Укачало

🤢Синдром укачивания, называемый кинетозом – это патологическая реакция организма на непривычное движение. Кинетозу подвержены многие люди вне зависимости от возраста, но тяжелее всего его переносят дети до 12 лет. Среди детей младше 12 лет укачивание наблюдается более чем в 60% случаев.

✅Как предотвратить укачивание?

1. Покормите ребенка за 1,5-2 часа до поездки.
2. Настройте ребенка на позитивный лад.
3. Усаживайте ребенка лицом по ходу движения, кресло лучше ставить в центре заднего сидения, чтобы ребенок смотрел в лобовое стекло на дальние объекты (не в боковые).
4. Снимите теплую одежду.
5. Отвлекайте ребенка: пойте вместе песни, читайте стихи.

🤢Как быть, если все же укачало?

1. Успокоиться родителям.
2. Обеспечить доступ свежего воздуха.
3. Можно дать в рот что-то кислое (долька цитрусового фрукта, кислая конфета).
4. Делать глубокие частые вдохи-выдохи.
5. Отвлечь ребенка – дать игрушку (фиксируем внимание на неподвижном предмете), но не гаджеты!
6. Иметь пакеты, влажные салфетки.

Соглашения о сотрудничестве между Карельским филиалом РАНХиГС и Медицинским советом Республики Карелия в действии!

13 апреля студенты 2 курса направления подготовки "Юриспруденция" посетили занятия на темы "Оказание первой помощи" и "Сердечно-легочная реанимация".

✔️Мероприятие проводится в рамках Соглашения о сотрудничестве между Карельским филиалом РАНХиГС и Медицинским советом Республики Карелия на базе Детской республиканской больницы им. И.Н. Григовича.

➡️Практичекие занятия провел Алексей Павлов, врач анестезиолог-реаниматолог, который разнообразил свой материал включением видео и аудиосюжетов по теме.

➡️Также, студенты смогли лично потренироваться проведению необходимых мероприятий в рамках сердечно-легочной реанимации на специальном тренажёре.

Староста группы Анастасия Грун об обучении:
"Сегодня наша группа посетила мероприятие, проводимое детской Республиканской больницей. В рамках занятия было проведено обучение по оказанию первой медицинской помощи.
Не зависимо от того, врач ты или нет, обладая такими важными навыками, как срочные доврачебные меры, есть возможность спасти жизнь в экстренной жизненной ситуации, даже не имея на это специального образования.
Главные принципы оказания первой медицинской помощи, которые были отмечены - действовать быстро, сохранять спокойствие, не навредить себе и пострадавшему.
В ходе занятия были освещены вопросы и нюансы, которые могут возникнуть при проведении сердечно-легочной реанимации, а также точный план действий. В результате, каждый смог себя попробовать в роли реаниматолога.
Это несомненно полезные навыки и опыт, которые помогут спасти жизнь человека!"

Правильное питание

🥗Мы часто говорим о правильном питании, поэтому сегодня перейдем к практике. Ловите супер рецепт. Пробуйте!

🥦Чтобы поддержать иммунную систему, в первую очередь стоит максимально разнообразить свой рацион. Для полноценной работы иммунной системы требуется множество витаминов и микроэлементов.

🍔А у вас какое любимое/полезное блюдо? Пишите в Комментарии⬇️