Чем опасен клещ?

Клещи опасны для человека тем, что от них можно подхватить две серьезные болезни: боррелиоз и энцефалит.

Боррелиоз, или болезнь Лайма, — инфекционное заболевание, которое может вызывать нарушения в работе нервной системы, опорно-двигательного аппарата и сердца. Также нередко характеризуется поражениями кожи.

Клещевой вирусный энцефалит — острое инфекционное вирусное заболевание с поражением центральной нервной системы. Исход болезни может быть разным: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти. У 40% переболевших развивается остаточный постэнцефалитный синдром.

Укус клеща может быть и безвредным, но для проверки лучше обратиться к врачу. Особенно тогда, когда клещ не может быть полностью удален. Чем дольше он прикреплен, тем больше вероятность развития заболеваний.

Как происходит заражение?

В первые же минуты после присасывания клещ выделяет обезболивающую слюну, в которой содержится возбудитель болезни — арбовирус. При посещении эндемичных по энцефалиту территорий в лесах, лесопарках, на индивидуальных садово-огородных участках вероятность заболеть повышается. Перечень опасных районов регулярно публикует Роспотребнадзор. Например, в Московской области эндемичные территории — это Дмитровский и Талдомский районы. В Москве энцефалитных клещей нет.

#опасно #важнознать

Чего категорически нельзя делать в жару?

1. Не находитесь в мокрой одежде перед вентиляторами и кондиционерами
Способ охладиться, конечно, эффективный, но очень часто заканчивается ангиной и пневмонией.

2. Не носите обтягивающую «микроодежду»
Свободный «балахон» эффективнее узких шорт и топиков: он не нарушает кровообращение. Особенно опасна обтягивающая одежда в жару для людей с хронической венозной недостаточностью и заболеваниями сердечно-сосудостой системы — она повышает риск тромбоза.

3. Не закрывайте жалюзи
Да, жилое помещение лучше оградить от прямых солнечных лучей, но, в отличие от светлых и плотных штор, металлические жалюзи на солнце превратятся в отличный обогреватель.

4. Не пейте чай и кофе
Холодные чай и кофе со льдом — всё ещё чай и кофе. Дело вовсе не в температуре напитка, а в кофеине в составе, который повышает кровяное давление и риск инфарктов и инсультов в жару.

5. Не наносите крем с spf один раз в день
Особенно если вы планируете не умываться весь день, чтобы его случайно не смыть. Действует spf-защита всего около двух часов. Если весь день в жару не смывать крем — у клеток кожи нарушается гомеостаз, и начинается их омертвение. Да, эффект будет ровно противоположным ожидаемому.

#опасно #важнознать

Топ-5 ошибок при укусе пчелы!

1. Размахивать руками
Вероятно, «прицеливающееся» насекомое привлёк ваш парфюм или дезодорант. Если вы будете стоять неподвижно — оно поймёт, что вы не цветок, и улетит. Попытаетесь отмахнуться от пчелы — и станете для неё агрессором и реальной мишенью.

2. Игнорировать укус
Яд от укуса быстро проникает в кровь и может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, включая крапивницу, отёк Квинке и анафилактический шок. После укуса необходимо следить за самочувствием пострадавшего и звонить в скорую, если состояние ухудшается.

3. Выдавливать жало
Жало у пчелы — с зубчиками, которыми оно крепится к коже. Попытка выдавить приведёт к тому, что оно засядет ещё глубже, в организм попадёт ещё больше яда, а следом за ним — инфекция с пальцев. Лучше всего аккуратно достать жало пинцетом.

4. Оставаться на месте, где вас укусили
Ферменты, которые выделило умирающее после потери жала насекомое, привлекают других особей, которых смерть сородича делает ещё злее. Вы уверены, что готовы к этой битве?

5. Чесать укус
Отверстие после извлечения жала — достаточно крупное и глубокое, чтобы собрать достаточное для загноения количество бактерий с ваших рук. Подождите, пока ранка заживёт, а потом приступайте к чесанию, если очень хочется.

#опасно #важнознать

Привычка хрустеть шеей может довести до инсульта!

Пополняем список #вредныепривычки:
Исследователи из Великобритании выяснили, что это, на первый взгляд, безобидное действие, может привести к гипермобильности шейного отдела позвоночника.

