Злоупотребление спиртным — одна из главных причин случайных падений пожилых людей, тяжёлых травм со смертельным исходом.
В пожилом возрасте пьянство может вызывать безболевые инфаркты миокарда, сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, является причиной аритмий.
Алкоголь усиливает характерный для пожилых остеопороз, заметно учащает переломы позвоночника и шейки бедренной кости, которые обычно приковывают людей к постели до конца жизни.
Систематическое потребление алкоголя повышает риск физиологического недержания и развития деменции у пожилых людей. У 10% пациентов со старческой деменцией (слабоумием) выявлено алкогольное поражение головного мозга
Алкоголь взаимодействует со многими лекарственными средствами, в результате чего возможны многочисленные побочные эффекты.
В пожилом возрасте пьянство может вызывать безболевые инфаркты миокарда, сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, является причиной аритмий.
Алкоголь усиливает характерный для пожилых остеопороз, заметно учащает переломы позвоночника и шейки бедренной кости, которые обычно приковывают людей к постели до конца жизни.
Систематическое потребление алкоголя повышает риск физиологического недержания и развития деменции у пожилых людей. У 10% пациентов со старческой деменцией (слабоумием) выявлено алкогольное поражение головного мозга
Алкоголь взаимодействует со многими лекарственными средствами, в результате чего возможны многочисленные побочные эффекты.
Вокруг алкоголя существует множество мифов. Одним из самых популярных является знаменитое правило повышения градуса, гласящее, что пить разный алкоголь можно, последовательно повышая его крепость.
В Камчатском центре общественного здоровья не советуют принимать это утверждение всерьез, так как оно научно никак не обосновано, и исследований на эту тему никогда не проводилось. Нет даже обоснованных предположений, как действует на человека чередование спиртных напитков в сторону повышения крепости, говорят медики.
«В Америке популярна поговорка «Вeer before liquor never get sick» («Пиво перед ликером похмелья не дает»). Но это тоже научными работами не подтверждается, поэтому не стоит слепо следовать этому совету. И тем, кто не может воздержаться от алкоголя в праздник, самый главный совет – не смешивайте алкогольные напитки и знайте меру», — отметили в Центре.
В Камчатском центре общественного здоровья не советуют принимать это утверждение всерьез, так как оно научно никак не обосновано, и исследований на эту тему никогда не проводилось. Нет даже обоснованных предположений, как действует на человека чередование спиртных напитков в сторону повышения крепости, говорят медики.
«В Америке популярна поговорка «Вeer before liquor never get sick» («Пиво перед ликером похмелья не дает»). Но это тоже научными работами не подтверждается, поэтому не стоит слепо следовать этому совету. И тем, кто не может воздержаться от алкоголя в праздник, самый главный совет – не смешивайте алкогольные напитки и знайте меру», — отметили в Центре.
Весьма распространенным является совет съесть перед приемом алкоголя на голодный желудок сало или закусывать спиртное жирной пищей. Считается, что в этом случае опьянение наступит гораздо медленнее.
Однако врачи против таких методов. Никакого эффекта, кроме двойной нагрузки на поджелудочную железу, не будет. Если за новогодним столом съесть что-то, содержащее насыщенные жиры (мясо, сало, бутерброды с маслом и икрой), а потом все это запить алкогольными коктейлями, очень высока вероятность проблем с желудочно-кишечным трактом.
«Селедка под шубой – это, безусловно, традиция, но посмотрите на состав! Сама сельдь — насыщенные жиры, белок и соль. Когда к ней добавляется свекла, крахмалистый овощ, содержащий много глюкозы, плюс высококалорийный майонез, где много трансжиров и насыщенных жиров, получается просто взрывоопасная для желудка смесь, — предупреждают специалисты, — В небольших количествах, конечно, можно, но наворачивать такое тарелками точно не рекомендуется. Не менее коварен салат оливье, заправленный майонезом, с добавлением колбасы и картошки».
Однако врачи против таких методов. Никакого эффекта, кроме двойной нагрузки на поджелудочную железу, не будет. Если за новогодним столом съесть что-то, содержащее насыщенные жиры (мясо, сало, бутерброды с маслом и икрой), а потом все это запить алкогольными коктейлями, очень высока вероятность проблем с желудочно-кишечным трактом.
«Селедка под шубой – это, безусловно, традиция, но посмотрите на состав! Сама сельдь — насыщенные жиры, белок и соль. Когда к ней добавляется свекла, крахмалистый овощ, содержащий много глюкозы, плюс высококалорийный майонез, где много трансжиров и насыщенных жиров, получается просто взрывоопасная для желудка смесь, — предупреждают специалисты, — В небольших количествах, конечно, можно, но наворачивать такое тарелками точно не рекомендуется. Не менее коварен салат оливье, заправленный майонезом, с добавлением колбасы и картошки».
По статистике, количество обращений к врачам с жалобами на проявления последствий алкогольной интоксикации в новогодние каникулы возрастает на 40-50%, рассказали в Камчатском Центре общественного здоровья.
