Real Food
294K subscribers
236 photos
11.7K videos
11.8K links
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

📩 По всем вопросам — @fedouard
📝 Менеджеры — @Spiral_Miya

Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021

РКН: https://rkn.link/Ux2
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний салатик

Ингредиенты:

Копчёная куриная грудка (можно просто варёную) 500 г.
Морковь 200 г.
Яйца 4 шт. 200 г.
Свёкла 240 г.
Картофель 250 г.
Сыр 200 г.
Майонез 200- 250 г. (по вкусу)
Чеснок 2 зубчика
Орехи 100г. (50г к сыру, 50г для украшения салата)

С наступающим Новым годом!

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бутерброды с киви

Ингредиенты:

Багет
2 киви
50 гр. сливочное масло
50 гр. плавленого сыра
2 зубчика чеснок
Горсть грецких орех
1 ст.л. майонеза

Приготовление:

Для начала нарезаем грецкие орехи ножом (блендер не используем!) размером примерно с рисовое зёрнышко. Орехов можно положить побольше, так вкуснее. Багет режим на ломтики. И подсушиваем в духовке или на сухое сковороде. Киви нарезаем на пластики. Смешаем в миске сливочное масло и плавленый сыр. Добавляем давленый чеснок, майонез, все перемешиваем. Готовой смесью намазываем на ломтики батона, сверху кладём пластик киви.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат "Новогодний вeнок"

Ингредиенты:

Копченая куриная грудка
Свежий огурец
Шампиньоны жареные
Консервированная кукуруза
Вареные яйца
Майонез
Укроп
Оливки

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний салат "Мандаринка"

Ингредиенты:

сыр - 100 гр.
яйца - 2 штуки
куриная грудка - 1 штука
сметана/ майонез - 130 грамм
чеснок - 2 зубчика
микс зелени свежей
специи - по вкусу
морковь - 2-3 шт.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Курочка на праздничный стол

Ингредиенты:

Курица-1,5-2кг.
Для маринада:
Греческий йогурт 2 ст/л
Томатная паста 1 ч/л.
Лимонный сок 1 ч/л.
Чеснок- 3 зубчика
Соль
Красный перец, черный перец
Подсолнечное масло 3 ст/л.
Картофель
Болгарский перец
Баклажан
Помидоры
Красный лук
Чеснок
Соль, чёрный перец
Красный перец
Итальянские травы
Масло грецкого ореха

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный рецепт кексов

Ингредиенты:

1 средний или 2 маленьких мандарина
350 .г муки
1 стакан сахара
3 яйца
150 мл. растительного масла
1 ч.л. разрыхлителя
8 г. ванильного сахара

Приготовление:

Мандарины промываем и нарезаем дольками, измельчаем в блендере. В миске смешиваем яйца, сахар и взбиваем миксером 3 минуты, затем добавляем подсолнечное масло и измельченные мандарины. Все взбиваем венчиком, добавляем разрыхлитель, ванильный сахар и муку, все хорошо перемешиваем. Форму для кексов смазываем подсолнечным маслом и наполняем тестом до краев. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сельдь в шубе

Ингредиенты:

Картофель запечённый 6 шт.
Сельдь 500 г.
Икра щуки 1 банка (можно заменить на икру сельди или не использовать)
Яйца 6 шт.
Морковь запечённая 4 шт.
Крабовые палочки 300-400 г.
Свекла запеченная 4 шт.
Майонез по вкусу

Приготовление:

Свеклу, морковь и картофель помыть, хвостики и кожицу не срезать!, выложить на противень, накрыть фольгой, запекать в духовке разогретой до 200-220 градусов/60-90 мин.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриные рулетики в бeконе

Ингредиенты:

Куриное филе 500 гр. (3 шт. небольшие)
Творожный сыр 140 гр.
Твердый сыр 80 гр.
Бекон 100 - 150 гр.
Соль, перец, зелень

Приготовление:

Для начала разрезать на 2 части куриное филе, отбить с каждой стороны и посолить, поперчить. Для начинки смешать творожный сыр, натертый твердый сыр и сушеную (свежую) зелень. Выложить начинку на филе, закрутить в рулет и обвернуть беконом, отправить в духовку при 180 градусах на 20-25 минут.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний салат "Король стола"

