👨⚕️ Заведующий патологоанатомическим отделением,член профильной комиссии по патологической анатомии Минздрава РФ Роман Александрович Пономаренко рассказал о пагубности алкоголя и последствиях злоупотребления им.
🥃 Несмотря на активную пропаганду и запретительные меры, проблема алкоголизации населения остается актуальной.
⚰️ Систематическое употребление спиртных напитков не только вызывает психические и поведенческие нарушения. Этиловый спирт и продукты его обмена, попадая в организм, становятся причиной поражения внутренних органов человека.
1️⃣ Наиболее известным «алкогольным» заболеванием считается цирроз печени. Печень, являясь главным органов по обезвреживанию ядов в организме, принимает на себя основной удар. Клетки печени, гепатоциты, в результате систематического воздействия этанола повреждаются, перестают выполнять свою функцию. Внутри них накапливается жир, полностью замещая внутренние структуры клеток. Развивается жировой гепатоз. Если пагубное воздействие продолжается, клетки гибнут. На их месте развивается фиброзная ткань, аналогичная рубцам на ранах. В результате рубцовой деформации резко нарушается кровоток через печень. Кровь вынуждена идти «окольными» путями, вследствие чего возникает варикозное расширение вен пищевода. Расширенные переполненные вены склонны к разрывам с массивным кровотечением. Ситуация усугубляется нарушением свертываемости крови из-за снижения функции печени. В результате кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода очень трудно остановить, нередко оно становится смертельными.
2️⃣ Более распространенная, хотя и менее известная болезнь, вызываемая систематическим приемом спиртного, это алкогольная кардиомиопатия. Этанол, а в большей степени продукт его распада ацетальдегид, оказывают прямое токсическое действие на клетки сердечной мышцы. Кардиомиоциты слабеют, часть из них гибнет и замещается жировой тканью. В результате сердечная мышца хуже выполняет свою основную функцию по перекачиванию крови. Также повреждаются и кардиомиоциты, отвечающие за проведение нервного импульса по сердечной мышце. Из-за этого сердце сокращается неправильно, возникают перебои, нарушения сердечного ритма. Среди пьющих людей нередки случаи остановки сердца и внезапной смерти как раз из-за нарушения сердечного ритма. Опасность данной патологии кроется в том, что часто она протекает под маской других болезней сердца, например стенокардии, гипертонии или аритмии. Пациенты принимают множество лекарств, при этом не считая нужным исключить употребление спиртного, не относятся серьезно к таким рекомендациям врачей.
3️⃣ Еще одна типичная «алкогольная» патология это панкреатит. Поджелудочная железа в организме отвечает за выработку большого спектра пищеварительных ферментов. Это достаточно агрессивные вещества, способные расщеплять разные виды пищи в просвете кишечника. Внутри клеток поджелудочной железы ферменты заключены в специальные капсулы (лизосомы) и поэтому безопасны для самой клетки и окружающих тканей. При употреблении алкоголя клетки повреждаются, лизосомы разрушаются, ферменты выходят в ткань железы. В результате повреждаются и разрушаются соседние клетки железы, запускается «цепная реакция», которую крайне трудно остановить. Дополнительным повреждающим фактором является то, что алкоголь зачастую употребляют вместе с жирной, жаренной, копченой пищей. Такие продукты сами по себе агрессивны для клеток поджелудочной железы. Разрушение даже части ткани поджелудочной железы вызывает массивное поступление агрессивных ферментов в кровь и в брюшную полость, что вызывает состояние шока и может привести к смерти.
⛔️ Существует миф о «безопасных дозах» алкоголя. Однако не стоит заблуждаться. Каждый организм индивидуален и предсказать его реакцию на прием спиртного достаточно трудно. Некоторые люди употребляют алкоголь по многу лет и при этом живут долго (но нельзя сказать, что счастливо). У других «алкогольные» болезни развиваются уже через несколько лет употребления спиртного. Не стоит рисковать и проверять свой организм на прочность.
Будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🥃 Несмотря на активную пропаганду и запретительные меры, проблема алкоголизации населения остается актуальной.
⚰️ Систематическое употребление спиртных напитков не только вызывает психические и поведенческие нарушения. Этиловый спирт и продукты его обмена, попадая в организм, становятся причиной поражения внутренних органов человека.
