This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
🎗🤍Его цель - помочь нам вспомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас злокачественные новообразования, и насколько важна их профилактика.
Центр социальных медиа Югры запускает серию роликов #рассказываемораке с главным внештатным онкологом Депздрава Югры Евгением Биланом.
Сегодня поговорим о том, почему так важно выявить болезнь на ранней стадии.⬆️
#здоровье86 #профилактикарака
🎗🤍Его цель - помочь нам вспомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас злокачественные новообразования, и насколько важна их профилактика.
Центр социальных медиа Югры запускает серию роликов #рассказываемораке с главным внештатным онкологом Депздрава Югры Евгением Биланом.
Сегодня поговорим о том, почему так важно выявить болезнь на ранней стадии.⬆️
#здоровье86 #профилактикарака
🥗Овощи и фрукты занимают важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
⠀
✅Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
⠀
✅Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.
⠀
Подробнее о пользе овощей и фруктов➡️
⠀
#здоровье86
⠀
✅Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
⠀
✅Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.
⠀
Подробнее о пользе овощей и фруктов➡️
⠀
#здоровье86
🦷20 марта – Всемирный день здоровья полости рта.
✅Главный внештатный стоматолог Депздрава Югры Валентина Казакова напоминает, что для сохранения стоматологического здоровья необходимо:
✔️не менее двух раз в год посещать врача-стоматолога
✔️своевременно проводить плановую санацию полости рта, включая хирургическое лечение
✔️вовремя проводить зубопротезирование
✔️во время занятий активными видами спорта использовать капы
✅Не забывать:
✔️чистить зубы и язык 2 раза в день (утром после еды и вечером перед сном)
✔️для гигиены полости рта использовать дополнительные предметы гигиены (межзубные ершики, ирригатор)
✔️после приема пищи прополаскивать полость рта и использовать дополнительные средства гигиены (жевательную резинку с ксилитом, межзубную нить)
Подробнее о мерах профилактики заболеваний полости рта у детей в карточке ➡️
#здоровье86⠀
✅Главный внештатный стоматолог Депздрава Югры Валентина Казакова напоминает, что для сохранения стоматологического здоровья необходимо:
✔️не менее двух раз в год посещать врача-стоматолога
✔️своевременно проводить плановую санацию полости рта, включая хирургическое лечение
✔️вовремя проводить зубопротезирование
✔️во время занятий активными видами спорта использовать капы
✅Не забывать:
✔️чистить зубы и язык 2 раза в день (утром после еды и вечером перед сном)
✔️для гигиены полости рта использовать дополнительные предметы гигиены (межзубные ершики, ирригатор)
✔️после приема пищи прополаскивать полость рта и использовать дополнительные средства гигиены (жевательную резинку с ксилитом, межзубную нить)
Подробнее о мерах профилактики заболеваний полости рта у детей в карточке ➡️
#здоровье86⠀
✅26 марта во многих странах мира отмечается «Фиолетовый день», установленный в 2008 году и посвященный пациентам с эпилепсией.
👉Эпилепсия – это заболевание головного мозга.
❗️Заболевание может развиться в любом возрасте. Наиболее характерным симптомом является судорожный приступ, который возникает внезапно и развивается вследствие избыточных электрических разрядов клеток головного мозга.
👉Спровоцировать приступ могут: вспышки света, пропуск приема назначенных препаратов, нарушение ночного сна(депривация), стресс, инфекции и др.
О первой помощи при приступе в карточке➡️
#здоровье86
👉Эпилепсия – это заболевание головного мозга.
❗️Заболевание может развиться в любом возрасте. Наиболее характерным симптомом является судорожный приступ, который возникает внезапно и развивается вследствие избыточных электрических разрядов клеток головного мозга.
👉Спровоцировать приступ могут: вспышки света, пропуск приема назначенных препаратов, нарушение ночного сна(депривация), стресс, инфекции и др.
О первой помощи при приступе в карточке➡️
#здоровье86
Forwarded from Здравоохранение Югры
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие югорчане!
Сайт «ГосУслуги» временно не работает, но мы не оставим вас в беде.
Осуществить запись на приём к врачу и получить медицинскую помощь вы можете через регистратуру или колл-центр медучреждения.
☝🏻В случае возникновения вопросов вы всегда можете обратиться:
▶️ на горячую линию Депздрава Югры по телефону: 8 (800) 100-86-03
▶️ в группу ВКонтакте и чат Viber «Послушайте, доктор ХМАО-Югра»
#здоровье86
#МедицинаЮгры
Сайт «ГосУслуги» временно не работает, но мы не оставим вас в беде.
Осуществить запись на приём к врачу и получить медицинскую помощь вы можете через регистратуру или колл-центр медучреждения.
☝🏻В случае возникновения вопросов вы всегда можете обратиться:
#здоровье86
#МедицинаЮгры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣16 апреля — Всемирный день голоса.
⠀
✅Задача этого дня — напомнить о том, что нужно беречь свой голос и своевременно обращаться к специалистам в случае заболеваний горла и потери голоса.
⠀
👉Голос — уникальный инструмент, с помощью которого мы общаемся, передаем друг другу информацию, выражаем эмоции. Мы настолько привыкли к этой возможности, что даже не задумываемся о необходимости заботиться о своем голосе.
⠀
👉Однако голосовой аппарат довольно сложно устроен, и, если появились какие-то проблемы (осиплость, хрипота и т.п.), не стоит их игнорировать, нужно обратиться к врачу.
