Какие новые методы лечения, одобренные в 2022 году, теперь доступны людям?

1. Диабет
В США одобрены сразу два: теплизумаб (откладывает необходимость регулярного контроля уровня глюкозы на несколько лет для пациентов с диабетом I типа, представляет собой двухнедельный курс ежедневных внутривенных инъекций) и тирзепатит (для пациентов с диабетом II типа, контролирует уровень глюкозы в крови и помогает справиться с лишним весом).

2. Микротия
Справляться с врождённым заболеванием, при котором у человека деформировано, частично или полностью отсутствует ухо, научились учёные из компании AuriNovo.
Они разработали имплант, который выращивают из собственных клеток пациента, и получили разрешение на проведение клинических испытаний.

3. Коронавирус
Россия и Китай одобрили вакцины в форме спрея. Российский препарат - назальный спрей из вакцины Спутник V, который формирует иммунитет на поверхности слизистой дыхательного тракта. Вводится дважды с интервалом в 3 недели. Китайская вакцина одобрена для экстренного использования в качестве бустерной дозировки.

Япония тем временем одобрила препарат энситрелвир, который принимается в течение 5 дней и эффективно снижает симптомы коронавируса. А в США появился первый тест на COVID-19 по дыханию.

4. Посттравматическое стрессовое расстройство.
Экспериментальное лечение метилендиоксиметамфетамином (МДМА или экстази) одобрили в США. Применяться будет в групповой терапии, так как в числе эффектов препарата - усиление эмпатии и чувства доверия и близости к людям.

5. Бета-талассемия.
Препарат Zynteglo (бетибеглоген аутотемцел) теперь поможет справиться с этим редким наследственным заболеванием крови. Инъекция с применением собственных стволовых клеток пациента обеспечивает ремиссию в 89% случаев.

6. Гемофилия В
Первый препарат генной терапии Hemgenix был одобрен в США. Он позволит поддерживать необходимый уровень фактора свертываемости крови и снизит потребность в профилактической заместительной терапии.

7. Инфекции
Австралия - первая страна, которая одобрила трансплантацию микробиоты для лечения инфекций, которые вызывают бактерии Clostridioides difficile. Будет проводиться как пересадка бактерий кишечника, так и  трансплантация фекальной микробиоты.

#будущееужездесь

Люди, которые часто путешествуют хотя бы за пределы своего района, чувствуют себя более здоровыми, чем те, кто все время проводит в одном месте, говорится в новом исследовании ученых Университетского колледжа Лондона (Великобритания).

Те, кто регулярно путешествуют на расстоянии более 25 км от дома, с большей вероятностью сообщают, что в целом у них хорошее здоровье. Авторы исследования связывают эффект с увеличением социального взаимодействия, что, в свою очередь, улучшает здоровье.

Ученые провели онлайн-опрос 3014 жителей севера Англии, которые живут в районах с разной транспортной доступностью. Исследование показало, что связь между ограничениями на поездки, социальным взаимодействием и здоровьем сильнее выражена среди лиц старше 55 лет.

Какие продукты идеально подойдут для разгрузочного дня? Рассказала эксперт телеканала «Доктор», врач-диетолог Светлана Исакова.

📌Продукты стоит подбирать в зависимости от возраста, пола и физических нагрузок, поэтому самый оптимальный вариант — это монодиета, когда выбирается один продукт, которые вы едите на протяжении всего дня.

🚫По мнению врача, популярный разгрузочный день на свежих огурцах — не самая лучшая идея.
Огурцы — достаточно низкокалорийный продукт, поэтому они не очень подходят для разгрузки.

✅Гораздо лучше устроить разгрузочный день на отварной куриной грудке в сочетании с любыми овощами — свежими или приготовленными на пару.

✅Женщинам отлично подойдут кисломолочные продукты: кефир и творог. Но творог должен быть низкокалорийный — двух, максимум, четырехпроцентный.

🚫Не рекомендуется устраивать разгрузочные дни на смузи из свежих овощей и фруктов. «Когда мы едим яблоко, мы грызем его и получаем еще и механическую энергозатрату. За счет того, что яблоки перевариваются медленно, мы чувствуем объем в желудке, и этого хватит на пару часов. В случае со смузи, чувство голода быстро вернется, так это жидкий продукт», — объяснила доктор.