«Тревожно и то, что в этот праздничный период увеличивается и количество отравлений алкогольсодержащей продукцией, включая смертельные. Поэтому необходимо осознанно подойти к планированию новогодних празднеств. Условно безопасными дозами употребления алкоголя является: для женщин – не более 30 г чистого спирта (примерно 1,5 бутылки пива, 80 мл водки, 2 бокала сухого вина в день) для мужчин – не более 40г. чистого спирта (около 2 бутылок пива, 100 мл водки или 3 бокалов сухого вина). Важно помнить, что эта, пусть и условная безопасная норма, не должна превышаться, в том числе, и в новогодние каникулы»,- сказали в Центре.
Для того чтобы максимально обезопасить себя от соблазнов, провоцирующих факторов, и вредных последствий алкоголя в период длинных выходных, медики советуют правильно подготовиться к новогодней ночи: отдохнуть и выспаться, разнообразить выбор безалкогольных напитков на столе; сделать праздник, а не застолье – продумать праздничную программу, которая будет требовать активного участия; не пить натощак; помнить о норме; следить за своим состоянием; распланировать праздничные дни так, чтобы употребление алкоголя подряд в течение нескольких дней, не вписывалось в Ваше расписание (необходимость сесть за руль, катание на лыжах, коньках и т.д.)
«Тревожно и то, что в этот праздничный период увеличивается и количество отравлений алкогольсодержащей продукцией, включая смертельные. Поэтому необходимо осознанно подойти к планированию новогодних празднеств. Условно безопасными дозами употребления алкоголя является: для женщин – не более 30 г чистого спирта (примерно 1,5 бутылки пива, 80 мл водки, 2 бокала сухого вина в день) для мужчин – не более 40г. чистого спирта (около 2 бутылок пива, 100 мл водки или 3 бокалов сухого вина). Важно помнить, что эта, пусть и условная безопасная норма, не должна превышаться, в том числе, и в новогодние каникулы»,- сказали в Центре.
Для того чтобы максимально обезопасить себя от соблазнов, провоцирующих факторов, и вредных последствий алкоголя в период длинных выходных, медики советуют правильно подготовиться к новогодней ночи: отдохнуть и выспаться, разнообразить выбор безалкогольных напитков на столе; сделать праздник, а не застолье – продумать праздничную программу, которая будет требовать активного участия; не пить натощак; помнить о норме; следить за своим состоянием; распланировать праздничные дни так, чтобы употребление алкоголя подряд в течение нескольких дней, не вписывалось в Ваше расписание (необходимость сесть за руль, катание на лыжах, коньках и т.д.)
Для людей со стойкой алкогольной зависимостью и пристрастием к другим психоактивным веществам самой верной рекомендацией будет «не пить вообще, и это единственный выход остаться в трезвости, не уйти в запой, оказавшись в результате на больничной койке, заявили в Камчатском Центре общественного здоровья.
Медики советуют людям с проблемами с алкоголем для встречи Нового года, однозначно выбирать непьющие компании и напоминают, что делать при «переборе».
«Если все-таки количество выпитого алкоголя превысило допустимую дозу и самочувствие человека ухудшилось, необходимо как можно быстрее вызвать у него рвоту, для этого дать выпить 1 литр слабосоленого раствора комнатной температуры. Это поможет вывести остатки алкоголя, который еще не успел попасть в кровь. Если самочувствие продолжает ухудшаться – вызвать скорую помощь. До приезда бригады скорой, если больной без сознания, его надо уложить на ровную твердую поверхность, повернуть голову набок, чтобы не было аспирации рвотными массами. При нарушении дыхательной и сердечной деятельности проводится непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
В Камчатском наркологическом диспансере отметили, что учреждение в праздничные дни продолжит работать в круглосуточном режиме.
Медики советуют людям с проблемами с алкоголем для встречи Нового года, однозначно выбирать непьющие компании и напоминают, что делать при «переборе».
«Если все-таки количество выпитого алкоголя превысило допустимую дозу и самочувствие человека ухудшилось, необходимо как можно быстрее вызвать у него рвоту, для этого дать выпить 1 литр слабосоленого раствора комнатной температуры. Это поможет вывести остатки алкоголя, который еще не успел попасть в кровь. Если самочувствие продолжает ухудшаться – вызвать скорую помощь. До приезда бригады скорой, если больной без сознания, его надо уложить на ровную твердую поверхность, повернуть голову набок, чтобы не было аспирации рвотными массами. При нарушении дыхательной и сердечной деятельности проводится непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
В Камчатском наркологическом диспансере отметили, что учреждение в праздничные дни продолжит работать в круглосуточном режиме.
Правда и лож об алкоголе
Разумный подход и мера – вот правила, которыми следует руководствоваться при употреблении любого алкоголя в новогоднюю ночь.
🎉Регулируйте количество употребляемого алкоголя. Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными, либо пейте только безалкогольные напитки.
