Период шашлыков на даче часто грозит ожогами. Иногда они бывают достаточно тяжелыми, без врача не обойтись, но можно помочь пострадавшему до приезда доктора.
Для снижения тяжести травмы, поверхность с термическим ожогом нужно экстренно охладить, с химическим — обильно промыть
Категорически запрещено:
- Снимать одежду, которая пригорела к телу. Это делают только в больнице.
- Превышать дозировку обезболивающих препаратов.
- Принимать алкоголь.
- Бинтовать поврежденный участок.
- Заклеивать рану лейкопластырем.
- Не экспериментировать с содержимым аптечки, особенно в ситуации, когда не знаете точно, что делать, и рана — это не просто покраснение кожи.
#важнознать
Для снижения тяжести травмы, поверхность с термическим ожогом нужно экстренно охладить, с химическим — обильно промыть
Категорически запрещено:
- Снимать одежду, которая пригорела к телу. Это делают только в больнице.
- Превышать дозировку обезболивающих препаратов.
- Принимать алкоголь.
- Бинтовать поврежденный участок.
- Заклеивать рану лейкопластырем.
- Не экспериментировать с содержимым аптечки, особенно в ситуации, когда не знаете точно, что делать, и рана — это не просто покраснение кожи.
#важнознать
Сегодня отмечается Всемирный день шизофрении!
По статистике, этот психическое расстройство встречается у каждого трёхсотого жителя планеты и проявляется, как правило, в возрасте 20-30 лет. Иногда симптомы заболевания нарастают с возрастом, а порой возникают "вспышками", чередующимися с периодами полной ремиссии, на протяжении всей жизни.
Как живётся людям с шизофренией сегодня, с какими трудностями они сталкиваются каждый день и чем им может помочь современная медицина? Как правильно вести себя с человеком с таким диагнозом? Разбираемся вместе в программе "Психо. Шизофрения"!
#смотрим #психология
По статистике, этот психическое расстройство встречается у каждого трёхсотого жителя планеты и проявляется, как правило, в возрасте 20-30 лет. Иногда симптомы заболевания нарастают с возрастом, а порой возникают "вспышками", чередующимися с периодами полной ремиссии, на протяжении всей жизни.
Как живётся людям с шизофренией сегодня, с какими трудностями они сталкиваются каждый день и чем им может помочь современная медицина? Как правильно вести себя с человеком с таким диагнозом? Разбираемся вместе в программе "Психо. Шизофрения"!
#смотрим #психология
YouTube
Психическое расстройство у близкого человека / Психо. Шизофрения
Диагноз подтвердил психическое расстройство у близкого человека…
- Что делать, как вести себя правильно и не растеряться?
- Чем отличаются от настоящей шизофрении шизоидное и шизотипическое расстройства?
- Нужно ли опасаться людей с такими диагнозами?…
- Что делать, как вести себя правильно и не растеряться?
- Чем отличаются от настоящей шизофрении шизоидное и шизотипическое расстройства?
- Нужно ли опасаться людей с такими диагнозами?…
Российские учёные создали импланты для заживления тяжёлых ран!
Имплант из криогеля, насыщенного антибиотиками, обладает пористой структурой, не позволяет ране неконролируемо срастаться, обеззараживает и останавливает воспаление. Изготовят такие импланты двух видов: разлагаемые и неразлагаемые, применяться они будут в зависимости от тяжести и специфики раны.
Разработка будет полезна в рамках первой помощи в полевых условиях и поможет в заживлении ранений в зоне СВО!
#новости #технологии
Имплант из криогеля, насыщенного антибиотиками, обладает пористой структурой, не позволяет ране неконролируемо срастаться, обеззараживает и останавливает воспаление. Изготовят такие импланты двух видов: разлагаемые и неразлагаемые, применяться они будут в зависимости от тяжести и специфики раны.
Разработка будет полезна в рамках первой помощи в полевых условиях и поможет в заживлении ранений в зоне СВО!
#новости #технологии
Самой эффективной профилактикой старческой астении оказались яблоки и ежевика!
Учёные 12 лет наблюдали за 1700 добровольцами преклонного возраста и пришли к выводу, что реже всего хрупкость суставов возникала у людей, чей рацион был богат флавонолами - всего 10 лишних миллиграммов каждый день снижают риск на 20%.
Самым легкоусваевыемым из флавонолов оказался кверцетин - соединение, содержащееся в яблоках, ежевике, гречке, каперсах и красном винограде.
#тыточтотыешь #образжизни
Учёные 12 лет наблюдали за 1700 добровольцами преклонного возраста и пришли к выводу, что реже всего хрупкость суставов возникала у людей, чей рацион был богат флавонолами - всего 10 лишних миллиграммов каждый день снижают риск на 20%.
