Микрофлора долгожителей оказалась способна защищать их от опасных бактерий!
Учёные из университета Кэйо (Япония) сравнили микрофлору долгожителей, чей возраст перевалил за 100 лет, с теми, кому до таких рубежей ещё далеко. Оказалось, что в преклонном возрасте микрофлора кишечника меняется, стимулируя выработку вторичных желчных кислот - и защищая своих хозяев от опасных бактерий.
А вирусов-бактериофагов у тех, кто готовится отметить свой 100-летний юбилей, в кишечнике оказалось куда больше. Большинство из них живут по "литическим циклам" - паразитируют на бактериях, а затем убивают их, чтобы размножаться. И таким образом предотвращают множество инфекций, что могли бы подорвать иммунитет рекордсменов. Теперь учёные намерены найти способ пересадить другим эту продлевающую жизнь микрофлору!
#образжизни #внутринас
Учёные из университета Кэйо (Япония) сравнили микрофлору долгожителей, чей возраст перевалил за 100 лет, с теми, кому до таких рубежей ещё далеко. Оказалось, что в преклонном возрасте микрофлора кишечника меняется, стимулируя выработку вторичных желчных кислот - и защищая своих хозяев от опасных бактерий.
А вирусов-бактериофагов у тех, кто готовится отметить свой 100-летний юбилей, в кишечнике оказалось куда больше. Большинство из них живут по "литическим циклам" - паразитируют на бактериях, а затем убивают их, чтобы размножаться. И таким образом предотвращают множество инфекций, что могли бы подорвать иммунитет рекордсменов. Теперь учёные намерены найти способ пересадить другим эту продлевающую жизнь микрофлору!
#образжизни #внутринас
Российские учёные предложили вакцинироваться от гриппа через волосяные фолликулы!
Для введения таким способом необходим лишь аппарат сонофореза (генератор ультразвуковых волн) и сама вакцина на носителе-матрице из карбоната кальция. Разработчики из Саратовского государственного университета им. Н.Г. Чернышевского уверены, что такой способ не только безопаснее (не требует использования игл, не травмирует сосуды), но и эффективнее.
Вместо антител IgG1, что остаются в плазме крови после внутримышечного введения вакцины и отвечают за гуморальный иммунитет, после введения через волосы появляются антитела IgG2, что отвечают за клеточный иммунитет и намного дольше остаются в организме.
#новости #вакцинация
Для введения таким способом необходим лишь аппарат сонофореза (генератор ультразвуковых волн) и сама вакцина на носителе-матрице из карбоната кальция. Разработчики из Саратовского государственного университета им. Н.Г. Чернышевского уверены, что такой способ не только безопаснее (не требует использования игл, не травмирует сосуды), но и эффективнее.
Вместо антител IgG1, что остаются в плазме крови после внутримышечного введения вакцины и отвечают за гуморальный иммунитет, после введения через волосы появляются антитела IgG2, что отвечают за клеточный иммунитет и намного дольше остаются в организме.
#новости #вакцинация
В каком ухе должно жужжать:
Учёные выяснили, каким ухом лучше слушать похвалу!
Оказалось, что самый неправильный вариант сообщить что-то - сзади. Любые, даже самые приятные звуки, звучащие сзади с приближением, человек воспринимает как угрожающие - они напоминают нам нападение хищника. Но если вы хотите, чтобы ваши слова и голос звучали ещё положительнее - говорите в левое ухо!
"Приятности" в левое ухо вызывают большую активность в слуховой коре в височной доле мозга, запоминаются лучше, вызывают больший положительный эмоциональный отклик. А вот ругаться можно откуда угодно - негативно окрашенные слова, крик, шум, даже пение птиц со всех сторон звучит для нас одинаково.
#слух #научныйфакт
Учёные выяснили, каким ухом лучше слушать похвалу!
Оказалось, что самый неправильный вариант сообщить что-то - сзади. Любые, даже самые приятные звуки, звучащие сзади с приближением, человек воспринимает как угрожающие - они напоминают нам нападение хищника. Но если вы хотите, чтобы ваши слова и голос звучали ещё положительнее - говорите в левое ухо!