🎉Обязательно закусывайте. Потребляйте продукты с высоким содержанием белка, такие как сыр и мясо, чтобы замедлить всасывание алкоголя в пищеварительном тракте. Никогда не пейте на пустой желудок.
🎉Не злоупотребляйте кофе. Кофе не ускоряет метаболизм алкоголя и не поможет вам протрезветь. Опасно, если вы смешиваете энергетические напитки с кофеином и алкоголь. Это может привести к сбою сердечного ритма.
🎉Употребление алкоголя может усилить или изменить действие ряда лекарств, привести к серьезным побочным эффектам. Поэтому людям с хроническими заболеваниями, принимающими лекарства, следует быть предельно осторожными.
🎉На следующий день пейте больше жидкости. Алкоголь является мочегонным средством и приводит к обезвоживанию. Поэтому, если вы засиделись допоздна и выпили слишком много, пейте побольше безалкогольных, не содержащих кофеина напитков - вода, фруктовые и овощные соки, травяной чай с лимоном и медом, бульон.
🎉Отдохните как следует. После новогодней ночи, вашему организму нужно некоторое время, чтобы восстановить равновесие и снять стресс. По возможности избегайте использования анальгетиков, которые могут раздражать желудок или негативно реагировать на остаточный алкоголь в организме. Принимайте витамины группы В, С и магний.
🎉Регулируйте количество употребляемого алкоголя. Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными, либо пейте только безалкогольные напитки.
🎉Обязательно закусывайте. Потребляйте продукты с высоким содержанием белка, такие как сыр и мясо, чтобы замедлить всасывание алкоголя в пищеварительном тракте. Никогда не пейте на пустой желудок.
🎉Не злоупотребляйте кофе. Кофе не ускоряет метаболизм алкоголя и не поможет вам протрезветь. Опасно, если вы смешиваете энергетические напитки с кофеином и алкоголь. Это может привести к сбою сердечного ритма.
🎉Употребление алкоголя может усилить или изменить действие ряда лекарств, привести к серьезным побочным эффектам. Поэтому людям с хроническими заболеваниями, принимающими лекарства, следует быть предельно осторожными.
🎉На следующий день пейте больше жидкости. Алкоголь является мочегонным средством и приводит к обезвоживанию. Поэтому, если вы засиделись допоздна и выпили слишком много, пейте побольше безалкогольных, не содержащих кофеина напитков - вода, фруктовые и овощные соки, травяной чай с лимоном и медом, бульон.
🎉Отдохните как следует. После новогодней ночи, вашему организму нужно некоторое время, чтобы восстановить равновесие и снять стресс. По возможности избегайте использования анальгетиков, которые могут раздражать желудок или негативно реагировать на остаточный алкоголь в организме. Принимайте витамины группы В, С и магний.
Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма. Обычные симптомы алкогольного отравления – рвота и судороги, спутанное состояние сознания и неспособность к общению, замедленное дыхание (менее 8 вдохов в минуту), неритмичное дыхание (перерыв между вдохами по 10 секунд и больше), низкая температура тела, а также бледность и синюшность кожи.
⚠️Если Вас беспокоит Ваше здоровье, то рекомендуется обратиться к врачу и честно рассказать о том, что произошло. Врач сможет посоветовать препараты, которые облегчат Ваше состояние. До визита к врачу, попробуйте регулярно питаться и пить воду с минералами.
⚠️Если Вас беспокоит Ваше здоровье, то рекомендуется обратиться к врачу и честно рассказать о том, что произошло. Врач сможет посоветовать препараты, которые облегчат Ваше состояние. До визита к врачу, попробуйте регулярно питаться и пить воду с минералами.
Тем, кто отмечает праздники с помощью алкоголя, не рекомендуется сочетать виноградный и зерновой алкоголь, а после игристого вина можно перейти на традиционное, советуют в Камчатском центре общественного здоровья.
«Разные алкогольные напитки между собой лучше не смешивать. Если всё же смешивать, то хотя бы не употреблять вместе виноградный и зерновой алкоголь. После игристого вина можно перейти на традиционное вино, желательно делать переход от белого к красному, от сухого — к сладкому, но не наоборот», — объяснили в Центре.
Специалисты уточнили, что опасность игристого вина заключается в наличии помимо этилового спиртов ароматического и изомерного ряда. В сочетании с другим алкоголем они усиливают негативный эффект и могут вызвать сильную интоксикацию.
«Разные алкогольные напитки между собой лучше не смешивать. Если всё же смешивать, то хотя бы не употреблять вместе виноградный и зерновой алкоголь. После игристого вина можно перейти на традиционное вино, желательно делать переход от белого к красному, от сухого — к сладкому, но не наоборот», — объяснили в Центре.
Специалисты уточнили, что опасность игристого вина заключается в наличии помимо этилового спиртов ароматического и изомерного ряда. В сочетании с другим алкоголем они усиливают негативный эффект и могут вызвать сильную интоксикацию.