1️⃣ Наиболее известным «алкогольным» заболеванием считается цирроз печени. Печень, являясь главным органов по обезвреживанию ядов в организме, принимает на себя основной удар. Клетки печени, гепатоциты, в результате систематического воздействия этанола повреждаются, перестают выполнять свою функцию. Внутри них накапливается жир, полностью замещая внутренние структуры клеток. Развивается жировой гепатоз. Если пагубное воздействие продолжается, клетки гибнут. На их месте развивается фиброзная ткань, аналогичная рубцам на ранах. В результате рубцовой деформации резко нарушается кровоток через печень. Кровь вынуждена идти «окольными» путями, вследствие чего возникает варикозное расширение вен пищевода. Расширенные переполненные вены склонны к разрывам с массивным кровотечением. Ситуация усугубляется нарушением свертываемости крови из-за снижения функции печени. В результате кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода очень трудно остановить, нередко оно становится смертельными.
2️⃣ Более распространенная, хотя и менее известная болезнь, вызываемая систематическим приемом спиртного, это алкогольная кардиомиопатия. Этанол, а в большей степени продукт его распада ацетальдегид, оказывают прямое токсическое действие на клетки сердечной мышцы. Кардиомиоциты слабеют, часть из них гибнет и замещается жировой тканью. В результате сердечная мышца хуже выполняет свою основную функцию по перекачиванию крови. Также повреждаются и кардиомиоциты, отвечающие за проведение нервного импульса по сердечной мышце. Из-за этого сердце сокращается неправильно, возникают перебои, нарушения сердечного ритма. Среди пьющих людей нередки случаи остановки сердца и внезапной смерти как раз из-за нарушения сердечного ритма. Опасность данной патологии кроется в том, что часто она протекает под маской других болезней сердца, например стенокардии, гипертонии или аритмии. Пациенты принимают множество лекарств, при этом не считая нужным исключить употребление спиртного, не относятся серьезно к таким рекомендациям врачей.
3️⃣ Еще одна типичная «алкогольная» патология это панкреатит. Поджелудочная железа в организме отвечает за выработку большого спектра пищеварительных ферментов. Это достаточно агрессивные вещества, способные расщеплять разные виды пищи в просвете кишечника. Внутри клеток поджелудочной железы ферменты заключены в специальные капсулы (лизосомы) и поэтому безопасны для самой клетки и окружающих тканей. При употреблении алкоголя клетки повреждаются, лизосомы разрушаются, ферменты выходят в ткань железы. В результате повреждаются и разрушаются соседние клетки железы, запускается «цепная реакция», которую крайне трудно остановить. Дополнительным повреждающим фактором является то, что алкоголь зачастую употребляют вместе с жирной, жаренной, копченой пищей. Такие продукты сами по себе агрессивны для клеток поджелудочной железы. Разрушение даже части ткани поджелудочной железы вызывает массивное поступление агрессивных ферментов в кровь и в брюшную полость, что вызывает состояние шока и может привести к смерти.
⛔️ Существует миф о «безопасных дозах» алкоголя. Однако не стоит заблуждаться. Каждый организм индивидуален и предсказать его реакцию на прием спиртного достаточно трудно. Некоторые люди употребляют алкоголь по многу лет и при этом живут долго (но нельзя сказать, что счастливо). У других «алкогольные» болезни развиваются уже через несколько лет употребления спиртного. Не стоит рисковать и проверять свой организм на прочность.
Будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🦠 Обстановка, связанная с распространением COVID-19 на Чукотке, остается неблагоприятной. Отмечен недельный рост на 27%, что связанно с началом учебного года и возвращением несовершеннолетних в коллективы. За неделю выявлено 126 новых случая.
🤧 У большинства пациентов заболевание протекает в легкой форме. Тем не менее, COVID-19 остается смертельно опасным заболеванием, особенно для пожилых граждан и граждан с хроническими заболеваниями.
💉 Лучшая защита - вакцинация. Для того, чтобы обезопасить себя от риска тяжелого течения болезни рекомендуется вакцинироваться каждые полгода.
😷 Необходимо помнить и о традиционных мерах профилактики: мыть руки с мылом, одевать маску в людных местах, соблюдать социальную дистанцию. При первых симптомах ОРВИ ограничьте контакты и посетите врача, не подвергайте риску заражения окружающих! То же касается и ребенка, ведь дети - самый "благоприятный" для вируса разносчик инфекции.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🤧 У большинства пациентов заболевание протекает в легкой форме. Тем не менее, COVID-19 остается смертельно опасным заболеванием, особенно для пожилых граждан и граждан с хроническими заболеваниями.
