не привыкли себя хвалить и что говорить о слабых сторонах, чтобы произвести хорошее впечатление.
5 марта в 14:30 — вебинар «Как загадать желание, чтобы оно сбылось?». Эксперт поможет понять, как формулировать желания, чтобы через определённый период поставить галочку рядом с очередной достигнутой целью. Участникам пригодятся блокнот и ручка.
6 марта в 11:00 — вебинар «Искусство быть собой – осознание личных ценностей, желаний, ресурсов». Беседа о том, как понять себя и принять свои достоинства, осознать свои желания и мотивы, проанализировать внешние и внутренние ресурсы для движения к своей счастливой жизни.
6 марта в 14:30 — вебинар «Мифы продуктивности». Участникам помогут развенчать распространенные мифы о продуктивности и узнать, что на самом деле стоит за эффективным управлением временем.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
4 марта в 11:00 — вебинар «Драматический треугольник: как выйти за пределы созависимости». Разговор о ролях, которые многие люди неосознанно проигрывают. Вместе с экспертом участники попробуют проанализировать собственное поведение и точку входа в него, рассмотрят, как выйти из своей роли с меньшим ущербом для себя и как трансформировать свои стереотипы поведения в более эффективные стратегии жизни.
4 марта в 14:30 — вебинар «Про принятие себя». Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом «а люблю ли я себя?» или же слышал, «за что ты так себя не любишь?». Что же это за чувство такое — чувство любви к себе? Как определить на каком уровне у вас это чувство, и важно ли оно? Обо всём этом — в повестке онлайн-встречи.
5 марта в 11:00 — вебинар «Мне есть что сказать! Диалог с работодателем. Часть 2». Собеседование часто вызывает волнение или даже напряжение. Хочется такие эмоции испытывать как можно реже. Но как тогда получить приглашение на работу? На вебинаре речь пойдёт о самопрезентации и вопросах на собеседовании, о том, что делать, если вы не привыкли себя хвалить и что говорить о слабых сторонах, чтобы произвести хорошее впечатление.
5 марта в 14:30 — вебинар «Как загадать желание, чтобы оно сбылось?». Эксперт поможет понять, как формулировать желания, чтобы через определённый период поставить галочку рядом с очередной достигнутой целью. Участникам пригодятся блокнот и ручка.
6 марта в 11:00 — вебинар «Искусство быть собой – осознание личных ценностей, желаний, ресурсов». Беседа о том, как понять себя и принять свои достоинства, осознать свои желания и мотивы, проанализировать внешние и внутренние ресурсы для движения к своей счастливой жизни.
6 марта в 14:30 — вебинар «Мифы продуктивности». Участникам помогут развенчать распространенные мифы о продуктивности и узнать, что на самом деле стоит за эффективным управлением временем.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
👍4❤1
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
11 марта в 11:00 — вебинар «Путь кандидата или как эффективно искать работу». Разговор пойдёт о том, с чего начать поиск работы, как привлечь внимание работодателя, как и где искать работу — и как выстроить траекторию к работе мечты.
11 марта в 14:30 — вебинар «Принцип FOMO». «Fear of missing out» — страх что-либо упустить6 в карьере, в личной жизни, в обучении. Известно, что сожаления ведут к стрессу, который может вызвать депрессивные состояния. Что это за состояния, как возникают и что с ними делать? Узнаете на вебинаре, а заодно и начнёте путь к равновесию.
12 марта в 11:00 — вебинар «Резюме и сопроводительное письмо. Зачем и для чего». Участники вместе с экспертом рассмотрят структуру резюме, обсудят типичные ошибки при его составлении, разберутся в необходимости и технологии написания сопроводительного письма.
12 марта в 14:30 — вебинар «Как перестать сомневаться и начать действовать?». Простые, но эффективные рекомендации, которые помогут побороть неуверенность, справиться с сомнениями и начать действовать.
13 марта в 11:00 — вебинар «Маршрут к мечте». Специалист поможет участникам, используя проективные методики, исследовать их призвание и карьерную стратегию, проанализировать барьеры на пути к профессиональным целям и способы их преодоления.
