Эстрогены — гормоны, которые определяют женскую сущность
Эстрогены — группа женских гормонов, которые отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, настроение. Эти же гормоны регулируют либидо.
Эстрогеновые рецепторы есть во всех органах и участвуют в их правильном формировании.
Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, важно:
Соблюдать здоровый образ жизни;
Быть физически активной;
Полноценно отдыхать;
Соблюдать режим сна и бодрствования;
Контролировать уровень витамина D в организме.
Даже если вы чувствуете себя хорошо, не забывайте раз в год ходить к гинекологу.
Эстрогены — группа женских гормонов, которые отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, настроение. Эти же гормоны регулируют либидо.
Эстрогеновые рецепторы есть во всех органах и участвуют в их правильном формировании.
Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, важно:
Соблюдать здоровый образ жизни;
Быть физически активной;
Полноценно отдыхать;
Соблюдать режим сна и бодрствования;
Контролировать уровень витамина D в организме.
Даже если вы чувствуете себя хорошо, не забывайте раз в год ходить к гинекологу.
Об основных заблуждениях по поводу гепатита рассказали в Российском НИМУ им. Н.И. Пирогова. На самые популярные вопросы ответил доцент кафедры инфекционных болезней у детей РНИМУ Владимир Конев.
— Можно ли заболеть гепатитом после прививки?
— При вакцинации от гепатита «А» заболеть нельзя, то же самое и с гепатитом «В». Но что такое прививка? Это инъекция. Каждая инъекция потенциально может нести в себе опасность. Поэтому крайне важно, кто, где и как вам делает прививку.
— Гепатит и желтуха – это одно и то же?
— Конечно, нет. Желтуха связана с повышением в крови билирубина и является одним из симптомов, который определяет типичный гепатит. Словом, если при гепатите есть желтуха — он типичный. А уровень билирубина при гепатите отражает саму тяжесть заболевания. Но чаще гепатит протекает без желтухи.
— Гепатит неизбежно ведет к скорой смерти?
— Это леденящее душу утверждение, вероятно, связано с тем, что печень при септическом состоянии «сдаётся» последней. Вот такой вот уникальный орган и стойкий боец! Печень в нашем организме занимается детоксикацией и синтезом, обладает огромным резервными и компенсаторными возможностями и действительно очень многое может выдержать. А когда при длительной борьбе за жизнь печень дает сбой, вот тогда уже действительно становится тревожно.
— Может ли гепатит «С» пройти самостоятельно. Без лечения?
— После заражения гепатитом «С» около 20% пациентов выздоравливают. У 80% формируется хронический гепатит. До 2016 года таких больных предпочитали вообще не лечить. В итоге, ничего не проходило, но и хуже им не становилось. Когда на «арену» вышли препараты прямого противовирусного действия, ситуация изменилась в лучшую сторону. А исчезнуть «самостоятельно», без лечения гепатит «С» хронический может только в случае, если имела место лабораторная ошибка.
— Можно ли заболеть гепатитом после прививки?
— При вакцинации от гепатита «А» заболеть нельзя, то же самое и с гепатитом «В». Но что такое прививка? Это инъекция. Каждая инъекция потенциально может нести в себе опасность. Поэтому крайне важно, кто, где и как вам делает прививку.
— Гепатит и желтуха – это одно и то же?
— Конечно, нет. Желтуха связана с повышением в крови билирубина и является одним из симптомов, который определяет типичный гепатит. Словом, если при гепатите есть желтуха — он типичный. А уровень билирубина при гепатите отражает саму тяжесть заболевания. Но чаще гепатит протекает без желтухи.
— Гепатит неизбежно ведет к скорой смерти?
— Это леденящее душу утверждение, вероятно, связано с тем, что печень при септическом состоянии «сдаётся» последней. Вот такой вот уникальный орган и стойкий боец! Печень в нашем организме занимается детоксикацией и синтезом, обладает огромным резервными и компенсаторными возможностями и действительно очень многое может выдержать. А когда при длительной борьбе за жизнь печень дает сбой, вот тогда уже действительно становится тревожно.
