Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
695 subscribers
4.61K photos
777 videos
40 files
713 links
Канал Центра общественного здоровья Камчатского Края
加入频道
🧑🏼‍💻 На портале Госуслуг в рамках нацпроекта «Цифровая экономика» запущен сервис "Помощь при инвалидности онлайн".

Здесь можно, не выходя из дома, получить необходимые документы, оформить инвалидность, выплаты на приобретение технических средств реабилитации, подать заявление на прохождение медико-социальной экспертизы или обжаловать ее заключение, внести изменения в программу реабилитации, получить справку об инвалидности, ее дубликат, копии акта и протокола экспертизы, оформить парковку и многое другое.

@minsoc41
@minzdrav_kam
@41_fss

#фсс_41 #камчатка #инвалиды #тср #госуслуги #помощь
Самыми распространёнными заболеваниями органов пищеварения в медицинской статистике остаются гастрит и дуоденит, болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, болезни печени.

Первое место в этом списке занимает хронический гастрит. В странах с развитой статистикой он фиксируется у 80-90% населения. 7-14% взрослого населения страдают язвенной болезнью. В России более 3 миллионов больных с этим диагнозом.
Гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) страдает 50% населения. ГЭРБ часто сопровождает хронический гастрит и язву. Обострения заболеваний гастродуоденальной зоны чаще возникают весной и осенью.
В России от болезней органов пищеварения в 2020 году умерло 97 325 человек, около 20% из них – от пакреатита и связанных с ним осложнений.
Запущенные заболевания органов ЖКТ могут привести к операционному вмешательству или обернуться злокачественным новообразованием.

На Камчатке ежегодно обращаются за гастроэнтерологической помощью до 3-х тысяч человек.

«В наше отделение в год поступают до 350-ти человек, это не считая тех, кто обращается в поликлиники с жалобами на желудок и лечится амбулаторно, - сообщила зав.отделением гастроэнтерологии ККБ им. Лукашевского Дина Курдюкова, - подавляющее большинство пациентов - с острым гастритом, язвой желудка и 12-перстной кишки».

Главные причины пищеварительных патологий – стрессы, а также быстрое и несбалансированное питание. Кроме того, развитию таких проблем способствуют вредные привычки и длительный прием ряда медикаментов.

«Если у вас заболел желудок, значит, нужно пересмотреть питание, образ жизни, психическое состояние, - советует Дина Курдюкова, - пищеварительная система напрямую связана с реакцией организма на нервное напряжение, стрессы и усталость, поэтому для приведения органов ЖКТ в порядок необходимо успокоить нервную систему. Не зря же древние врачи в первую очередь всегда советовали больному покой».
31 мая Всемирный день без табака.

Волонтеры Всероссийского общественного движение «Волонтеры-медики» совместно со специалистами Камчатского краевого «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» в период с 28 по 31 мая проводят Всероссийскую акцию «Освободим Россию от табачного дыма». К данной акции подключились и студенты ПОЧУ «Камчатский кооперативный техникум».

Курение – причина многих заболеваний, в том числе один из факторов риска возникновения сердечно - сосудистых, бронхолегочных и онкологических заболеваний, сахарного диабета и другой патологии.

Для того чтобы не просто долго жить, но и быть здоровым, необходимо приобрести новую привычку взамен курению. ЗОЖ является одним из альтернативных решений. Например, можно заменить курение регулярными занятиями спортом или найти хобби. Физическая активность снижает стресс, что является безусловным плюсом при отказе от никотина.
Отказавшись от курения, Вы значительно снижаете риск осложнений при беременности и родах, вероятность рождения ребенка с низким весом, а также различной патологии у ребенка в дальнейшей жизни.

Среднестатистический курильщик лишает себя примерно 15 лет жизни. Сделай правильный выбор! Здоровым жить ЗДОРОВО!


#ВолонтерыМедики
#волонтерымедикикамчатскогокрая
#5летВМесте
#минздрав41
#минздравкамчатскогокрая
#минздав41 #камчатка
#санпроф #31мая #всемирныйденьбезтабака
#всероссийскаяакция
#освободимроссиюоттабачногодыма
#курениевред
#зож #курение #табачныйдым
#цозмп41
Многие часто задаются вопросом «Можно ли принимать витамины круглый год?».

Можно, но не стоит этого делать. Витамины – незаменимые вещества для человека и их недостаток приводит к развитию различных болезней. Если у человека нормальный рацион питания, то все необходимые витамины поступают с пищей.
Витамины с лечебной целью назначаются при некоторых заболеваниях внутренних органов, при нарушении работы пищеварительной системы, дерматологических болезнях или при повышенной потребности организма в витаминах при некоторых физиологических состояниях, например, при беременности и лактации, после травм, операций и длительной болезни.

Но опасен как недостаток витаминов, так и гипервитаминоз (избыток). Прием поливитаминных комплексов с содержанием 20% от рекомендуемой суточной нормы возможен на постоянной основе, а вот большие дозы витаминов и микроэлементов должен назначать именно врач.

Источник информации: https://gnicpm.ru/
Реакция организма на вакцинацию является нормальным физиологическим явлением.

Как правило, поствакцинальные проявления носят кратковременный характер и проходят сами собой.

Вакцина «ЭпиВакКорона» является ареактогенной. Это значит, что у привитых наблюдаются слабовыраженные реакции: непродолжительная болезненность в месте инъекции и незначительное повышение температуры.

Эти симптомы в норме проходят самостоятельно за 1-2 дня.

