Криоконсервация яйцеклеток.
Криоконсервация является технологией, позволяющей сохранять жизнеспособность биологических образцов при сверхнизких температурах, обеспечивая их возможное восстановление в будущем. Этот метод особенно актуален для женщин, стремящихся сохранить свои репродуктивные возможности на более поздний срок.
Рекомендации специалистов подчеркивают целесообразность рассмотрения возможности заморозки яйцеклеток уже в возрасте 25 лет. В этом возрасте качество яйцеклеток находится на высоком уровне, что повышает шансы на успешное зачатие в будущем. Несмотря на это, большинство женщин начинают задумываться об этой процедуре ближе к 30 годам, а оптимальный возраст для криоконсервации считается периодом с 31 до 41 года. Возможность процедуры существует и после этого возрастного порога, однако она связана с увеличением рисков и снижением вероятности успешного исхода из-за естественного ухудшения репродуктивных функций.
Криоконсервация яйцеклеток может быть рекомендована не только для тех, кто желает отложить материнство, но и по медицинским показаниям. К таковым относятся случаи необходимости искусственного оплодотворения из-за серьезных проблем с качеством спермы у партнера, трудностей с лечением женщины, крайних стадий эндометриоза, а также наличия абсцессов в половых органах. Дополнительно, риск ранней менопаузы из-за аутоиммунных или хромосомных заболеваний, носительства премутации ломкого-Х или предстоящей операции по удалению труб также может стать основанием для криоконсервации.
Существуют опасения относительно качества яйцеклеток после размораживания и возможного повышения риска генетических заболеваний у детей, однако эти опасения не имеют под собой реальной основы. Благодаря современным методам скрининга при ЭКО, возможно тщательное изучение хромосомного набора и исключение некачественного биоматериала еще до имплантации.
#технологии
Криоконсервация является технологией, позволяющей сохранять жизнеспособность биологических образцов при сверхнизких температурах, обеспечивая их возможное восстановление в будущем. Этот метод особенно актуален для женщин, стремящихся сохранить свои репродуктивные возможности на более поздний срок.
Рекомендации специалистов подчеркивают целесообразность рассмотрения возможности заморозки яйцеклеток уже в возрасте 25 лет. В этом возрасте качество яйцеклеток находится на высоком уровне, что повышает шансы на успешное зачатие в будущем. Несмотря на это, большинство женщин начинают задумываться об этой процедуре ближе к 30 годам, а оптимальный возраст для криоконсервации считается периодом с 31 до 41 года. Возможность процедуры существует и после этого возрастного порога, однако она связана с увеличением рисков и снижением вероятности успешного исхода из-за естественного ухудшения репродуктивных функций.
Криоконсервация яйцеклеток может быть рекомендована не только для тех, кто желает отложить материнство, но и по медицинским показаниям. К таковым относятся случаи необходимости искусственного оплодотворения из-за серьезных проблем с качеством спермы у партнера, трудностей с лечением женщины, крайних стадий эндометриоза, а также наличия абсцессов в половых органах. Дополнительно, риск ранней менопаузы из-за аутоиммунных или хромосомных заболеваний, носительства премутации ломкого-Х или предстоящей операции по удалению труб также может стать основанием для криоконсервации.
Существуют опасения относительно качества яйцеклеток после размораживания и возможного повышения риска генетических заболеваний у детей, однако эти опасения не имеют под собой реальной основы. Благодаря современным методам скрининга при ЭКО, возможно тщательное изучение хромосомного набора и исключение некачественного биоматериала еще до имплантации.
#технологии
Слово «стресс» происходит от английского stress, означает «нагрузка» или «напряжение». Стресс является совокупностью реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов.
#стресс
#стресс
Перед вами соматотропин. Гормон роста и молодости.
Он участвует в обмене веществ, регулирует водный баланс и отвечает за рост организма. Максимальных показателей гормон достигает в то время, когда ребёнок активно развивается и растёт. Если у малыша недостаточно гормона роста, то рост его будет ниже, чем у остальных детей. Бывают и случаи, когда дефицит соматотропина становиться причиной отставаний в общем развитии.
