Недавно, обсуждая одно крайне интеллектуальное произведение, я случайно сформулировал один из своих жизненных принципов и даже запишу его здесь. Звучит он примерно так:

"Нельзя достичь никакого результата, можно только стараться, стараться, стараться, а потом ещё постараться, поругать себя за то, что мало старался и стараться дальше".

Понятно, что с таким подходом можно только ебануться, но так уж работает моя голова. В принципе, путём проб и ошибок я изобрел способ хоть за что-то себя хвалить и получать дофамин -- составить некий ступенчатый план и постепенно его выполнять. Тогда завершение каждого этапа все-таки будет восприниматься, как некий результат, редко, впрочем, достаточный.

Звучит, как грустная история, но на самом деле лучше понимать, как работает твой мозг и как с ним договориться, а не пытаться втиснуть его в одобряемый вариант нормы, для которого он слишком сломан (да, я рад был бы ценить себя просто за то, что я есть, но исторически так сложилось, что это невозможно).

А ещё такой подход отчасти помогает переползти сквозь очередной депрессивный эпизод, не сильно теряя в темпе. Один из таких, кстати, как раз в самом разгаре, и в сочетании с бронхитом мне временно тяжеловато что-то здесь писать. Ну ничего, выберемся в очередной раз.
#rlife