Самым легкоусваевыемым из флавонолов оказался кверцетин - соединение, содержащееся в яблоках, ежевике, гречке, каперсах и красном винограде.
#тыточтотыешь #образжизни
25 мая — Всемирный день щитовидной железы!
Он направлен на повышение уровня осведомленности людей о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их диагностики, предотвращения и лечения.
Топ-10 продуктов, полезных для щитовидной железы:
- Красная рыба;
- Шпинат;
- Крабовое мясо;
- Яблоки;
- Бананы и абрикосы;
- Морская капуста;
- Хурма;
- Брокколи;
- Клюква;
- Чернослив.
Он направлен на повышение уровня осведомленности людей о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их диагностики, предотвращения и лечения.
Топ-10 продуктов, полезных для щитовидной железы:
- Красная рыба;
- Шпинат;
- Крабовое мясо;
- Яблоки;
- Бананы и абрикосы;
- Морская капуста;
- Хурма;
- Брокколи;
- Клюква;
- Чернослив.
В настоящее время существует большое количество поливитаминных комплексов. В то же время не все витамины совместимы.
Группа В хорошо сочетается с витамином С, D дополняет витамин К. А при комбинации витаминов D и Е усвоение компонентов снизится.
«Хорошее» и «плохое» сочетания витаминов ищите в нашей памятке.
Группа В хорошо сочетается с витамином С, D дополняет витамин К. А при комбинации витаминов D и Е усвоение компонентов снизится.
«Хорошее» и «плохое» сочетания витаминов ищите в нашей памятке.
В Дубне открылись новый Сердечно-сосудистый центр и "Цифровой" здравпункт на базе ФМБА России!
В открытии приняла участие глава ведомства Вероника Скворцова. С момента открытия центр будет принимать пациентов по профилю "неврология", а с 1 июля - "кардиология", не только из города Дубна, но и из всех близлежащих населённых пунктов. Врачи центра смогут принять более 800 тыс. пациентов за сезон.
Также сегодня открыл свои двери "Цифровой" здравпункт, который будет обслуживать 161 предприятие. Здесь в том числе в автоматическом режиме будут проводиться предсменные и предрейсовые медицинские осмотры, диспансеризация и оказываться первичная медико-санитарная помощь сотрудникам предприятий. Время одного осмотра займёт не более 15 минут - всё благодаря уникальному технологическому оснащению.
#новости
📷 ФМБА России
В открытии приняла участие глава ведомства Вероника Скворцова. С момента открытия центр будет принимать пациентов по профилю "неврология", а с 1 июля - "кардиология", не только из города Дубна, но и из всех близлежащих населённых пунктов. Врачи центра смогут принять более 800 тыс. пациентов за сезон.
Также сегодня открыл свои двери "Цифровой" здравпункт, который будет обслуживать 161 предприятие. Здесь в том числе в автоматическом режиме будут проводиться предсменные и предрейсовые медицинские осмотры, диспансеризация и оказываться первичная медико-санитарная помощь сотрудникам предприятий. Время одного осмотра займёт не более 15 минут - всё благодаря уникальному технологическому оснащению.
#новости
📷 ФМБА России
Как часто вы питаетесь не дома или заказываете доставку?
Anonymous Poll
75%
Не чаще раза в месяц - готовлю сам
15%
Пару раз в неделю
10%
Каждый день
Регулярное посещение общепита увеличивает риск преждевременной смерти на 50%
И дело не только в фастфуде, как выяснили учёные. Питание в кафе, ресторанах, заказ еды с доставкой и другие способы избежать часов у плиты оказались связаны с сердцечно-сосудистыми заболеваниями и даже риском онкологии, который у любителей кафе оказался на 67% выше. Среди причин - трудности с контролем калорийности, переедания, снижение потребления овощей и фруктов, невозможность контролировать количество соли и сахара и обилие насыщенных жиров.
Если вы ждали знак, чтобы научиться готовить самостоятельно - это он!
#образжизни #тыточтотыешь
И дело не только в фастфуде, как выяснили учёные. Питание в кафе, ресторанах, заказ еды с доставкой и другие способы избежать часов у плиты оказались связаны с сердцечно-сосудистыми заболеваниями и даже риском онкологии, который у любителей кафе оказался на 67% выше. Среди причин - трудности с контролем калорийности, переедания, снижение потребления овощей и фруктов, невозможность контролировать количество соли и сахара и обилие насыщенных жиров.
Если вы ждали знак, чтобы научиться готовить самостоятельно - это он!
