Знаете ли вы, как поддерживать себя и своих близких?

Специалисты Московской службы психологической помощи подготовили для вас экспресс-тест. Он поможет понять, насколько хорошо вы умеете поддерживать себя и своих близких, и подскажет, как развить этот навык.

❗️Пройдите тест и узнайте, что можно улучшить!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

Давайте проверим, насколько хорошо вы знаете предметы советской эпохи!

Мы подготовили фотографии вещей того времени — сможете угадать, для чего они использовались?

Пишите в комментариях, сколько удалось угадать!⬇️

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

😒Тревожность мешает жить? Проверьте себя.

Постоянный стресс, напряжение, усталость — тревога может накапливаться, даже если вы этого не замечаете.

Психологи Московской службы психологической помощи предлагают пройти тест «Умею ли я справляться с тревожностью?». Он поможет определить уровень тревожности и получить полезные рекомендации.

❤️ Потратьте пару минут, чтобы узнать, как вернуть внутренний баланс!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

🧐 В русском языке около 500 000 слов. А сколько из них знаете вы?

Пройдите тест и узнайте, насколько богат ваш словарный запас.

👍 Делитесь результатами в комментариях и отправляйте тест друзьям — проверим, кто из вас самый красноречивый!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

❤️ Хотите проверить, всё ли в порядке с вашими отношениями?

Специалисты Московской службы психологической помощи подготовили специальный тест, пройдя который вы узнаете уровень ваших отношений со второй половинкой и как вы проявляете себя в них.

Прочтите вопросы и выберите вариант, который вам ближе всего. Узнаете много интересного о вашей паре!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

Проверьте свою интуицию!

🔮Включайте видео и доверьтесь шестому чувству. А если слишком легко, попробуйте угадать, в каких эмодзи мы спрятали кое-что полезное⬇️

💜💜 💜 💜💜💜
💜 💜💜 💜
💜 💜
💜 💜
💜 💜
💜 💜
💜 💜
💜

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

Вы чувствуете напряжение, тревогу или усталость?

Наш тест поможет вам определить уровень стресса и понять, насколько ваше психоэмоциональное состояние нуждается в отдыхе или поддержке. Ответьте честно на 25 вопросов, оценивая свое самочувствие за последнюю неделю. 

❤️ Это важный шаг к осознанию своего состояния и поиску баланса.

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

🥞Встречаем Масленицу!

Предлагаем напечь блинов и пройти наш новый тест на знание традиций праздника.

❄️А проводить зиму весело — с конкурсами и вкусными угощениями — можно уже 28 февраля на Масленице в семейном пространстве на Воробьевых горах в рамках проекта «Зима в Москве». Вход свободный!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

🔤Вы когда-нибудь задумывались, доверяет ли вам ваш ребенок? Чувствует ли он себя комфортно в семье?

👩‍🦲 Специалисты семейных центров подготовили онлайн-тест, который поможет оценить ваши отношения, выявить сильные и слабые стороны воспитания и понять, что можно улучшить.

Ответьте на 1⃣0⃣ простых вопросов и узнайте, как сделать вашу связь с ребенком еще крепче!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив

🌼 Весне — весеннее бинго!

Поздравляем с первым днем весны! Пусть она принесет тепло, новые мечты и море вдохновения. А чтобы почувствовать весеннюю атмосферу, мы запускаем весеннее бинго!

❤️ Выполняйте задания, делитесь впечатлениями и заряжайтесь хорошим настроением.

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив