✍СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ👨👩👧👦
⁉️Как перестать кричать на детей
♨️Понаблюдайте за собой, какие ситуации и в какое время вынуждают вас кричать на ребенка: перед завтраком, перед выходом в школу и так далее.
Этот шаблон поможет вам найти истинные причины вашего срыва, например, спешка, стресс или усталость. Возможно, ребенок ни в чем не виноват.
♨️Попробуйте предугадать шторм. Чтобы не сорваться на ребенка, нужно время, чтобы успокоиться. Если вы чувствуете, что вот-вот потеряете контроль над собой, сделайте несколько медленных и глубоких вдохов или просто уйдите из комнаты.
♨️Не создавайте завышенных ожиданий. Часто разочарование происходит, когда ваши представления не оправдываются в реальности, например, вы надеялись, что ребёнок сделает домашнее задние самостоятельно, но этого не произошло. Важно помнить, что ваш малыш — всего лишь ребенок и он раздражает вас не потому, что ему это нравится, а просто по причине своей незрелости.
♨️Помните, что именно вы являетесь для своего ребенка примером для подражания. Поэтому каждый раз, срываясь на него в гневе, подумайте, а хотели бы вы, чтобы он был таким же несдержанным?
#советыродителям
⁉️Как перестать кричать на детей
♨️Понаблюдайте за собой, какие ситуации и в какое время вынуждают вас кричать на ребенка: перед завтраком, перед выходом в школу и так далее.
Этот шаблон поможет вам найти истинные причины вашего срыва, например, спешка, стресс или усталость. Возможно, ребенок ни в чем не виноват.
♨️Попробуйте предугадать шторм. Чтобы не сорваться на ребенка, нужно время, чтобы успокоиться. Если вы чувствуете, что вот-вот потеряете контроль над собой, сделайте несколько медленных и глубоких вдохов или просто уйдите из комнаты.
♨️Не создавайте завышенных ожиданий. Часто разочарование происходит, когда ваши представления не оправдываются в реальности, например, вы надеялись, что ребёнок сделает домашнее задние самостоятельно, но этого не произошло. Важно помнить, что ваш малыш — всего лишь ребенок и он раздражает вас не потому, что ему это нравится, а просто по причине своей незрелости.
♨️Помните, что именно вы являетесь для своего ребенка примером для подражания. Поэтому каждый раз, срываясь на него в гневе, подумайте, а хотели бы вы, чтобы он был таким же несдержанным?
#советыродителям
👨👩👧👧СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
⁉️ Мой ребенок не отлипает от телефона. Что делать?
✅Жизнь многих детей сейчас почти полностью посвящена гаджетам. Если в семье появляется смартфон (или планшет, ноутбук), то будьте готовы к тому, что ребенок будет: есть, параллельно собирая в игре кристаллики; писать вам сообщения в соцсети, находясь в соседней комнате; засыпать с телефоном в руке и так далее.
✅Причины в том, что у нас детям дают технику гораздо раньше. Детям до 2 лет психологи вообще не рекомендуют взаимодействовать с телефоном, а после - аккуратно и в дозированных количествах.
🆘 Но эти правила мало кто может соблюдать, особенно если срочно нужно готовить ужин, а ребенок требует игрушку.
Отбирать телефон у ребенка тоже не советуем, будет только хуже.
➡️Во-первых, вы станете врагом номер один и потеряете контакт со своим ребенком.
➡️Во-вторых, гаджеты — это часть современной жизни, которую трудно игнорировать, и нельзя об этом забывать. ❗️Лишая ребенка телефона, вы лишаете его возможности коммуникации со сверстниками.
⏬Вот несколько советов, которые помогут отучить ребенка от гаджетов:
✅Договоритесь о «свободных зонах». Например, каждый может пользоваться телефоном в своей комнате, но на кухне ни один член семьи с гаджетами не сидит. Главное, соблюдайте это правило сами.