А она, в свою очередь, спровоцирует «случайные» движения позвоночных дисков, при которых повреждаются сосуды и часто происходит расслоение позвоночной артерии. Завершается цепочка нарушением кровоснабжения, гипоксией головного мозга и инсультом.

#опасно #важнознать

Какие болезни можно определить по запаху человека?

🔸 Неприятный запах пота. Пот сам по себе практически лишен запаха. Уксусный, кислый запах пота — спутник туберкулеза. При нехватке витамина D в организме пот так же приобретает кислый запах. Запах вареного яичного белка или серы указывает на проблемы с желудком или кишечником. Пот с запахом хлора или свежей рыбы, возможен при серьезных заболеваниях печени.

🔸 Запах изо рта — это первый сигнал провериться у стоматолога, отоларинголога и гастроэнтеролога. Он может говорить и о проблемах с почками, тяжелой форме обезвоживания. Резкий запах аммиака или запах гниющей рыбы характерен для дыхания пациентов с триметиламинурией. Запах ацетона в дыхании может свидетельствовать о диабете. «Фруктовый» аромат может стать сигналом для диагностики сахарного диабета второго типа. Запах тухлых яиц говорит о болезнях десен. Аромат сырой рыбы указывает на проблемы с печенью.

🔸 Затхлый запах плесени, исходящий от мочи и кожи исходить от человека, страдающего генетическим заболеванием фенилкетонурией. Похожий запах может появиться при туберкулезе, ожирении, нарушениях в работе пищеварительной системы.

🔸 Запах гнилой капусты от больных говорит о заболеваниях печени и нарушении метаболизма тирозина. Так пахнут люди, страдающие генетическим заболеванием — тирозинемией.

🔸 Запах сыра или потных ног источают люди, страдающие наследственным нарушением метаболизма: врожденным дефицитом фермента изовалерил-СоА-дегидрогеназы.

🔸 Запах меда — это тревожный сигнал, означающий, что в организме развивается опасная инфекция, вызванная синегнойной палочкой. Синегнойная палочка способна провоцировать различные заболевания: менингиты, отиты, болезни дыхательных путей. Она же является причиной тяжелых абсцессов и нагноения ран.

#опасно #внутринас

🧭Правила безопасности во время отдыха на природе

❌Берегитесь этих растений:

(Найдите их фото и сохраните в телефоне, чтобы открыть их было можно даже без интернета)

- Борщевик Сосновского
- Красавка обыкновенная (белладонна)
- Вороний глаз четырёхлистный
- Ясенец (голостолбиковый и кавказский)
- Клещевина обыкновенная
- Амброзия полыннолистная
- Воронец красноплодный
- Волчеягодник обыкновенный
- Ландыш майский
- Паслён сладко-горький

⚠️Главные правила:

1. Не будучи знатоком местной флоры, не стоит лезть в заросли, хватать руками стебли и листья, нюхать цветы, а особенно — пробовать ягоды.
2. Опасайтесь попадания сока или пыльцы незнакомых растений на кожу, в дыхательные пути, в глаза.
3. Общее правило в случае поражения кожи: промыть поражённое место водой, закрыть от солнца на двое суток, принять антигистаминный препарат.
4. Если развивается ожог, используйте средства, содержащие пантенол и алоэ вера.
5. При попадании едкого растительного сока в глаза — промойте их водой и немедленно вызывайте скорую помощь.
6. Любые красивенькие ягоды — скорее всего, ядовитые. Ягоды можно есть только с тех кустов, которые вы поливаете у себя в саду.
7. Помните: пищевое отравление на природе, вдали от медицинских учреждений, — это крайне опасно. В отсутствие надлежащей медицинской помощи возможен летальный исход. Если отравление случилось, немедленно звоните в скорую. А до её приезда необходимо вызвать рвоту и принять энтеросорбент.

#тыточтотыешь #опасно #важнознать

«Слезть» с жареного и копчёного так же сложно, как бросить наркотики — установили учёные

Всему виной — реакция Майяра, которая и отвечает за вкус жареного, золотистую корочку и характерный запах. Вещества, которые образуются в результате реакции, повреждают ДНК, приводят к преждевременному старению и даже к онкологическим заболеваниям. И, казалось бы, нужно просто перестать это есть — но не всё так просто.

