Тишина лабораторий
1.16K subscribers
61 photos
6 videos
1 file
40 links
Канал посвящён моральному здоровью и атмосфере научных сотрудников и академической среде в целом
加入频道
Джону исполняется 36, и это не просто день рождения — это рубеж. Теперь он официально выбывает из категории молодых ученых, а вместе с этим теряет шанс на получение соответствующих грантов и программ поддержки. Его проект остается без финансирования, впереди маячит существование на полставки в институте, рутина, которая с каждым днем кажется все бессмысленнее.
С тоской он встречает этот день, не ожидая от него ничего хорошего. Но именно тогда ему предлагают шанс — участие в эксперименте с неизвестной субстанцией. Джон соглашается.
После первой инъекции с ним происходит нечто странное. Из его тела рождается новая личность — молодой и энергичный научпопер Мартин. Теперь они делят тело: неделя Джона, неделя Мартина. Пока соблюдается баланс, все идет хорошо.
Но постепенно Мартин начинает занимать все больше времени, а Джон, напротив, стремительно дряхлеет. Он все реже появляется на людях, его голос слабеет, а тело будто ссыхается. Ему становится страшно: если так продолжится, не исчезнет ли он вовсе?

Тем временем надвигается новогодний научно-популярный фестиваль, на котором Мартин собирается выступать с лекцией

#грустная_лаборатория
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В журнале Journal of Psychiatric Research (Q1, IF=4,7) вышла совсем свежая статья (https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2024.12.013), посвящённая риску суицида среди ординаторов и аспирантов. Это систематический обзор литературы, охватывающий исследования с 2001 года.

Авторы сравнили показатели суицидальных мыслей и поведения среди аспирантов/ординаторов с общей популяцией (18+), а также отдельно с бакалаврами и между собой. Вот некоторые интересные наблюдения:
- каждый четвёртый аспирант или ординатор хотя бы раз задумывался о суициде. Это почти в три раза выше, чем в среднем по популяции, и немного выше, чем у бакалавров (у аспирантов этот показатель выше, чем у ординаторов)
- целый ряд показателей в значительной степени отражает плохое психическое здоровье среди ординаторов и аспирантов.
- среди ординаторов, аспирантов, а так же магистрантов особенно распространены симптомы депрессии и выгорания

Несколько исследований показывают, что один из ключевых факторов, связанных с высоким суицидальным риском, — это взаимоотношения с научным руководителем. Авторы объясняют это необходимостью постоянно доказывать свою компетентность перед научником и для исправления ситуации предлагают следующие целевые вмешательства:
- адекватную подготовку научных руководителей
- программы поддержки психического здоровья
- создание более благоприятной рабочей и учебной среды

Авторы подчёркивают, что данные имеют географический перекос (большинство исследований проведено в Северной Америке) и дисциплинарный перекос (выборка ординаторов кратно больше, чем аспирантов). Это открывает огромное поле для будущих исследований психического здоровья аспирантов, особенно в других регионах, включая нашу страну.

#тишина_аудиторий
"Я врубаю Daft punk,
Она крутит мне блант,
Отлип от её губ,
Залипаю в SciHub
"

У нас тут такая синергия взглядов, что часть админов является довольно левыми по взглядам, кто-то центрист, а кто-то — анархо-капиталист, считающий что настоящие учёные должны ездить на больших чёрных Mercedes S-klasse с охраной, делить заводы и решать вопросы.

Но все мы являемся горячими поклонниками Александры Элбакян и её проекта Sci-Hub! Желаем Александре здоровья, долгих лет жизни, много денег, построения анархо-коммунизма и чтобы Соединённые Штаты Антихриста её не достали.

#AlexAnor
Еду в электричке по Д2 в Москве. Рядом едут дети, и один мальчик истошно орёт: "Q1! Хочу Q1! Как я хочу Q1!".

Мы хотели pokazateli generation, мы его получили.

#AlexAnor@empty_laboratory_spaces
И снова, возвращаясь к статье, посвящённой суицидальным настроениям у ординаторов и аспирантов. Считаем, что было бы большим упущением не сказать вот о какой части этого исследования (см. скрин).

Авторы делают отдельный акцент на том, что определённая доля аспирантов уже при заходе на данную образовательную ступень имела серьёзные психологические проблемы в той или иной форме, которые уже в самой аспирантуре только ухудшились. И это очень важный момент, ибо существует миф о том, что аспирантура — это чиловое место для чиловых ребят. Ходи когда хочешь, делай что хочешь, общайся, чаи гоняй, всякие приколы в лаборатории учиняй и т. п. И это ровно настолько же сильное заблуждение, как и то, что в срочной армии благодаря физическим нагрузкам становишься крепче и здоровее. Подавляющее большинство тех, кто служил, скажут вам, что армия — это место, где ты тратишь своё здоровье. Так вот, мы хотим сказать, что аспирантура — это место, где ты тратишь своё психическое здоровье!

Также ни можем не подметить тот факт, что порой создаётся впечатление, что система устроена таким образом, чтобы специально отбирать в науку людей с уже покалеченной психикой, а затем доводит их до нужной «кондиции», но про это мы расскажем в отдельном посте.

#тишина_аудиторий
#тишина_лабораторий
У нас новая рубрика #рекомендации_лабораторий

Думаю многие наши читатели уже пресытились "успешным успехом", сквозящим в различных личных блогах молодых учёных. А потому сегодня хотим обратить ваше внимание на этот очень замечательный авторский паблик в вк, посвящённый тому, как выглядит путь становления учёного в условиях недофинансирования лабораторий.
Дополнение к посту про невозможность совмещения работы с аспирантурой.

