Лучшие практики Активного долголетия
4.52K subscribers
473 photos
21 videos
3 files
346 links
Вместе повышаем качество жизни старшего поколения.

В этом канале мы рассказываем о новых инициативах активного долголетия, делимся новостями отбора лучших практик и советами о том, как создать или тиражировать практику в вашем регионе.
加入频道
Практики, чтобы быть в тренде: соцсети и интернет🤳

Сегодня делимся с вами подборкой практик, цель которых — научить старшее поколение пользоваться социальными сетями и чувствовать себя в интернете свободно и уверенно.

🔹 Серебряная экономика в Волгодонске (Ростовская обл.)
🔹 Серебряные блогеры (г. Санкт-Петербург)
🔹 «"Серебряный" университет» для волонтеров «серебряного» возраста (Ульяновская обл.)
🔹Цифровые волонтёры 65+ (Краснодарский край)
🔹 Перезагрузка 60+ (Тюменская обл.)

Подробнее - в наших карточках.
🔥14👍112🥰1
Многие из вас ведут социальные сети своих проектов, практик или организаций. Поделитесь с нами своим опытом работы в социальных медиа: как вы ведете странички, в каких социальных сетях, как часто, что публикуете, какой отклик от читателей есть✍️

Отдельно просим вас поделиться в комментариях проблемами, если вы с ними сталкиваетесь. Испытываете ли вы трудности при ведении страниц или публикации информации в социальных сетях? Если да, то какие? Каких знаний для эффективной работы в диджитал-пространстве вам не хватает?

Ваши ответы для нас очень ценны — на их основе будет формироваться образовательная программа в рамках следующего Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия📖
👍204🔥3
🌐 ЧЕМПИОНАТ ПО ТЕХНОЛОГИЯМ ДЛЯ СТАРШИХ


В конце июня завершился 1️⃣4️⃣ Всероссийский чемпионат по компьютерному многоборью среди пенсионеров. Это крупнейшее в России и в мире состязание среди людей старшего поколения. Поучаствовали женщины в возрасте от 55 лет и мужчины от 60.

Подробнее о Чемпионате 2024 года читайте в нашей инфографике. Следите за анонсами турнира в 2025 году и приглашайте ваших подопечных к участию!
🔥13👍114👏2
Сентябрь — это не только начало нового сезона, но и отличная возможность получить поддержку для ваших инициатив. Собрали список грантовых конкурсов, которые могут стать хорошим стимулом для развития ваших проектов:

🏆 Фонд президентских грантов. 2 сентября 2024 года стартует отбор на первый конкурс следующего года. Отбор продлится до 15 октября. Рекомендуем ознакомиться с условиями и требованиями конкурса, чтобы подготовить успешную заявку🔥

🏆 «Система добрых дел». Конкурс направлен на поддержку социальных инициатив и развитие культуры волонтерства. Принять участие могут в том числе НКО, чья деятельность связана с помощью старшим. Прием заявок завершается 25 сентября 2024 года.

🏆 Конкурс в рамках программы социальных инвестиций СИБУРа «Формула хороших дел». Принимаются заявки в семи категориях: «Культура», «Образование и наука», «Спорт», «Город», «Охрана окружающей среды», «Инклюзия» и «Волонтерство». Проекты должны реализовываться в двух и более городах присутствия компании. Подать заявку можно до 18 октября.

🏆 Конкурс «Магнит Всевозможный — 2024». К участию приглашаются НКО, которые реализуют проекты, связанные с инклюзией и развитием доступной среды в городах или селах. Важное условие — регион реализации вашего проекта должен входить в 67 субъектов присутствия магазина «Магнит». Подать заявку можно до 30 сентября.

📝 Рекомендуем ознакомиться с регламентами конкурсов и подать заявку! Не упустите шанс заявить о себе и своей команде, получить финансирование и расширить возможности вашей работы.
👍207🔥5
Попадите на бесплатное обучение в центр «Благосфера»

Московский центр «Благосфера» запускает программу индивидуальных и групповых стажировок для НКО, муниципальных учреждений и инициативных групп.

Темы стажировок:

🔹Эффективные коммуникации в третьем секторе

🔹Деятельность медиацентра

🔹Выпуск подкастов

🔹Организация общественных пространств

🔹Организация событий

📅 Прием заявок на групповое обучение — по 18 сентября. На индивидуальные программы — до 30 сентября. Стажировки пройдут с октября по декабрь 2024 года. Отбор проходит на конкурсной основе. Участие в программах бесплатное, проезд и проживание — за счет организаторов.