Только за первые сутки 2023 года в России произошло 955 пожаров.

С какими рисками ежедневно сталкиваются на работе борцы с огнём - пожарные?

Первое психофизическое исследование труда пожарного было проведено в далёком 1927 году. Тогда исследователи выделили наличие эмоционального напряжения и депрессивных состояний из-за того, что очень долгое время новобранцам приходилось ждать момента, когда можно будет реализовать свои навыки. За почти сто лет время ожидания существенно сократилось: летом 2021 года, в среднем, одной бригаде в России поступало около 25 звонков с вызовами в сутки.

Самые частые хронические болезни этой профессии - сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и гипертония), посттравматические расстройства (психоз, неврастения), проблемы с опорно-двигательным аппаратом из-за неправильного подъёма тяжестей (артрит, остеохондроз), нарушения работы дыхательной системы (бронхит и бронхиальная астма), болезни ЖКТ (язвенная болезнь, гастрит)

Самые частые травмы - ожоги, тепловой шок, переломы при падении с большой высоты, разрывы сухожилия, порезы, царапины, взрывные травмы и даже оглушение в результате взрывов. Несмотря на то, что кажется, будто нет укротителя огня лучше, чем пожарный, ежегодно на этой работе в России гибнет около 100 человек...

#опасно #образжизни

Сегодня - День горького шоколада!

В честь праздника побалуйте себя этим лакомством, а мы расскажем, чем оно полезно!

Кбжу шоколада с 70% содержанием какао на 100г: 539/6,2/35,4/48,2

Горький шоколад способен повышать концентрацию внимания и память, а флаваноиды, которые содержатся в нём, отвечают за активность ферментов, ускоряют реакцию и умственную деятельность. Систематическое его употребление поможет избавиться от хронической усталости. А ещё горький шоколад провоцирует выброс эндорфина - гормона радости, повышает настроение и работоспособность. К тому же, горький шоколад - хороший выбор для разгрузочного дня, ведь выработка эндорфинов поможет легче пережить отказ от других продуктов.

Но этим лакомством не стоит увлекаться больным сахарным диабетом, при наличии аллергии и камней в желчном пузыре. И, разумеется, при ожирении: любой шоколад очень калориен.

#тыточтотыешь

Чем и кому особенно опасны сильные морозы?

1. Гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Поскольку на фоне резкого понижения температуры столь же резко повышается атмосферное давление, таких людей могут беспокоить проблемы с артериальным давлением, "разбитое" состояние, подавленность и сонливость.

2. Астматикам.
При выходе их тёплого помещения на холод у них возможны приступы бронхоспазма.

3. Перенёсшим инфаркт и инсульт.
В силу снижения функциональных резервов организма, они не успевают приспособиться к новым условиям, организм может ответить резкими ухудшением самочувствия и обострением заболеваний.

4. Страдающим от мигреней.
При повышении атмосферного давления повышается тонус сосудов, что приводит к головной боли. Таких людей может беспокоить головокружение и ухудшение зрения в виде "мушек" перед глазами.

#опасно #важнознать

Исследователи из Красноярского государственного медицинского университета обнаружили, что противораковый препарат дакарбазин защищает часть клеток меланомы от действия химиотерапии.

Меланома — одна из форм рака кожи, обладающая повышенным уровнем опасности для жизни пациента. Оказалось, что наиболее тяжелые вариации меланомы могут возникать из-за действия дакарбазина на отдельные опухолевые клетки.

Исследования подтвердили, что дакарбазин уменьшает число активно делящихся опухолевых телец, но в некоторых случаях он не уничтожает клетки меланомы, а переводит их в «спящий режим». Из-за этого раковые клетки резко замедляют свою жизнедеятельность, но становятся более стойкими к действию лекарств, нарушающих жизненный цикл опухолевых телец.

«Спящий режим» также сопровождается дестабилизацией клеточных систем, отвечающих за починку ДНК. Это может приводить к появлению новых мутаций в «спящих» клетках, в том числе изменений в геноме, приводящих к развитию метастазов.