⠀
О профилактике голосовых нарушений в карточке➡️
⠀
#здоровье86
⠀
✅Задача этого дня — напомнить о том, что нужно беречь свой голос и своевременно обращаться к специалистам в случае заболеваний горла и потери голоса.
⠀
👉Голос — уникальный инструмент, с помощью которого мы общаемся, передаем друг другу информацию, выражаем эмоции. Мы настолько привыкли к этой возможности, что даже не задумываемся о необходимости заботиться о своем голосе.
⠀
👉Однако голосовой аппарат довольно сложно устроен, и, если появились какие-то проблемы (осиплость, хрипота и т.п.), не стоит их игнорировать, нужно обратиться к врачу.
⠀
О профилактике голосовых нарушений в карточке➡️
⠀
#здоровье86
✅17 апреля – Всемирный день гемофилии.
⠀
🩸Гемофилия – редкое наследственное заболевание, при котором, нарушается свертываемость крови.
⠀
❗️Заболевание, как правило, диагностируют у детей до 2 лет, когда они учатся передвигаться и могут получить травму.
⠀
🚹Подавляющее большинство пациентов с гемофилией – мужского пола. Женщины тоже могут столкнуться с диагнозом, но это случается крайне редко.
⠀
💪Гемофилия не приговор. Пациенты с этим заболеванием живут полноценной жизнью, учатся, работают, создают семьи. Продолжительность их жизни приближается к средней по стране – при условии своевременной и адекватной терапии.
⠀
О симптомах, которые могут стать поводом для обращения к врачу в карточке➡️
⠀
#здоровье86
⠀
🩸Гемофилия – редкое наследственное заболевание, при котором, нарушается свертываемость крови.
⠀
❗️Заболевание, как правило, диагностируют у детей до 2 лет, когда они учатся передвигаться и могут получить травму.
⠀
🚹Подавляющее большинство пациентов с гемофилией – мужского пола. Женщины тоже могут столкнуться с диагнозом, но это случается крайне редко.
⠀
💪Гемофилия не приговор. Пациенты с этим заболеванием живут полноценной жизнью, учатся, работают, создают семьи. Продолжительность их жизни приближается к средней по стране – при условии своевременной и адекватной терапии.
⠀
О симптомах, которые могут стать поводом для обращения к врачу в карточке➡️
⠀
#здоровье86
✅2 мая - Всемирный день борьбы с астмой
⠀
📝Главная цель мероприятия – привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости астмой, повысить качество помощи астматикам и осведомленность людей об этом заболевании.
⠀
❗️Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.
⠀
Главный внештатный пульмонолог Депздрава Югры Светлана Русак рекомендует соблюдать следующие правила для поддержания здоровья лёгких ➡️
⠀
#здоровье86
⠀
📝Главная цель мероприятия – привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости астмой, повысить качество помощи астматикам и осведомленность людей об этом заболевании.
⠀
❗️Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.
⠀
Главный внештатный пульмонолог Депздрава Югры Светлана Русак рекомендует соблюдать следующие правила для поддержания здоровья лёгких ➡️
⠀
#здоровье86
❤️17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
⠀
📌Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы.
⠀
✔️В Югре с таким диагнозом на диспансерном учете стоят почти 1️⃣8️⃣0️⃣ тысяч человек. Заболеваемость по сравнению с 2021 годом выросла почти на 10%. Это связано с высоким уровнем диагностики в округе и своевременной диспансеризацией.
⠀
✔️Согласно статистике, у людей с повышенным давлением в 7️⃣ раз чаще развиваются инсульты, в 4️⃣ раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2️⃣ раза чаще поражаются сосуды ног.
⠀
🤔Коварство гипертонии заключается в том, что долгое время она может протекать бессимптомно. Между тем, статистика говорит о том, что у 50% взрослого населения имеется данное заболевание.
⠀
Главный внештатный кардиолог Депздрава Югры Ирина Урванцева о факторах риска и мерах профилактики➡️
⠀
#здоровье86
⠀
📌Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы.
⠀
✔️В Югре с таким диагнозом на диспансерном учете стоят почти 1️⃣8️⃣0️⃣ тысяч человек. Заболеваемость по сравнению с 2021 годом выросла почти на 10%. Это связано с высоким уровнем диагностики в округе и своевременной диспансеризацией.
⠀
✔️Согласно статистике, у людей с повышенным давлением в 7️⃣ раз чаще развиваются инсульты, в 4️⃣ раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2️⃣ раза чаще поражаются сосуды ног.
⠀
🤔Коварство гипертонии заключается в том, что долгое время она может протекать бессимптомно. Между тем, статистика говорит о том, что у 50% взрослого населения имеется данное заболевание.
⠀
Главный внештатный кардиолог Депздрава Югры Ирина Урванцева о факторах риска и мерах профилактики➡️
⠀
#здоровье86
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛱Сезон отпусков уже в разгаре, но солнечный ожог, порез или, банально, мозоль на ноге могут испортить долгожданную поездку.
Что нужно сделать, чтобы подстраховать себя и свою семью? Антисептики, лейкопластыри, таблетки от диареи, обезболивающие, солнцезащитные кремы, средства от насекомых и лекарства от простуды— вот что должно быть обязательно в дорожной аптечке. Подробнее – в нашем ролике.
🙏Поверьте, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!
#здоровье86
Что нужно сделать, чтобы подстраховать себя и свою семью? Антисептики, лейкопластыри, таблетки от диареи, обезболивающие, солнцезащитные кремы, средства от насекомых и лекарства от простуды— вот что должно быть обязательно в дорожной аптечке. Подробнее – в нашем ролике.
🙏Поверьте, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!
#здоровье86