✅Старайтесь все доказывать своим примером. Если ребенку нельзя сидеть в телефоне, не садитесь при нем собирать капусту в «Веселой ферме». Вы — главный пример для детей.
✅Предлагайте альтернативу времени, проведенного с гаджетом. Телефон не дает ребенку «реального мира», предложите сыну или дочери заняться чем-то таким, чего телефон дать не может. Это может быть готовка, лепка, поход, занятие спортом. Настольные игры и конструкторы подойдут меньше — это и в интернете можно поделать.
#советыродителям
⁉️ Мой ребенок не отлипает от телефона. Что делать?
✅Жизнь многих детей сейчас почти полностью посвящена гаджетам. Если в семье появляется смартфон (или планшет, ноутбук), то будьте готовы к тому, что ребенок будет: есть, параллельно собирая в игре кристаллики; писать вам сообщения в соцсети, находясь в соседней комнате; засыпать с телефоном в руке и так далее.
✅Причины в том, что у нас детям дают технику гораздо раньше. Детям до 2 лет психологи вообще не рекомендуют взаимодействовать с телефоном, а после - аккуратно и в дозированных количествах.
🆘 Но эти правила мало кто может соблюдать, особенно если срочно нужно готовить ужин, а ребенок требует игрушку.
Отбирать телефон у ребенка тоже не советуем, будет только хуже.
➡️Во-первых, вы станете врагом номер один и потеряете контакт со своим ребенком.
➡️Во-вторых, гаджеты — это часть современной жизни, которую трудно игнорировать, и нельзя об этом забывать. ❗️Лишая ребенка телефона, вы лишаете его возможности коммуникации со сверстниками.
⏬Вот несколько советов, которые помогут отучить ребенка от гаджетов:
✅Договоритесь о «свободных зонах». Например, каждый может пользоваться телефоном в своей комнате, но на кухне ни один член семьи с гаджетами не сидит. Главное, соблюдайте это правило сами.
✅Старайтесь все доказывать своим примером. Если ребенку нельзя сидеть в телефоне, не садитесь при нем собирать капусту в «Веселой ферме». Вы — главный пример для детей.
✅Предлагайте альтернативу времени, проведенного с гаджетом. Телефон не дает ребенку «реального мира», предложите сыну или дочери заняться чем-то таким, чего телефон дать не может. Это может быть готовка, лепка, поход, занятие спортом. Настольные игры и конструкторы подойдут меньше — это и в интернете можно поделать.
#советыродителям
Бережём своё здоровье:
🔝советы о здоровье!
Сейчас как раз необходимо подумать о том, как поддержать своё здоровье😷. Ведь без витаминов вирусам🦠 и бактериям будет легче одолеть наш организм.
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о пользе сухофруктов.
Сухофрукты находятся в топе🔝 самых полезных продуктов питания. Высушивать можно абсолютно любые фрукты и ягоды, для этого подойдут даже экзотические плоды🥭!
В составе сухофруктов имеется большое количество витаминов группы А и В, а также кальция, который поможет укрепить ваши кости🦴, ногти и волосы. Во многих сухофруктах имеются также магний и железо, которые полезны для сердечно-сосудистой системы💓.
📌Кстати, обязательно предварительно их замочите в воде🚰 до размягчения, а затем тщательно промойте теплой кипячёной водой. Сухофрукты нельзя кипятить или заливать кипятком, тогда в них не остаётся никаких полезных веществ.
Быть здоровым — это здорово!
#здоровыйобразжизни
#советыродителям
🔝советы о здоровье!
Сейчас как раз необходимо подумать о том, как поддержать своё здоровье😷. Ведь без витаминов вирусам🦠 и бактериям будет легче одолеть наш организм.
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о пользе сухофруктов.
Сухофрукты находятся в топе🔝 самых полезных продуктов питания. Высушивать можно абсолютно любые фрукты и ягоды, для этого подойдут даже экзотические плоды🥭!
В составе сухофруктов имеется большое количество витаминов группы А и В, а также кальция, который поможет укрепить ваши кости🦴, ногти и волосы. Во многих сухофруктах имеются также магний и железо, которые полезны для сердечно-сосудистой системы💓.
📌Кстати, обязательно предварительно их замочите в воде🚰 до размягчения, а затем тщательно промойте теплой кипячёной водой. Сухофрукты нельзя кипятить или заливать кипятком, тогда в них не остаётся никаких полезных веществ.
Быть здоровым — это здорово!
#здоровыйобразжизни
#советыродителям
КАК ОБЛЕГЧИТЬ РАССТАВАНИЕ И ПОХОД В ДЕТСКИЙ САД?
Даже если ребёнок уже адаптировался в садике🧸🪆 и времяпрепровождение для него в радость, то утренняя мысль, что он не увидит с мамой весь день - настоящий стресс.
🖇Именно поэтому Вашей, дорогие родители, ежедневной задачей является создание спокойной атмосферы расставания и своего ухода, как будто это непримечательное событие и для Вас, и для Вашего малыша👶
📝Несколько полезных советов:
1⃣ Главное не убегать, пока ребёнок не видит. Так он будет чувствовать себя брошенным и ещё больше не захочет в сад.
2⃣ Всегда сообщайте, когда Вы за придете за малышом и не опаздывайте. Старайтесь не оставлять его до поздна.
3⃣ По дороге в сад общайтесь с ребенком, поиграйте в игры со словами или поговорите, куда пойдете вечером гулять.
4⃣ Сами избегайте истерик и слез, чтобы не спровоцировать их у ребёнка. ВЫ являетесь ПРИМЕРОМ для своего ребёнка!
#советыродителям
#назаметку
Даже если ребёнок уже адаптировался в садике🧸🪆 и времяпрепровождение для него в радость, то утренняя мысль, что он не увидит с мамой весь день - настоящий стресс.
🖇Именно поэтому Вашей, дорогие родители, ежедневной задачей является создание спокойной атмосферы расставания и своего ухода, как будто это непримечательное событие и для Вас, и для Вашего малыша👶
📝Несколько полезных советов:
1⃣ Главное не убегать, пока ребёнок не видит. Так он будет чувствовать себя брошенным и ещё больше не захочет в сад.
2⃣ Всегда сообщайте, когда Вы за придете за малышом и не опаздывайте. Старайтесь не оставлять его до поздна.
3⃣ По дороге в сад общайтесь с ребенком, поиграйте в игры со словами или поговорите, куда пойдете вечером гулять.
4⃣ Сами избегайте истерик и слез, чтобы не спровоцировать их у ребёнка. ВЫ являетесь ПРИМЕРОМ для своего ребёнка!
#советыродителям
#назаметку
👨👩👧👦 Игрушечный БУМ
✅Сколько у вас дома игрушек? Вагон и маленькая тележка. Что делать, если подойти к вопросу разумно?
⠀
🟥Чем больше игрушек, тем меньше радости.
Мозг привыкает к постоянной сильной стимуляции и притупляет радость. Игрушка радует все меньше.
🟧Свой мир.
Любимые игрушки - это привязанность, которая помогает в формировании принятия решений и, собственно, привязанности. Когда игрушек много, сложно найти любимый предмет.
🟨Родители = дети
Покупая игрушку, спросите себя она точно нужна ребенку, а не вам? Так мы закрываем свои нереализованные детские потребности
🟩Родственники
Поговорите, что иногда игрушки можно заменить совместным походом в театр, цирк или другим интересными местами. Двойная польза. Эмоции и совместное время.
🟦Порядок
Ребенку сложно удержать внимание, если объектов много. Особенно маленьким. Убирайте игрушки. На месяц или больше. Игрушки будут как новые.
#советыродителям
✅Сколько у вас дома игрушек? Вагон и маленькая тележка. Что делать, если подойти к вопросу разумно?
⠀
🟥Чем больше игрушек, тем меньше радости.
Мозг привыкает к постоянной сильной стимуляции и притупляет радость. Игрушка радует все меньше.
🟧Свой мир.