13 марта в 14:30 — вебинар «Зачем профориентация взрослым?». Вопросом «Кем быть?» люди задаются с раннего детства. Но в наше время все чаще возникают ситуации, когда такой же вопрос возникает у взрослого человека. В повестке онлайн-встречи — проведение методики, которая поможет расставить приоритеты при поиске работы, анализ степени важности ваших критериев поиска. Всё это позволит осознанно подойти к выбору новой сферы деятельности. Пригодятся ручка и блокнот.
14 марта в 11:00 — вебинар «Искусство личной эффективности. Тайм-менеджмент». Беседа о правильной постановке своих целей, формировании эффективного списка дел, техниках и правилах управления временными ресурсами, методе измерения успехов в личном тайм-менеджменте.
14 марта в 14:30 — вебинар «Арт-терапия – как справиться со стрессом творчески». Практический вебинар, на котором участникам помогут освоить техники изотерапии для работы с эмоциональным состоянием и найти точки опоры внутри себя.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
11 марта в 11:00 — вебинар «Путь кандидата или как эффективно искать работу». Разговор пойдёт о том, с чего начать поиск работы, как привлечь внимание работодателя, как и где искать работу — и как выстроить траекторию к работе мечты.
11 марта в 14:30 — вебинар «Принцип FOMO». «Fear of missing out» — страх что-либо упустить6 в карьере, в личной жизни, в обучении. Известно, что сожаления ведут к стрессу, который может вызвать депрессивные состояния. Что это за состояния, как возникают и что с ними делать? Узнаете на вебинаре, а заодно и начнёте путь к равновесию.
12 марта в 11:00 — вебинар «Резюме и сопроводительное письмо. Зачем и для чего». Участники вместе с экспертом рассмотрят структуру резюме, обсудят типичные ошибки при его составлении, разберутся в необходимости и технологии написания сопроводительного письма.
12 марта в 14:30 — вебинар «Как перестать сомневаться и начать действовать?». Простые, но эффективные рекомендации, которые помогут побороть неуверенность, справиться с сомнениями и начать действовать.
13 марта в 11:00 — вебинар «Маршрут к мечте». Специалист поможет участникам, используя проективные методики, исследовать их призвание и карьерную стратегию, проанализировать барьеры на пути к профессиональным целям и способы их преодоления.
13 марта в 14:30 — вебинар «Зачем профориентация взрослым?». Вопросом «Кем быть?» люди задаются с раннего детства. Но в наше время все чаще возникают ситуации, когда такой же вопрос возникает у взрослого человека. В повестке онлайн-встречи — проведение методики, которая поможет расставить приоритеты при поиске работы, анализ степени важности ваших критериев поиска. Всё это позволит осознанно подойти к выбору новой сферы деятельности. Пригодятся ручка и блокнот.
14 марта в 11:00 — вебинар «Искусство личной эффективности. Тайм-менеджмент». Беседа о правильной постановке своих целей, формировании эффективного списка дел, техниках и правилах управления временными ресурсами, методе измерения успехов в личном тайм-менеджменте.
14 марта в 14:30 — вебинар «Арт-терапия – как справиться со стрессом творчески». Практический вебинар, на котором участникам помогут освоить техники изотерапии для работы с эмоциональным состоянием и найти точки опоры внутри себя.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
❤4
Партнёры проекта «Моя карьера с Единой Россией» из Центра занятости населения Петербурга на этой неделе проведут несколько полезных вебинаров, посвящённых вопросам трудоустройства и карьерного роста. Рассказываем, о чём можно будет узнать в ближайшие дни, не выходя из дома.
18 марта в 11:00 — вебинар «Велики ли глаза у наших страхов?». Разговор о видах, признаках и последствиях страха, об эмоциональном реагировании, трансформации и подавлении как способах регуляции страха.
18 марта в 14:30 — вебинар «Вера в себя и смена профессии». Знаете ли вы свой уровень готовности к риску? А можете замахнуться на смену профессии? Участники вебинара порассуждают вместе с экспертом о вере в себя, узнают, на что можно опереться в разных ситуациях, как подготовить себя и близких к возможным изменениям и составить план действий.