#здоровьевприоритете #coronavirus #стопокоронавирус41
☀️ Ягоды — природный источник энергии. Они улучшают зрение, ведь в них содержится бета-каротин, из которого в организме создаётся витамин А. Ягоды сохраняют память и улучшают пищеварение.

🍓 Клубника относится к ягодам, содержащим наибольшее количество ценных пищевых веществ. Она источник клетчатки и органических кислот, содержит мало калорий и относительно небольшое количество сахара. А ещё в ней высокое содержание антиоксидантов.

Увы, клубника также сильный аллерген. Иммунный ответ чаще всего возникает у людей генетически склонных к ней и у тех, кто страдает поллинозом, экземой, астмой. Возможна также реакция у людей с заболеваниями органов пищеварения.

🍒 Черешня низкокалорийна: всего 50–56 ккал на 100 г. В ней содержится меньше кислот, чем в вишне. Поэтому черешню понемногу можно есть даже тем, кто страдает изжогой. Съев 100 г ягоды, вы покроете 20% суточной потребности в витамине С. А её минеральный состав словно специально создан для укрепления иммунитета, ведь в ней есть магний, марганец, железо, медь, калий и кальций. Черешня помогает улучшить качество крови и вылечить анемию.

Ограничения по употреблению черешни немногочисленны. Медики не советуют употреблять сладкие сорта при сахарном диабете. А тёмных сортов лучше избегать аллергикам. Не стоит есть ягоду страдающим гастритом с повышенной кислотностью, особенно в период обострения. Для здоровых людей ограничение по количеству черешни составляет 300–400 г за один приём: большая порция может стать причиной диареи.

🍑 Больше советов о полезных свойствах продуктов вы найдёте на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография».

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Вакцина «ЭпиВакКорона» является безопасным и слабо реактогенным препаратом. Но применение вакцины может вызывать нежелательные явлений, например, повышение температуры тела. Как и у любого другого лекарства, у ботокса тоже есть ряд ограничений, побочных действий и противопоказаний.

Учитывая, что напряженный иммунный ответ после «ЭпиВакКороны» формируется к 42 суткам после второй вакцинации, а при применении ботулотоксина у 1-5% пациентов могут вырабатываться антитела, необходимо разделить эти процедуры.

Косметические процедуры с применением ботулотоксина лучше начинать через месяц после проведения второй вакцинации.

#эпиваккорона
✴️ Завершаем серию материалов о витаминоподобных веществах группы В.

🔶 В13 (оротовая кислота) — компонент всех живых клеток. Он необходим для синтеза составляющих структурных элементов ДНК и РНК. При его участии происходит процесс роста и деления клеток.

Оротовая кислота обладает анаболическим действием. В медицине её соли применяют при снижении массы тела, анорексии и прочих нарушениях развития организма, а также у новорождённых недоношенных детей. Положительно влияет на вынашивание плода, ускорение и улучшение развития эмбриона.

В13 оказывает позитивное влияние на кроветворение и состояние печени, способствует снижению уровня холестерина в крови, усиливает выделение желчи.

🍠 В13 можно получить из любых корнеплодов и дрожжей. В пище животного происхождения оротовая кислота содержится в печени, молочных продуктах.

🔶 В15 (пангамовая кислота) стимулирует работу надпочечников, печени, влияет на обмен кислорода в клетках тканей. Улучшает тканевое дыхание, повышает использование кислорода в тканях и стимулирует окислительные процессы. Улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови. Стимулирует синтез белков, иммунные реакции.

В престарелом возрасте при переизбытке В15 могут возникнуть сердечные расстройства, бессонница, головная боль, прогрессирование адинамии и тахикардия.

🌾 Пангамовая кислота содержится в тыкве, печени, косточках абрикосов, диком рисе и миндале, пшенице, ячневой крупе и гречке. Разрушается в воде и под воздействием света.

🥦 Заходите на сайт здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография», чтобы прочесть еще больше информации о правильном питании.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
На полуострове продолжается массовая прививочная кампания против новой коронавирусной инфекции.

«На 31 мая на Камчатке привиты уже почти 34 тысячи жителей полуострова. Из них 27480 человек привились вакциной «Спутник V», 6310 человек поставили прививку препаратом «ЭпиВакКорона». 94 человека привились новым для края препаратом – «КовиВак». С начала кампании по иммунизации населения от COVID-19 на полуострове первый компонент вакцины получили уже 33884 человека, завершили вакцинацию 28687 человек», – рассказала замминистра здравоохранения Камчатского края Елена Кучеренко.

Пройти вакцинацию можно во всех поликлиниках региона. На полуострове на сегодня работают 23 стационарных и 11 мобильных пунктов вакцинации. Два из которых открыты в торговых центрах Петропавловска-Камчатского – в ТЦ «Шамса» на 10-м километре на территории киноцентра «Лимонад» и в ТЦ «Галант-PLAZA» (вход №5) на Комсомольской площади. Мобильные прививочные пункты работают в будни с 15 до 19 часов, в выходные – с 11 до 17 часов. Для вакцинации в торговых центрах при себе необходимо иметь паспорт, медицинский полис и СНИЛС. В этих мобильных пунктах вакцинации население прививают вакциной «КовиВак». 

Напомним, записаться на вакцинацию от COVID-19 на Камчатке можно через порталы «Госуслуги» и «Госуслуги41» и по телефону горячей линии – 122. Вакцинацию могут пройти граждане Российской Федерации в возрасте от 18 лет. Гражданин вправе обратиться в любой прививочный пункт, а также предварительно записаться на определённое время и дату и к оговорённому сроку прийти и сделать прививку. Вакцинация бесплатна и проводится на добровольной основе.

#минздрав41 #стопкоронавирус41 #вакцинация