Лучшие практики Активного долголетия
4.52K subscribers
473 photos
21 videos
3 files
346 links
Вместе повышаем качество жизни старшего поколения.

В этом канале мы рассказываем о новых инициативах активного долголетия, делимся новостями отбора лучших практик и советами о том, как создать или тиражировать практику в вашем регионе.
加入频道
Приглашаем руководителей организаций социальной сферы принять участие в исследовании

Победитель одного из прошлых Отборов, Ольга Постникова, генеральный директор АНО «Центр социальной помощи «Доброе дело», автор практики «Программа поддержки трудовой и социальной активности женщин 50+», проводит исследование.

📌 Его цель — анализ профессиональной деятельности и мотивационных моделей руководителей организаций социальной сферы.

Если вы руководитель в социальной сфере, мы будем признательны за участие в исследовании.

Опрос займет не более 10 минут.

💓Важно, чтобы участник опроса был именно руководителем или его заместителем. Направление деятельности и форма собственности значения не имеют.

Ссылка на опрос: https://forms.yandex.ru/cloud/659f961250569001ab5eea44/

Благодарим вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍278🔥8
Вдохновляемся и присоединяемся: нестандартные волонтерские проекты для старших

Добровольчество может быть разным. Сегодня расскажем о нескольких не совсем обычных проектах, к которым вы можете присоединиться или создать аналог в своем регионе.

1️⃣Благотворительный фонд «Артист» помогает старшим деятелям культуры, ветеранам театра и кино: актерам, режиссерам, гримерам.

Первостепенная задача – выстроить дружеские отношения между волонтерами и подопечными. А после – превратить их общение в настоящие творческие проекты.

Кроме того, волонтеры будут узнавать истории и документировать их. Это позволит сохранить творческое наследие старшего поколения работников сцены.

Сейчас фонд набирает волонтеров в проект. Чтобы присоединиться или узнать больше, можно написать куратору по почте: [email protected].

2️⃣Участники проекта «Душа с душою говорит» – волонтеры, которые передают картины в социальные учреждения и устраивают там вернисажи.

Перед поездкой всех волонтеров инструктируют, как общаться со старшими, какие вопросы им можно задавать, как помочь выбрать картину. Задача – быть рядом: держать за руку, внимательно слушать.

Волонтеры-художники могут провести мастер-класс. Чтобы присоединиться к проекту, необходимо заполнить анкету. В ней можно рассказать о себе и написать, с чем готовы работать.

3️⃣Благотворительный фонд «Банк еды «Русь» оказывает продовольственную помощь одиноким старшим.

Волонтеры помогают в разгрузках, фасовках, выдаче наборов. Многие дежурят на продовольственных марафонах в магазинах: призывают покупателей внести вклад в продуктовый сбор. 

Чтобы стать волонтером банка еды «Русь», нужно заполнить анкету на сайте фонда. Задачи волонтерам подбирают, исходя из их интересов и сил.

Присоединяйтесь и создавайте аналогичные практики в своем регионе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34🔥134🥰2
Помогаем себе сами: опросник для диагностики выгорания

На нашем недавнем вебинаре «Современный работник социальной сферы», психолог Яна Пивнева упомянула важный инструмент для диагностики профессионального выгорания — Опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI).

Он разработан для оценки ключевых аспектов синдрома выгорания: эмоционального истощения, деперсонализации и снижения профессиональных достижений.

Опросник содержит три шкалы: «психоэмоциональное истощение», «деперсонализация», и «редукция личных достижений», с ответами, оценивающимися от 0 (никогда) до 6 (каждый день) баллов. Чем выше баллы по первым двум шкалам и ниже по третьей, тем сильнее выражено выгорание.

Этот опросник — незаменимый инструмент для диагностики состояния работников социальной сферы и не только. Он позволяет своевременно выявить признаки профессионального выгорания и предпринять меры для его предотвращения и лечения.

Использование такого подхода помогает поддерживать эмоциональное благополучие и профессиональную мотивацию работников, что крайне важно при работе со старшим поколением.

💓Пройти опросник

💓Интерпретировать результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍277🔥5
Школа региональных экспертов: сообщество неравнодушных

Школа региональных экспертов предлагает бесплатную возможность для развития и совершенствования профессиональных навыков опытных и начинающих НКО-экспертов. Это не просто образовательная платформа, а целое сообщество, объединяющее экспертов из 68 населенных пунктов России.

Представители сообщества работают в разных темах и становятся экспертами в различных направлениях — например, работают со старшими, оказывают поддержку, ведут программы по волонтерству, сохранению здоровья, оказывают психологическую помощь.