💉 Лучшая защита - вакцинация. Для того, чтобы обезопасить себя от риска тяжелого течения болезни рекомендуется вакцинироваться каждые полгода.
😷 Необходимо помнить и о традиционных мерах профилактики: мыть руки с мылом, одевать маску в людных местах, соблюдать социальную дистанцию. При первых симптомах ОРВИ ограничьте контакты и посетите врача, не подвергайте риску заражения окружающих! То же касается и ребенка, ведь дети - самый "благоприятный" для вируса разносчик инфекции.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Санитарно-эпидемиологическая служба России отмечает свой 100-летний юбилей. Своих чукотских коллег с этой знаменательной датой поздравила исполняющая обязанности начальника Департамента здравоохранения Чукотского АО Елена Дроздова.
"Дорогие коллеги! Сердечно поздравляю Вас с 100-летним юбилеем образования Службы. Желаю Вам мира и процветания!
Долгие годы работники чукотского управления Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии работают рука об руку со специалистами окружной системы здравоохранения.
Ваш высокий профессионализм был по достоинству отмечен на самом высоком уровне награждением руководителя окружного управления Роспотребнадзора Антона Викторовича Семенихина орденом Пирогова!
Уверена, что мы и дальше будем профессионально делать свою работу для обеспечения главного – укрепления и сохранения здоровья жителей Чукотки!"
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
"Дорогие коллеги! Сердечно поздравляю Вас с 100-летним юбилеем образования Службы. Желаю Вам мира и процветания!
Долгие годы работники чукотского управления Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии работают рука об руку со специалистами окружной системы здравоохранения.
Ваш высокий профессионализм был по достоинству отмечен на самом высоком уровне награждением руководителя окружного управления Роспотребнадзора Антона Викторовича Семенихина орденом Пирогова!
Уверена, что мы и дальше будем профессионально делать свою работу для обеспечения главного – укрепления и сохранения здоровья жителей Чукотки!"
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Для граждан, которые готовятся к участию в специальной военной операции решено провести занятие по оказанию первой помощи, с упором на травмы, сопутствующие боевым действиям (осколочные и пулевые ранения, переломы, открытые и закрытые кровотечения, ожоги и т.д.).
Занятие проведет заведующий травматологическим отделением окружной больницы, врач-травматолог - Клосс Денис Аркадьевич, который добровольно ездил помогать нашим соотечественникам на Донбасс и имеет практический опыт оказания медицинской помощи раненым бойцам и гражданскому населению народных республик.
Занятие будет проведено в Доме народного творчества 29.09.2022, начало в 18:00.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Занятие проведет заведующий травматологическим отделением окружной больницы, врач-травматолог - Клосс Денис Аркадьевич, который добровольно ездил помогать нашим соотечественникам на Донбасс и имеет практический опыт оказания медицинской помощи раненым бойцам и гражданскому населению народных республик.
Занятие будет проведено в Доме народного творчества 29.09.2022, начало в 18:00.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
💉🛡 Приглашаем всех пройти вакцинацию против гриппа. Граждане, которые вакцинировались от COVID-19 более 6-ти месяцев назад могут сразу ревакцинироваться и от ковид.
🧪 В наличии вакцина:
от гриппа
- Ультрикс Квадри (детская)
- СовиГрипп (взрослая)
от ковид
- Гам-Ковид-Вак (детская и взрослая)
🏥 Вакцинацию можно пройти бесплатно в подразделениях окружной больницы в Вашем населенном пункте. Записаться на вакцинацию можно обратившись в регистратуру (очно или по телефону), через портал "регистратура87.рф" или Госуслуги.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🧪 В наличии вакцина:
от гриппа
- Ультрикс Квадри (детская)
- СовиГрипп (взрослая)
от ковид
- Гам-Ковид-Вак (детская и взрослая)
🏥 Вакцинацию можно пройти бесплатно в подразделениях окружной больницы в Вашем населенном пункте. Записаться на вакцинацию можно обратившись в регистратуру (очно или по телефону), через портал "регистратура87.рф" или Госуслуги.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
6️⃣0️⃣➕ День пожилых людей - это дань уважения зрелости, опыту, мудрости – всему тому, что с годами приобретает человек. Ежегодно он приходит в первый день октября! Как сберечь здоровье и избежать травм в пожилом возрасте?
