Общие правила приёма лекарств, которые точно вам пригодятся.

Казалось бы, очевидно, что у каждого препарата есть инструкция, в которой всё уже прописано, но есть некоторые особенности.

Допустим, что вам назначили несколько лекарственных средств. Какой интервал в таком случае рассчитывать?

📌 Если принимать препарат нужно два раза в день, то интервал между первым и вторым приемом должен быть 12 часов.

📌 При приеме 3 раза в день — промежуток составляет 8 часов. Например, утренний в 6 утра, далее в 14 часов и в 22).

📌 При назначении 4 раза в день интервал составляет 6 часов. Например, 10 утра, 16 вечера и 22.

📌 Если 1 раз в сутки, то принимайте лекарство в четко установленный час.

#важнознать

Контрольная закупка Роскачества  показала, что 40% роллов "Филадельфия" содержат кишечную палочку.

"В 100% превышено содержание микроорганизмов," - рассказал глава ведомства Максим Протасов. По его словам, в исследовании участвовали в том числе рестораны премиум-сегмента.  Доктор напоминает, что "рыба не бывает второй свежести". Вот признаки, на которые нужно обращать внимание:

❌Рыба липкая наощупь.
❌У рыбы кисловатый запах, если отделить её от ролла и понюхать.
❌У рыбы непривычный цвет: слишком яркий или тёмный.
❌На рыбе видны молочные пятна.

Всё это - верные признаки, что условия хранения рыбы были нарушены.

#опасно #важнознать

Нейробиологи обнаружили новый маркер, предупреждающий о возникновении болезни Альцгеймера на ранней стадии.

Американские специалисты из Южной Каролины создали уникальную методику нейровизуализации, которая способная выявить первые признаки изменений мозга у больных старческим слабоумием.

Дело в том, что у пациентов с доклинической формой болезни в мозге накапливаются бета-амилоиды. И именно их большое количество приводит к прогрессированию болезни. Ещё один коварный момент связан с тем, что на ранних стадиях слабоумие не проявляет как-либо серьёзных признаков. Заболевший не замечает за собой каких-либо изменений, окружающие тоже, а применяемые методы диагностики не позволяют медикам обнаружить скрывающееся отклонение.

С помощью сравнительного анализа изображений мозга и построения индивидуальных карт с указанием функций учёным удалось провести тестирование 149 человек. Часть из них имела избыток бета-амилоидных белков. Именно эти люди испытывали трудности с обработкой большого количества информации.

#будущееужездесь

Пижма обыкновенная поможет в борьбе со старением!

Растение изучили в БФУ им. И.Канта. Учёным удалось установить, что пижма успешно снижает частоту мутаций клеток, улучшает усвоение кислорода клетками, обладает кардиопротекторными, антиоксидантными и противомикробными свойствами. Теперь учёные планируют разработку геропротекторных продуктов для активности и долголетия на основе пижмы.

Иронично, что изучили это только сейчас: название растения происходит от греческого «athanasia», что буквально переводится как «бессмертие».

#идётэксперимент

Знаете ли вы, чем пищевая аллергия отличается от пищевой непереносимости?

По каким сигналам выявить эти диагнозы? Почему не следует совсем исключать глютен, если нет показаний? Ответит на эти вопросы гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Также разберёмся в причинах воспалительных заболеваний кишечника. Почему язвенный колит и болезнь Крона молодеют? С какими ошибками в диагностике сталкиваются пациенты? Что такое стома и как с ней жить? Заведующий отделением хирургии воспалительных заболеваний кишечника НМИЦ колопроктологии им А. Н. Рыжих Армен Варданян поможет разобраться в этой теме.

И традиционная рубрика «Ещё не рак!», которая будет посвящена диагностике и профилактике предопухолевых патологий. Ведущий научный сотрудник НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина и член RUSSCO Сергей Гордеев расскажет о предраковых состояниях кишечника. Речь пойдет о полипах.

Смотрите 30 марта в 11:00 в прямом эфире телеканала «Доктор» или присоединяйтесь к трансляции в Одноклассниках.

#смотрим

Специалисты ДГУ создали металлические имплантаты для поясничного отдела. Разработанные кейджи будут использовать для операций на пояснично-крестцовом отделе, лечения переломов позвоночника и замены стертых межпозвоночных дисков.

Пористая и шероховатая поверхность поможет достичь высокой биосовместимости материала, а специальный инструмент позволит хирургу установить кейдж с ювелирной точностью.

Разработка уже прошла техническое тестирование и токсикологическую проверку. Авторы надеются наладить серийный выпуск продукции.

#технологии

Существует ли диагноз метеозависимость? Единого мнения у медиков на этот счёт нет. Одни придерживаются мнения, что погода действительно провоцирует головные боли. Другие уверены, что это миф.

Подобная реакция на погоду чаще всего наблюдается у пожилых, офисных работников, подверженных стрессу, и людей с хроническими заболеваниями. Всё дело в реакции сосудов на атмосферные перепады давления.

Спешим вас расстроит, но волшебной таблетки от этого нет. Но есть сразу несколько действенных советов, которые помогут улучшить состояние.

1. Здоровый образ жизни. Высыпайтесь, правильно питайтесь и не забывайте про витамин Е и омега кислоты.

2. Тренировки и контрастный душ. Именно физическая активность улучшает состояние сосудов.

3. Добавьте в рацион продукты богатые калием, магнием и кальцием.

#образжизни

Орехи можно пробовать уже на первый зубок - и никакой аллергии!

Считалось, что клубникой, морковью, яйцами, арахисом и другими аллергенными продуктами ребёнка с детства лучше не кормить, чтобы не было аллергии. Но недавнее исследование показало, что всё ровно наоборот.

Учёные из Школы общественного здравоохранения Лондона проанализировали рацион почти 31 тысячи детей и выяснили, что введение аллергенов в прикорм до года на 74%-83% (в зависимости от продукта) защищает ребёнка от аллергии в дальнейшем.

#новости #дети #идётэксперимент

Как подготовиться к общему анализу крови?

Запоминаем главные правила, как получить точный и достоверный анализ крови:

1. Анализ сдаётся натощак. Это не значит, что обязательно идти на него утром, не завтракая. Натощак - это через 8, а лучше через 12 часов после приёма пищи. А вот воду (чистую, кипячёную, без добавок) пить можно - на результатах это не отразится.

2. За 1-2 дня до анализа исключите из рациона жирную, жареную пишу и алкоголь. За час исключите курение.

3. Не сдавайте кровь после рентгенографии, ректальных исследований или физиотерапевтических процедур.

4. Зубная паста тоже содержит сахар, который повысит уровень глюкозы в крови, и пенообразователи, влияющие на её белковый состав. Поэтому за 8 часов до анализа чистить зубы нельзя! В том числе использовать ополаскиватель для свежего дыхания.

#важнознать

Искусственная кожа научилась убивать бактерии и... менять цвет!

Учёные из Даляньского технологического университета в Китае при разработке вдохновлялись кальмарами: искусственная кожа получилась очень гибкой, устойчивой к экстремальным температурам и антибактериальной. А ещё, как и кожа кальмара, она меняет цвет в ответ на прикосновения.

Разработку планируют использовать при создании протезов для людей, работающих в суровых условиях, несовместимых с ношением стандартных протезов.

#технологии

📷independent.co.uk

Катаракта - это заболевание глаз, при котором хрусталик (линза глаза) становится помутневшим, что приводит к ухудшению зрения.

Зачастую пациент долгое время не замечает ухудшения состояния. О том, как видит человек с этим диагнозом на разных стадиях, рассказали в карточке.

#зрение

Зафиксировали первый случай заражения человека опасным грибком, который встречается только у растений.

Несчастный 61-летний мужчина пришел к медикам с симптомами похожими на грипп: хриплый кашель, проблемы с глотанием и невыносимая слабость. Продолжалось всё это три месяца. Проведя осмотр и взяв ряд анализов, врачи обнаружили у пациента в трахее абсцесс. После вскрытия и последующего дренирования часть гноя отправили на исследование, где и обнаружили грибок Хондростереум пурпурный (Chondrostereum purpureum). После беседы с зараженным стало ясно, что всему виной особенность его деятельности. Он работает микологом-растениеводом и длительное время соприкасался с плесенью, дрожжами и грибами.

Ранее ни один человек этой инфекцией не заражался. Грибок обычно поражает только растения, что вызывает у саженцев смертельное явление под названием "серебряный лист". На лечение ушло несколько курсов антигрибковых препаратов. После этого медики пристально наблюдали за пациентов, но, к счастью, рецидивов и осложнений не было.

#новости

В РХТУ имени Менделеева создали новую технологию 3D-печати биополимерами, которая поможет создать импанты и матриксы для быстрого восстановления как костной, так и мягких тканей.

Создатель проекта Павел Цыганков отметил, что только российская технология позволяет печатать изделия самых сложных форм с особой точностью!

#технологии

Как сейчас проходит операция по удалению катаракты? Почему созревания патологии больше ждать не надо? Ответы на эти вопросы дала эксперт телеканала "Доктор", офтальмолог Татьяна Шилова.

#выспрашивали

Учёные считают, что пик продолжительности жизни человека выпадет на 2060 год.

Собрались как-то эксперт по управлению рисками, экономист и врач из Флориды — и собрали базу данных продолжительности жизни людей, родившихся в один и тот же год, в 19 странах с начала XIX века. Учли и уровень развития медицины, и население Земли, и экологические факторы — и продлили математическую модель на век вперёд.

Оказалось, что на плато человечество выйдет уже через 40 лет, а средняя продолжительность жизни к тому моменту увеличится на пару десятков лет!

#новости

Сегодня вас ждёт серия праздничных опросов. Вам предстоит угадать из какого фильма шутка про медицину!

Эта цитата из фильма Марка Захарова

Российские учёные разрабатывают БАДы на основе сверчков, тараканов и дождевых червей.

В Томском государственном университете ведётся разработка добавок из беспозвоночных с контролируемым составом питательных веществ. Они - ценный и выгодный источник белка, витаминов и минералов. К тому же они быстро размножаются, растут, а жизненный цикл у них короткий, что позволит модифицировать виды под нужды производства и населения. Учёные обещают создать максимум пользы при минимуме калорий.

Рискнёте попробовать?

#идётэксперимент

Эта крылатая фраза была сказана Шурику главврачом психиатрической больницы