Участие в программе Школы для многих становится важным этапом в карьерном развитии, позволяя делиться накопленным опытом и становиться наставником.

«Школа региональных экспертов помогает обрамлять опыт и силу личности. Как показывает практика, важно не только знать как сделать, но и важно уметь передать свой опыт так, чтобы его смогли услышать, понять и применить. На эксперта тоже важно и нужно учиться», — отмечает Надежда Максименко, координатор Школы.

📚 Внутри сообщества регулярно проходят обучающие программы, курсы, факультативы, конференции.

«В этом году мы проводим факультатив «Оцениваем грантовые заявки глазами эксперта». Это курс из 6 занятий и домашних заданий, направлен на тех, кто является экспертам грантовых конкурсов и на тех, кто сам пишет заявки и активно консультирует других», — рассказывает Надежда.

Школа помогает не только расширить свои знания и навыки, но и внести значительный вклад в развитие социального сектора России.

Вы можете изучить ресурсы Школы самостоятельно, присоединиться к Школе, чтобы усилить свои навыки или найти нужного в данный момент эксперта: на сайте, ВКонтакте или в телеграм-канале.
👍307🔥3
Токсичность на работе: что это и как она влияет на наше состояние

💓75% сотрудников российских организаций сталкиваются с проявлениями токсичности на работе с той или иной периодичностью.

Токсичность — это негативное состояние или деструктивное проявление человека, которые могут усиливаться в токсичной среде.

Токсичная среда — это обстановка с конфликтами, отсутствием сотрудничества, низким уровнем доверия, нечестной коммуникацией, недооцениванием, интригами и неспособностью участников взять на себя ответственность.

Консалтинговая компания Invisible Force (ex-«Культура Инноваций») провела исследование токсичности в корпоративной среде и определила ее влияние на состояние сотрудников и результаты.

💓Более половины участников опроса (53%) отмечают, что токсичность негативно сказывается на их продуктивности – значительно снижает или сводит к нулю. Нездоровая атмосфера наносит урон репутации компании и лишает ее талантов. Токсичность может стать причиной ухода для 71% респондентов. Чаще из-за токсичности компании покидают женщины (75% женщин и 67% мужчин).

💓Токсичность негативно влияет как на самого сотрудника, так и на результаты бизнеса. Она снижает инновационный потенциал команды, поскольку сотрудники чувствуют себя небезопасно и не готовы открыто высказывать идеи, и сокращает производительность💓, — отмечает Елена Черникова, CEO Invisible Force (ex-«Культура Инноваций»).

Команда исследователей сформировала базу знаний и решений для предотвращения, диагностики и работы с последствиями токсичности.

Если тема интересна и вы хотели бы узнать больше о том, как справляться с токсичностью в коллективе — ставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥119👍153
Что делать с токсичностью в коллективе: база решений

По вашей реакции мы поняли, что тема токсичности в команде вам интересна, поэтому продолжаем разговор.

Итак, что же делать с токсичностью в коллективе?

1️⃣Проведите диагностику токсичности — это опрос для членов команды, который позволит оценить качество коммуникаций внутри коллектива.

Сделайте копию таблицы (файл — создать копию). В копии оцените каждый пункт в ячейке С. Перейдите на страницу «Результаты» в том же документе.

❗️Диагностика позволяет определить, какие из маркеров токсичности проявлены в командном взаимодействии и какие из предпосылок токсичности присутствуют в команде, создавая риск ухудшения качества коммуникации.

2️⃣Ознакомьтесь с результатами на основе ваших собственных наблюдений. Насколько токсичность проявлена в вашей команде? Что способствует ее появлению?

3️⃣Выберите бесплатные решения из базы ToxFree Zone: раздел «Улучшить взаимодействие в команде» для снижения текущего уровня токсичности; раздел «Профилактика токсичности» для борьбы с предпосылками и создания безопасной и прозрачной среды в команде.

Например, улучшить взаимодействие вам помогут чек-лист для коммуникации в режиме «аврал» или гайд для медиации конфликтов.

В качестве профилактики вы можете изучить памятку о вреде токсичной продуктивности или узнать, как проводить продуктивные планерки, а также:

📌Изучить открытое исследование и отчет

📌Изучить базу решений для борьбы с токсичностью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍295🔥4👎1🤔1
Уважаемые участники образовательной программы Отбора лучших практик активного долголетия!

Рады поделиться с вами материалами прошедшей программы.

По ссылке вы найдете:

✔️сертификат участника в двух версиях — с возможностью добавить ФИО участника и без нее;

✔️воркбук — конспекты выступлений спикеров.