🩺 Регулярный контроль артериального давления и своевременная терапия может продлить жизнь. Даже если вы себя хорошо чувствуете, при высоком давлении сердцу тяжело. Нормальное артериальное давление на верхней границе должно достигать не более 130 миллиметров ртутного столба, все что выше, необходимо обращаться к врачу.
🔬 Специалисты считают, что основная причина травм у людей пожилого возраста - это остеопороз, который, может привести к проблемам в поясничном отделе позвоночника, перелому шейки бедра. Как правило, остеопорозу больше подвержены женщины. Чтобы узнать, есть ли у вас риск переломов шейки бедра, поясничного отдела позвоночника, нужно обратиться к терапевту и взять направление на денситометрию.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🩺 Регулярный контроль артериального давления и своевременная терапия может продлить жизнь. Даже если вы себя хорошо чувствуете, при высоком давлении сердцу тяжело. Нормальное артериальное давление на верхней границе должно достигать не более 130 миллиметров ртутного столба, все что выше, необходимо обращаться к врачу.
🔬 Специалисты считают, что основная причина травм у людей пожилого возраста - это остеопороз, который, может привести к проблемам в поясничном отделе позвоночника, перелому шейки бедра. Как правило, остеопорозу больше подвержены женщины. Чтобы узнать, есть ли у вас риск переломов шейки бедра, поясничного отдела позвоночника, нужно обратиться к терапевту и взять направление на денситометрию.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Центр психологического сопровождения для родственников мобилизованных начнет работать на Чукотке с 10 октября. Ранее с таким поручением с целью поддержки родственников попавших под частичную мобилизацию жителей Чукотки выступил губернатор Роман Копин.
Помощь гражданам окажут профессиональные психологи окружной больницы.
Записаться на психокоррекцию можно по номеру телефона 6-11-12 с 9:00 до 18:00.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Помощь гражданам окажут профессиональные психологи окружной больницы.
Записаться на психокоррекцию можно по номеру телефона 6-11-12 с 9:00 до 18:00.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
💉 Приглашаем пройти вакцинацию против пневмококковой инфекции. Вакцинацию рекомендуется пройти гражданам старше 60 лет и гражданам с хроническими заболеваниями органов дыхания. В 2022 году для специфической профилактики пневмококковой инфекции округом закуплено 1500 доз вакцины.
🏥 Для записи на вакцинацию обращайтесь в медицинскую организацию по месту жительства. Вакцинация проводится бесплатно.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🏥 Для записи на вакцинацию обращайтесь в медицинскую организацию по месту жительства. Вакцинация проводится бесплатно.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🏥 В п. Угольные Копи продолжается возведение нового здания инфекционного корпуса участковой больницы. Реализация проекта строительства инфекционного корпуса на 15 коек, оснащенного самым современным медицинским оборудованием, включая аппараты ИВЛ и компьютерный томограф, стала возможной в рамках государственно-частного партнерства. Проект реализует компания "Авивир".
🩺 Рассчитываем получить новый корпус "под ключ" в следующем году. Новое инфекционное отделение позволит оказывать высококлассную медицинскую помощь как жителям п. Угольные Копи, так и всего Анадырского района.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🩺 Рассчитываем получить новый корпус "под ключ" в следующем году. Новое инфекционное отделение позволит оказывать высококлассную медицинскую помощь как жителям п. Угольные Копи, так и всего Анадырского района.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🔑 Медицинские работники окружной столицы получили ключи от новых квартир в многоквартирном жилом доме. Здание построено в 2022 году и расположено на ул. Отке, неподалеку от окружной больницы.
🏬 Всего приобретено 15 квартир: 11 квартир-студий, 2 однокомнатных, 1 двухкомнатная и 1 трехкомнатная. Решение о покупке квартир для медицинских работников принято окружным Правительством для привлечения новых специалистов и удержания имеющихся. Квартиры будут закреплены за медработниками на время работы в окружной больнице.
🩺 Десять специалистов уже получили ключи от новых квартир. Пять квартир "зарезервированы" для врачей самых востребованных на сегодняшний день в округе специальностей - онколога, педиатра, детского эндокринолога, хирурга и кардиолога, которых планируется привлечь до конца года.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🏬 Всего приобретено 15 квартир: 11 квартир-студий, 2 однокомнатных, 1 двухкомнатная и 1 трехкомнатная. Решение о покупке квартир для медицинских работников принято окружным Правительством для привлечения новых специалистов и удержания имеющихся. Квартиры будут закреплены за медработниками на время работы в окружной больнице.