#образжизни #тыточтотыешь
Сократите потребление алкоголя всего на литр в год - и проживёте на 1,5 месяца дольше!
Такой вывод сделали исследователи из НИУ ВШЭ. Отказ от одного литра спиртного в год продлит женщинам жизнь на 1,6 месяца, а мужчинам - на 1,8.
Также оказалось, что отказ от курения поможет женщинам увеличить продолжительность жизни на 4,6 месяца, а вот среди мужчин чёткой зависимости между этими показателями выявлено не было.
#образжизни #вредныепривычки
Такой вывод сделали исследователи из НИУ ВШЭ. Отказ от одного литра спиртного в год продлит женщинам жизнь на 1,6 месяца, а мужчинам - на 1,8.
Также оказалось, что отказ от курения поможет женщинам увеличить продолжительность жизни на 4,6 месяца, а вот среди мужчин чёткой зависимости между этими показателями выявлено не было.
#образжизни #вредныепривычки
Бойцу СВО провели серию уникальных операций: заменили гортань и собрали пищевод из кишечника.
Даниил из Каменска-Уральского отправился защищать Родину в зону СВО в 26 лет. Он спортсмен и творческий человек: пловец, лыжник, занимается греблей, играет на гитаре, пишет стихи и песни. Огнестрельное ранение шеи, как правило, несовместимое с жизнью, он получил ещё на начальном этапе СВО. Степень разрушения жизненно важных органов говорила о том, что пациент не доживёт до транспортировки. Даниила спасла своевременная медицинская помощь - 7 июля 2022 года он был доставлен в госпиталь им.А.А.Вишневского. Впереди его ждали 2 операции и долгая реабилитация.
Первая операция заняла 8 часов, команда хирургов во главе с автором методики, заведующим отделением опухолей головы и шеи Кравцовым Сергеем Анатольевичем отделили разрушенную гортань от трахеи, удалили гортань, установили оростому, трахеостому и зонд для питания. Голосовые связки и гортань были утеряны: Даниил потерял возможность говорить, глотать, чувствовать запахи и вкусы.
7 месяцев спустя бойца ждала новая операция - за 9 часов врачи превратили часть кишки длиной 12 см в новый пищевод и полностью восстановили глотательный механизм. Через 44 дня Даниил впервые смог самостоятельно питаться. Сегодня он учится разговаривать "пищеводным голосом", возвращается в спорт - побежал на лыжах ещё до конца реабилитации, сам создал устройство, чтобы плавать и чувствовать запахи, придумал использовать "ушной тоннель", серьгу, чтобы не носить трубку в шее, а трахеостома не срасталась и "выглядела стильно". Что бы с человеком ни случилось - творческий потенциал всегда найдёт, где проявиться. Врачи признаются честно: успехом обязаны не только профессионализму медиков, но и характеру Даниила. Другой в тех же условиях мог не выжить.
Для Даниила реабилитация почти окончена, но в его жизни появится ещё не одно устройство, чтобы вернуться к полноценной жизни: усилители голоса, "искусственный нос" - для увлажнения и дезинфекции воздуха, поступающего через трахеостому.
#новости
Даниил из Каменска-Уральского отправился защищать Родину в зону СВО в 26 лет. Он спортсмен и творческий человек: пловец, лыжник, занимается греблей, играет на гитаре, пишет стихи и песни. Огнестрельное ранение шеи, как правило, несовместимое с жизнью, он получил ещё на начальном этапе СВО. Степень разрушения жизненно важных органов говорила о том, что пациент не доживёт до транспортировки. Даниила спасла своевременная медицинская помощь - 7 июля 2022 года он был доставлен в госпиталь им.А.А.Вишневского. Впереди его ждали 2 операции и долгая реабилитация.
Первая операция заняла 8 часов, команда хирургов во главе с автором методики, заведующим отделением опухолей головы и шеи Кравцовым Сергеем Анатольевичем отделили разрушенную гортань от трахеи, удалили гортань, установили оростому, трахеостому и зонд для питания. Голосовые связки и гортань были утеряны: Даниил потерял возможность говорить, глотать, чувствовать запахи и вкусы.
7 месяцев спустя бойца ждала новая операция - за 9 часов врачи превратили часть кишки длиной 12 см в новый пищевод и полностью восстановили глотательный механизм. Через 44 дня Даниил впервые смог самостоятельно питаться. Сегодня он учится разговаривать "пищеводным голосом", возвращается в спорт - побежал на лыжах ещё до конца реабилитации, сам создал устройство, чтобы плавать и чувствовать запахи, придумал использовать "ушной тоннель", серьгу, чтобы не носить трубку в шее, а трахеостома не срасталась и "выглядела стильно". Что бы с человеком ни случилось - творческий потенциал всегда найдёт, где проявиться. Врачи признаются честно: успехом обязаны не только профессионализму медиков, но и характеру Даниила. Другой в тех же условиях мог не выжить.
