This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат на НГ стол
Ингредиенты:
Лук 2 шт.
Соль 1 чл. (не полная)
Сахар 1 чл.
Уксус 2 чл.
Горячая вода
Огурцы 2-3 шт.
Отварная или копченная курица 300 гр.
Соль, черный перец
Отварные яйца 4 шт.
Чернослив 150-200 гр.
Твердый сыр 200-300 гр.
Майонез
Приготовление:
Для начала мелко нарезаем лук, добавляем соль, сахар, уксус и горючую воду, оставляем на 15 минут. Каждый слой промазываем майонезом. Собираем салат. Первым слоем выкладываем свежие огурцы, далее отварная или копченая курица. Солим, перчим, выкладываем маринованный лук, отварные яйца и чернослив. Слегка смазываем майонезом, посыпаем тертым сыром и убираем салат в холод на 1 час.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Лук 2 шт.
Соль 1 чл. (не полная)
Сахар 1 чл.
Уксус 2 чл.
Горячая вода
Огурцы 2-3 шт.
Отварная или копченная курица 300 гр.
Соль, черный перец
Отварные яйца 4 шт.
Чернослив 150-200 гр.
Твердый сыр 200-300 гр.
Майонез
Приготовление:
Для начала мелко нарезаем лук, добавляем соль, сахар, уксус и горючую воду, оставляем на 15 минут. Каждый слой промазываем майонезом. Собираем салат. Первым слоем выкладываем свежие огурцы, далее отварная или копченая курица. Солим, перчим, выкладываем маринованный лук, отварные яйца и чернослив. Слегка смазываем майонезом, посыпаем тертым сыром и убираем салат в холод на 1 час.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний ролл
Ингредиенты:
Картошка 3 шт.
Морковь 2 шт.
Яйцо 3 шт.
Рыба слабосолен. 150-200 гр.
Огурец 1 шт.
Творожный сыр
Майонез 1 ст.л.
Укроп
Приготовление:
Все отварить и натереть на мелкой терки. На пергамент, коврик или фольгу кладем пищевую пленку, сверху слоями выкладываем картофель, морковь, майонез, яичный белок, укроп, огурец, рыбу и творожный сыр, сворачиваем в рулет и убираем в холодильник на 2 часа. Нарезаем на кусочки, обваливаем в яичном желтке, сверху украшаем икрой.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Картошка 3 шт.
Морковь 2 шт.
Яйцо 3 шт.
Рыба слабосолен. 150-200 гр.
Огурец 1 шт.
Творожный сыр
Майонез 1 ст.л.
Укроп
Приготовление:
Все отварить и натереть на мелкой терки. На пергамент, коврик или фольгу кладем пищевую пленку, сверху слоями выкладываем картофель, морковь, майонез, яичный белок, укроп, огурец, рыбу и творожный сыр, сворачиваем в рулет и убираем в холодильник на 2 часа. Нарезаем на кусочки, обваливаем в яичном желтке, сверху украшаем икрой.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заливной пирог
Ингредиенты:
Капуста свежая 500 гр.
Мука рисовая 180 гр.
Молоко 1,5% 200 мл.
Разрыхлитель 10 гр.
Яйцо 4 шт.
Масло оливковое 2 чл.
Соль по вкусу
⠀
Приготовление:
Для начала тушим капусту на воде. Разбиваем яйца. Добавляем муку, молоко, масло, разрыхлитель. Взбиваем ещё минуту. В глубокую сковороду или жаровню выливаем часть теста, сверху капусту и вторую часть теста. Смажьте маслом сковороду или жаровню. Ставим на самый маленький огонь и накрываем крышкой. Готовим около 20-30 минут, следите по своей плите.
Real Food | #закуска #перекус #выпечка
Ингредиенты:
Капуста свежая 500 гр.
Мука рисовая 180 гр.
Молоко 1,5% 200 мл.
Разрыхлитель 10 гр.
Яйцо 4 шт.
Масло оливковое 2 чл.
