Будильник. Новостной
12.7K subscribers
23.1K photos
14.8K videos
404 files
28.6K links
Основной канал: Кому не всё равно,
Вильгельм Варкентин
https://yangx.top/komunevseravno
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!‼️

Итальянский доктор со всех возможных источников и СМИ кричит о том, что ТЕСТЫ НА КОРОНУ- ФУФЛО!!!
Этот уважаемый врач с многолетним стажем работы ПРОТЕСТИРОВАЛ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ НА КОВИД различные фрукты:
Киви,
апельсин,
груши и др..!!!!
😱У них положительные тесты!!!
У Киви- Ковид, друзья!!!!
🤬🤬🤬🤬🤬
Посмотрите этот ролик!!!
Он даже пошел на официальные каналы ТВ, чтобы достучаться до верхов, в надежде, что они опомнятся!!
Врач с душой!! А не гнусный трус.
👏👏👏👏👏👏
#тест #пцртест #коронавирус #ковид
Forwarded from Будильник. ЗОЖ. (Ольга Ковальчук)
#здоровье_и_красота 🌼
#тест_оценки_эстрагенов 🌸

На разных этапах жизни каждая женщина может столкнуться с проблемой по выработке тех или иных гормонов, а это существенно может отражаться не только на её настроении, но и на физическом состоянии, вызывая массу неприятных симптомов вплоть до нарушения когнитивных способностей.

📈Тест оценки симптомов дефицита эстрогенов 🌸

(разработка Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии Российской академии медицинских наук г.Москва)

На каждый вопрос отвечаем
или ДА
или НЕТ
или ИНОГДА

🌸Есть ли у Вас приливы или повышенная потливость?

🌸Замечаете ли Вы у себя сердцебиение или другие заметные нарушения деятельности сердца?

🌸Бывает ли у Вас бессонница или нарушение ритма сна?

🌸Нервничаете ли Вы в последнее время чаще, чем прежде?

🌸Можете ли Вы сказать, что Вы сейчас более склонны к депрессии, чем прежде?

🌸Чаще ли у Вас головная боль, чем прежде?

🌸Отмечаете ли появление головокружений в последнее время?

🌸Чувствуете ли Вы в последнее время слабость или быстрее устаете?

🌸Отмечаете ли покалывание в пальцах рук и ног?

🌸Замечаете ли Вы сильное выпадение волос, чем прежде?

🌸Стала ли сухой или менее эластичной кожа?

🌸Замечаете ли Вы, что слизистая рта или глаз стала более сухой?

🌸Есть ли у Вас учащенное мочеиспускание или затруднение с удержанием мочи?

🌸Замечаете ли Вы боли в суставах, в первую очередь пальцев и стоп?

🌸Есть ли боли в мышцах и костях?

🌸Чувствуете ли Вы себя иногда "пополневшей"?

🌸Ощущаете ли Вы сухость во влагалище, болезненность во время полового акта или замечаете раздражение?

🌸Изменилось ли у Вас отношение к половой жизни?

🌸У Вас были удалены тело и шейка матки?

🌸У Вас были удалены яичники?


✅️ Дата самоконтроля - укажите для себя.

✅️ ИТОГО
За каждый ответ да - 2 балла,
иногда -1 балл,
нет -0 баллов.

Суммируем 👇

🌸До 7 баллов - физиологическая норма (отличный результат, которому можно порадоваться).

🌸От 7 до 17 баллов - гормональный дефицит средней тяжести.

🌸Более 17 баллов - тяжелый климактерический синдром.

Каким бы ни был результат и Ваше состояние на данный момент, Вы должны чётко понимать, что всё это решаемо.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться
Forwarded from Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
Хотите узнать, сколько Вам лет на самом деле? 🤔
Пройдите тест на биологический возраст за 40 секунд и сравните свои результаты с таблицей.