Знакомьтесь, Алексей Карачинский — психотерапевт, ведущий лекций по критическому мышлению. Знания о том, развить навыки критического мышления, научиться распознавать ложь и скрытые манипуляции на его каналах:

@ThinkCritical | «Критическое мышление» — канал о логических ошибках и когнитивных искажениях. Тут учат распознавать ложь, манипуляции, лженаучность, и маскируемую подлость. Цинично и здраво.

@EduPhilosophy | «Философия» — тут публикуются статьи, направленные на расширения мировоззрения. Ведь одно из самых важных умений для современного человека — это искусство мыслить и понимать происходящее. Именно эту задачу удается решать автору в своих каналах.

Вот так выглядит коронарография

Это исследование, которое позволяет визуализировать сосуды сердца при помощи контраста и рентгена. Очень информативная штука. Коронарографию делают практически всем пациентам с проблемами с сердцем.

У папы есть друг (он врач), который сделал себе это исследование как скрининг. Вообще, так нельзя (нужны показания), но он смог. В итоге оказалось, что его сердце кровоснабжается только на 40%. Вовремя вставил себе стенты и сейчас бегает по утрам.

🩸275 сотрудников Московского транспорта сдали кровь в рамках акции «Донорский марафон», которую запустил лично Максим Ликсутов. Сегодня последний день акции, за все время которой сотрудники сдали 110 литров донорской крови для тяжелобольных людей.

Ранее Максим Ликсутов рассказал, что акция «Донорский марафон» в честь Дня Московского транспорта должна стать ежегодной.

Раз уж мы сегодня заговорили про случайные находки проблем со здоровьем, то вот вам интересная история.

Серфер Трэв МакКой ударился о доску и нехило рассёк себе лоб. В больнице сделал на всякий случай МРТ, чтобы исключить повреждение головного мозга.

Оказалось, что под местом рассечения у него есть большая опухоль, о существовании которой он даже не догадывался.

Несмотря на риск паралича, Трэв перенес операцию и до сих пор счастлив, что тогда получил этот «спасательный» удар. Иначе он узнал бы про опухоль слишком поздно.

Верите в то, что все травмы и проблемы со здоровьем у человека появляются не случайно?

Мы тут все руки постоянно обрабатываем после улицы, но микробы живут не только там.

7 самых грязных мест дома.

Для тех, у кого маленькие дети, особенно актуально.

https://yangx.top/dr_komarovskiy/799

Кожа человек под сильным увеличением микроскопа

В какой-то момент это больше начинает смахивать на космос.

Драка, которую мы заслужили

Два малыша, которые развиваются в одном амниотическом мешке (а должны в разных), решили устроить небольшую разборку в утробе матери.

Вообще, это редкое явление, которое опасно. Вероятность выживания в таких случаях 50%.

Девчонкам повезло: при помощи кесарева сечения они благополучно появились на свет.

Это может спасти жизнь вашему ребенку

Утопление, к сожалению, одна из самых частых причин непреднамеренного травматизма/смерти среди детей. На воде за ними нужен пристальный контроль. Вот 4 классических заблуждения, которые заставят вас иначе взглянуть на это.

Первое заблуждение — для того, чтобы утонуть, нужно много времени. Это не так: если ребёнок начал тонуть, у есть вас меньше минуты, чтобы начать предпринимать спасательные действия. Не оставляйте детей без присмотра нигде, даже на 5 минут.

Второе заблуждение — тонущего ребёнка можно услышать. Дети тонут молча и бесшумно. Всё, что можно услышать — это небольшие всплески воды. А если он купается не один, то и вовсе ничего не будет слышно.

Третье заблуждение — спасатель контролирует всю ситуацию. Нет, это не так. Вы сами должны следить за ребёнком. У спасателя куча функций: оказывать первую помощь, следить за порядком, обеспечивать безопасность, ну, и спасать людей. Но он может просто не увидеть, что кто-то тихо ушел под воду.

Четвертое заблуждение — если ребёнок ходит на плавание, то волноваться не о чём. По статистике 47% утонувших детей в возрасте от 10 до 17 лет умели плавать. У ребёнка может свести ногу, его может унести течение и ещё много-много всего.

Пожалуйста, будьте внимательны и следите за своими детьми 🙏🏻

Ковидный мозг

Уже писала про то, что COVID-19 может воздействовать на головной мозг. Но, как оказалось, это касается не только людей, которые перенесли инфекцию.