Зубы мудрости: удалять или нет?

Если «восьмерки» не несут для вас никаких проблем, не приносят боли и дискомфорта, значит, вы вполне можете обойтись без болезненной процедуры, которая таит в себе такие опасности, как инфицирование раны и повреждение нервов. И у вас вообще не должно быть беспокойства, если зуб мудрости занимает правильное положение в зубном ряду и имеет зуба-антагониста, то есть помогает в процессе жевания.

Однако, если зуб мудрости доставляет беспокойство, имеет кариозные поражения, сдвигает зубной ряд и приводит к смещению передних резцов, воспаляется и болит, то это показания на удаление. Нередко зуб мудрости имеет наклонное положение и давит на седьмой зуб, что может привести к разрушению эмали и кариесу — это также повод обратиться к стоматологу-хирургу.

Как могут пригодиться зубы мудрости?

Хотя «восьмерки» считаются рудиментами, доставшимися нам от далеких предков, им все-таки находится применение. Если вам удалось сохранить эти зубы здоровыми, они могут пригодиться для протезирования. Например, если у вас отсутствует седьмой зуб, то можно поставить несъемный мостовидный протез либо зафиксировать съемный бюгельный протез.

Печень — самый крупный непарный орган человеческого организма. Анатомически состоит из двух долей. Правая доля больше — она занимает примерно 60% от всего объема органа.

Интересно, что:
🔹в печени постоянно находится литр крови на экстренный случай;
🔹за одну минуту здесь происходит 20 млн химических реакций;
🔹именно печень регулирует температуру тела;
🔹человек может жить без почки, части желудка или кишечника и даже без одного легкого. Но без печени — сразу умрет.

Печень — это центральная химическая лаборатория организма. А еще она:
▫️фабрика по производству белков, гормонов, гликогена, холестерина и мочевины;
▫️склад для хранения глюкозы, железа, минералов и витаминов;
▫️выработка за сутки почти литра желчи и пропускание через себя около 2000 литров крови.
Из-за того что этот орган такой многозадачный и такой сложный, он является одним из самых уязвимых в нашем теле, поэтому болезни печени очень опасны.

❗️Эти симптомы могут быть первыми признаками болезней печени:
▪️слабость;
▪️упадок сил;
▪️бессонница;
▪️тяжесть в правом подреберье;
▪️горечь во рту.

Мобилизованный с Донбасса вернулся домой с протезом стопы!

Телеканал "Доктор" откликнулся на просьбу 29-летнего бойца родом из Луганска Марка Чеботкова, который получил ранение стопы на Донбассе. Ему помогли выехать в Москву, подобрали специалистов - и уже в сентябре он начал проходить реабилитацию в Больнице Святителя Алексия. Это стало возможным благодаря благотворительным фондам Русской Православной Церкви.

Как признаётся врач, занимавшаяся реабилитацией Марка, случай бойца был очень сложным: когда он поступил в больницу, ампутирована была лишь часть стопы. Стандартному протезу стопы Ottobock потребовалось долгая индивидуальная коррекция, чтобы создать две точки опоры: сохранить оставшуюся часть стопы и протезировать утерянную часть. Пациенты, потерявшие голень полностью, проходят реабилитацию быстрее и проще, просто привыкая к новой точке опоры в виде протеза. Для Марка этот путь был сложным и потребовал максимальной отдачи и долгих упорных тренировок. Но уже 29 декабря он был выписан домой.

Сейчас в Больнице Святителя Алексия врачи занимаются протезированием ещё 6 пациентов - им требуются протезы голени, бедра, верхних конечностей. Ещё 6 бойцов ждут своей очереди на Донбассе.

#важнознать

Всего 5 упражнений за 5 минут для бодрости и здоровья на целый день!

#образжизни #фитнес

Субвариант омикрон-штамма коронавируса XBB.1.5, или «кракен», как и другие штаммы вируса, появился в России: он был зафиксирован в Пензенской области.

Вариант XBB.1.5 («кракен») — это рекомбинантная подлиния штамма «омикрон». Он передается также: воздушно-капельным путем.