Также для вашего удобства собрали все ссылки на посты с материалами по итогам вебинаров:

🟡«Мастерство публичной презентации. Как строить свое выступление и презентацию: основные идеи, структура, акценты»

🟡«Социальная изоляция и одиночество людей старшего возраста. Как работать с людьми, которые избегают контакта, и вовлекать их в практики активного долголетия. Подходы к взаимодействию с мужчинами и женщинами старшего возраста»

🟡«Волонтеры в ваших практиках. Как и где искать волонтеров, как взаимодействовать с волонтерами разных категорий и возрастов, в т.ч. с «серебряными»»

🟡«Нейросети: инструкция по применению. Практикум»

🟡«Офис в кармане: фишки смартфона, о которых вы могли не знать»

🟡«Современный работник социальной сферы. Как мотивировать, развивать и помочь избежать выгорания специалистам социальной сферы»

🟡«Ведение социальных сетей для НКО и социальных бюджетных организаций»

💓Друзья, нам также очень важно ваше мнение о прошедшей образовательной программе. Просим пройти короткий опрос на эту тему здесь.

Спасибо за участие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6411🔥10🥰3👏1
Стартовал конкурс «Сила внимания» от Фонда Тимченко

Друзья, мы рады поделиться с вами информацией о новом коркурсе «Сила внимания» от Фонда Тимченко. Прием заявок уже стартовал!

Цель конкурса: создание комплексной системы поддержки на малых территориях, объединяющей усилия государства, бизнеса, НКО и местных сообществ.

Для кого: для проектов, нацеленных на поддержку людей старшего возраста и семей с детьми, оказавшихся в трудных жизненных обстоятельствах.

Сроки: подача заявок открыта до 23 июня. Не упустите возможность сделать значимый вклад в благополучие вашего региона!

Подробности о конкурсе и условиях участия доступны на сайте.

Также ознакомьтесь с информацией на карточках, чтобы узнать больше о конкурсе. Станьте частью важного дела и помогите улучшить качество жизни уязвимых групп населения.

Вместе мы можем сделать больше!
🔥16👍85🥰1
Дорогие друзья!

Активная работа над акселератором по тиражированию практик уже идет. Само обучение стартует во второй половине мая — о конкретных датах мы сообщим вам в этом канале дополнительно.

Спикером одного из вебинаров станет Аида Додонова, ведущий специалист Центра развития НКО при Общественной палате Ульяновской области. Она расскажет, как составлять эффективные заявки на грантовые конкурсы и планировать практики с учетом требований потенциальных грантодателей.

Чтобы сделать выступление максимально полезным и учесть все нюансы, Аиде нужно знать, на какие гранты вы чаще всего подаете заявки. Ответьте, пожалуйста, на вопрос ниже⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥42
На какие грантовые конкурсы вы уже подавали заявки?
Anonymous Poll
34%
ФПГ или ПФКИ
6%
Православная инициатива
28%
Фонд Тимченко
2%
Фонд Потанина
9%
Другое — напишу название в комментариях
9👍8🔥4
Как организовать онлайн-практику для старшего поколения

Отдаленность некоторых российских городов и поселков делает невозможным участие старших в практиках и активностях, доступных жителям мегаполисов. Сложности есть и у тех, кто имеет особенности здоровья. Решить эту проблему помогают онлайн-практики, которые пользуются большой популярностью у поколения 55+.

Чтобы узнать, как организовать онлайн-проект для старших, с чего начать и что учитывать, мы обратились к экспертам «Российского долголетия» от Ассоциации активных пенсионеров.

🟡Определите миссию своей практики. Например, наша миссия — дать возможность каждому человеку стать здоровым и счастливым. Миссия помогает определить ключевые направления вашей дальнейшей работы.

🟡Заручитесь поддержкой партнеров, обладающих доступом к целевой аудитории — например, местных сообществ, социальных учреждений. Рассказывайте о будущем проекте на их ресурсах.

🟡Подготовьте все учебные материалы и продумайте, как вы будете предоставлять к ним доступ.

🟡Помогите старшим с гаджетами — подготовьте текстовую и видеоинструкцию, расскажите, как пользоваться ресурсами проекта, как подключиться к занятию, как вступить в группу. Помните, что людям нужно время, не торопите их.

🟡Организуйте запись будущих занятий, чтобы люди во всех часовых поясах имели доступ к материалам.

🟡Подготовьте педагога или спикера работать в онлайн-формате. Порепетируйте, сделайте несколько «шпаргалок». Также адаптируйте программу занятий и сделайте ее доступной для разного уровня базовых знаний участников.