Из-за пандемии префронтальная кора, которая обычно отвечает за аналитическое мышление, планирование и оперативную память, наполнена множеством хаотичных сигналов, которые мешают нам нормально мыслить.

Мы ищем у себя в памяти что-то похожее, чтобы понять как действовать. Иногда человек находит нечто сопоставимое, а иногда нет.

Сочетание повышенной чувствительности и ослабленного мышления рождают в человеке измотанное состояние и нервное истощение, из-за которого он одновременно рассеян и напряжен (это и есть ковидный мозг).

Ну, по факту вся ситуация с ковидом — это своеобразная психологическая атака на каждого из нас. У кого-то с ней получается справиться, у кого-то нет. Чуть позже напишу пару советов, которые помогут это преодолеть.

Делала пост про то, как справиться с нервным истощением после пандемии. Почитайте, теперь это еще актуальнее.

Дети и маленькие предметы не очень хорошие друзья

Девочка проглотила кулон а виде сердца. Врачи достали его из пищевода. Если бы это было что-то другое, ребёнок мог и задохнуться.

Пожалуйста, следите внимательно за своими детьми🙏🏻

Загадочная казахская пневмония

Тут в СМИ опять расползлись слухи про вспышку очередного опасного заболевания. Мода такая мода. Теперь в Казахстане регистрируют рост атипичных пневмоний, которые вроде бы не ковидные. При этом по всем симптомам полностью совпадают с ними.

Там вмешалась ВОЗ и заявила, что они всё-таки ковидные, просто были плохо диагностированы.

Честно говоря, немного странно: неужели за всё время пандемии в Кахастане не закупили нормальные тесты на COVID-19. За неделю выявили только 40 тысяч таких пневмоний. И это только у тех, кто обратился к врачам. Есть же еще люди, которые переносят такие заболевания в легкой форме дома.

Таких погрешностей в тестах быть не может. Есть, конечно, вероятность, что людей не тестируют, а может это действительно новая пневмония (честно, я сомневаюсь в этом). Правду мы в любом случае вряд ли узнаем...

Сразу скажу, что нам с вами вряд ли стоит этого бояться, а тем, кто живет в Казахстане, советую тщательно соблюдать все рекомендации и поменьше выходить из дома. Пожалуйста, берегите себя.

Добавьте ко всему написанному гастрит, язву желудка и диабет, и вы получите настоящее действие этого волшебного напитка. Если так хочется выпить энергетика, то лучше купить Чупа-Чупс с таким вкусом. Тоже вредно, но куда меньше, и жвачка внутри еще будет.

https://yangx.top/academydoc/82

Японское чудо-лекарство против COVID-19 не работает

Минздрав России в конце мая одобрил препарат на основе "Фавипиравира", который использовали в Японии с 2014 года при тяжелых формах гриппа. Там вроде он прошел какие-то минимальные клинические исследования и показал свою безопасность и эффективность против ковида.

Сейчас же ученые из японского Университета здравоохранения Фудзита заявили, что препарат не справился. Они не увидели значимой разницы между теми пациентами, которых лечили Авиганом (в него входит фавипиравир), и теми, которые получали стандартную терапию. Но там тоже не всё так просто. Испытуемых было мало, и они сами заявили, что при большем количестве людей, результат мог бы оказаться другим.

Также было написано, что в Японии этот препарат отсутсвует в свободном доступе из-за высокой токсичности.

Ну, тут есть несколько моментов:

1) Надо понимать, что все препараты, которые использовались для лечения коронавируса имели низкий уровень доказанной эффективности. Из-за сжатых сроков всё делалось на коленках, при чём почти во всех странах.

2) Не всегда нужно искать смысл в действиях и решениях Минздрава. Почему он утвердил этот препарат, в то время как японцы, которые его создали, еще всё тестировали, я вам не могу сказать. Ответа нет, или он является просто отмазкой с тысячей аргументов в минуту. Ценность большинства из них будет равна нулю.

3) Почему японцы смогли, а мы нет? Тут частично встану на защиту отечества. Клинические исследования — это очень трудная штука, которую нельзя собрать как конструктор "Лего". В стране восходящего солнца этот препарат в обиходе с 2014 года. У них уже есть подготовленная база для того, чтобы его тестировать. У нас того не было.