"Приятности" в левое ухо вызывают большую активность в слуховой коре в височной доле мозга, запоминаются лучше, вызывают больший положительный эмоциональный отклик. А вот ругаться можно откуда угодно - негативно окрашенные слова, крик, шум, даже пение птиц со всех сторон звучит для нас одинаково.
#слух #научныйфакт
У женщины с двумя матками появились на свет двойняшки!
Шансы забеременеть и выносить ребёнка с такой патологией - 1 к 50 миллионам. Но, как говорится, если долго мучиться... 10 попыток ЭКО спустя Меделин Какликос из Австралии узнала, что наконец беременна.
Для первой матки сработало ЭКО, а во второй ребёнка получилось зачать естественным путём.
#новости #дети
Шансы забеременеть и выносить ребёнка с такой патологией - 1 к 50 миллионам. Но, как говорится, если долго мучиться... 10 попыток ЭКО спустя Меделин Какликос из Австралии узнала, что наконец беременна.
Для первой матки сработало ЭКО, а во второй ребёнка получилось зачать естественным путём.
#новости #дети
Подмосковные врачи спасли жизнь пациентке с полуметровой кистой!
В Электростали в больницу поступила женщина 47 лет в тяжёлом состоянии: с температурой 40°С и острыми болями в животе. Обследование показало две кисты яичников размером 50 и 15 сантиметров - врачи приняли решение о срочной операции.
За 1,5 часа команда хирургов через разрез в брюшной стенке смогла не только удалить кисты и откачать жидкость, скопившуюся в брюшной полости, но и сохранить репродуктивную функцию. Операция прошла успешно, пациентка уже готовится к выписке.
#новости #врачебныебудни
В Электростали в больницу поступила женщина 47 лет в тяжёлом состоянии: с температурой 40°С и острыми болями в животе. Обследование показало две кисты яичников размером 50 и 15 сантиметров - врачи приняли решение о срочной операции.
За 1,5 часа команда хирургов через разрез в брюшной стенке смогла не только удалить кисты и откачать жидкость, скопившуюся в брюшной полости, но и сохранить репродуктивную функцию. Операция прошла успешно, пациентка уже готовится к выписке.
#новости #врачебныебудни
Период шашлыков на даче часто грозит ожогами. Иногда они бывают достаточно тяжелыми, без врача не обойтись, но можно помочь пострадавшему до приезда доктора.
Для снижения тяжести травмы, поверхность с термическим ожогом нужно экстренно охладить, с химическим — обильно промыть
Категорически запрещено:
- Снимать одежду, которая пригорела к телу. Это делают только в больнице.
- Превышать дозировку обезболивающих препаратов.
- Принимать алкоголь.
- Бинтовать поврежденный участок.
- Заклеивать рану лейкопластырем.
- Не экспериментировать с содержимым аптечки, особенно в ситуации, когда не знаете точно, что делать, и рана — это не просто покраснение кожи.
#важнознать
Для снижения тяжести травмы, поверхность с термическим ожогом нужно экстренно охладить, с химическим — обильно промыть
Категорически запрещено:
- Снимать одежду, которая пригорела к телу. Это делают только в больнице.
- Превышать дозировку обезболивающих препаратов.
- Принимать алкоголь.
- Бинтовать поврежденный участок.
- Заклеивать рану лейкопластырем.
- Не экспериментировать с содержимым аптечки, особенно в ситуации, когда не знаете точно, что делать, и рана — это не просто покраснение кожи.
#важнознать
Сегодня отмечается Всемирный день шизофрении!
По статистике, этот психическое расстройство встречается у каждого трёхсотого жителя планеты и проявляется, как правило, в возрасте 20-30 лет. Иногда симптомы заболевания нарастают с возрастом, а порой возникают "вспышками", чередующимися с периодами полной ремиссии, на протяжении всей жизни.
Как живётся людям с шизофренией сегодня, с какими трудностями они сталкиваются каждый день и чем им может помочь современная медицина? Как правильно вести себя с человеком с таким диагнозом? Разбираемся вместе в программе "Психо. Шизофрения"!