Соль по вкусу
⠀
Приготовление:
Для начала тушим капусту на воде. Разбиваем яйца. Добавляем муку, молоко, масло, разрыхлитель. Взбиваем ещё минуту. В глубокую сковороду или жаровню выливаем часть теста, сверху капусту и вторую часть теста. Смажьте маслом сковороду или жаровню. Ставим на самый маленький огонь и накрываем крышкой. Готовим около 20-30 минут, следите по своей плите.
Real Food | #закуска #перекус #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриный рулет
Ингредиенты:
Филе куриное 800 гр.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Чеснок сухой 1 чл.
Прованские травы 1/2 чл.
Паприка 1 чл.
Желатин 10 гр.
Приготовление:
Нарезаем филе на небольшие полоски, перекладываем в тазик. Добавляем соль, перец во вкусу, паприку, сушеный чеснок, прованские травы и желатин, все хорошо перемешиваем, и выкладываем на расстеленный рукав для запекания. Сперва скручиваем рулет в рукав для запекания, далее в пищевую пленку, а после заворачиваем плотно в фольгу, перекладываем противень и заливаем водой. Отправляем в духовку на 1 час при 200 градусах.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Филе куриное 800 гр.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Чеснок сухой 1 чл.
Прованские травы 1/2 чл.
Паприка 1 чл.
Желатин 10 гр.
Приготовление:
Нарезаем филе на небольшие полоски, перекладываем в тазик. Добавляем соль, перец во вкусу, паприку, сушеный чеснок, прованские травы и желатин, все хорошо перемешиваем, и выкладываем на расстеленный рукав для запекания. Сперва скручиваем рулет в рукав для запекания, далее в пищевую пленку, а после заворачиваем плотно в фольгу, перекладываем противень и заливаем водой. Отправляем в духовку на 1 час при 200 градусах.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отбивные от мамы
Ингредиенты:
Мясо (свинина) 1 кг.
Майонез 3 ст.л.
Чеснок 5 долек
Соль, перец и зелень по вкусу
Приготовление:
Свинину нарезаем небольшими, тонкими ломтиками и отбиваем молоточком с двух сторон. Натираем солью и перцем и обжариваем на небольшом количестве масла, до золотистого цвета. Для соуса смешиваем майонез, чеснок и воду. Заливаем соусом мясо, накрываем крышкой и тушим 7 минут.
Real Food | #обед #ужин
Ингредиенты:
Мясо (свинина) 1 кг.
Майонез 3 ст.л.
Чеснок 5 долек
Соль, перец и зелень по вкусу
Приготовление:
Свинину нарезаем небольшими, тонкими ломтиками и отбиваем молоточком с двух сторон. Натираем солью и перцем и обжариваем на небольшом количестве масла, до золотистого цвета. Для соуса смешиваем майонез, чеснок и воду. Заливаем соусом мясо, накрываем крышкой и тушим 7 минут.
Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мандариновое желе
Ингредиенты:
Сметана 20% 300 г.
Сахар 50 г.
Ванилин
Желатин 11 г.
Вода 63 г.
Мандариновый слой:
Мандариновый сок 310 г.
Сахар 30 г.
Цедра 1 лимона
Желатин 13 г.
Вода 70 г.
Сливочный слой:
Сливки 20/33 % 110 г.
Сахар 10 г.
Ванилин
Желатин 3 г.
Вода 18 г.
Приготовление:
Отправляем в холодильник для стабилизации на 4 часа. Украшаем, нарезаем и наслаждаемся
Real Food | #десерт
Ингредиенты:
Сметана 20% 300 г.
Сахар 50 г.
Ванилин
Желатин 11 г.
Вода 63 г.
Мандариновый слой:
Мандариновый сок 310 г.
Сахар 30 г.
Цедра 1 лимона
Желатин 13 г.
Вода 70 г.
Сливочный слой:
Сливки 20/33 % 110 г.
Сахар 10 г.
Ванилин
Желатин 3 г.
Вода 18 г.
Приготовление:
Отправляем в холодильник для стабилизации на 4 часа. Украшаем, нарезаем и наслаждаемся
Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мандариновое желе
Ингредиенты:
Сметана 20% 300 г.
Сахар 50 г.
Ванилин
Желатин 11 г.
Вода 63 г.
Мандариновый слой:
Мандариновый сок 310 г.