Для Даниила реабилитация почти окончена, но в его жизни появится ещё не одно устройство, чтобы вернуться к полноценной жизни: усилители голоса, "искусственный нос" - для увлажнения и дезинфекции воздуха, поступающего через трахеостому.
#новости
У всех есть ложные убеждения по поводу лечения зубов, которые берут свое начало еще из детства.
Вместе с экспертом и владельцем Dr. Shipkov Dental Clinic Владимиром Шипковым развеем стоматологические мифы!
Миф 1. Лечить зубы больно
Сегодня говорить не только о боли, но и о любом дискомфорте на приеме у стоматолога довольно странно. Все потому, что в прогрессивных дентальных центрах используют современные препараты обезболивания и лучшую технику, которые исключают болевые ощущения.
Золотой стандарт мировой стоматологии — проведение практически всех манипуляций под седацией. Ее глубина и продолжительность контролируется анестезиологом.
Миф 2. Стоматология — это очень дорого
Не всегда, а только в особых случаях. Масштабные работы по восстановлению целостности зубного ряда с применением челюстно-лицевой хирургии и тд. могут стоить дорого. Но это скорее исключения.
Большинство проблем с зубами имеют куда более бюджетные решения. Это значит, что у современной стоматологии есть оптимальные предложения для пациентов с различными финансовыми возможностями и эстетическими предпочтениями.
Миф 3. Стоматологическое лечение — это долго
Грамотные специалисты понимают, как важно время, и делают все, чтобы лечить зубы сегодня было не только комфортно, но и быстро.
Например, технология одномоментной имплантации позволяет менее чем за час удалить зуб, который уже нельзя восстановить, поместить в естественную лунку имплант и установить на него коронку, которую изготовят тут же. То же касается и других областей стоматологии.
Миф 4. В профилактике нет никакого смысла
Это один из самых опасных мифов! Проблему всегда проще предупредить, чем заниматься ее решением. Зубы людей, регулярно посещающих стоматолога для проверки, санации и профессиональной гигиены, хорошо выглядят, исправно выполняют свое функциональное предназначение и служат весь отмеренный им период.
#зубы #важнознать
Вместе с экспертом и владельцем Dr. Shipkov Dental Clinic Владимиром Шипковым развеем стоматологические мифы!
Миф 1. Лечить зубы больно
Сегодня говорить не только о боли, но и о любом дискомфорте на приеме у стоматолога довольно странно. Все потому, что в прогрессивных дентальных центрах используют современные препараты обезболивания и лучшую технику, которые исключают болевые ощущения.
Золотой стандарт мировой стоматологии — проведение практически всех манипуляций под седацией. Ее глубина и продолжительность контролируется анестезиологом.
Миф 2. Стоматология — это очень дорого
Не всегда, а только в особых случаях. Масштабные работы по восстановлению целостности зубного ряда с применением челюстно-лицевой хирургии и тд. могут стоить дорого. Но это скорее исключения.
Большинство проблем с зубами имеют куда более бюджетные решения. Это значит, что у современной стоматологии есть оптимальные предложения для пациентов с различными финансовыми возможностями и эстетическими предпочтениями.
Миф 3. Стоматологическое лечение — это долго
Грамотные специалисты понимают, как важно время, и делают все, чтобы лечить зубы сегодня было не только комфортно, но и быстро.
Например, технология одномоментной имплантации позволяет менее чем за час удалить зуб, который уже нельзя восстановить, поместить в естественную лунку имплант и установить на него коронку, которую изготовят тут же. То же касается и других областей стоматологии.
Миф 4. В профилактике нет никакого смысла
Это один из самых опасных мифов! Проблему всегда проще предупредить, чем заниматься ее решением. Зубы людей, регулярно посещающих стоматолога для проверки, санации и профессиональной гигиены, хорошо выглядят, исправно выполняют свое функциональное предназначение и служат весь отмеренный им период.
#зубы #важнознать
В подмосковные леса пришёл грибной сезон!
В карточках показываем, куда лучше отправиться на тихую охоту, а чем полезен каждый вид "жертв", как и с чем их правильно готовить - "Доктор" ещё расскажет!
#новости #грибы #тыточтотыешь
В карточках показываем, куда лучше отправиться на тихую охоту, а чем полезен каждый вид "жертв", как и с чем их правильно готовить - "Доктор" ещё расскажет!