Вообще, немного странно слышать про этот препарат, так как у нас в больнице он ни разу не использовался. У моих одногруппников в других больницах тоже...

Вот так происходит фототерапия для новорожденных

Она показана тем детям, у которых возникает желтуха новорожденных. Вообще, она есть почти у всех детей и называется физиологической, но у некоторых проявляется сильнее, и это может сильно навредить здоровью.

С помощью синего спектра излучения в организме малыша разрушается билирубин и превращается в безвредные продукты распада.

Вчера папа принёс домой котенка, он нашел его в под капотом машины. Услышал слабое мяукание и решил проверить.

Котёнок был в очень плохом состоянии, и мы отдали его в ветеринарную клинику, чтобы за ним наблюдали.

Ночью ко мне подходит мама и говорит, что у него анемия и нужно ехать за донорской кровью. Я, конечно же, поехала.

Кошачья донорская кровь очень редкая штука. 10 мл стоит 1800 рублей. Пока я сидела рядом с лабораторией и ждала результата совмещения крови Котёнка и донорской крови, мне позвонила мама и сказала, что скорее всего у котёнка сильное отравление из-за того, что он нализался антифриза. Вероятность его выживания нулевая: ветеринары сказали, что там началась полиорганная недостаточность.

Мы решили не брать кровь, чтобы она смогла достаться другим людям, которым это нужнее и согласились на эвтаназию.

Какие выводы я сделала:

1) Надо всегда помогать животным (это я итак делала)

2) Надо сдавать кровь на донорство

3) Ещё один случай, который заставил иначе посмотреть на вопрос эвтаназии

Это спасёт вам жизнь в бассейне

Уже писала про то, что нахождение детей в воде — это очень опасная штука.

Многие думают, что бассейн — это безопасное место, где ничего плохого произойти не может. Это не совсем так. Дети от 1 до 4 лет чаще всего тонут именно в бассейнах. Вот несколько навыков, которыми вы должны обладать и которым должны обязательно обучить своих детей, чтобы безопасно находиться в бассейне.

1) Нужно уметь проплывать не меньше 20-25 метров за раз без остановки.

2) Нужно уметь выбираться из бассейна, не используя лестницу.

3) Нужно уметь держаться на поверхности воды не меньше 1-2 минут.

4) Нужно уметь нырнуть под воду как можно глубже и возвращаться на поверхность.

5) Нужно уметь быстро поворачиваться вокруг себя, чтобы находить ближайшую точку для выхода на сушу.

Некоторые из этих советов могут показаться вам простыми и странными, но, поверьте мне, далеко не все умеют это делать.

Была вчера в метро и заметила, что всё меньше и меньше людей носят маски, перчатки и соблюдают дистанцию. Если с последним бывает трудно в час пик, но остальное же можно делать.

Я сама езжу в маске. Про перчатки иногда забываю, честно, но маску ношу всегда.

Не забывайте, что это действительно важно.

Вот, что произойдёт, если ребенок будет долго ходить с соской

#Не_сдохни

Всего 4 бразильских ореха в месяц помогут вам...

Излишний холестерин — это очень вредно. Учитывая то, как питается большинство людей, в том числе и я, у многих он будет сильно повышен. Это один из прямых путей к атеросклерозу.

Начинать сразу пить препараты — не самое лучшее занятие. Это, как правило, статины, назначаются они врачом и пить их нужно пить долго, плюс побочка.

Есть небольшой способ постараться не доводить уровень холестерина, а следовательно, и атеросклероза до стадии принятия препаратов. (не считая правильного питания)

Ученые из Бразилии дали десяти мужчинам и женщинам порцию бразильских орехов. Примерно по 4 штуки. По сравнению с контрольной группой, которая не ела орехи, уровень их плохого холестерина в крови (ЛПНП) упал на 20 пунктов всего через 9 часов. Даже через месяц их уровень оставался низким.

Бразильский орех в России? Звучит странно, согласна. Но я залезла в ЯндексМаркет и нашла там сразу пачку 120г за 250 рублей. Там было штук 15-20. А, учитывая, что надо есть всего 4 штуки раз в месяц, то это доступно всем.

Не стоит стремиться поедать его килограммами, так как можно передознуться селеном. 4 штучки в месяц — супер. Даже, если у вас не упадет холестерин, вы просто будете есть 4 вкусных ореха в месяц.