Многие наши читатели привели примеры успешных совмещений как демонстрацию ложности нашего тезиса. Но, опять же, именно в этом вопросе дьявол кроется в деталях. Да, вы можете найти идеальную подработку, которая в вашем тайм-менеджменте «как пазл» сложится с научной работой. Но! Такая «сверхзанятость» — это нестабильное формирование, которое чем дольше будет существовать, тем выше будут риски того, что в один момент «пазл рассыпется». Более подробно о том, как работает этот механизм, написано вот здесь. Всем крайне рекомендуем к ознакомлению.

Работа над диссертацией — это долгий процесс. Побеждает тот, кто сможет дойти до конца. Если вы серьёзно настроены на получение степени, вам нужно минимизировать риски. Не слушайте тех, кто говорит, что достаточно хорошо поработать и все, выход на защиту обеспечен.

#тишина_аудиторий
#тишина_лабораторий
Моё лицо, когда сзади подкралась наука и аспирантура.
Источник тг-канал: @lysyj_kot
#AlexAnor
Письмо рецензентам

Ещё раз прослушаю эту скучную лекцию про катализаторы
И в лучшем случае заснуть в эту ночь не смогу, а в худшем — свихнусь напрочь.
Срочно надо выпить, только не одному, а этой девочки снова нет в лабе.
Рецензенты, господа рецензенты, опубликуйте меня уже к чёртовой матери.
Хоть я никогда и не мнил себя учёным, я написал десять страниц статьи.
И если у вас есть хоть сколько-нибудь совести, опубликуйте меня наконец-то.
Кроме того, в магистратуре я писал тезисы про какую-то кинетику.
Она второго порядка, это тоже можно опубликовать в специальном выпуске.
Рецензенты! Господа рецинзенты, все ж мы люди, прекратите эти издевательства.
Ведь я слишком молод и красив, чтобы работать руками.
Я ходил на собес в айти, но меня не взяли.
И в Сириус я вряд ли попаду.
Опубликуйте меня, а то гореть вам в аду.
Мне ведь надо водить девочку в пиццерию на что-то,
Катать ее на каршеринге, господа, рецензенты. Господа рецензенты
Вы ведь не знаете, что ее зовут Надей.
Мой хирш равен двум, русые волосы, глаза голубые, как медный купорос у нас тут в банке.
Мой длинный, модный дозатор. Сияет халат.
Я остроумен, я, как и все, люблю Хоккинга, Митио Каку и Тайсона.
И Добрышевского тоже полюблю, если вам будет угодно, ведь вы же фанатка науки, Надя.
Но если господа рецензенты не опубликуют десять страниц моего бреда,
Я, Надя, не свожу вас в пиццерию, не покатаю на каршеринге, не посвящу вам выведенное мной уравнение.
И вообще я свихнусь, если ещё раз послушаю эту лекцию про катализаторы.

Текст абстрактной хип-хоп группы «ночные лаборанты»

#грустная_лаборатория
Сегодня в рубрике #рекомендации_лабораторий мы хотим поделиться с вами ссылкой на начинающий телеграм-канал, в котором обсуждаются вопросы рабочей культуры, карьеры и профессиональной этики в биотехе и близких областях.

Например, здесь можно найти истории о поиске лаборатории и начале научной карьеры, о важности менторства в академической карьере, и размышления о том, как можно решить некоторые проблемы в российском биотехе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Залетаешь ты со своей малыхой в Кофемаху на Патриках. А там сидит твой шеф академик с женой. Что ты ему скажешь?
Anonymous Poll
10%
О, ты уже накопил?!
48%
Так вот куда пропал РНФ?
18%
Моя более секси
25%
Чё, москвич, да?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Интересно, как руководство Академии наук думает о воспроизводстве и размножении учёных и новых аспирантов, если стипендия аспиранта в Москве, ну 30,000 рублей, а нормальный букет малыхе на 8 марта в Москве — от 20,000. Академикам там нигде не жмёт? Я конечно понимаю, что академики привыкли отбивать самых классных девчонок себе, но должны же они считать хотя бы на 2 хода вперёд? Если аспиранты перестанут размножаться естественным путём, откуда их новых-то брать? Кто будет горбатится в лабе?

А путь к размножению, как ни крути, лежит через такси бизнес-класс, букеты от "имя розы", итальянские рестики в центре — и так далее.

Коллектив канала очень озабочен падающей демографией. Господа молодые учёные, е*ь активнее, страна и наука в опасности!!

#AlexAnor
Среди нас есть две загадочные и бесстрашные женщины, которые не только управляют этим каналом, но и работают над очень опасными и секретными исследованиями. Они — те, кто смотрит в лицо неизвестности, не боясь заглянуть в самые тёмные уголки лабораторий и сознания аспирантов.
Их имена: Ребекка и Освин.

Пусть ваш путь будет таким же захватывающим, как сюжет лучшей компьютерной игры, где каждый поворот — это новая загадка, а каждый день приносит новые ачивки. И пусть даже в самых мрачных коридорах науки вас всегда сопровождает свет вашего гения. 

С 8 марта вас и всех наших подписчиц! 🌹🌸🌸🌸🌸🌹🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как дела, научники? Купили своей ляле новый dyson за 5 месячных зарплат? Если нет, то почему вы отвлекаетесь и читаете Телеграм?! Бегом на работу, гранты писать!

Кстати, видели распределение 30 млн. РНФов? Всё только уважаемые фамилии! Вы уже подумали, как будете пробиваться среди таких мастодонтов?

Я тоже не придумал, поэтому и вышел из системы.
#AlexAnor