🩺 Десять специалистов уже получили ключи от новых квартир. Пять квартир "зарезервированы" для врачей самых востребованных на сегодняшний день в округе специальностей - онколога, педиатра, детского эндокринолога, хирурга и кардиолога, которых планируется привлечь до конца года.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🍽 Новый модульный пищеблок для Билибинской районной больницы находится на завершающем этапе строительства. Сборка здания и подключение к инженерным коммуникациям уже завершены, ведутся работы по обустройству внутренних помещений и установка оборудования.
👩🍳 После переезда в новое здание персонал сможет работать в комфортных условиях, а пациенты по достоинству оценить кулинарные таланты поваров.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
👩🍳 После переезда в новое здание персонал сможет работать в комфортных условиях, а пациенты по достоинству оценить кулинарные таланты поваров.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Для привлечения и закрепления медицинских работников Правительством округа принят ряд мер поддержки, среди них:
🔹 ежегодное пособие по итогам работы за год (в 2022 г. предоставлена 36 медицинским работникам);
🔹 компенсационная выплата за найм жилья (в 2022 г. воспользовались 152 медицинских работника);
🔹 стипендиальная поддержка врачей, обучающихся в интернатуре (ординатуре), ежемесячно в размере 10 тыс. руб. (в 2022 года начислена 11 студентам);
🔹 социальная ипотека на приобретение жилья, в размере 1,5 млн. руб. (в 2022 г. предоставлена 2 медицинским работникам, 10 медицинских работников, воспользовались в 2017-2020 г.).
🔸 Кроме того, в округе действует федеральная программа "Земский доктор"/"Земский фельдшер", выплаты по которой в 2022 г. получили 12 врачей и 2 средних медицинских работника.
Данные меры поддержки позволили привлечь в медицинские организации в этом году 25 врачей и 29 средних медицинских работников.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🔹 ежегодное пособие по итогам работы за год (в 2022 г. предоставлена 36 медицинским работникам);
🔹 компенсационная выплата за найм жилья (в 2022 г. воспользовались 152 медицинских работника);
🔹 стипендиальная поддержка врачей, обучающихся в интернатуре (ординатуре), ежемесячно в размере 10 тыс. руб. (в 2022 года начислена 11 студентам);
🔹 социальная ипотека на приобретение жилья, в размере 1,5 млн. руб. (в 2022 г. предоставлена 2 медицинским работникам, 10 медицинских работников, воспользовались в 2017-2020 г.).
🔸 Кроме того, в округе действует федеральная программа "Земский доктор"/"Земский фельдшер", выплаты по которой в 2022 г. получили 12 врачей и 2 средних медицинских работника.
Данные меры поддержки позволили привлечь в медицинские организации в этом году 25 врачей и 29 средних медицинских работников.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Систему автоматизированного дистанционного медицинского мониторинга пациентов планируется внедрить на Чукотке в 2023 году.
Система будет основана на распознавании речи с применением искусственного интеллекта. В первую очередь под наблюдение будут поставлены пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом. Для подключения к мониторингу врачу будет достаточно получить согласие пациента и внести в базу его телефонный номер.
Для работы системы мониторинга не требуется подключение к сети Интернет, используется только сотовая связь. Это позволит охватить мониторингом пациентов даже в труднодоступных населенных пунктах.
Дистанционный медицинский мониторинг позволит врачу видеть основные медицинские показатели пациента в динамике, в случае ухудшения состояния здоровья своевременно принять решение о госпитализации.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Система будет основана на распознавании речи с применением искусственного интеллекта. В первую очередь под наблюдение будут поставлены пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом. Для подключения к мониторингу врачу будет достаточно получить согласие пациента и внести в базу его телефонный номер.
Для работы системы мониторинга не требуется подключение к сети Интернет, используется только сотовая связь. Это позволит охватить мониторингом пациентов даже в труднодоступных населенных пунктах.
Дистанционный медицинский мониторинг позволит врачу видеть основные медицинские показатели пациента в динамике, в случае ухудшения состояния здоровья своевременно принять решение о госпитализации.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Для поддержки мобилизованных и добровольцев собрали 200 тактических аптечек. В состав входят перевязочные материалы, жгут, антисептики, обезболивающие и прочие лекарственные препараты. При комплектации учли рекомендации заведующего травматологическим отделением Дениса Клосса.