🟡Создайте сообщество, в котором участники смогут общаться не только по теме уроков, но и еще просто делиться своими переживаниями и успехами.

🟡Найдите инструменты для мотивации участников не бросать занятия — розыгрыши, полезные подарки, гайды.

И, конечно, важно анализировать результаты участников и эффективность проекта через сбор отзывов, анкетирование и непрерывную работу с обратной связью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍324🔥3👏1🤩1
Как организовать успешное онлайн-мероприятие: советы от «Российского долголетия»

Проведение онлайн-мероприятий стало новой нормой — кроме того, это удобно, если вы хотите охватить как можно большую аудиторию или обезопасить гостей в период повышенной заболеваемости гриппом, например.

Вот несколько шагов, которые помогут вам успешно организовать онлайн-событие:

1️⃣Определите тематику и целевую аудиторию, для которой вы планируете провести онлайн-мероприятие. Посетите мероприятия, аналогичные вашему — например, занятия проекта «Российское долголетие», чтобы посмотреть, как они организованы изнутри.

2️⃣Соберите команду для проведения: как минимум вам понадобится технический специалист для настройки трансляции, кураторы, которые будут давать обратную связь и взаимодействовать с участниками и спикер, который проведет мероприятие.

3️⃣Подготовьте яркий анонс о мероприятии и разместите его на разных ресурсах — люди должны захотеть к вам прийти! Обязательно укажите формат, время и платформу, на которой будет проводиться мероприятие. Также хорошо бы настроить оповещение с напоминанием о мероприятии для зарегистрированных гостей.

4️⃣Заранее создайте вебинарную комнату на удобном ресурсе (Бизон, Вебинар.ру, ZOOM) и загрузите необходимые для мероприятия материалы.

5️⃣Обязательно проведите репетицию мероприятия, а после — соберите обратную связь.

Желаем успехов в проведении онлайн-мероприятий!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥4
Друзья, коллеги, здравствуйте!

📌 Спикером одного из предстоящих вебинаров нашего акселератора станет Елена Ладыгина, автор практики-победителя Отбора «100 плюс». Во время образовательной программы она поделится своим опытом и знаниями в вопросе тиражирования практик.

Елена Борисовна создала небольшой опрос, который предлагает пройти вашим подопечным. Он посвящен теме активного долголетия и займет не более 10-15 минут.

Просим вас присоединиться к исследованию команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта из Санкт-Петербурга.

📌 Ссылка на опрос.

Благодарим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24🔥85
Новый источник знаний для профессионалов в области здравоохранения и социальной работы

Мы рады объявить о выпуске новых, актуальных методических рекомендаций по выявлению и профилактике деменции и болезни Альцгеймера. «Методичка» разработана АНО «Национальные приоритеты», фондом «Альцрус» и фондом «Память поколений».

Документ станет незаменимым помощником для специалистов, работающих с людьми с деменцией и сопутствующими заболеваниями.

🔍 Что внутри?
Методические рекомендации содержат проверенные подходы и практические советы, которые помогут улучшить качество жизни пациентов и облегчить работу медицинских и социальных работников.

👨‍👩‍👧‍👦 Для кого?
Документ предназначен для широкого круга специалистов в сфере здравоохранения и соцработы, а также может быть полезен образовательным учреждениям и организациям, оказывающим поддержку лицам с деменцией.

📬 Как получить?
Методические рекомендации бесплатны и доступны для скачивания по ссылке: скачать методичку.

Поделитесь этими рекомендациями в своих учреждениях и среди коллег. Вместе мы можем сделать больше для поддержки и улучшения жизни людей с деменцией!
👍256🔥5🤔1
Приглашаем на бесплатную образовательную программу по тиражированию практик активного долголетия

Дорогие коллеги!

С 15 по 30 мая 2024 года команда АНО «Национальные приоритеты» в четвертый раз проведет для вас бесплатную образовательную программу, посвященную тиражированию ваших практик.

Программа будет интересна специалистам, работающим со старшим поколением, и сфокусирована на успешном опыте участников и победителей Отбора.

На наших вебинарах вы узнаете о трендах, проблемах и задачах, стоящих перед специалистами в этой сфере. Также вы сможете пообщаться с экспертами и задать им свои вопросы.

Все вебинары бесплатны, но важно зарегистрироваться — это займет всего 2-3 минуты.

💓Ссылка для регистрации.

В следующем посте поделимся с вами программой акселератора — сохраняйте и делитесь с коллегами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥85🥰4🤩1