— Может ли гепатит «С» пройти самостоятельно. Без лечения?
— После заражения гепатитом «С» около 20% пациентов выздоравливают. У 80% формируется хронический гепатит. До 2016 года таких больных предпочитали вообще не лечить. В итоге, ничего не проходило, но и хуже им не становилось. Когда на «арену» вышли препараты прямого противовирусного действия, ситуация изменилась в лучшую сторону. А исчезнуть «самостоятельно», без лечения гепатит «С» хронический может только в случае, если имела место лабораторная ошибка.
Нужно ли людям с гепатитом соблюдать всю жизнь диету? Можно ли полноценно жить с гепатитом? Отвечает доцент кафедры инфекционных болезней у детей РНИМУ им. Н.И. Пирогова Владимир Конев. — С гепатитом придется всю жизнь соблюдать диету «Стол №5»?
— Ответ прост: если есть гепатит (воспаление печени) — должна быть диета «Стол №5». Всё.
— Можно ли держать под контролем гепатит, просто принимая гепатопротекторы и ведя ЗОЖ?
— Это верно лишь отчасти. Теоретически неактивный хронический гепатит «С» может никак не влиять на работоспособность человека при условии небольшой поддержки печени.
— Можно ли повторно заразиться гепатитом «С»?
— Можно.
— Можно ли заразиться гепатитом через посуду или личные вещи больного?
-Гепатитом «В» — вполне можно. Если в семье есть больной хроническим гепатитом «В», то через 5 лет совместного проживания, как правило, инфицируются все члены семьи. А вот с гепатитом «С» такого не случается: спустя 15 и более лет в семье не инфицируются ни супруг, ни дети.
— Правда ли, что беременность и лактация несовместимы с гепатитом?
— При хроническом гепатите «В» мать вообще не кормит ребенка. При хроническом гепатите «С» кормить грудью можно, но при высокой репликации вируса у матери от кормления ребенка лучше воздержаться.
— Ответ прост: если есть гепатит (воспаление печени) — должна быть диета «Стол №5». Всё.
— Можно ли держать под контролем гепатит, просто принимая гепатопротекторы и ведя ЗОЖ?
— Это верно лишь отчасти. Теоретически неактивный хронический гепатит «С» может никак не влиять на работоспособность человека при условии небольшой поддержки печени.
— Можно ли повторно заразиться гепатитом «С»?
— Можно.
— Можно ли заразиться гепатитом через посуду или личные вещи больного?
-Гепатитом «В» — вполне можно. Если в семье есть больной хроническим гепатитом «В», то через 5 лет совместного проживания, как правило, инфицируются все члены семьи. А вот с гепатитом «С» такого не случается: спустя 15 и более лет в семье не инфицируются ни супруг, ни дети.
— Правда ли, что беременность и лактация несовместимы с гепатитом?
— При хроническом гепатите «В» мать вообще не кормит ребенка. При хроническом гепатите «С» кормить грудью можно, но при высокой репликации вируса у матери от кормления ребенка лучше воздержаться.
В современной медицине выделяют 5 основных форм заболевания у детей: гепатиты A, B, C, D и E. Они могут быть энтеральными, то есть попадают в организм с пищей, и парентеральными, то есть, передаются через кровь и другие биологические жидкости.
Гепатит A или болезнь Боткина (она же болезнь «грязных рук») – наиболее распространенный вариант энтеральной патологии, после которого остается длительный иммунитет. Характеризуется острым поражением печени и желудочно-кишечного тракта, проходит достаточно быстро и в подавляющем большинстве случаев без каких-либо последствий.
Гепатит B. Его еще называют сывороточным, так как он передается исключительно с помощью биологических жидкостей, например, крови. Характеризуется тяжелым течением с высокой температурой, болями, выраженным увеличением печени и селезенки. Может переходить в хроническую форму. Чреват опасными для жизни осложнениями, такими, как печеночная кома, цирроз.
Гепатит C является самым непредсказуемым, так как вирусы, вызывающие болезнь, могут постоянно мутировать, что сильно повышает их активность и выживаемость. Главная опасность этой формы – длительное бессимптомное течение. Стойкого иммунитета после перенесенного гепатита C нет, им можно заболеть повторно.