Аптечки в ближайшее время будут доставлены в места подготовки мобилизованных и добровольцев из Чукотского АО.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете #своихнебросаем
Аптечки в ближайшее время будут доставлены в места подготовки мобилизованных и добровольцев из Чукотского АО.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете #своихнебросаем
В зимний период увеличивается количество обращений в травмпункты.
Как уберечь детей от опасности, и с какими зимними забавами стоит быть особенно аккуратными?
❗️Быстрые и опасные тюбинги
🔻Кататься на тюбингах следует на специально оборудованных трассах – с уклоном не более 20%.
🔻Кататься нужно по одному и в защитном шлеме, крепко держась за ручки.
🔻Разрешать детям кататься на тюбингах можно только с 6-7 лет. Нельзя сажать с собой маленького ребёнка.
🔻Не стоит связывать «ватрушки», ездить на них стоя на коленях, лёжа на животе и другими способами.
❗️Катание на коньках
🔻Дети до 7 лет допускаются на лед только в сопровождении взрослых.
🔻Следует избегать катания против движения потока людей.
🔻Если развязался шнурок, лучше всего подъехать к скамейке.
🔻При падении нужно попытаться упасть на бок или на руки.
❗️Пиротехника
Ребёнок может лишь наблюдать, как с пиротехникой обращается взрослый, который обязан соблюдать все правила безопасности.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Как уберечь детей от опасности, и с какими зимними забавами стоит быть особенно аккуратными?
❗️Быстрые и опасные тюбинги
🔻Кататься на тюбингах следует на специально оборудованных трассах – с уклоном не более 20%.
🔻Кататься нужно по одному и в защитном шлеме, крепко держась за ручки.
🔻Разрешать детям кататься на тюбингах можно только с 6-7 лет. Нельзя сажать с собой маленького ребёнка.
🔻Не стоит связывать «ватрушки», ездить на них стоя на коленях, лёжа на животе и другими способами.
❗️Катание на коньках
🔻Дети до 7 лет допускаются на лед только в сопровождении взрослых.
🔻Следует избегать катания против движения потока людей.
🔻Если развязался шнурок, лучше всего подъехать к скамейке.
🔻При падении нужно попытаться упасть на бок или на руки.
❗️Пиротехника
Ребёнок может лишь наблюдать, как с пиротехникой обращается взрослый, который обязан соблюдать все правила безопасности.
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🛬 Новая партия вакцины Спутник-V доставлена в Чукотский АО.
🏥 Сейчас специалисты окружной больницы проводят распределение поставленной вакцины по районам округа.
💉 Вакцинироваться от COVID-19 можно в медицинской организации по месту жительства. Записаться можно через регистратуру, по интернету через портал регистратура87.рф или Госуслуги.
Вакцинация является эффективным методом профилактики заболевания.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
🏥 Сейчас специалисты окружной больницы проводят распределение поставленной вакцины по районам округа.
💉 Вакцинироваться от COVID-19 можно в медицинской организации по месту жительства. Записаться можно через регистратуру, по интернету через портал регистратура87.рф или Госуслуги.
Вакцинация является эффективным методом профилактики заболевания.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ЗдороваяЧукотка #здоровьевприоритете
Forwarded from Коммуникации в здравоохранении
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛞 Человеческий организм подобен транспортному средству - как и любому автомобилю нам периодически необходимо проверять, как работает наш "мотор" и все ли в порядке под "капотом".
❗️В новом номере MEN TODAY ищите статью о важности прохождения диспансеризации и профилактических осмотров, которые доступны каждому благодаря нацпроекту "Здравоохранение".
🩺 Обрати внимание на свое здоровье - пройди "техосмотр".
#нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете
❗️В новом номере MEN TODAY ищите статью о важности прохождения диспансеризации и профилактических осмотров, которые доступны каждому благодаря нацпроекту "Здравоохранение".
🩺 Обрати внимание на свое здоровье - пройди "техосмотр".
#нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете
Forwarded from Минздрав России
Как меньше болеть и дольше жить? Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью «Российской газеты».
— Это нормально, когда люди интересуются, как меньше болеть и дольше прожить. К сожалению, не все это слышат, признают. Почему-то считают: лучше жить на всю катушку, и с ними ничего не случится. Но когда попадают на больничную койку, то понимают, что зря они так поступали, — сказал Михаил Мурашко.
📌Собрали главные тезисы из интервью:
Подробнее читайте в интервью
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM