Real Food
294K subscribers
241 photos
11.7K videos
11.8K links
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

📩 По всем вопросам — @fedouard
📝 Менеджеры — @Spiral_Miya

Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021

РКН: https://rkn.link/Ux2
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрая идея для ужина

Ингредиенты:

Сухие макароны - 250 гр.
Шампиньоны - 250 гр.
Сырой бекон - 160 гр.
Лук - половинка
Сыр - 200 гр.
Сливки 20% - 200 мл.
Вода - 250 мл.
Соль и сухой чеснок

Приготовление:

Готовим в видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Соус к шашлыку

Ингредиенты:

Кинза - большой пучок
Томат. паста -200 гр.
Чеснок 5 зубчиков
Аджика - 1 ч/л. (неполная)
Хмели-Сунели- 2 ч/л.
Перец чёрный - 1/4 ч.л.
Уксус - столовый 9% - 1 ч/л.
Соль по вкусу
Вода - 200 мл.

Приготовление:

Большой пучок кинзы и отрываем все листочки. Листочки мелко размельчаем и перекладываем в тарелку. Добавляем чеснок, аджику, черный перец, хмели-сунели и уксус. Все хорошо перемешиваем, затем добавляем томатную пасту и вливаем воду, перемешиваем добавляем соли, и хорошо вымешиваем соус.

Real Food | #соус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Печенье с трещинками

Ингредиенты:

яйца - 2 шт.
сахар - 100 гр.
ван. сахар - 10 гр.
слив. масло - 70 гр.
какао - 30 гр.
мука - 180-200 гр.
разрыхлитель - 5 гр.
сах. пудра - 2 ст.л.

Приготовление:

Яйца, сахар, ван сахар взбить до пышной массы. Добавить мягкое слив масло и ещё раз взбить. Добавить какао, перемешать до однородности, просеить муку, добавить разрыхлитель, замесить тесто. Отправить в холодильник на 30 мин. Быстро (чтобы сах. пудра не успела растаять) сформировать шарики и обвалять в сах. пудре. Отправить в разогретую до 180 град. духовку на 15 мин.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень вкусная творожная запеканка с ягодами

Ингредиенты:

Творог - 600 гр
Яйцо - 3 шт.
Сахар - 130 гр.
Сметана - 200 гр.
Манка - 60 гр.
Соль - щепотка
Ванильный сахар - 0,5 ч.л.
Ягоды по желанию - здесь замороженая вишня без косточек
Форма для выпечки 24х11 см. (Кругл. диаметром 22 см)

Приготовление:

1. В глубокую миску разбиваем яйца, добавляем сахар, соль, ванильный сахар. Хорошо перемешиваем венчиком.
2. Добавляем сметану, творог и манку. Пробиваем массу погружным блендером до однородной консистенции.
3. Подготавливаем форму для выпечки, смазываем маслом присыпав манкой или выкладываем пергамент.
4. Выкладываем творожную массу в форму, добавляем ягоды.
5. Отправляем в духовку разогретую до 180°С на 40 - 45 минут. Выпекаем ориентируясь на свою духовку.

Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Китайский говяжий салат

Ингредиенты:

Говядина - 200 гр.
2 зубчика чеснока
Растительное масло - ст. ложки
Соевый соус - 3 ст. ложки
Винный уксус - 1 ч. л.
Красный перец - пол ч. ложки
Паприка - 2 ч. ложки
Кунжут -1 ч. ложка
Устричный соус - 1 ч. л.
Сахар - 1 ч. л.
Перец чили - 2
Соль - пару щепоток
Кукурузный крахмал - 1 ст. ложка

Приготовление:

Готовим в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Безумно вкусный мясной пирог

Ингредиенты:

Тесто:
тёплое молоко – 170 мл.
растительное масло – 2 ст.л.
дрожжи – 5 г.
сахар – 1 ч.л.
соль – 1 ч.л.
мука – 250 г.
Начинка:
фарш – 500 г.
сладкий перец – 1 шт.
лук – 1 шт.
зелень – по вкусу
соль и перец – по вкусу
сыр моцарелла – 150 г.

Приготовление:

1. В миску влить молоко, добавить сахар и дрожжи. Размешать и оставить на 10 минут. Добавить соль и масло. Перемешать, добавить просеянную муку и замесить тесто.
2. Готовое тесто накрыть и убрать в тёплое место на 1 час.
3. Собираем пирог как на видео, выпекаем при 160°С 40 минут в режиме верх-низ.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусная и очень простая закуска

Ингредиенты:⠀

фасоль красная (отварить или взять консервированную в собственном соку)
корейская морковь
кинза или петрушка
чеснок
соль, перец, растительное масло, уксус 9%

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Блинный шоколадный торт

Ингредиенты:

яйца - 4 шт.
соль - 0,5 ч.л.
молоко - 500 мл.
мука - 180 г.
кукурузный крахмал - 10 г.
какао - 15 г.
сахар - 40 г.
сливочное масло - 70 г.
Для крема:
сливки 33% - 500 мл.
сахар - 30 г.
какао - 20 г.
шоколад - 100 г.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Необычный свекольный салат

Ингредиенты:

500 гр. мелкой свеклы
150 гр. камамбера или козьего сыра
80 гр. фиников
200 гр. салата микс, также хорошо сочетается с рукколой
50 гр. грецкого ореха
Для соуса:
3 ст. л. оливкового масла
1 зубчик чеснока
2 ст. л. белого винного уксуса
2 ч. л. меда (заранее подогретого, чтобы была жидкая консистенция)

Приготовление:

Разогрейте духовку до 200 градусов. Положите мытую свеклу на противень в духовку на 40 минут или пока она не станет мягкой. Свекле дать остыть и почистить от кожуры, порезать дольками. Финики помыть порезать вдоль по полам и вынуть косточку. Нарезать ломтиками. Сыр нарезать ломтиками. В миске венчиком смешать масло, чеснок, уксус и мед. Положить на блюдо микс салата, свеклу, сыр, финики. Полить соусом и посыпать сверху грецким орехом.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фунчоза с курицей и овощами на ужин

Ингредиенты:

фунчоза - 60 грамм
куриное филе - 600 грамм
овощная смесь - 400 грамм
зелень свежая 1 пучок всего
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Соус:
мягкий творог - 200 грамм
горчица - 20 грамм
соль - по вкусу
перец - по вкусу
копченая паприка - по вкусу
вода - 30 мл.

Пригοтοвление:

Приготовление на видео.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с куриными сердечками

Ингредиенты:

Отварные куриные сердечки - 800 гр.
Вареные яйца - 4
Сыр - 160 гр.
Маринованный лук - 1
Зелень

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лёгкие домашние сырники

Ингредиенты:

Творог - 200 гр.
Сахарный песок - 3 ст. ложки
Сметана - 5 ст. ложка
2 яйца
Манная крупа - 3 ст. ложка
Растопленное сливочное масло - 2 ст. ложка
Разрыхлитель - 1 ч. ложка

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чизкейк за 20 минут без выпечки

Ингредиенты:

Печенье "Юбилейное" - 250 гр.
Сливочное масло - 80 гр.
Сливки - 300 мл.
Творожный сыр - 300 гр.
Желатин - 20 гр.
Вода - 100 мл.
Сахар - 150 гр.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень вкусная рыба в кляре

Ингредиенты:

Филе рыбы - 600 гр.
Паприка
Чеснок - 2 зубчика
Соевый соус - 3 ст.л.
Для кляра:
Яйца - 2-3 шт.
Мука
Растительное масло (для обжаривания)
Соль (по вкусу)

Приготовление:

1. Филе рыбы нарезаем тоненькими полосками шириной не более 1 сантиметра.
2. Затем добавляем паприку, чеснок, соевый соус, аккуратно перемешиваем и оставляем на 15 минут.
3. Яйца для кляра солим. Затем каждый кусочек рыбы обваливаем в муке, затем обволакиваем в яйце и выкладываем на разогретое растительное масло, обжариваем на среднем огне с двух сторон до золотистости.
4. Выкладываем на бумажные полотенца.

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аппетитный морковный рулет

Ингредиенты:

Морковь - 300 гр.
3 яйца
Мука - 5 ст. ложка
Соль
Начинка:
Творожный сыр
Крабовые палочки
Огурец
4 яйца
Майонез, сметана - 4 ст. ложки
2 зубчика чеснока

Приготовление:

Готовка в видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пирог из простых ингредиентов

Ингредиенты:

Варенье без косточек - 250 гр.
Сода - 1 ч. ложка
Сахар - 100 гр.
Щепотка соли
2 яйца
Растительное масло без запаха - 100 гр.
Мука - 200 гр.

Приготовление:

Готовим видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Белоснежная глазурь для кулича

Ингредиенты на 6 средних куличей:

200 гр. сахара
2 ч.л. ванильного сахара, или пакетик ванилина
4 ст.л. воды (для сахара)
10 гр. желатина
4 ст.л. воды (для желатина)

Приготовление:

Залить желатин холодной кипячёной водой, размешать и оставить набухать. В сотейнике смешать сахар, ванилин и воду. Довести до кипения, постоянно помешивая, на медленном огне. Затем снять с огня и добавить набухший желатин, хорошо перемешать до полного растворения и оставить оставать до тёплого состояния. А затем тёплую массу взбить миксером на высоких оборотах в крепкую белоснежную пену. Украшать глазурью полностью остывшие куличи. Пока глазурь жидкая, сразу украшаем кондитерской посыпкой. Украшать такой глазурью нужно расторопно, она быстро застывает. Но вы всегда можете разогреть её на водяной бане и снова полить ею куличи.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яблочные колечки в нежном кляре

Ингредиенты:

кефир – 200 мл.
сметана – 2 ст.л.
яйца – 2 шт.
соль – 1 щепотка
сахар – 3 ст.л.
мука – 180 г.
сода – 0,5 ч.л.
яблоки – 2-3 шт.

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый нежный пирог

Ингредиенты:

яйца куриные - 4 штуки
сахарный песок - 3 ст. ложки
греческий йогурт - 400 грамм
разрыхлитель - 1 ч. ложка
кукурузный крахмал - 3 ст. ложки
соль поваренная - щепотка
джем свежий
кокосовая стружка
белый шоколад

Приготовление:

Приготовление на видео. Выпекаем при 170° 40 минут, затем при 140° 20 минут.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пышные кокосовые сырники

Ингредиенты:

Творог 5% – 300 гр.
Яйцо – 1 шт.
Мука– 20 гр.
Подсластитель или сахар, ванилин - 15 гр.
Кокосовая стружка

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты до однородного состояния, даём постоять 5 минут и формируем сырники. Смазываем сковороду маслом и жарим на слабом огне с двух сторон до золотистого цвета. Подаём с йогуртом или сметаной. Для тех кто любит более влажные сырники - муки можно добавить меньше.

Real Food | #завтрак