Гепатит D чаще всего протекает в виде коинфекции, то есть наблюдается одновременно с другой формой гепатита, чаще всего варианта B. Является парентеральным, опасен развитием суперинфекции и циррозным поражением печени.
Гепатит E относится к энтеральной группе патологий. В развитых странах почти не встречается. По характеру протекания специалисты выделяют острые (до 3 месяцев), подострые (до 6 месяцев) и хронические (более полугода) формы патологии.
Гепатит A или болезнь Боткина (она же болезнь «грязных рук») – наиболее распространенный вариант энтеральной патологии, после которого остается длительный иммунитет. Характеризуется острым поражением печени и желудочно-кишечного тракта, проходит достаточно быстро и в подавляющем большинстве случаев без каких-либо последствий.
Гепатит B. Его еще называют сывороточным, так как он передается исключительно с помощью биологических жидкостей, например, крови. Характеризуется тяжелым течением с высокой температурой, болями, выраженным увеличением печени и селезенки. Может переходить в хроническую форму. Чреват опасными для жизни осложнениями, такими, как печеночная кома, цирроз.
Гепатит C является самым непредсказуемым, так как вирусы, вызывающие болезнь, могут постоянно мутировать, что сильно повышает их активность и выживаемость. Главная опасность этой формы – длительное бессимптомное течение. Стойкого иммунитета после перенесенного гепатита C нет, им можно заболеть повторно.
Гепатит D чаще всего протекает в виде коинфекции, то есть наблюдается одновременно с другой формой гепатита, чаще всего варианта B. Является парентеральным, опасен развитием суперинфекции и циррозным поражением печени.
Гепатит E относится к энтеральной группе патологий. В развитых странах почти не встречается. По характеру протекания специалисты выделяют острые (до 3 месяцев), подострые (до 6 месяцев) и хронические (более полугода) формы патологии.
Острые формы заболевания развиваются по определенным стадиям, для каждой из которых характерны свои признаки.
Инкубационный период — длится от 7 дней до 24 недель. В это время симптоматика, как правило, отсутствует.
Преджелтушный этап — длится 3-5 дней, в ряде случаев может отсутствовать. На этой стадии гепатитов у детей появляются первые симптомы в виде общего недомогания, повышения температуры тела, тошноты, снижения аппетита и других признаков.
Желтушный этап — наступает на 3–10 день и продолжается 1-2 недели. Характеризуется потемнением мочи, пожелтением кожи, склер глаз, увеличением печени и иногда селезенки. В большинстве случаев на этой фазе общее самочувствие больного ребенка улучшается.
Восстановительный этап — длится от 3 недель до 6 месяцев, характеризуется постепенным возвращением нормальной окраски кожи и белков глаз, улучшением аппетита, повышением жизненного тонуса.
Инкубационный период — длится от 7 дней до 24 недель. В это время симптоматика, как правило, отсутствует.
Преджелтушный этап — длится 3-5 дней, в ряде случаев может отсутствовать. На этой стадии гепатитов у детей появляются первые симптомы в виде общего недомогания, повышения температуры тела, тошноты, снижения аппетита и других признаков.
Желтушный этап — наступает на 3–10 день и продолжается 1-2 недели. Характеризуется потемнением мочи, пожелтением кожи, склер глаз, увеличением печени и иногда селезенки. В большинстве случаев на этой фазе общее самочувствие больного ребенка улучшается.
Восстановительный этап — длится от 3 недель до 6 месяцев, характеризуется постепенным возвращением нормальной окраски кожи и белков глаз, улучшением аппетита, повышением жизненного тонуса.
Общими симптомами вирусных гепатитов у детей являются следующие:
— повышение температуры тела;
— общая слабость, недомогание;
— потеря аппетита, снижение массы тела;
— желтуха;
— различные высыпания на коже;
— болезненность в правом подреберье;
— ломота в суставах;
— головная боль;
— темный цвет мочи;
— осветление кала;
— кожный зуд;
— тошнота, рвота, диспепсические явления.