В ходе серии экспериментов учёные выявили, что те же самые вещества на наш организм действуют, как наркотики, с присущим им синдромом отмены, и к тому же стимулируют аппетит. И не только у нас: перед жареной корочкой не могут устоять даже черви!

#опасно #тыточтотыешь

Какие E-добавки напрямую влияют на наше здоровье и могут вызвать развитие опасных заболеваний?

1. Нитраты и нитриты (E249-252). Содержатся в вяленом мясе, таком как бекон и ветчина, для придания соленого, вяленого вкуса и защиты от пищевого отравления. Вызывают рак кишечника, молочной железы и простаты.

2. E110 содержится в желе, конфетах, чипсах, печенье, украшениях для тортов, безалкогольных напитках и лапше быстрого приготовления. Является причиной появления гиперактивности у детей.

3. Е420 входит в состав мятных леденцов, конфет и молочных коктейлей без сахара. Может стать причиной появления проблем с ЖКТ.

4. Е621 более известный как глутамат натрия, этот усилитель вкуса стимулирует вкусовые рецепторы. У небольшой части людей отмечаются головные боли, потливость, учащенное сердцебиение и онемение лица и шеи.

5. E967 содержащийся в растениях, фруктах и овощах, используется в производстве жевательной резинки, сладостей и зубных паст. Рекомендуется употреблять до 50 граммов в день, в противном случае вызывает диарею.

#опасно #важнознать

Компьютерные игры вызывают аритмию у детей

Результаты международного исследования опубликованы в журнале HeartRhythm. В исследовании участвовали несколько сотен несовершеннолетних геймеров, игры рассматривались не только непосредственно на компьютере, но и на игровых консолях, планшетах, смартфонах, приставках. 

В группе детей в возрасте от 7 до 16 лет шесть перенесли остановку сердца, в 4 случаях произошла внезапная смерть, у семерых диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, в 12 случаях диагноз был поставлен по прошествии периода наблюдения. 

Среди диагнозов: полиморфная желудочковая тахикардия (у 10 детей), синдром удлинения интервала QT (у 4), идиопатическая фибрилляция желудочков (у 2). В трёх случаях (включая двух скончавшихся детей) диагноз не установлен.

#опасно #важнознать #дети

Борщевик очень стремительно разрастается, и это стало настоящим бедствием для России. Заросли борщевика сейчас можно встретить не только за пределами города, но и в городских парках.

В соке борщевика содержатся токсичные вещества (фуранокумарины), которые резко повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. При попадании сока на кожу, которая впоследствии подвергается контакту с солнечными лучами, возникают фотохимические дерматиты (ожоги). Они появляются не сразу, а через несколько часов или даже дней. Само прикосновение к растению безболезненно.

После контакта с соком борщевика необходимо принять следующие меры:

🔸Немедленно промыть поражённые участки кожи проточной водой с мылом, можно использовать мягкую губку;

🔸Максимально закрыть одеждой места поражения от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток;

🔸При попадании сока в глаза немедленно промыть их водой в течение 15-20 мин, при попадании в рот — прополоскать;

В случае возникновения ожогов необходимо:

- Обработать поражённые участки антисептическим раствором, декспантенолом, наложить стерильную повязку;
- Принять антигистаминный препарат;
- Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее мед. учреждение независимо от площади поражения;
- Если объем поражения небольшой, то врач назначает местное лечение в амбулаторных условиях. В этом случае необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.
- Если вам предложена госпитализация — не отказывайтесь.

Запомните сами и расскажите детям, как выглядит борщевик и почему его нужно опасаться!

#опасно #важнознать

Отравления: виды, опасность и первая помощь 

Как правильно себя вести при отравлении, какие признаки свидетельствуют о токсическом отравлении организма и в чём опасность отравления угарным газом?

Читайте в материале на нашем сайте!

#опасно #важнознать

Что делать при укусе осы?