Благодаря удачной для вируса мутации, скорость его распространения существенно выше, чем у всех предыдущих штаммов. По имеющимся данным, этот вариант коронавируса не обладает повышенной летальностью и переносится не тяжелее, чем другие. Но он более заразный и быстро распространяющийся.

Вместе с тем, в России фиксируются единичные случаи заражения коронавирусом и гриппом одновременно. Однако среди циркулирующих респираторных вирусов преобладающими остаются вирусы гриппа, на долю которых приходится 83%.

Как восстановиться после праздников?

🔹Почему строгая диета – не выход из последствий праздничного многообразия, какие разгрузочные дни безопасны для здоровья, как правильно их организовать и как скоро можно получить результат в виде здорового пищеварения и отсутствия лишних килограммов? Обсудим сегодня в 11:00 в прямом эфире программы "Теледоктор" вместе с экспертом, эндокринологом и специалистом по питанию Анной Кривошеевой.

🔹Во второй части программы анестезиолог-реаниматолог Алексей Старков расскажет о правилах первой помощи в особо травмоопасный зимний период.

🔹Также в эфире – несложная, но эффективная утренняя разминка – комплекс упражнений от учителя кундалини-йоги Владимира Попова.

Задавайте ваши вопросы в комментариях под трансляцией, и эксперты ответят на них в прямом эфире!

Учёные научили собак определять по запаху людей с коронавирусом с точностью более 82%!

Такой талант обнаружили исследователи из Германии у четвероногих самых разных пород. Немного тренировки - и "нюхачи" успешно прошли "боевое крещение":

8 обученных собак специально привели на 4 концерта. Всем потенциальным зрителям заранее сделали ПЦР-тесты и тесты на антитела, а также собрали у них информацию о возрасте, прививках, хронических заболеваниях и постоянно принимаемых препаратах, взяли образцы пота, чтобы дать понюхать псам. У 87% людей присутствовали хронические заболевания, они на регулярной основе принимали лекарства - но ни одну собаку это не запутало. Среднее время обнюхивания составило 2 секунды. Если два четвероногих указывали на один и тот же образец - человека не допускали на концерт.

В какой-то момент учёным показалось, что собаки ошибаются, указывая на людей, ПЦР-тест которых был отрицательным. Через два дня тест снова провели - у тех, на кого собаки указали "по ошибке", он стал положительным. Это значит, что собаки чувствуют изменения в летучих органических соединениях ещё до того, как их могут зафиксировать привычные методы исследования. Теперь такие нюхачи смогут помочь с быстрой диагностикой на мероприятиях и в странах, где нет возможности или средств на проведение массовых лабораторных исслеваний.

Теперь, увидев служебную собаку где-нибудь на концерте, знайте: возможно, она ищет не взрывное устройство или запрещённые вещества, а опасного для других человека!

#идётэксперимент #животные #коронавирус

5 главных правил успешного разгрузочного дня!

#важнознать #образжизни

"Скорые" Великобритании вышли на забастовку.

Сегодня - самый неудачный день, когда вам может стать плохо в этой стране. Не факт, что на ваш звонок ответят и успеют к вам приехать. 10 тысяч сотрудников служб скорой помощи из 17 имеющихся вышли на забастовку.

Это произошло из-за решения властей не повышать зарплаты медиков в рождественские каникулы, когда количество травм и несчастных случаев многократно возрастает. Просьба о повышении зарплаты доводится до властей давно: врачи требуют всего лишних 19%, но снова и снова получают отказ. Когда работники скорых поняли, что деньги на помощь Украине у властей находятся, а на своих же граждан нет - они просто бросили работу и вышли на улицы.

Решать проблему власти тоже стали странным способом: вызвали 600 военных, чтобы они подменили врачей на работе. А многие военные не только не умеют водить машину, но и реанимацию никогда в жизни не делали. Плюс попросили население не предпринимать в эти дни "рискованных шагов" - временно отказаться от пьянства, драк и опасных связей.