Сахар 30 г.
Цедра 1 лимона
Желатин 13 г.
Вода 70 г.
Сливочный слой:
Сливки 20/33 % 110 г.
Сахар 10 г.
Ванилин
Желатин 3 г.
Вода 18 г.
Приготовление:
Отправляем в холодильник для стабилизации на 4 часа. Украшаем, нарезаем и наслаждаемся.
Real Food | #десерт
Ингредиенты:
Сметана 20% 300 г.
Сахар 50 г.
Ванилин
Желатин 11 г.
Вода 63 г.
Мандариновый слой:
Мандариновый сок 310 г.
Сахар 30 г.
Цедра 1 лимона
Желатин 13 г.
Вода 70 г.
Сливочный слой:
Сливки 20/33 % 110 г.
Сахар 10 г.
Ванилин
Желатин 3 г.
Вода 18 г.
Приготовление:
Отправляем в холодильник для стабилизации на 4 часа. Украшаем, нарезаем и наслаждаемся.
Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сливочная паста с креветками
Ингредиенты:
Любая паста - 200 гр. (в видео фетучини)
Креветки - 20 шт.
Черри - 10 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Шпинат - 2 горсти
Петрушка - 2 веточки
Сливочное и растительное масло (для жарки)
Сливки (20%) - 200 мл.
Соль/перец - по вкусу
Острый красный перец - по желанию
Приготовление:
Приготовление на видео.
Real Food | #обед #ужин
Ингредиенты:
Любая паста - 200 гр. (в видео фетучини)
Креветки - 20 шт.
Черри - 10 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Шпинат - 2 горсти
Петрушка - 2 веточки
Сливочное и растительное масло (для жарки)
Сливки (20%) - 200 мл.
Соль/перец - по вкусу
Острый красный перец - по желанию
Приготовление:
Приготовление на видео.
Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закуска из грибов
Ингредиенты:
Грибы
Майонез/греческий йогурт
Чеснок
Сыр
Количество зависит от ваших предпочтений. Сколько грибов возьмете, столько и будет начинки с их ножки. Советуем брать крупные.
Приготовление:
Ножки вынуть и порезать. Сделать в шляпках углубления. Смешать нарезанные ножки с майонезом/йогуртом, давленным чесноком и сыром. Шляпки туго набить полученной массой и отправить в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Грибы
Майонез/греческий йогурт
Чеснок
Сыр
Количество зависит от ваших предпочтений. Сколько грибов возьмете, столько и будет начинки с их ножки. Советуем брать крупные.
Приготовление:
Ножки вынуть и порезать. Сделать в шляпках углубления. Смешать нарезанные ножки с майонезом/йогуртом, давленным чесноком и сыром. Шляпки туго набить полученной массой и отправить в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Съедобные горшочки
Ингредиенты:
Мука 600 гр.
Соль 1 чл.
Растоплено масло 100 гр.
Вода 300 мл.
Для начинки:
Мясо 400 гр.
Картофель 2 шт.
Помидор 1 шт.
Лук 1 шт.
Чеснок
Специи: соль, перец, сушеная зелень, паприка
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты, замешиваем мягкое тесто, оставляем на 20 мин отдохнуть. Далее делим на 4 части и от каждой отрезаем ещё маленькие кусочки теста (для косички). Формируем как на видео смазываем яйцом и отправляем в духовку при 180 градусах на 50 минут.
Real Food | #обед #ужин
Ингредиенты:
Мука 600 гр.
Соль 1 чл.
Растоплено масло 100 гр.
Вода 300 мл.
Для начинки:
Мясо 400 гр.
Картофель 2 шт.
Помидор 1 шт.
Лук 1 шт.
Чеснок
Специи: соль, перец, сушеная зелень, паприка
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты, замешиваем мягкое тесто, оставляем на 20 мин отдохнуть. Далее делим на 4 части и от каждой отрезаем ещё маленькие кусочки теста (для косички). Формируем как на видео смазываем яйцом и отправляем в духовку при 180 градусах на 50 минут.
Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закуска за копейки
Ингредиенты:
Крабовые палочки
Огурец
Яйца 2 шт.