«Гормоном молодости» его прозвали лишь в 80-х годах. Тогда иммунолог Грегори Фейхи выяснил, что соматотропин способен буквально возвращать молодость. При этом сегодня уже достоверно установлено, что от него есть и отрицательный побочный эффект – разрастание и увеличение доброкачественных и злокачественных опухолей. Если у вас при обследовании выявили повышенный уровень гормона роста, то самое время обследоваться.
Показатель соматотропина зависит от времени суток. Для оптимальных значений крайне важно хорошо высыпаться, не ложится позднее 22:00 и есть мясо. Выделение соматотропина тесно связанно с аминокислотами, содержащимися в белке.
#внутринас #гормоны
Он участвует в обмене веществ, регулирует водный баланс и отвечает за рост организма. Максимальных показателей гормон достигает в то время, когда ребёнок активно развивается и растёт. Если у малыша недостаточно гормона роста, то рост его будет ниже, чем у остальных детей. Бывают и случаи, когда дефицит соматотропина становиться причиной отставаний в общем развитии.
«Гормоном молодости» его прозвали лишь в 80-х годах. Тогда иммунолог Грегори Фейхи выяснил, что соматотропин способен буквально возвращать молодость. При этом сегодня уже достоверно установлено, что от него есть и отрицательный побочный эффект – разрастание и увеличение доброкачественных и злокачественных опухолей. Если у вас при обследовании выявили повышенный уровень гормона роста, то самое время обследоваться.
Показатель соматотропина зависит от времени суток. Для оптимальных значений крайне важно хорошо высыпаться, не ложится позднее 22:00 и есть мясо. Выделение соматотропина тесно связанно с аминокислотами, содержащимися в белке.
#внутринас #гормоны
Сегодня Всемирный день сна.
О том, как важно хорошо и качественно спать написано и сказано очень много. Сон помогает не только восстановиться после тяжелой болезни, но даже похудеть
Несколько утверждений о сне, которые могут вас удивить.
Первое утверждение касается того, как внешний мир влияет на содержание наших сновидений. Например, звук капающей воды может трансформироваться в сон о пребывании у водоёма, а ощущение голода перед сном часто приводит к видениям обильно накрытого стола.
Второй интересный факт утверждает, что в наших снах могут появляться лица людей, которых мы замечали в повседневной жизни, наблюдали в кино или встречали в прошлом, даже если мы не осознаем этого.
Третий аспект касается ночных кошмаров. Несмотря на то, что они могут вызывать тревогу, важно понимать, что сновидения редко имеют прямое отношение к реальности и не следует их бояться.
Четвёртое заявление подчёркивает связь между диетой и качеством сна. Обильная пища перед сном может стать причиной неприятных снов, в то время как умеренный голод улучшает яркость и положительный характер сновидений.
Пятый факт относится к использованию лишения сна как формы пытки в одной из американских тюрем, находящейся недалеко от Гуантанамо. Заключённым предотвращают возможность заснуть с помощью громкой музыки, обливания водой и использования яркого света, вызывая мучительные ощущения.
#сон
О том, как важно хорошо и качественно спать написано и сказано очень много. Сон помогает не только восстановиться после тяжелой болезни, но даже похудеть
Несколько утверждений о сне, которые могут вас удивить.
Первое утверждение касается того, как внешний мир влияет на содержание наших сновидений. Например, звук капающей воды может трансформироваться в сон о пребывании у водоёма, а ощущение голода перед сном часто приводит к видениям обильно накрытого стола.
Второй интересный факт утверждает, что в наших снах могут появляться лица людей, которых мы замечали в повседневной жизни, наблюдали в кино или встречали в прошлом, даже если мы не осознаем этого.
Третий аспект касается ночных кошмаров. Несмотря на то, что они могут вызывать тревогу, важно понимать, что сновидения редко имеют прямое отношение к реальности и не следует их бояться.
Четвёртое заявление подчёркивает связь между диетой и качеством сна. Обильная пища перед сном может стать причиной неприятных снов, в то время как умеренный голод улучшает яркость и положительный характер сновидений.
Пятый факт относится к использованию лишения сна как формы пытки в одной из американских тюрем, находящейся недалеко от Гуантанамо. Заключённым предотвращают возможность заснуть с помощью громкой музыки, обливания водой и использования яркого света, вызывая мучительные ощущения.
#сон
Восемь основных правил ПП-блинчиков:
- Использовать цельнозерновую муку, заменив пшеничную высшего сорта на гречневую, овсяную или рисовую. А наши прабабушки еще и из толченной полбы блинчики пекли.
- За жидкую основу брать не сливки или молоко, а кисломолочные продукты — кефир или йогурт, или растительное молоко. Желательно и их разбавлять водой.
- Для снижения калорийности в тесто можно добавлять измельченные и подсушенные овощи и фрукты. Например, вишню или брокколи.
- Для начинок использовать не жирные сорта мяса или творога. Так, свинину можно заменить на индейку, а творог брать не 20% жирности, а 5%.
- Смазывать каждый блин маслом не стоит, достаточно того жира, который будет в тесте.
- Сахар лучше заменить на натуральный мед или сладкие фрукты: перемолотый инжир, курагу, изюм.
- В идеале использовать сковороды с антипригарным покрытием, что исключит применение жира для смазки жаровой поверхности.
- Сухая основа из клетчатки и отрубей станет не только самой низкокалорийной, но и полезной для желудочно-кишечного тракта.
#тыточтотыешь
- Использовать цельнозерновую муку, заменив пшеничную высшего сорта на гречневую, овсяную или рисовую. А наши прабабушки еще и из толченной полбы блинчики пекли.
- За жидкую основу брать не сливки или молоко, а кисломолочные продукты — кефир или йогурт, или растительное молоко. Желательно и их разбавлять водой.
- Для снижения калорийности в тесто можно добавлять измельченные и подсушенные овощи и фрукты. Например, вишню или брокколи.
- Для начинок использовать не жирные сорта мяса или творога. Так, свинину можно заменить на индейку, а творог брать не 20% жирности, а 5%.
- Смазывать каждый блин маслом не стоит, достаточно того жира, который будет в тесте.
- Сахар лучше заменить на натуральный мед или сладкие фрукты: перемолотый инжир, курагу, изюм.
- В идеале использовать сковороды с антипригарным покрытием, что исключит применение жира для смазки жаровой поверхности.
- Сухая основа из клетчатки и отрубей станет не только самой низкокалорийной, но и полезной для желудочно-кишечного тракта.
#тыточтотыешь
Новый штамм птичьего гриппа с летальностью более 50% может вызвать новую пандемию
"Спойлером" на 2024 поделился руководитель Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов. По его словам, вирус птичьего гриппа H7N9, который регистрируется в Юго-Восточной Азии и Китае, постоянно эволюционирует и сейчас находится всего в одной дополнительной мутации до статуса вируса с пандемическим потенциалом.
Этому штамму птичьего гриппа всего лишь осталось "научиться" передаваться воздушно-капельным путём между людьми. При этом летальность Н7N9 - более 50% (а обычного гриппа, для сравнения, - не выше 0,5%).
Достаём маски и перчатки?
#опасно #вирус
"Спойлером" на 2024 поделился руководитель Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов. По его словам, вирус птичьего гриппа H7N9, который регистрируется в Юго-Восточной Азии и Китае, постоянно эволюционирует и сейчас находится всего в одной дополнительной мутации до статуса вируса с пандемическим потенциалом.
Этому штамму птичьего гриппа всего лишь осталось "научиться" передаваться воздушно-капельным путём между людьми. При этом летальность Н7N9 - более 50% (а обычного гриппа, для сравнения, - не выше 0,5%).
Достаём маски и перчатки?
#опасно #вирус
Forwarded from Сеченовский Университет
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Врачи Сеченовского Университета провели сложную операцию по одновременному удалению опухоли и метастазов в печени. После вмешательства у пациента с четвертой стадией рака появился реальный шанс на выздоровление.
Пациент с тяжелой стадией рака поступил в Клинику колопроктологии и малоинвазивной хирургии Сеченовского Университета. Директор Клиники Петр Царьков принял решение вместо химиотерапии, которую традиционно рекомендуют подобным пациентам, провести операцию. По его словам, химиотерапия не всегда оказывает свой эффект в подобных случаях.
Операция проводилась с помощью роботизированной системы da Vinci, это позволило значительно снизить кровопотерю во время операции, в послеоперационном периоде – уменьшить болевой синдром и сократить период реабилитации. Пациент был выписан домой на шестые сутки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Осторожно, язвенный колит
Язвенный колит представляет собой заболевание, характеризующееся хроническим воспалением и появлением язв на слизистой оболочке толстого кишечника.
Это состояние приводит к истончению стенок кишечника и образованию язв. Среди основных симптомов выделяют кровавую диарею и острую боль в животе. Заболевание обладает рецидивирующим характером, с периодами обострений и ремиссий.
Лечение ульцерозного колита направлено не на излечение, поскольку это невозможно, а на минимизацию симптоматики, продление стадии ремиссии, предотвращение возможных осложнений и повышение общего качества жизни пациента.
Рекомендации по питанию для больных язвенным колитом включают:
- Снижение потребления молочных продуктов.
- Предпочтение продуктам с низким содержанием жиров.
- Ограничение продуктов, богатых грубой клетчаткой (например, свежих фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов).
- Избегание алкоголя, острой пищи и напитков с кофеином.
#важнознать #внутринас
Язвенный колит представляет собой заболевание, характеризующееся хроническим воспалением и появлением язв на слизистой оболочке толстого кишечника.
Это состояние приводит к истончению стенок кишечника и образованию язв. Среди основных симптомов выделяют кровавую диарею и острую боль в животе. Заболевание обладает рецидивирующим характером, с периодами обострений и ремиссий.
Лечение ульцерозного колита направлено не на излечение, поскольку это невозможно, а на минимизацию симптоматики, продление стадии ремиссии, предотвращение возможных осложнений и повышение общего качества жизни пациента.
Рекомендации по питанию для больных язвенным колитом включают:
- Снижение потребления молочных продуктов.
- Предпочтение продуктам с низким содержанием жиров.
- Ограничение продуктов, богатых грубой клетчаткой (например, свежих фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов).
- Избегание алкоголя, острой пищи и напитков с кофеином.
#важнознать #внутринас
Более 50% врачей России признаются, что зарплата не покрывает даже их базовые потребности
Масштабный опрос провело сообщество "Врачи РФ". Участие в нём приняли медики разных специальностей со всей страны. 57,5% опрошенных признались, что зарплаты, которую они получают сегодня, не хватает даже на еду, оплату жилья и своего лечения. При этом 78,9% работают сверх нормы, более чем на одну ставку, чтобы оплачивать самое необходимое.
В вопросе о том, какой должна быть зарплата врача, чтобы её хватало на жизнь, большинство указало сумму в 100-150 тысяч рублей. Но похвастаться сегодня доходом больше 100 тысяч на одном месте смогли только 3% врачей, а сложив все места работы и переработки - всего 24%.
#врачебныебудни
Масштабный опрос провело сообщество "Врачи РФ". Участие в нём приняли медики разных специальностей со всей страны. 57,5% опрошенных признались, что зарплаты, которую они получают сегодня, не хватает даже на еду, оплату жилья и своего лечения. При этом 78,9% работают сверх нормы, более чем на одну ставку, чтобы оплачивать самое необходимое.
В вопросе о том, какой должна быть зарплата врача, чтобы её хватало на жизнь, большинство указало сумму в 100-150 тысяч рублей. Но похвастаться сегодня доходом больше 100 тысяч на одном месте смогли только 3% врачей, а сложив все места работы и переработки - всего 24%.
#врачебныебудни
Сегодня - Всемирный день здоровья полости рта
Запоминаем 3 лайфхака, за которые ваши зубы и дёсны скажут вам спасибо!
1. Танцуйте!
Если долго чистить зубы для вас сложно - делайте это под музыку, пританцовывая в процессе! Одна песня длиной 2 минуты - и вместе с чистыми и здоровыми зубами вы получите заряд позитива на весь день
2. Держите щётку, как ручку
Это позволит избежать слишком сильного давления на зубы, стирания эмали и даже сколов, а ещё тщательнее удалить налёт
3. Правило 20 минут
Сладкие напитки пьём не дольше 20 минут. После того, как поедим сладкое и кислое - ждём 20 минут до чистки зубов. Именно 20 минут нужно полости рта на нейтрализацию вредных веществ, зубы и дёсны в это время особенно уязвимы, вы можете их повредить.
#зубы #важнознать
Запоминаем 3 лайфхака, за которые ваши зубы и дёсны скажут вам спасибо!
1. Танцуйте!
Если долго чистить зубы для вас сложно - делайте это под музыку, пританцовывая в процессе! Одна песня длиной 2 минуты - и вместе с чистыми и здоровыми зубами вы получите заряд позитива на весь день
2. Держите щётку, как ручку
Это позволит избежать слишком сильного давления на зубы, стирания эмали и даже сколов, а ещё тщательнее удалить налёт
3. Правило 20 минут
Сладкие напитки пьём не дольше 20 минут. После того, как поедим сладкое и кислое - ждём 20 минут до чистки зубов. Именно 20 минут нужно полости рта на нейтрализацию вредных веществ, зубы и дёсны в это время особенно уязвимы, вы можете их повредить.
#зубы #важнознать
Что такое счастье? Отвечают знаменитые психологи!
В Международный день счастья узнаём мнение великих. Делитесь в комментариях, чья точка зрения вам ближе!
1. Зигмунд Фрейд
Психоаналитик считал, что счастье - это момент "неожиданного удовлетворения запруженных (давних) потребностей и по своей природе возможно только как эпизодический феномен".
2. Карл Густав Юнг
Считал, что счастье складывается из 5 обязательных составляющих:
• Хорошее физическое и психическое здоровье.
• Хорошие личные и интимные отношения (семья, друзья, брак)
• Способность к восприятию красоты в природе и искусстве.
• Умеренный образ жизни и удовлетворение от работы.
• Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы.
3. Роберт Эпстайн
Автор современного курса психологии Гарвардского университета объяснял своим ученикам, что счастье - это "бороться со стрессом еще до того, как он случился, планировать, а не плыть по течению. Это означает - строить планы на день, год и жизнь с целью минимизации стресса".
#психология
В Международный день счастья узнаём мнение великих. Делитесь в комментариях, чья точка зрения вам ближе!
1. Зигмунд Фрейд
Психоаналитик считал, что счастье - это момент "неожиданного удовлетворения запруженных (давних) потребностей и по своей природе возможно только как эпизодический феномен".
2. Карл Густав Юнг
Считал, что счастье складывается из 5 обязательных составляющих:
• Хорошее физическое и психическое здоровье.
• Хорошие личные и интимные отношения (семья, друзья, брак)
• Способность к восприятию красоты в природе и искусстве.
• Умеренный образ жизни и удовлетворение от работы.
• Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы.
3. Роберт Эпстайн
Автор современного курса психологии Гарвардского университета объяснял своим ученикам, что счастье - это "бороться со стрессом еще до того, как он случился, планировать, а не плыть по течению. Это означает - строить планы на день, год и жизнь с целью минимизации стресса".
#психология