😘Мы всегда рады добрым словам в адрес медицинских работников. В одном из городских пабликов мы увидели благодарности. Делимся с вами.

👶Добрый день! Хотелось бы через вашу группу сказать спасибо врачам и мед сёстрам детского травм пункта, который находится в ДРБ. В пятницу пришлось обратится за помощью, сын подвернул ногу. Встретили, оформили, обследовали оперативно и профессионально! Врач травматолог с большой буквы! Спасибо Вам дорогие наши медики, за заботу и любовь к нашим детям! Пусть у Вас все будет хорошо!

👶В детском травмпункте в ДРБ, как и в приемном покое, работают супер доктора!
Всегда все быстро, четко, а главное - вежливо.
Спасибо огромное, доктора и мед.персонал!

Неделя популяризации грудного вскармливания

👶ВОЗ активно пропагандирует грудное вскармливание в качестве наилучшего источника питания. По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание желательно поддерживать до 2-х лет. Отечественные педиатры, основываясь на практическом опыте и научных исследованиях, озвучивают цифру до 1,5 лет.

🤱Грудное вскармливание после года не должно «мешать» организовывать рациональное питание ребенка, предусматривающее введение основных продуктов, блюд, формирование режима питания и определенного ритуала приема пищи. Ребенок должен своевременно научиться есть с ложки, жевать, соблюдать определенные правила поведения за столом.

Адаптация к школе

О том, как адаптироваться к детскому саду мы уже писали ранее. Сегодня же речь пойдет о том, как помочь ребенку адаптироваться к школьным реалиям, привыкнуть к новому режиму и не заболеть.

Правила простые, но очень полезные.

📌В среднем школьнику достаточно 10 часов качественного сна для того, чтобы нормально себя чувствовать в течение дня.

✋Стараться позитивно относиться к окружающим людям, подавая ребенку пример дружеских взаимоотношений.

🗣Хвалите своего ребенка даже за незначительные достижения. В период адаптации не следует обращать внимание на оценки и вести строгие воспитательные беседы. Пусть малыш чувствует ваши любовь и поддержку.

📱Количество времени, которое ребенок проводит за телевизором, телефоном и другими гаджетами должно быть регламентировано

📆Налаживать режим важно начинать как можно раньше, примерно за 1-2 месяца до школы.

🍽Задача родителей сделать так, чтобы ребенок питался регулярно, сбалансированно по количеству жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов, которые он получает вместе с едой.

🌦Старайтесь следить, чтобы ребенок был одет по погоде – не перегревался и не переохлаждался ни на улице, ни в помещении.

😔Серьёзно относитесь к трудным и конфликтным ситуациям у ребёнка в школе; внимательно выслушивайте, помогайте в разрешении. Помните, что детские проблемы не проще взрослых.

Всемирный день борьбы с раком легкого

📊Только в России, по данным Министерства здравоохранения РФ, за последние 10 лет заболеваемость раком легкого выросла на 20%, и каждый год выявляется более 40 тысяч новых случаев заболевания.

🚬Рост распространения этого недуга специалисты связывают с распространением факторов, играющих значимую роль в развитии заболевания: курение, развитие вредных видов промышленности, ухудшение экологической обстановки.

👨‍👩‍👧Самый губительный путь — пренебрежение собственным здоровьем. Оставаться здоровым и счастливым помогут правильный образ жизни и своевременные обследования.

Учёные узнали, как мелатонин влияет на сердце

Мелатонин известен своей способностью регулировать циркадные ритмы, но у него есть много других функций. Например, недавнее исследование показало, что этот гормон может защищать сердце при аритмиях — нарушениях сердечного ритма, — связанных с ишемией.

🫀 Сотрудники Института физиологии Коми НЦ УрО РАН совместно с коллегами из Чехии, Словакии и Аргентины исследовали механизмы такого воздействия мелатонина. Чтобы понять, как именно гормон влияет на сердце при аритмии, авторы новой работы вызывали ишемию у крыс и давали им три вида препаратов: плацебо, мелатонин и лузиндол — блокатор мелатониновых рецепторов.

После учёные проводили электрофизиологическое исследование сердца, изучали маркеры окислительного стресса и распределение коннексина-43 — белка, который играет важную роль в обеспечении нормальных сердечных сокращений.

🔬 Результаты исследования показали, что мелатонин снижал частоту возникновения желудочковой тахикардии и аритмии, предотвращал нарушение проводимости сердца и при этом не изменял уровень общего коннексина-43 или маркеров окислительного стресса.

Одновременное введение гормона и его блокатора помогло понять механизм влияния мелатонина на сердце. Когда эффект гормона полностью отменялся, коннексина-43 становилось меньше. Из-за этого снижался потенциал покоя, то есть нарушался механизм возбуждения мышечных клеток сердца — кардиомиоцитов, что и становилось причиной аритмии.

📝 Сыктывкарские учёные сделали вывод, что действие мелатонина на сердце связано с усилением проведения импульса. Он же, в свою очередь, связан с уровнем метаболизма коннексина-43 и поддержанием уровня потенциала покоя. Эти наблюдения будут способствовать поиску новых методов лечения опасных аритмий, особенно при ишемии.

👉 Подписывайтесь на Наука.рф!

#десятилетиенауки

Авокадо

🧘Это сочный плод с жирной мякотью, источник ненасыщенных жирных кислот и многих других нутриентов.

Авокадо идеально подходит для похудения и занятий спортом, так как насыщает надолго, обеспечивая организм энергией.

🥑Средний плод может содержать около 25 г жира и почти 300 ккал. Жир авокадо полезен для организма, но есть его нужно в умеренных количествах.

😋Авокадо должен быть только частью максимально разнообразного рациона наряду с мясом, рыбой или овощами.

Фонд «Круг добра» бесплатно обеспечит лекарствами всех детей с хроническим гепатитов С

Получить препараты могут дети от 3 до 18 лет включительно. Для этого необходимо подать заявку на портале Госуслуг.

В перечень предоставляемых препаратов входят: Глекапревир/Пибрентасвир и Велпатасвир/Софосбувир.

📊На настоящий момент поступило уже более 1,5 тыс. заявок. По всем обращениям, одобренным фондом, дети с хроническим гепатитом С начнут получать лекарства в ближайшее время.