Оставшиеся на работе "неотложки" в первую очередь едут на вызовы по инфаркту и инсульту, время ожидания в этих случаях составляет примерно час. Для остальных оно может длиться бесконечно: 93-летняя одинокая пенсионерка сломала ногу и пролежала на полу 25 часов в ожидании бригады...

#новости

📷 Peter Byrne/PA Images

Группа ученых из Китая создала таблетку, которая вводится в организм через проглатывание и самостоятельно доставляет инсулин в толстую кишку. Эксперимент проводился на крысах, но вот чем это важно для человека.

Люди, живущие с диабетом, должны тщательно контролировать уровень глюкозы, периодически вводя инъекции инсулина. Конечно, пероральная таблетка была бы намного проще, но к сожалению, инсулин — это хрупкая молекула, которая распадается в желудочной кислоте до того, как достигнет кишечника, где может всосаться в кровоток.

Новая пероральная таблетка не только безопасно доставляет инсулин в толстую кишку, но и принимает активное участие в проникновении вещества сквозь стенку кишечника. Это достигается благодаря так называемым химическим микродвигателям, которые приводят таблетку в движение.

В таблетке длиной 3 мм — микрочастицы магния с раствором, содержащим инсулин, покрытие из крахмала и биопузырьки с пищевой содой внутри. Каждый из этих ингредиентов играет особую роль. Крахмал защищает таблетки, пока они проходят через желудок в толстую кишку. Затем таблетки разрушаются до тех пор, пока не обнажаются микрочастицы, что позволяет магнию реагировать с водой с образованием потока пузырьков газообразного водорода. Это продвигает таблетку к слизистой оболочке толстой кишки, где она может всасываться более эффективно.

В ходе испытаний команда обнаружила, что эти пероральные таблетки инсулина могут значительно снизить уровень глюкозы в крови животных более чем на пять часов. Поддерживаемые уровни были почти такими же низкими, как и при введении инсулина с помощью инъекции.

Хотя предстоит еще много работы, команда говорит, что эта система является не только шагом к пероральным таблеткам инсулина, но и может быть использована для изготовления пероральных форм других лекарств, традиционно вводимых через инъекции.

Пробиотики — очень модное слово в области ЗОЖ. Их продают в качестве пищевых добавок для здоровья, обещая пользу для пищеварения, иммунитета, долголетия, повышения настроения и пр. Производители молочной продукции также стараются использовать это слово для привлечения внимания.

❓Но так ли они полезны? Нет никаких доказательств того, что прием пробиотиков способствует оздоровлению, утверждают гастроэнтерологи. И тот, кто чувствует себя здоровым, не имеет причин их принимать.

✅Могут ли пробиотики быть полезными? Да, есть доказанная эффективность этих продуктов для облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Их применение иногда помогает при диарее, но в остальных областях это совершенная лотерея. Пробиотики не относятся к лекарствам и поэтому не подлежат медицинскому контролю, а значит, вы не можете быть уверены, что заявленное на этикетке соответствует содержимому.

❗️Ряд новейших исследований говорит о том, что пробиотики могут быть вредны. Их прием вместе с антибиотиками задерживает восстановление здоровой микробиоты кишечника, а их избыток вызывает повышенное газообразование и даже затуманивает разум.

📹: Abbott Animation

Отсутствие интереса к сексу у мужчин указывает на риск ранней смерти.

К такому выводу пришли учёные из Университета Ямагата (Япония). В течение 6 лет они анализировали данные 20 969 человек (8 558 мужчин и 12 411 женщин) в возрасте старше 40 лет. Добровольцы регулярно проходили медицинские обследования и анкетирования, в которых в том числе оценивали свой уровень сексуального интереса.

За время исследования умерли 503 человека. Учёные сравнили их данные обследований и анкет и поняли, что смертность (в том числе от онкологии) была выше всего среди мужчин, которых мало интересовала сексуальная жизнь. Даже с учётом таких фактов как возраст, гипертония, диабет, курение, выявленная закономерность сохранялась.

Это первое исследование, зафиксировавшее связь между долголетием и сексуальной жизнью. В будущем учёные обещают изучить вопрос подробнее и установить причинно-следственную связь - а "Доктор" обязательно расскажет!

#идётэксперимент #образжизни