19 марта в 11:00 — вебинар «Сам себе рад!». Чувство недовольства собой знакомо каждому, а как быть довольным? В ходе онлайн-встречи специалист расскажет, как получить одобрение, похвалу и положительную оценку от самого себя, как достичь внутренней гармонии и уверенности в себе.
19 марта в 15:00 — вебинар «Спроси психолога». Беседа о карьере, поиске и, конечно, о себе. Вопросы можно прислать заранее — по этой ссылке.
20 марта в 11:00 — вебинар «Тайная сила нашей энергии». Весна – это время движения, роста. А где брать энергию для радости, достижений и изменений? Разговор на вебинаре пойдет о том, что блокирует нашу энергию и как найти ее внутри себя.
20 марта в 14:30 — вебинар «От плана к результату. Что скрыто между?». Участники беседы рассмотрят, что заставляет нас начать действовать, а что этому препятствует, обсудят, какую роль постановка цели играет в побуждении к деятельности. Также в повестке встречи — знакомство с упражнениями и техниками, которые позволят повысить мотивацию к поиску работы.
21 марта в 11:00 — вебинар «Как найти работу после длительного перерыва». Возможность узнать, что помогает вернуться в рабочую среду, что думают работодатели о длительном перерыве, на какие вопросы следует подготовить ответы. А ещё — как проанализировать свой путь, куда себя направить и какие действия по поиску работы предпринять.
21 марта в 14:30 — вебинар «Отказ. Потеря или...». Нам отказывают, мы от чего-то отказываемся - всегда ли это про упущенные возможности? Почему нам бывает так сложно от чего-то отказаться? Как превратить отказ в источник вдохновения? Обо всём этом пойдёт речь на вебинаре.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
18 марта в 11:00 — вебинар «Велики ли глаза у наших страхов?». Разговор о видах, признаках и последствиях страха, об эмоциональном реагировании, трансформации и подавлении как способах регуляции страха.
18 марта в 14:30 — вебинар «Вера в себя и смена профессии». Знаете ли вы свой уровень готовности к риску? А можете замахнуться на смену профессии? Участники вебинара порассуждают вместе с экспертом о вере в себя, узнают, на что можно опереться в разных ситуациях, как подготовить себя и близких к возможным изменениям и составить план действий.
19 марта в 11:00 — вебинар «Сам себе рад!». Чувство недовольства собой знакомо каждому, а как быть довольным? В ходе онлайн-встречи специалист расскажет, как получить одобрение, похвалу и положительную оценку от самого себя, как достичь внутренней гармонии и уверенности в себе.
19 марта в 15:00 — вебинар «Спроси психолога». Беседа о карьере, поиске и, конечно, о себе. Вопросы можно прислать заранее — по этой ссылке.
20 марта в 11:00 — вебинар «Тайная сила нашей энергии». Весна – это время движения, роста. А где брать энергию для радости, достижений и изменений? Разговор на вебинаре пойдет о том, что блокирует нашу энергию и как найти ее внутри себя.
20 марта в 14:30 — вебинар «От плана к результату. Что скрыто между?». Участники беседы рассмотрят, что заставляет нас начать действовать, а что этому препятствует, обсудят, какую роль постановка цели играет в побуждении к деятельности. Также в повестке встречи — знакомство с упражнениями и техниками, которые позволят повысить мотивацию к поиску работы.
21 марта в 11:00 — вебинар «Как найти работу после длительного перерыва». Возможность узнать, что помогает вернуться в рабочую среду, что думают работодатели о длительном перерыве, на какие вопросы следует подготовить ответы. А ещё — как проанализировать свой путь, куда себя направить и какие действия по поиску работы предпринять.
21 марта в 14:30 — вебинар «Отказ. Потеря или...». Нам отказывают, мы от чего-то отказываемся - всегда ли это про упущенные возможности? Почему нам бывает так сложно от чего-то отказаться? Как превратить отказ в источник вдохновения? Обо всём этом пойдёт речь на вебинаре.
Количество мест ограничено! Следить за новостями и записываться на вебинары можно здесь.
#МояКарьера
❤6