📌 Подробности и регистрация — на сайте центра «Благосфера».
👍1110
Дорогие коллеги!

🍁Осень — традиционно время, когда стартуют многие программы обучения и грантовые конкурсы. Делимся с вами новой подборкой:

📝Седьмой конкурс грантов для НКО от «Столото». Принять участие могут в том числе практики, которые работают со старшим поколением. Денежный фонд составляет два миллиона рублей, которые пойдут на реализацию благотворительных проектов. Подать заявку можно до 4 октября, а результаты конкурса будут объявлены в ноябре 2024 года.

📝Конкурс «Лидеры социальной индустрии». Цель проекта — поддержать лидеров социальной индустрии, которые решают проблемы населения и имеют идеи цифровых продуктов. Победители конкурса смогут пройти программу по цифровизации бизнеса от СБЕРа. Заявки принимаются до 8 октября.

📝Четвертый поток курса для менеджеров НКО и социальных проектов от Московской школы профессиональной филантропии. Это образовательная программа для руководителей фондов или практик, а также для тех, кто только задумывается о старте своего проекта. Участники узнают о трендах социальной индустрии, фандрайзинге, маркетинге, выстраивании профессионального бренда. Среди спикеров — руководители фондов «Вера», «Подари жизнь», проекта «Ночлежка» и другие эксперты. Подать заявку можно до 5 октября, а обучение пройдет с января по июнь 2025 года в онлайн- и оффлайн-форматах.

Желаем вам удачи! 💫

#анонс #обучение
🔥13👍85🥰3
Болезнь Альцгеймера: как распознать первые признаки

21 сентября отмечается всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. На сегодняшний день с ней столкнулись уже более 55 млн человек во всем мире, и с каждым годом это число только растет. Мы начинаем серию информационных постов, в которых будем рассказывать об этом заболевании в течение всей недели.

Что такое болезнь Альцгеймера
При болезни Альцгеймера клетки головного мозга постепенно отмирают, вызывая прогрессирующее ухудшение памяти, мышления и других психических функций. Пока что точные причины её развития не изучены, однако специалисты выделяют несколько факторов возникновения: генетическая предрасположенность, возраст, образ жизни, сопутствующие заболевания.

Как распознать первые признаки
Выявление симптомов на ранних стадиях позволит значительно улучшить качество жизни не только пациента, но и его семьи. Стоит обратить внимание на следующие факторы:

✔️ Человек часто забывает недавние события или важную информацию.
✔️ Испытывает сложности с выполнением привычных задач: не может включить плиту или ставит посуду в неподходящее место.
✔️ Во время разговора затрудняется в подборе нужных слов или повторяет одни и те же вопросы.
✔️ Дезориентирован во времени и пространстве: путает даты, часы, забывает, где сейчас находится.
✔️ Испытывает перемены в настроении и поведении: часто тревожен, меланхоличен, подавлен.

💓Если вы, ваши близкие или подопечные заметили подобные изменения, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования. Можно обратиться в такие организации, как:

☘️Фонд помощи людям с деменцией и их семьям Альцрус
☘️ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России
☘️Социальный проект о деменции MEMINI
☘️Социальный проект о когнитивном здоровье Деменция.нет

Ранняя диагностика важна для начала лечения и планирования грамотного ухода.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30🔥7👏43
Практики, чтобы заботиться о здоровье: профилактика ментальных заболеваний🍀

В рамках недели распространения информации о болезни Альцгеймера делимся с вами подборкой практик-финалистов разных отборов, посвященных заботе о ментальном здоровье и профилактике болезней, связанных с нарушением работы мозга.

🍁 Активизация мозговой деятельности людей старшего возраста (Ханты-Мансийский автономный округ — Югра);
🍁 Пока я помню — я живу! (Удмуртская Респ.);
🍁 Центр профилактики деменции (Челябинская обл.);
🍁 Дневной центр для людей с когнитивными нарушениями (Костромская обл.).

Ранняя диагностика — главный путь к грамотному лечению🤝

#подборка_практик #ментальное_здоровье
👍2310🙏3
Дорогие друзья!

Завтра, 21 сентября, отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.

Мы подготовили для вас карточки о профилактике этого заболевания. Рекомендуем ознакомиться с ними и поделиться с вашими подопечными.

#инфографика #ментальное_здоровье
👍1715🔥3