Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
Как сделать так, чтобы денег хватало на всё? Даже если кажется, что свободных денег 💸 нет и тратите столько же, сколько и зарабатываете?
Первый и самый правильный шаг – научиться понимать и управлять личными финансами, чтобы стать «С Деньгами На Ты».
Как это сделать быстро, просто и прямо сейчас?
✨ Смотрите серию бесплатных уроков Нины Култышевой, эксперта МинФина РФ по финансовой грамотности для взрослых, сертифицированного финансового советника с опытом более 10 лет 📈
Смотреть бесплатно
#реклама
О рекламодателе
Первый и самый правильный шаг – научиться понимать и управлять личными финансами, чтобы стать «С Деньгами На Ты».
Как это сделать быстро, просто и прямо сейчас?
✨ Смотрите серию бесплатных уроков Нины Култышевой, эксперта МинФина РФ по финансовой грамотности для взрослых, сертифицированного финансового советника с опытом более 10 лет 📈
Смотреть бесплатно
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
Как сделать так, чтобы денег хватало на всё? Даже если кажется, что свободных денег 💸 нет и тратите столько же, сколько и зарабатываете?
Первый и самый правильный шаг – научиться понимать и управлять личными финансами, чтобы стать «С Деньгами На Ты».
Как это сделать быстро, просто и прямо сейчас?
✨ Смотрите серию бесплатных уроков Нины Култышевой, эксперта МинФина РФ по финансовой грамотности для взрослых, сертифицированного финансового советника с опытом более 10 лет 📈
Смотреть бесплатно
#реклама
О рекламодателе
Первый и самый правильный шаг – научиться понимать и управлять личными финансами, чтобы стать «С Деньгами На Ты».
Как это сделать быстро, просто и прямо сейчас?
✨ Смотрите серию бесплатных уроков Нины Култышевой, эксперта МинФина РФ по финансовой грамотности для взрослых, сертифицированного финансового советника с опытом более 10 лет 📈
Смотреть бесплатно
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
💖 Каждый день мы сталкиваемся со стрессом, плохой экологией и нагрузками, которые ускоряют старение. Но представьте, если бы вы могли защищать себя и своих близких от этих факторов и сохранять здоровье на годы вперед.
Как вы можете нормализовать сон, поднять настроение, укрепить память и повысить работоспособность? Как питание помогает замедлить биологическое старение? На курсе антиэйдж-нутрициологии Сеченовского Университета вы получите ответы на эти вопросы.
Подробнее - https://tglink.io/ecc85ae82c25
Программа курса охватывает:
- Изучение биомаркеров старения: воспалительные маркеры, маркеры оксидативного стресса, маркеры митохондриальной дисфункции.
- Поддержку организма на клеточном уровне. Изучим, как антиоксиданты и нутриенты защищают клетки от стресса и воспалений, способствуя замедлению процессов старения.
- Здоровье мозга и когнитивная поддержка. Расскажем, как правильно питаться, чтобы поддерживать когнитивные функции, улучшать память и повышать настроение.
- Коррекцию гормонального фона. Объясним, как сбалансировать питание для стабилизации гормонов, укрепления иммунной системы и защиты от возрастных изменений.
Программа курса - https://tglink.io/ecc85ae82c25
👩🏫 Вас будут обучать ведущие специалисты, такие как Евгения Валерьевна Ших, (Директор Института профессионального образования Сеченовского Университета, доктор медицинских наук., профессор), и Светлана Михайловна Рыкова (Заместитель директора Института профессионального образования по методической работе Сеченовского Университета, кандидат медицинских наук, доцент).
Вместе с ними вы разберете реальные кейсы, благодаря которым получите не только теоретические знания, но и проанализируете чек-апы различных групп населения страны на базе программы курса!
Благодаря их опыту и знаниям, вы сможете помочь не только себе, но и своим клиентам или близким, адаптируя питание под индивидуальные потребности.
📅 Начало курса — 25 ноября!🎓 После завершения курса вы получите удостоверение о повышении квалификации от Сеченовского Университета.
🔗 Записывайтесь на курс, чтобы стать специалистом, который меняет жизни!
Записаться на курс - https://tglink.io/ecc85ae82c25?erid=LjN8K6PXE
#реклама
О рекламодателе
Как вы можете нормализовать сон, поднять настроение, укрепить память и повысить работоспособность? Как питание помогает замедлить биологическое старение? На курсе антиэйдж-нутрициологии Сеченовского Университета вы получите ответы на эти вопросы.
Подробнее - https://tglink.io/ecc85ae82c25
Программа курса охватывает:
- Изучение биомаркеров старения: воспалительные маркеры, маркеры оксидативного стресса, маркеры митохондриальной дисфункции.
- Поддержку организма на клеточном уровне. Изучим, как антиоксиданты и нутриенты защищают клетки от стресса и воспалений, способствуя замедлению процессов старения.
- Здоровье мозга и когнитивная поддержка. Расскажем, как правильно питаться, чтобы поддерживать когнитивные функции, улучшать память и повышать настроение.
- Коррекцию гормонального фона. Объясним, как сбалансировать питание для стабилизации гормонов, укрепления иммунной системы и защиты от возрастных изменений.