Любимые игрушки - это привязанность, которая помогает в формировании принятия решений и, собственно, привязанности. Когда игрушек много, сложно найти любимый предмет.
🟨Родители = дети
Покупая игрушку, спросите себя она точно нужна ребенку, а не вам? Так мы закрываем свои нереализованные детские потребности
🟩Родственники
Поговорите, что иногда игрушки можно заменить совместным походом в театр, цирк или другим интересными местами. Двойная польза. Эмоции и совместное время.
🟦Порядок
Ребенку сложно удержать внимание, если объектов много. Особенно маленьким. Убирайте игрушки. На месяц или больше. Игрушки будут как новые.
#советыродителям
📲Используйте гаджеты вместе с ребенком!
✅Эксперты рекомендуют родителям использовать мобильные 📱устройства вместе с ребенком, особенно в младшем возрасте.
✅Вы можете помочь вашему малышу получить больше пользы от смартфона или планшета, если будете находиться рядом и помогать ему.
✅Лучший способ включить новые технологии в жизнь вашего ребенка заключается в том, чтобы сделать это занятие совместным. Активно участвуйте и контролируйте, чем занимается ваш ребенок в Интернете🌐. Это также поможет вам установить стандарты на будущее.
✔️Контролируя ребенка и взаимодействуя с ним, вы помогаете ему получить позитивный опыт общения с людьми 👨👩👧👦и научиться правильно использовать высокие технологии💻.
#домашнийпсихолог
#советыродителям
✅Эксперты рекомендуют родителям использовать мобильные 📱устройства вместе с ребенком, особенно в младшем возрасте.
✅Вы можете помочь вашему малышу получить больше пользы от смартфона или планшета, если будете находиться рядом и помогать ему.
✅Лучший способ включить новые технологии в жизнь вашего ребенка заключается в том, чтобы сделать это занятие совместным. Активно участвуйте и контролируйте, чем занимается ваш ребенок в Интернете🌐. Это также поможет вам установить стандарты на будущее.
✔️Контролируя ребенка и взаимодействуя с ним, вы помогаете ему получить позитивный опыт общения с людьми 👨👩👧👦и научиться правильно использовать высокие технологии💻.
#домашнийпсихолог
#советыродителям
👧 малышей очень хочется защитить от насекомых, чтобы не лечить аллергические реакции. При этом важно знать:
🐝репелленты не защищают от жалящих насекомых, только от кусающих (комары, мошки, клещи, блохи)
🐝химические лучше изучены и работают эффективнее, чем натуральные, которые могут вызвать аллергические реакции и фотодерматит
🐝педиатры рекомендует применять средства с концентрацией действующего вещества не более 30% для детей старше 2 месяцев
Как правильно?
✅ Не под одежду
✅ Распылять на открытом пространстве
✅ Не чаще, чем указано в инструкции
✅ Спреи работают быстрее, чем лосьоны, но их действие короче
✅ После возвращения с прогулки нужно смыть
✅ Учтите, что яркие принты привлекают насекомых
✅ Средства от клещей содержат перметрин, который нельзя наносить на кожу – может вызвать поражение нервной системы
#территория_Безопасности
#советыродителям
🐝репелленты не защищают от жалящих насекомых, только от кусающих (комары, мошки, клещи, блохи)
🐝химические лучше изучены и работают эффективнее, чем натуральные, которые могут вызвать аллергические реакции и фотодерматит
🐝педиатры рекомендует применять средства с концентрацией действующего вещества не более 30% для детей старше 2 месяцев
Как правильно?
✅ Не под одежду
✅ Распылять на открытом пространстве
✅ Не чаще, чем указано в инструкции
✅ Спреи работают быстрее, чем лосьоны, но их действие короче
✅ После возвращения с прогулки нужно смыть
✅ Учтите, что яркие принты привлекают насекомых
✅ Средства от клещей содержат перметрин, который нельзя наносить на кожу – может вызвать поражение нервной системы
#территория_Безопасности
#советыродителям