Ингредиенты:

Шампиньоны - 240 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Куриное яйцо - 5 шт.
Крабовое мясо - 1 упаковка
Сыр - 100 гр.
Майонез (по вкусу)

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закуска с тунцом и творожным сыром

Ингредиенты:

Консервированный тунец - 150 гр.
Сливочный творожный сыр - 130 гр.
Солёные огурцы (здесь корнишоны) - 60 гр.
Луковицы - 1/2
Пучок укропа
Крекеры
Гранат для украшения

Приготовление:

С тунца сливаем жидкость, выкладываем в миску, добавляем к тунцу творожный сливочный сыр, мелко нарезанные соленые огурцы, лук и укроп.
Все перемешиваем до однородности. Берём чайную ложку получившейся массы и обваливаем в мелко нарезанном укропе. Выкладываем ёлочку на крекер и украшаем гранатом.

Real Food | #закуска #перекус
Манюня и её подруги продолжают проказничать!

Смешные, несуразные, забавные и даже опасные! Впереди новые захватывающие истории из жизни трёх озорных девчонок. Веселье продолжается! Смотрите долгожданный третий сезон «Манюни» только в Okko!

😆 Оформить подписку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закусочный салат в лаваше

Ингредиенты:

Лаваш - 2 шт.
Куриная грудка - 250 гр.
Яйцо 2 шт. +голландский сыр 100 гр. +1 зубчик чеснока
Салат листовой
Корейская морковь
Майонез + сметана

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Праздничный лосось

Ингредиенты:

маринованный имбирь – 1 ст.л.
апельсин – 1 шт.
стейк лосося – 1 шт.
кунжут – по вкусу
сок имбиря – 1 ст.л.
На соус:
нарезанный апельсин – 0,5 шт.
сок апельсина – 2 ст.л.

Приготовление:

Приготовление на видео. Запекаем при 180°С примерно 10-15 минут!

Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежнейшие яблочные оладьи

Ингредиенты:

яблоки - 2 штуки
яйцо куриное- 1 шт.
сахар - 1 ст. ложка
мука - 3 ст. ложки
корица - по вкусу

Real Food | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фантастический шоколадный брауни

Ингредиенты:

печенье - 350 грамм
бананы - 3-4 штуки
шоколад - 150 грамм
какао-порошок-1 чайная ложка

Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Превосходная грудинка с чесноком

Ингредиенты:

грудинка - 700 грамм
соль, перец - по 1 ч. ложка
сухой чеснок - 1 ч. ложка
кориандр - 1 ч. ложка
чеснок ядренный - 1 головка

Приготовление:

Запекаем при 170° 2 часа.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный салат "Нежность"

Ингредиенты:

Куриная грудка 1 шт.
Огурцы 2-3 шт.
Чернослив 150-200 г.
Яйца 4 шт.
Майонез 1 ст.л.
Сметана 1 ст. л.
Соль, перец
Орешки (по желанию)

Приготовление:

Нарежьте остывшую грудку кубиком. Можно этот салат выкладывать слоями, но на мой взгляд проще да и вкуснее собирать его в глубоком салатнике, перемешать и не ждать, пока он пропитается. Нарежьте кубиком свежие огурцы. Добавьте к грудке. Теперь так же кубиком, только помельче измельчите чернослив, переложите его в салатник. Теперь необходимо измельчить последний ингредиент– яйца. Нарежьте их так же кубиком. В качестве заправки к этому салату подойдёт как сметана, так и майонез или же йогурт. Посолите салат и приправьте чёрным молотым перцем по вкусу. Перемешайте и можно сразу подавать к столу.

Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закусочный рулет с грибами

Ингредиенты:

Плавленый сыр - 4 шт.
Яйцо - 4 шт.
Майонез - 160 гр.
Куриный фарш - 500 гр.
Шампиньон - 300 гр.
Лук - 2 шт.
Соль - по вкусу

Приготовление:

Приготовление на видео.

Real Food | #закуска #перекус