Доктор Кошельникова
637 subscribers
722 photos
99 videos
8 files
175 links
🔸Гинеколог, в декрете
🔸Помогаю малышам и их мамам полюбить ГВ
🔸Пишу для Huggies

По вопросам сотрудничества ➡️ @dr_koshelnikova
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
моё признание в любви новогодним носочкам👆🏻♥️
самым лучшим подарком от родных стал предпраздничный приезд в Казань 👨‍👩‍👧

в этом году я провела много времени в Волгограде с родителями и братом с сестренкой!
благодарю декрет за такую возможность🙏🏻

Илюша будто и не расставался с бабушкой и дедушкой; всех родственников признал сразу и был очень рад такой большой компании; ходил по квартире и собирал ВСЕХ в зале, подталкивая со словами «идиии»😂
вот всё дети понимают!
это был первый утренник и встреча с Дедушкой Морозом🎅

Илюша счастлив, я еще больше!❄️


28/12/23
Кажется, мы завершили ГВ🫣

Шок. Это случилось довольно спонтанно. У Малыша уже около месяца осталось одно вечернее кормление перед сном. Это был скорее ритуал перед укладыванием. Но вчера муж настоял на том, что Илюша уже готов отказаться и от единственного прикладывания.

…я уже начала испытывать небольшое (а иногда и большое) раздражение, когда Илюша брал грудь. Удивительно, как изменились мои ощущения: раньше я исключительно кайфовала от этого процесса…

Подумала и согласилась с мужем. Вчера он максимально отвлек и умотал Мелкого вечерней бесиловкой, и я потихоньку увела его спать без груди. Забыл и даже не попросил🤭

Конечно, я не исключаю, что в ближайшее время еще могут возникнуть непредвиденные ситуации, когда Илюша захочет приложиться к груди. Я не буду отказывать. А может, последнее кормление уже случилось 28 декабря?😲

Что я чувствую? Невероятную благодарность себе и своему организму за то, что он беспрепятственно подарил мне возможность кормить Илюшу грудью. ГВ 100500 миллионов раз выручало и облегчало мою жизнь. И стало отличным вкладом в здоровье Малыша.❤️

…конечно, еще немного грущу, и пока не осознаю до конца, что это случилось🙈

#завершениегв
Мой подарочек на НГ🥰

недавно я осознала, что мне крайне не хватает уютного рабочего места: стола с ящичками для всех моих конспектов, научных материалов и личных тетрадок

для меня всегда была важна организация рабочего пространства, к этому меня приучили родители!
но после выхода на работу в больницу острой необходимости в собственном столе не было

сейчас моя деятельность преимущественно связана с работой онлайн: написание статей, консультации, подготовка полезных материалов для мам, ну и конечно, создание контента для соц.сетей

в последние месяцы у меня были другие приоритеты, работала я мало
но в Новом Году хочется возобновить деятельность

📝с важной поправочкой: слушать себя и контролировать объем заказов, чтобы не словить очередное выгорание
…это послание в Новый Год, которое мне вытащил Илюша из волшебного мешочка утреннике 🎁

чем вам не знак к успешному возобновлению дел🙏🏻

а что бы вы себе пожелали в преддверии Нового Года?💞
это у нас был праздничный новогодний ужин с друзьями🎄

а по приезду домой в 22:30 мы с Илюшей уже видели сладкие сны!

это мой первый Новый Год в осознанном возрасте, который я осознанно проспала. И это было чудесно!🤩


31/12/23
1-го января у нас традиционная утренняя прогулка в Горкинско-Ометьевском Лесу🎄

в 10:00 мы уже были в парке, поздравляли всех собачников и лыжников

больше никого не было🤭

а сегодня уже греем попки дома, на улице дубэо🥶