#новости #грибы #тыточтотыешь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Цифровой мост" заново научил пациента с травмой позвоночника ходить!
Мужчина 38 лет был прикован к инвалидной коляске с тех пор, как 10 лет назад упал с велосипеда и повредил спинной мозг. Он согласился быть первым подопытным для революционной методики швейцарских учёных.
Учёные создали для него нейроинтерфейс - два устройства диаметром 5 см, которые заместили повреждённые нервные пути между спинным и головным мозгом. Их встроили в череп пациента. А под кожу на животе установили "антену", которая считывает сигналы, прогнозирует движения и передаёт их на корешки спинного мозга. 40 сеансов тренировок с этим интерфейсом спустя мужчина не просто пошёл - он впервые за 10 лет поднялся по лестнице!
#идётэксперимент #будущееужездесь
📷 Jimmy Ravier
Мужчина 38 лет был прикован к инвалидной коляске с тех пор, как 10 лет назад упал с велосипеда и повредил спинной мозг. Он согласился быть первым подопытным для революционной методики швейцарских учёных.
Учёные создали для него нейроинтерфейс - два устройства диаметром 5 см, которые заместили повреждённые нервные пути между спинным и головным мозгом. Их встроили в череп пациента. А под кожу на животе установили "антену", которая считывает сигналы, прогнозирует движения и передаёт их на корешки спинного мозга. 40 сеансов тренировок с этим интерфейсом спустя мужчина не просто пошёл - он впервые за 10 лет поднялся по лестнице!
#идётэксперимент #будущееужездесь
📷 Jimmy Ravier
"Зелёные" против ожирения:
"Полные люди вредят планете"
Замотивировать население на здоровый образ жизни необычным способом решили климатические активисты из Германии. Результаты опубликованы в научном журнале Forschung und Wissen.
Учёные провели сравнили экологический вклад людей с разным индексом массы тела. Их вывод оказался шокирующим и для многих обидным: люди с лишним весом и ожирением значительно ускоряют изменение климата, выделяя больше углекислого газа и потребляя больше калорий.
Отправляемся худеть во имя планеты?
#образжизни #экология
"Полные люди вредят планете"
Замотивировать население на здоровый образ жизни необычным способом решили климатические активисты из Германии. Результаты опубликованы в научном журнале Forschung und Wissen.
Учёные провели сравнили экологический вклад людей с разным индексом массы тела. Их вывод оказался шокирующим и для многих обидным: люди с лишним весом и ожирением значительно ускоряют изменение климата, выделяя больше углекислого газа и потребляя больше калорий.
Отправляемся худеть во имя планеты?
#образжизни #экология
Сегодня поговорим о сморчках!
Кбжу на 100г: 31ккал/3,12г/0,57г/2,3г
Это грибы для тех, кто хочет позаботиться о своём зрении: они укрепляют глазные мышцы и предупреждают помутнение хрусталика глаза. В них много ниацина (поможет регулировать уровень холестерина), пантотеновой кислоты (незаменима при артирите, колите, защищает сердце и сосуды), калия, фосфора и железа.
Но не меньше и токсичной гельвелловой кислоты. Она испарится через три месяца сушки грибов. Либо её можно "выварить" - сначала отварите сморчки, слейте воду, а затем отправляйте в блюдо на повторную термическую обработку. Главное не перепутать со строчками - 200г этих похожих грибов достаточно, чтобы убить ребёнка - всему виной яд гиромитрин.
Сморчки лучше всего сочетать с жирами: сметаной, сыром рикоттой, желтком, сливками в составе супов и вторых блюд - это сделает блюда с ними полноценными и сбалансированными.
#грибы #тыточтотыешь
Кбжу на 100г: 31ккал/3,12г/0,57г/2,3г
Это грибы для тех, кто хочет позаботиться о своём зрении: они укрепляют глазные мышцы и предупреждают помутнение хрусталика глаза. В них много ниацина (поможет регулировать уровень холестерина), пантотеновой кислоты (незаменима при артирите, колите, защищает сердце и сосуды), калия, фосфора и железа.
Но не меньше и токсичной гельвелловой кислоты. Она испарится через три месяца сушки грибов. Либо её можно "выварить" - сначала отварите сморчки, слейте воду, а затем отправляйте в блюдо на повторную термическую обработку. Главное не перепутать со строчками - 200г этих похожих грибов достаточно, чтобы убить ребёнка - всему виной яд гиромитрин.
Сморчки лучше всего сочетать с жирами: сметаной, сыром рикоттой, желтком, сливками в составе супов и вторых блюд - это сделает блюда с ними полноценными и сбалансированными.
#грибы #тыточтотыешь