Признаком гепатита также является увеличение размеров печени, что можно определить при пальпации и во время ультразвукового исследования.
Родителям стоит показать ребенка врачу, если он на протяжении недели и более жалуется на усталость, сниженную работоспособность, слабость, при этом отказывается от еды и теряет вес. Подобные признаки могут говорить о скрытом типе гепатита или переходе острой формы в хроническую стадию.
— повышение температуры тела;
— общая слабость, недомогание;
— потеря аппетита, снижение массы тела;
— желтуха;
— различные высыпания на коже;
— болезненность в правом подреберье;
— ломота в суставах;
— головная боль;
— темный цвет мочи;
— осветление кала;
— кожный зуд;
— тошнота, рвота, диспепсические явления.
Признаком гепатита также является увеличение размеров печени, что можно определить при пальпации и во время ультразвукового исследования.
Родителям стоит показать ребенка врачу, если он на протяжении недели и более жалуется на усталость, сниженную работоспособность, слабость, при этом отказывается от еды и теряет вес. Подобные признаки могут говорить о скрытом типе гепатита или переходе острой формы в хроническую стадию.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Генеральный директор АНО «Цифровые решения» Антон Егоров подчеркнул, что антироссийские силы будут принимать попытки вмешательства в выборы президента России.
В этой связи жителей Камчатки призвали не поддаваться панике и не верить фейкам, которые могут распространяться в дни голосования.
#камчатскийкрай #камчатка #выборы #выборыпрезидента2024 #информационнаябезопасность
В этой связи жителей Камчатки призвали не поддаваться панике и не верить фейкам, которые могут распространяться в дни голосования.
#камчатскийкрай #камчатка #выборы #выборыпрезидента2024 #информационнаябезопасность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌Общественные наблюдатели готовы следить за избирательным процессом на Камчатке
Одной из главных задач наблюдателей станет противодействие провокациям и любым попыткам дискредитации свободного волеизъявления граждан.
☎️В региональном штабе общественных наблюдателей с 8 утра до 20:00 в период 15-17 марта будет происходить контроль и мониторинг голосования на избирательных участках, видеоизображение с которых будет поступать в штаб в онлайн-режиме.
Также жители полуострова в случае возникновения прецедентов на избирательных участках могут обратиться на «горячую линию» по телефону +7 914 788 59 77 с 8:00 до 20:00 в период с 15 по 17 марта 2024 года.
#камчатскийкрай #камчатка #выборы #выборыпрезидентарф
Одной из главных задач наблюдателей станет противодействие провокациям и любым попыткам дискредитации свободного волеизъявления граждан.
☎️В региональном штабе общественных наблюдателей с 8 утра до 20:00 в период 15-17 марта будет происходить контроль и мониторинг голосования на избирательных участках, видеоизображение с которых будет поступать в штаб в онлайн-режиме.
Также жители полуострова в случае возникновения прецедентов на избирательных участках могут обратиться на «горячую линию» по телефону +7 914 788 59 77 с 8:00 до 20:00 в период с 15 по 17 марта 2024 года.
#камчатскийкрай #камчатка #выборы #выборыпрезидентарф
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выборы — важное событие для нашего государства, поскольку мы выбираем Президента Российской Федерации, от этого зависит будущее нашей страны. Так считает ветеран специальной военной операции Ярослав Персияненко.
На избирательный участок ветеран пришёл вместе с супругой Светланой, которая ранее проголосовала с помощью ДЭГ, а сегодня решила поддержать мужа в его волеизъявлении.
Ярослав — участник специальной военной операции, ветеран боевых действий. На Бахмутском направлении в ходе выполнения боевых задач был ранен и в настоящее время проходит реабилитацию на Камчатке. Ярослав работает социальным координатором в региональном Фонде «Защитников Отечества».
По состоянию на 15:00 16 марта число избирателей, проголосовавших на Камчатке, составило 55,73%.
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
На избирательный участок ветеран пришёл вместе с супругой Светланой, которая ранее проголосовала с помощью ДЭГ, а сегодня решила поддержать мужа в его волеизъявлении.
