COVID-19 ☣️ MOLDOVA
1.62K subscribers
7.37K photos
1.25K videos
122 files
4.8K links
Эпидемиологическая обстановка в Молдове и COVID-19.

Работа чиновников Минздрава, информация о системе здравоохранения, общие вопросы диагностики, лечения и реабилитации после вирусных инфекций. Медстатистика.

📩 [email protected]
加入频道
😴 Чтобы не было деменции, нужны не только физические нагрузки, но и полноценный сон. Как выяснили британские ученые, короткий сон нивелирует эффекты от физических нагрузок для профилактики деменции. Пожилые, которые мало спали, но занимались спортом, рисковали так же, как и те, кто избегал физической активности.

📖 Исследование опубликовано в журнале The Lancet Healthy Longevity.
#исследование #старость #сон