Запоминаем, что делать, если встреча с насекомым прошла не в вашу пользу:

1. Осторожно удалить жало пинцетом
2. Приложить к укусу марлевую салфетку или ватный диск, смоченные раствором перекиси водорода, нашатырным спиртом, слабым раствором марганцовки или водой с солью (чайная ложка на стакан).
3. Приложить холод
4. Дать пострадавшему обильное питьё
5. Аллергику дать антигистаминные препараты

❗Укусы ос могут быть смертельно опасны для аллергиков, особенно тех, у кого аллергическая реакция на укусы этих насекомых уже проявлялась (в случае попадания их яда в организм аллергика происходит обратный прививке процесс, с каждым новым укусом реакция будет сильнее). Если вы знаете, что у вас сильная аллергическая реакция уже проявлялась — смело звоните в скорую! А если при вас укусили человека — сразу спрашивайте, кусали ли его прежде и как реагировал организм!

#опасно #важнознать

Чем опасно мясо диких птиц и животных?

Человек тысячелетиями одомашнивал виды животных, отбирая те, чьё мясо вкуснее и лучше усваивается, но современные гурманы всё чаще возвращаются в леса, чтобы отведать дичи.

1. 60 видов инфекций и паразитов
Помогут сыграть в инфекционную русскую рулетку. Причём жизни диких животных они могут и не угрожать, а нашей — ещё как. Среди них смертельный трихенеллёз, крайне опасные саркоцистоз, бруцеллёз и орнитоз. Людьми с этими диагнозами больницы России полнятся ежегодно.

2. Сложность термической обработки
Жёсткое, плотное мясо нагревается неравномерно. Когда на поверхности уже давно готова корочка, внутри куска ещё могут быть живы личинки паразитов. Убить их можно лишь за 2–2,5 часа варки, но продукты жизнедеятельности личинок это всё равно не уберёт.

3. Самая опасная дичь — солёная, копчёная и вяленая.
Если вас недостаточно пугает перспектива отведать вяленых личинок, то невозможность равномерного засола и полной ликвидации инфекций точно должна. Плюс любое мясо, приготовленное по этой технологии, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, желчный пузырь и печень.

#опасно #важнознать #тыточтотыешь

Осторожно, анаплазмоз!

Всё чаще клещи переносят не только болезнь Лайма, но и новую угрозу — анаплазмоз. Болезнь, которая ещё недавно считалась «южанкой», теперь уверенно захватывает центр России.

Анаплазмоз — коварная инфекция. Укушенный может и не заметить первых симптомов: иногда болезнь протекает практически без признаков. Но в других случаях проявляются:
🔸повышенная температура
🔸общая слабость
🔸анемия

Реже— судороги, тошнота, неврологические расстройства. Угрожающе? Несомненно. Особенно если учесть, что вакцины от анаплазмоза пока не существует. Однако есть и хорошие новости: инфекция успешно лечится антибиотиками, в том числе доксициклином и эритромицином.

Анаплазма — это бактерия, живущая внутри клеток крови. Она попадает туда через укус заражённого клеща, проникает в иммунные клетки и начинает разрушительную работу. Организм реагирует бурно: лихорадка, воспаления, иногда — серьёзные сбои в работе органов. Ещё один повод обязательно сразу обратиться к врачу, если вас укусил клещ.

Учёные предупреждают: если потепление продолжится, анаплазмоз может стать эндемичным для всей средней полосы — то есть распространённым настолько, что укус заражённого клеща станет обычным делом.

#опасно #важнознать

Жара не щадит никого, даже животных

Сегодняшние советы — для владельцев хвостатых, которые хотят позаботиться о маленьких друзьях в такую погоду.

У животных тоже может быть тепловой и солнечный удар. Если хотите поехать по делам и оставить маленьких друзей дома — включите для них кондиционер или откройте окна (но только при условии, что на них стоят сетки-антикошки, а не просто москитные), а если берёте с собой — ни в коем случае не оставляйте одних в машине. Также дома у животных всегда должен быть доступ к чистой, свежей питьевой воде. А в поездки не забудьте взять бутылочку воды для них тоже.

Заторможенность, обильное слюноотделение могут быть признаками теплового удара. Не бросайте хвостатого в воду — просто смочите ему лоб, подмышечные впадины, лапы и обеспечьте обдув прохладным воздухом. Любимцу должно стать легче примерно через 10 минут, но если плохо уже около часа — скорее везите к ветеринару или вызывайте врача на дом.