Ярослав — участник специальной военной операции, ветеран боевых действий. На Бахмутском направлении в ходе выполнения боевых задач был ранен и в настоящее время проходит реабилитацию на Камчатке. Ярослав работает социальным координатором в региональном Фонде «Защитников Отечества».
По состоянию на 15:00 16 марта число избирателей, проголосовавших на Камчатке, составило 55,73%.
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙅♀️Недостоверная информация способна посеять панику и неразбериху. Такие сообщения чаще всего приходят от анонимного источника, сопровождаются сенсационными заголовками и пугающими сведениями.
Будьте осторожны. Не распространяйте такие сообщения и не доверяйте им.
❗️Особенно это важно в период важных мероприятий, так как выборы президента, ведь желающих посеять панику с недружественной стороны, становится больше.
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
Будьте осторожны. Не распространяйте такие сообщения и не доверяйте им.
❗️Особенно это важно в период важных мероприятий, так как выборы президента, ведь желающих посеять панику с недружественной стороны, становится больше.
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎤Шанэт Шестакова, камчатский блогер приняла участие в голосовании на выборах президента РФ с помощью электронной платформы ДЭГ.
Об этом она рассказала в своих социальных сетях (https://vk.com/wall157462519_2410)
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
Об этом она рассказала в своих социальных сетях (https://vk.com/wall157462519_2410)
#яголосую #яидунавыборы #нашпрезидент #камчаткаголосует
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает трудовые коллективы Камчатского края на видеоконференцию "Профилактика заболеваний органов дыхания". Время и дата-14:00 21.03.2024 г.
С данной темой выступит врач-фтизиатр ГБУЗ КК ПРОТИВОТУБЕРКУЛЕЗНЫЙ диспансер Алексеев Павел Михайлович. Ссылка для подключения https://clck.ru/33hE54 До встречи на ВКС🤝
С данной темой выступит врач-фтизиатр ГБУЗ КК ПРОТИВОТУБЕРКУЛЕЗНЫЙ диспансер Алексеев Павел Михайлович. Ссылка для подключения https://clck.ru/33hE54 До встречи на ВКС🤝
Telegram
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Канал Центра общественного здоровья Камчатского Края
Согласно мировой статистике, от бронхиальной астмы в мире страдают 235 миллионов человек. Это – самое популярное хроническое заболевание у детей. Оно проявляется периодическими приступами удушья, навязчивого сухого кашля, сопровождается хрипящим дыханием, свистящими хрипами, слышными на расстоянии. Эти приступы пугают окружающих и самого больного.
Мифы о бронхиальной астме развенчал руководитель Детского научно-практического пульмонологического центра Минздрава РФ профессор Юрий Мизерницкий.
-Правда ли, что астма — «детское» заболевание, а после того, как человек переходит за рубеж 14-16 лет, он может не беспокоиться, т.к. взрослые астмой не страдают?
-Действительно, у большей части больных бронхиальная астма формируется уже в первые годы жизни. Однако в дальнейшем своём течении, особенно при адекватном наблюдении и лечении, у многих (но далеко не у всех) она может уйти в ремиссию. Однако это чаще всего касается легких форм. Средней тяжести и тяжёлые формы, как правило, продолжаются и у взрослых.
-Правда ли, что астма и аллергия – одно и то же?
-Да, у детей бронхиальная астма, как правило, имеет аллергическую природу. И хотя аллергия многолика в своих проявлениях, отнюдь не в 100% обязательно сочетание бронхиальной астмы с другими формами аллергических заболеваний.
— Астма предполагает лечение гормонами, а это, как утверждают многие, прямой путь к серьезным проблемам со здоровьем.
-Гормональной терапии многие очень боятся и наделяют демоническими свойствами. Да, для лечения бронхиальной астмы действительно используют гормоны. Но в настоящее время существует много разных других средств и способов её лечения. Какой выбрать, следует посоветоваться с врачом-специалистом. Гормональные средства, действительно, наиболее эффективны, а современные ингаляторы в отличие от таблеток практически безопасны и не дают каких-либо осложнений.
