Доктор Кошельникова
600 subscribers
744 photos
99 videos
8 files
177 links
🔸Гинеколог, в декрете
🔸Помогаю малышам и их мамам полюбить ГВ
🔸Пишу для Huggies

По вопросам сотрудничества ➡️ @dr_koshelnikova
加入频道
Малыши «ленивой мамы» в детском саду

❗️беру на заметку❗️

🔸 по возможности познакомиться с воспитателем вне стен садика;
🔹 реагировать на успехи, а не на слезы;
🔸 поощрять самостоятельные игры;
🔹 научить ждать;
🔸 маме нужно самой быть готовой и решительной в том, что ребенку нужен садик;
🔹 проигрывать дома в садик - это поможет понять, что там происходит;
🔸 плач при адаптации - это норма, если малыш замыкается в себе и не дает выплеск эмоциям - это хуже;
🔹 выдерживать эмоции ребёнка и сдерживать свои;
🔸 давать возможность выплеснуть накопившиеся эмоции: подвижные игры, прыжки, подушечный бой, кидания бумажными «снежками»;
🔹 не планировать дел и ярких впечатлений на вторую половину дня после садика;
🔸 возможно, лучше, чтобы приводил папа, так как с ним легче расставаться;
🔹 не исчезать незаметно;
🔸 придумать ритуал прощания;
🔹 быть внимательной и дружелюбной к воспитателю.

да пребудет с вами и вашими детками легкая адаптация в садике❤️

#книги
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Адвентовский отчет за 2 дня🎄

🎁 сыворотка с гиалуровной кислотой May Island

🎁 восстанавливающая тканевая маска Dr Jart😍 - сегодня же налепится на мой фейс!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К Илюше приехала фетровая ёлочка🎄

благодаря вашим рекомендациям я приобрела вот такую симпатичную елку для Малыша:

❄️ классные яркие игрушки;
❄️ много вариантов игр;
❄️ плотный материал;
❄️ Илюша одобрил!

Прилепила на двусторонний скотч.

На мой взгляд, единственный минус, что не предусмотрено ничего для крепления. Но зато в наборе сумочка для хранения, а это 🔝

идеи по безопасному украшению дома с 2-3-летним ребенком все еще приветствуются🙏🏻🥰

#игрушки
знакомлю Илюшу с Дедом Морозом во всех его проявлениях: наклейки, раскраски, пазлы, елочные игрушки, музыкальный плакат🤪

а на Кремлевской Набережной стоит уже крупный экземпляр🎅

Илюша воспринимает хорошо и говорит «Дедааа»

в четверг у Малыша первый утренник на развивашках, придет самый настоящий Дед Мороз.
надеюсь, это будет приятная встреча🤭
сегодня тот самый день, когда тихонечко хихикаешь и радуешься декрету🤭

за ночь все замело, люди еле откапывают машины и пробираются сквозь сугробы, на дорогах пробки, опоздания и незадавшееся утро❄️

а я что? проснулась, покормила себя и сына, прибралась в квартире и жду Юлю для домашней тренировки!

Завидуете? Не мудрено! я сама себе завидую😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Многоразовая водная раскраска-пазл🎅

Илюше очень зашла эта развивашка 3в1
а самое приятное, что когда вода высыхает собирать пазл и раскрашивать можно заново🔥

получила пазл в подарок в Лабиринте
Дед Морозов уже нет, но есть классная Снегурочка❄️

#игрушки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
моё признание в любви новогодним носочкам👆🏻♥️
самым лучшим подарком от родных стал предпраздничный приезд в Казань 👨‍👩‍👧

в этом году я провела много времени в Волгограде с родителями и братом с сестренкой!
благодарю декрет за такую возможность🙏🏻

Илюша будто и не расставался с бабушкой и дедушкой; всех родственников признал сразу и был очень рад такой большой компании; ходил по квартире и собирал ВСЕХ в зале, подталкивая со словами «идиии»😂
вот всё дети понимают!
это был первый утренник и встреча с Дедушкой Морозом🎅

Илюша счастлив, я еще больше!❄️


28/12/23
Кажется, мы завершили ГВ🫣

Шок. Это случилось довольно спонтанно. У Малыша уже около месяца осталось одно вечернее кормление перед сном. Это был скорее ритуал перед укладыванием. Но вчера муж настоял на том, что Илюша уже готов отказаться и от единственного прикладывания.

…я уже начала испытывать небольшое (а иногда и большое) раздражение, когда Илюша брал грудь. Удивительно, как изменились мои ощущения: раньше я исключительно кайфовала от этого процесса…

Подумала и согласилась с мужем. Вчера он максимально отвлек и умотал Мелкого вечерней бесиловкой, и я потихоньку увела его спать без груди. Забыл и даже не попросил🤭

Конечно, я не исключаю, что в ближайшее время еще могут возникнуть непредвиденные ситуации, когда Илюша захочет приложиться к груди. Я не буду отказывать. А может, последнее кормление уже случилось 28 декабря?😲

Что я чувствую? Невероятную благодарность себе и своему организму за то, что он беспрепятственно подарил мне возможность кормить Илюшу грудью. ГВ 100500 миллионов раз выручало и облегчало мою жизнь. И стало отличным вкладом в здоровье Малыша.❤️

…конечно, еще немного грущу, и пока не осознаю до конца, что это случилось🙈

#завершениегв
Мой подарочек на НГ🥰

недавно я осознала, что мне крайне не хватает уютного рабочего места: стола с ящичками для всех моих конспектов, научных материалов и личных тетрадок

для меня всегда была важна организация рабочего пространства, к этому меня приучили родители!
но после выхода на работу в больницу острой необходимости в собственном столе не было

сейчас моя деятельность преимущественно связана с работой онлайн: написание статей, консультации, подготовка полезных материалов для мам, ну и конечно, создание контента для соц.сетей

в последние месяцы у меня были другие приоритеты, работала я мало
но в Новом Году хочется возобновить деятельность

📝с важной поправочкой: слушать себя и контролировать объем заказов, чтобы не словить очередное выгорание