#важнознать #опасно #животные

Как защитить руки и запястья при езде на велосипеде: советы от ортопеда

Длительное давление на руль и тормоза может привести к онемению и покалыванию в пальцах — это симптомы синдрома карпального канала. Если не реагировать на проблему, она может привести к потере силы в кистях. Кроме того, велосипедисты часто подвергаются травмам при падениях, и в таких случаях запястья страдают чаще всего — возможны переломы, растяжения и вывихи.

🔹Используйте велосипедные перчатки
Велосипедные перчатки не только обеспечат комфорт, но и уменьшат давление на ладони, а также зафиксируют запястье в правильном положении, что снизит риск травм.

🔹Выбирайте руль с толстыми грипсами
Руль с толстым покрытием помогает снизить нагрузку на руки, так как вам не придется сжимать его слишком сильно. Это предотвращает неприятные ощущения и нагрузку на кисти.

🔹Следите за осанкой
Неправильная осанка при езде увеличивает нагрузку на руки, особенно на запястья. Регулярно проверяйте положение тела: правильная поза обеспечит равномерное распределение усилий по всему телу, снижая напряжение в руках.

🔹Не забывайте о шлеме
Хотя шлем не защитит ваши руки, он может спасти от более серьезных травм головы и шеи в случае падения.

🔹Не терпите боль
Не игнорируйте болевые ощущения. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще и быстрее будет процесс восстановления.

#опасно #важнознать

Топ-5 ошибок при солнечном ударе!

1. Резко охлаждать пострадавшего
Сажать в холодную ванну, под кондиционер с минимальной температурой нельзя — резкий перепад температур может вызвать рефлекторную остановку сердца.

2. Растирать кожу льдом
Лёд на перегретой коже оставит такой же ожог, как и кипяток на холодной.

3. Сажать пострадавшего
Чтобы не нарушить кровообращение, человека нужно уложить, немного приподняв ноги.

4. Давать чай или кофе
Питьё должно быть обильным, но не содержать кофеин, который увеличит нагрузку на сердце. Вода, морс, минеральная вода, даже сок подойдут куда лучше. Идеально — чуть солёная вода, она быстро восстановит водный баланс.

5. Давать жаропонижающие
Звучит как самый очевидный вариант, однако жаропонижающие не изменяют гипоталамическую установку, то есть не избавляют от внешнего перегрева, но могут спровоцировать повреждение печени и вызвать диссеминированное внутрисосудистое свертывание крови.

#опасно #важнознать

Многоразовая бутылка для воды: экологично и опасно для здоровья!

Как показало исследование Ассоциации качества воды США, в одной такой бутылке бактерий больше, чем на сиденье унитаза: в ней и грамотрицательные палочки, которые наградят вас пневмонией, и бациллы, которые легко выведут из строя ваш ЖКТ и спровоцируют рвоту и диарею, - всего до 30 млн бактерий!

А вы за заботу о здоровье или на стороне экологов?

#опасно #важнознать #образжизни

Даже маленькие дозы алкоголя во время беременности могут менять структуру мозга ребёнка

Учёные проанализировали МРТ-снимки 24 нерожденных детей, матери которых употребляли алкоголь во время беременности. На момент МРТ плод находился в сроке от 22 до 36 недель. Воздействие алкоголя определяли путем анонимного опроса матерей.

У плодов, подвергшихся воздействию алкоголя, показатель общего созревания (fTMS) был значительно ниже, чем у контрольных детей того же возраста, а правая верхняя височная борозда была более мелкой.

Этот участок мозга участвует в социальном познании, аудиовизуальной интеграции и развитии речи. Изменения наблюдались у плодов даже при низких уровнях воздействия алкоголя. Они способствуют когнитивным и поведенческим трудностям, которые могут возникнуть в детстве.

#опасно #дети #образжизни

«Витамин молодости» может стать причиной онкологии

Исследователи из Колумбийского университета пришли к выводу, что витамин В3 может стать причиной возникновения рака мозга или груди.

В3 считается одним из самых действенных компонентов антивозрастной косметики и БАДов. В результате исследования было обнаружено, что попадая в организм, витамин В3 превращается в никотинамидадениндинуклеотид — кофермент, питающий клетки, в том числе раковые.

Мышам, заражённым клетками рака мозга и груди, вводили добавки с В3. У 9 из 11 было произошло значительное увеличение раковых клеток, в то время как у контрольной группы, не принимавшей добавки, увеличение произошло только у 3 из 12.

#опасно #БАДы