-Правда ли, что астма — это исключительно наследственное заболевание?
-Да, бронхиальная астма – наследуемое хроническое аллергическое заболевание. В то же время наследственная предрасположенность и заболевание – это не одно и тоже. Наследование тех или иных генов лишь облегчает развитие заболевания, но при соответствующих провоцирующих воздействиях внешней среды.
-Астму следует лечить только, когда проявляются симптомы, а как только приступ проходит, лечение прекращают?
-Современные подходы к терапии бронхиальной астмы во всём мире предусматривают не только лечение обострений заболевания, но и проведение длительной противоаллергической терапии в межприступном периоде. Подобрать оптимальную базисную терапию – важная задача наблюдающего больного врача-пульмонолога/аллерголога.
-Многие считают, что люди с бронхиальной астмой не могут полноценно жить, что они почти инвалиды.
— Это не соответствует действительности. Если человек знает об имеющихся у него особенностях здоровья, защищён профилактической терапией, не имеет вредных привычек, точно соблюдает рекомендации и предписания врачей, то бронхиальная астма может себя никак не проявлять и никаких проблем с ограничениями образа жизни у человека не возникнет. Жить с бронхиальной астмой нормальной полноценной жизнью вполне возможно.
Мифы о бронхиальной астме развенчал руководитель Детского научно-практического пульмонологического центра Минздрава РФ профессор Юрий Мизерницкий.
-Правда ли, что астма — «детское» заболевание, а после того, как человек переходит за рубеж 14-16 лет, он может не беспокоиться, т.к. взрослые астмой не страдают?
-Действительно, у большей части больных бронхиальная астма формируется уже в первые годы жизни. Однако в дальнейшем своём течении, особенно при адекватном наблюдении и лечении, у многих (но далеко не у всех) она может уйти в ремиссию. Однако это чаще всего касается легких форм. Средней тяжести и тяжёлые формы, как правило, продолжаются и у взрослых.
-Правда ли, что астма и аллергия – одно и то же?
-Да, у детей бронхиальная астма, как правило, имеет аллергическую природу. И хотя аллергия многолика в своих проявлениях, отнюдь не в 100% обязательно сочетание бронхиальной астмы с другими формами аллергических заболеваний.
— Астма предполагает лечение гормонами, а это, как утверждают многие, прямой путь к серьезным проблемам со здоровьем.
-Гормональной терапии многие очень боятся и наделяют демоническими свойствами. Да, для лечения бронхиальной астмы действительно используют гормоны. Но в настоящее время существует много разных других средств и способов её лечения. Какой выбрать, следует посоветоваться с врачом-специалистом. Гормональные средства, действительно, наиболее эффективны, а современные ингаляторы в отличие от таблеток практически безопасны и не дают каких-либо осложнений.
-Правда ли, что астма — это исключительно наследственное заболевание?
-Да, бронхиальная астма – наследуемое хроническое аллергическое заболевание. В то же время наследственная предрасположенность и заболевание – это не одно и тоже. Наследование тех или иных генов лишь облегчает развитие заболевания, но при соответствующих провоцирующих воздействиях внешней среды.
-Астму следует лечить только, когда проявляются симптомы, а как только приступ проходит, лечение прекращают?
-Современные подходы к терапии бронхиальной астмы во всём мире предусматривают не только лечение обострений заболевания, но и проведение длительной противоаллергической терапии в межприступном периоде. Подобрать оптимальную базисную терапию – важная задача наблюдающего больного врача-пульмонолога/аллерголога.
-Многие считают, что люди с бронхиальной астмой не могут полноценно жить, что они почти инвалиды.
— Это не соответствует действительности. Если человек знает об имеющихся у него особенностях здоровья, защищён профилактической терапией, не имеет вредных привычек, точно соблюдает рекомендации и предписания врачей, то бронхиальная астма может себя никак не проявлять и никаких проблем с ограничениями образа жизни у человека не возникнет. Жить с бронхиальной астмой нормальной полноценной жизнью вполне возможно.