1 зуб. чеснока
Сыр
Майонез
Укроп
Приготовление:
Крабовые палочки раскручиваем как показано на видео. Половинку огурца нарезаем на мелкие кубики и перекладываем в миску. Вареные яйца трем на крупной терке и отправляем к огурцу. Добавляем тертый сыр, зубчик чеснока и заправляем капелькой майонеза. Все хорошенько перемешиваем и начинку распределяем по крабовой палочке. Сворачиваем в рулет и разрезаем на 4 части. Каждый кусочек обваливаем в мелко резанном укропе, затем скрепляем шпажкой.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Крабовые палочки
Огурец
Яйца 2 шт.
1 зуб. чеснока
Сыр
Майонез
Укроп
Приготовление:
Крабовые палочки раскручиваем как показано на видео. Половинку огурца нарезаем на мелкие кубики и перекладываем в миску. Вареные яйца трем на крупной терке и отправляем к огурцу. Добавляем тертый сыр, зубчик чеснока и заправляем капелькой майонеза. Все хорошенько перемешиваем и начинку распределяем по крабовой палочке. Сворачиваем в рулет и разрезаем на 4 части. Каждый кусочек обваливаем в мелко резанном укропе, затем скрепляем шпажкой.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Праздничный салат на Новый Год или Рождество
Ингредиенты:
Куриная грудка
Шампиньоны - 400 - 500 гр.
Луковица - 1 шт.
Яйца - 4 шт.
Солёные огурцы - 2 - 3 шт.
Твёрдый сыр
Майонез
Соль
Жареные орехи для украшения по желанию
Приготовление:
Грудку и яйца отварить. Обжарить лук, затем грибы порциями, чтобы не тушились, а именно обжаривались. Немного отложить для украшения. Огурцы нарезать мелким кубиком. Яйца натереть на крупной тёрке. Грудку порезать кусочками. Сыр натереть. Смешать грудку, яйца, огурец и грибы с луком, добавить соль и майонез, перемешать. Выложить на блюдо, сверху присыпать сыром. Можно украсить жареными орешками и грибами.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Куриная грудка
Шампиньоны - 400 - 500 гр.
Луковица - 1 шт.
Яйца - 4 шт.
Солёные огурцы - 2 - 3 шт.
Твёрдый сыр
Майонез
Соль
Жареные орехи для украшения по желанию
Приготовление:
Грудку и яйца отварить. Обжарить лук, затем грибы порциями, чтобы не тушились, а именно обжаривались. Немного отложить для украшения. Огурцы нарезать мелким кубиком. Яйца натереть на крупной тёрке. Грудку порезать кусочками. Сыр натереть. Смешать грудку, яйца, огурец и грибы с луком, добавить соль и майонез, перемешать. Выложить на блюдо, сверху присыпать сыром. Можно украсить жареными орешками и грибами.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат "Тбилиси"
Ингредиенты:
Говядина отварная - 200 гр.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук (обычный или красный) - 1 шт.
Фасоль (отварной или консерва) - 250 гр.
Кинза - Пучок
Чеснок - 2 зубчика
Грецкий орех (измельчённый) - 50 гр.
Соль - по вкусу
Растительное масло - 4 ст.л.
Приготовление:
Отварную говядину и болгарский перец нарезаем соломкой. Лук тонкими полукольцами. Кинзу, чеснок и грецкий орех мелко нарезаем. Соединяем все ингредиенты, заправим солью и маслом. Перемешиваем и вкусный салатик готов.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Говядина отварная - 200 гр.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук (обычный или красный) - 1 шт.
Фасоль (отварной или консерва) - 250 гр.
Кинза - Пучок
Чеснок - 2 зубчика
Грецкий орех (измельчённый) - 50 гр.
Соль - по вкусу
Растительное масло - 4 ст.л.
Приготовление:
Отварную говядину и болгарский перец нарезаем соломкой. Лук тонкими полукольцами. Кинзу, чеснок и грецкий орех мелко нарезаем. Соединяем все ингредиенты, заправим солью и маслом. Перемешиваем и вкусный салатик готов.
Real Food | #закуска #перекус