#смотрим #психология
По статистике, этот психическое расстройство встречается у каждого трёхсотого жителя планеты и проявляется, как правило, в возрасте 20-30 лет. Иногда симптомы заболевания нарастают с возрастом, а порой возникают "вспышками", чередующимися с периодами полной ремиссии, на протяжении всей жизни.
Как живётся людям с шизофренией сегодня, с какими трудностями они сталкиваются каждый день и чем им может помочь современная медицина? Как правильно вести себя с человеком с таким диагнозом? Разбираемся вместе в программе "Психо. Шизофрения"!
#смотрим #психология
YouTube
Психическое расстройство у близкого человека / Психо. Шизофрения
Диагноз подтвердил психическое расстройство у близкого человека…
- Что делать, как вести себя правильно и не растеряться?
- Чем отличаются от настоящей шизофрении шизоидное и шизотипическое расстройства?
- Нужно ли опасаться людей с такими диагнозами?…
- Что делать, как вести себя правильно и не растеряться?
- Чем отличаются от настоящей шизофрении шизоидное и шизотипическое расстройства?
- Нужно ли опасаться людей с такими диагнозами?…
Российские учёные создали импланты для заживления тяжёлых ран!
Имплант из криогеля, насыщенного антибиотиками, обладает пористой структурой, не позволяет ране неконролируемо срастаться, обеззараживает и останавливает воспаление. Изготовят такие импланты двух видов: разлагаемые и неразлагаемые, применяться они будут в зависимости от тяжести и специфики раны.
Разработка будет полезна в рамках первой помощи в полевых условиях и поможет в заживлении ранений в зоне СВО!
#новости #технологии
Имплант из криогеля, насыщенного антибиотиками, обладает пористой структурой, не позволяет ране неконролируемо срастаться, обеззараживает и останавливает воспаление. Изготовят такие импланты двух видов: разлагаемые и неразлагаемые, применяться они будут в зависимости от тяжести и специфики раны.
Разработка будет полезна в рамках первой помощи в полевых условиях и поможет в заживлении ранений в зоне СВО!
#новости #технологии
Самой эффективной профилактикой старческой астении оказались яблоки и ежевика!
Учёные 12 лет наблюдали за 1700 добровольцами преклонного возраста и пришли к выводу, что реже всего хрупкость суставов возникала у людей, чей рацион был богат флавонолами - всего 10 лишних миллиграммов каждый день снижают риск на 20%.
Самым легкоусваевыемым из флавонолов оказался кверцетин - соединение, содержащееся в яблоках, ежевике, гречке, каперсах и красном винограде.
#тыточтотыешь #образжизни
Учёные 12 лет наблюдали за 1700 добровольцами преклонного возраста и пришли к выводу, что реже всего хрупкость суставов возникала у людей, чей рацион был богат флавонолами - всего 10 лишних миллиграммов каждый день снижают риск на 20%.
Самым легкоусваевыемым из флавонолов оказался кверцетин - соединение, содержащееся в яблоках, ежевике, гречке, каперсах и красном винограде.
#тыточтотыешь #образжизни
25 мая — Всемирный день щитовидной железы!
Он направлен на повышение уровня осведомленности людей о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их диагностики, предотвращения и лечения.
Топ-10 продуктов, полезных для щитовидной железы:
- Красная рыба;
- Шпинат;
- Крабовое мясо;
- Яблоки;
- Бананы и абрикосы;
- Морская капуста;
- Хурма;
- Брокколи;
- Клюква;
- Чернослив.
Он направлен на повышение уровня осведомленности людей о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их диагностики, предотвращения и лечения.
Топ-10 продуктов, полезных для щитовидной железы:
- Красная рыба;
- Шпинат;
- Крабовое мясо;
- Яблоки;
- Бананы и абрикосы;
- Морская капуста;
- Хурма;
- Брокколи;
- Клюква;
- Чернослив.
В настоящее время существует большое количество поливитаминных комплексов. В то же время не все витамины совместимы.
Группа В хорошо сочетается с витамином С, D дополняет витамин К. А при комбинации витаминов D и Е усвоение компонентов снизится.
«Хорошее» и «плохое» сочетания витаминов ищите в нашей памятке.
