Единый номер по вопросам здравоохранения Камчатского края и COVID-19 ☎️ 122☎️ Оперативные данные по коронавирусу на 15.08.2022г.
Источник: стопкоронавирус41.рф #стопокоронавирус41 #цозмп #минздрав41

Новая коронавирусная инфекция опасна сама по себе, однако также необходимо помнить, что одним из ее последствий может стать постковидный синдром. У переболевших COVID-19 через несколько месяцев после выздоровления регистрируют самые разные симптомы: от депрессии и утомляемости до кашля, бессонницы и выпадения волос. Именно поэтому нужно внимательно следить за своим здоровьем даже после победы над коронавирусом и как можно раньше попасть к врачу в случае недомогания. В этом россиянам поможет программа углубленной диспансеризации для переболевших COVID-19 Углубленная диспансеризация доступна для всех россиян, которые перенесли новую коронавирусную инфекцию, давность и документальное подтверждение здесь не имеют значения. Пройти ее можно бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. Для этого при себе необходимо иметь паспорт и полис.

📈Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Alimentary Pharmacology and Therapeutics, чрезмерное употребление подслащенных сахаром напитков может увеличить риск воспалительных заболеваний кишечника. Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), в том числе болезнь Крона (БК) и язвенный колит (ЯК), являются хроническими прогрессирующими иммуноопосредованными заболеваниями неизвестной этиологии. Имеющийся на сегодняшний день данные связывают рост заболеваемости ВЗК с изменениями в питании, такими как повышенное потребление жиров, сахара, пищевых добавок и пониженное потребление клетчатки.

Эти плоды просто кладезь полезных веществ и витаминов!

Фрукт благотворно влияет на кости и суставы т.к. богат фосфором и кальцием.

Кроме того, персики обладают сильным мочегонным эффектом, поэтому они очень полезны для людей с камнями в почках, при подагре и ревматизме.

Персики могут стать отличной альтернативой сладкого десерта для худеющих, ведь в них очень мало калорий и много воды — 89% от общей массы.

При этом плоды позволяют насытиться 🍑

💊 Теперь сроки хранения вакцины «Спутник V» составляют от 6 месяцев до 1 года для разных производителей, соответствующие изменения внесены в инструкцию.

🔬 Минздрав России сообщил об экспертизе, подтвердившей безопасность и эффективность вакцины на протяжении всего срока годности.

Источник: РИА Новости.

🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

В преддверии нового учебного года вспоминаем основные правила выбора школьного рюкзака.
Для безопасности ребенка у рюкзака должны быть:
🔺Информация о стране-производителе и изделии, знаки качества, маркировка с возрастом ребенка;
🔺Жесткая спинка для равномерного распределения веса;
🔺Светоотражающие элементы наверху, спереди и сбоку;
🔺Легкий, прочный, непромокаемый материал;
Мягкие, регулируемые лямки S-образной формы.

⚖️ Вес портфеля без учебников для начальных классов – не больше 700 грамм, для средних и старших классов – не больше килограмма.
❗️Максимальный вес собранного рюкзака:
для 1 - 2-х классов – не больше 1,5 кг;
3 - 4-х классов – не больше 2 кг;
5 - 6-х классов – не больше 2,5 кг;
7 - 8-х классов – не больше 3,5 кг;
9 - 11-х классов – не больше 4 кг.
А можно воспользоваться универсальным правилом – вес рюкзака должен быть в 10 раз меньше веса ребенка.

❗️Не покупайте рюкзак на вырост! Его ширина должна быть не больше ширины плеч ребенка.

По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 13 августа 2022 года выявлено 588 464 418 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 861 476 случаев 🌎

На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Услуга оказывается медицинской организацией субъекта РФ, которую гражданин выбрал для получения первичной медико-санитарной помощи (прикрепление)

Для кого предназначена углубленная диспансеризация?

Углубленную диспансеризацию предназначена для граждан от 18 лет, переболевших новой коронавирусной инфекцией (COVID-19).
Рекомендуется углубленную диспансеризацию проходить с 61-ого дня с момента выздоровления.

Можно ли пройти углубленную диспансеризацию, если я переболел бессимптомно или не сообщал о заражении в поликлинику?

Все совершеннолетние граждане России, если в их отношении отсутствуют сведения о перенесенном заболевании новой коронавирусной инфекцией, могут пройти углубленную диспансеризацию по собственной инициативе. Для этого им необходимо подать заявление о желании пройти углубленную диспансеризацию на имя руководителя медицинской организации, к которой они прикреплены. Заявление можно подать в произвольной форме в письменном виде перед диспансеризацией.

Какие исследования включает углубленная диспансеризация?

Углубленная диспансеризация проходит в два этапа.

Первый этап включает исследования:

измерение насыщения крови кислородом (сатурация) в покое;
тест с 6-минутной ходьбой (при исходной сатурации кислорода крови 95 процентов и больше в сочетании с наличием у гражданина жалоб на одышку, отеки, которые появились впервые или повысилась их интенсивность);
проведение спирометрии или спирографии;
общий (клинический) анализ крови развернутый;
биохимический анализ крови (включая исследования уровня холестерина, уровня липопротеинов низкой плотности, C-реактивного белка, определение активности аланинаминотрансферазы в крови, определение активности аспартатаминотрансферазы в крови, определение активности лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня креатинина в крови);
определение концентрации Д-димера в крови у граждан, перенесших среднюю степень тяжести и выше новой коронавирусной инфекции (COVID-19);
проведение рентгенографии органов грудной клетки (если не выполнялась ранее в течение года);
прием (осмотр) врачом-терапевтом (врачом-терапевтом участковым, врачом общей практики).
Второй этап углубленной диспансеризации:
при наличии показаний врач-терапевт может направить пациента на дополнительные исследования:

проведение эхокардиографии (в случае показателя сатурации в покое 94 процента и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутной ходьбой);
проведение компьютерной томографии легких (в случае показателя сатурации в покое 94 процента и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутной ходьбой);
дуплексное сканирование вен нижних конечностей (при наличии показаний по результатам определения концентрации Д-димера в крови).
Что я получу после прохождения углубленной диспансеризации?

После прохождения углубленной диспансеризации врач-терапевт определит вашу группу здоровья и даст индивидуальные рекомендации по сохранению здоровья.

При наличии хронических неинфекционных заболеваний, в том числе связанных с перенесенной новой коронавирусной инфекцией (COVID-19), вас могут поставить на диспансерное наблюдение и, при наличии показаний, провести необходимое лечение, медицинскую реабилитацию вне рамок диспансеризации.

Уж с этим, мы думаем, вы спорить не будете. Яичница и картошка, салат и соленья, окрошка, рыба, шашлыки — любое блюдо укроп способен сделать по-настоящему летним.

А ещё укроп невероятно полезен. В нём содержатся витамины С, РР, Р, Е, В1, В2, В6, бета-каротин, фолиевая кислота, калий марганец, медь, цинк, кальций, фосфор, железо и множество биологически активных веществ. Такой уникальный состав делает укроп полезным для сердца, сосудов, кишечника и иммунной системы. Укроп помогает выводить желчь, устраняет метеоризм, обладает мочегонным эффектом.