Группа В хорошо сочетается с витамином С, D дополняет витамин К. А при комбинации витаминов D и Е усвоение компонентов снизится.
«Хорошее» и «плохое» сочетания витаминов ищите в нашей памятке.
В Дубне открылись новый Сердечно-сосудистый центр и "Цифровой" здравпункт на базе ФМБА России!
В открытии приняла участие глава ведомства Вероника Скворцова. С момента открытия центр будет принимать пациентов по профилю "неврология", а с 1 июля - "кардиология", не только из города Дубна, но и из всех близлежащих населённых пунктов. Врачи центра смогут принять более 800 тыс. пациентов за сезон.
Также сегодня открыл свои двери "Цифровой" здравпункт, который будет обслуживать 161 предприятие. Здесь в том числе в автоматическом режиме будут проводиться предсменные и предрейсовые медицинские осмотры, диспансеризация и оказываться первичная медико-санитарная помощь сотрудникам предприятий. Время одного осмотра займёт не более 15 минут - всё благодаря уникальному технологическому оснащению.
#новости
📷 ФМБА России
В открытии приняла участие глава ведомства Вероника Скворцова. С момента открытия центр будет принимать пациентов по профилю "неврология", а с 1 июля - "кардиология", не только из города Дубна, но и из всех близлежащих населённых пунктов. Врачи центра смогут принять более 800 тыс. пациентов за сезон.
Также сегодня открыл свои двери "Цифровой" здравпункт, который будет обслуживать 161 предприятие. Здесь в том числе в автоматическом режиме будут проводиться предсменные и предрейсовые медицинские осмотры, диспансеризация и оказываться первичная медико-санитарная помощь сотрудникам предприятий. Время одного осмотра займёт не более 15 минут - всё благодаря уникальному технологическому оснащению.
#новости
📷 ФМБА России
Как часто вы питаетесь не дома или заказываете доставку?
Anonymous Poll
75%
Не чаще раза в месяц - готовлю сам
15%
Пару раз в неделю
10%
Каждый день
Регулярное посещение общепита увеличивает риск преждевременной смерти на 50%
И дело не только в фастфуде, как выяснили учёные. Питание в кафе, ресторанах, заказ еды с доставкой и другие способы избежать часов у плиты оказались связаны с сердцечно-сосудистыми заболеваниями и даже риском онкологии, который у любителей кафе оказался на 67% выше. Среди причин - трудности с контролем калорийности, переедания, снижение потребления овощей и фруктов, невозможность контролировать количество соли и сахара и обилие насыщенных жиров.
Если вы ждали знак, чтобы научиться готовить самостоятельно - это он!
#образжизни #тыточтотыешь
И дело не только в фастфуде, как выяснили учёные. Питание в кафе, ресторанах, заказ еды с доставкой и другие способы избежать часов у плиты оказались связаны с сердцечно-сосудистыми заболеваниями и даже риском онкологии, который у любителей кафе оказался на 67% выше. Среди причин - трудности с контролем калорийности, переедания, снижение потребления овощей и фруктов, невозможность контролировать количество соли и сахара и обилие насыщенных жиров.
Если вы ждали знак, чтобы научиться готовить самостоятельно - это он!
#образжизни #тыточтотыешь
Сократите потребление алкоголя всего на литр в год - и проживёте на 1,5 месяца дольше!
Такой вывод сделали исследователи из НИУ ВШЭ. Отказ от одного литра спиртного в год продлит женщинам жизнь на 1,6 месяца, а мужчинам - на 1,8.
Также оказалось, что отказ от курения поможет женщинам увеличить продолжительность жизни на 4,6 месяца, а вот среди мужчин чёткой зависимости между этими показателями выявлено не было.
#образжизни #вредныепривычки
Такой вывод сделали исследователи из НИУ ВШЭ. Отказ от одного литра спиртного в год продлит женщинам жизнь на 1,6 месяца, а мужчинам - на 1,8.
Также оказалось, что отказ от курения поможет женщинам увеличить продолжительность жизни на 4,6 месяца, а вот среди мужчин чёткой зависимости между этими показателями выявлено не было.
#образжизни #вредныепривычки