Программа курса - https://tglink.io/ecc85ae82c25
👩🏫 Вас будут обучать ведущие специалисты, такие как Евгения Валерьевна Ших, (Директор Института профессионального образования Сеченовского Университета, доктор медицинских наук., профессор), и Светлана Михайловна Рыкова (Заместитель директора Института профессионального образования по методической работе Сеченовского Университета, кандидат медицинских наук, доцент).
Вместе с ними вы разберете реальные кейсы, благодаря которым получите не только теоретические знания, но и проанализируете чек-апы различных групп населения страны на базе программы курса!
Благодаря их опыту и знаниям, вы сможете помочь не только себе, но и своим клиентам или близким, адаптируя питание под индивидуальные потребности.
📅 Начало курса — 25 ноября!🎓 После завершения курса вы получите удостоверение о повышении квалификации от Сеченовского Университета.
🔗 Записывайтесь на курс, чтобы стать специалистом, который меняет жизни!
Записаться на курс - https://tglink.io/ecc85ae82c25?erid=LjN8K6PXE
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
Мы часто забываем, как сильно наше питание влияет на настроение, память и работоспособность. А ведь именно питание может быть ключом к улучшению не только физического, но и психологического состояния.
Курс Сеченовского Университета "Нейронутрициология" поможет вам узнать, как поддерживать здоровье мозга с помощью нутриентов.
-> Подробнее о курсе
💡 Чему вы научитесь на курсе:
- Как с помощью нутриентной поддержки и психобиотиков нормализовать сон, поднять настроение, укрепить память и повысить работоспособность.
- Разрабатывать персонализированные подходы в питании для поддержания когнитивных функций и психоэмоционального состояния.
- Применять знания нейронутрициологии в повседневной практике для улучшения здоровья и долголетия клиентов.
- Использовать инновационные методы для оценки и коррекции пищевого поведения с учетом связи «кишечник-мозг».
- Осваивать нейроиммунную регуляцию питания и мониторинг глюкозы как инструмент в нейронутрициологии.
-> Программа курса
🍃 Этот курс — не только про знания, но и про умение заботиться о себе и окружающих, используя передовые научные подходы.
Ведь чтобы помочь другим, нужно сначала позаботиться о себе. 💕
Наши преподаватели — признанные эксперты в нейронутрициологии:
- Алексей Борисович Данилов — профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней Сеченовского Университета, директор Института и Ассоциации Междисциплинарной медицины.
- Анастасия Викторовна Бадаева — врач-невролог, системный нутрициолог с российской и британской квалификацией, ассистент кафедры патологической физиологии Сеченовского Университета, координатор направления нейронутрициологии.
- Гульнара Ахметовна Филатова — кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической иммунологии и аллергологии МГМСУ, иммунолог-репродуктолог, аллерголог, эндокринолог, врач интегративной медицины.
- Станислав Юрьевич Котляров — врач-кардиолог, главный врач клиники "Деломедика", эксперт по нейрогастрономии и БОС - терапии.
📅 Формат обучения - онлайн. Доступ к материалам на 1 год!
🎓 Вы получите удостоверение о повышении квалификации от Сеченовского Университета, что откроет перед вами новые горизонты в карьере.
🔗 Запишитесь на курс и получите знания, которые помогут вам сделать мир вокруг лучше - ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
#реклама
О рекламодателе
Курс Сеченовского Университета "Нейронутрициология" поможет вам узнать, как поддерживать здоровье мозга с помощью нутриентов.
-> Подробнее о курсе
💡 Чему вы научитесь на курсе:
- Как с помощью нутриентной поддержки и психобиотиков нормализовать сон, поднять настроение, укрепить память и повысить работоспособность.
- Разрабатывать персонализированные подходы в питании для поддержания когнитивных функций и психоэмоционального состояния.
- Применять знания нейронутрициологии в повседневной практике для улучшения здоровья и долголетия клиентов.
- Использовать инновационные методы для оценки и коррекции пищевого поведения с учетом связи «кишечник-мозг».
- Осваивать нейроиммунную регуляцию питания и мониторинг глюкозы как инструмент в нейронутрициологии.
-> Программа курса
🍃 Этот курс — не только про знания, но и про умение заботиться о себе и окружающих, используя передовые научные подходы.
Ведь чтобы помочь другим, нужно сначала позаботиться о себе. 💕
Наши преподаватели — признанные эксперты в нейронутрициологии:
- Алексей Борисович Данилов — профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней Сеченовского Университета, директор Института и Ассоциации Междисциплинарной медицины.
- Анастасия Викторовна Бадаева — врач-невролог, системный нутрициолог с российской и британской квалификацией, ассистент кафедры патологической физиологии Сеченовского Университета, координатор направления нейронутрициологии.
- Гульнара Ахметовна Филатова — кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической иммунологии и аллергологии МГМСУ, иммунолог-репродуктолог, аллерголог, эндокринолог, врач интегративной медицины.
- Станислав Юрьевич Котляров — врач-кардиолог, главный врач клиники "Деломедика", эксперт по нейрогастрономии и БОС - терапии.
📅 Формат обучения - онлайн. Доступ к материалам на 1 год!
🎓 Вы получите удостоверение о повышении квалификации от Сеченовского Университета, что откроет перед вами новые горизонты в карьере.
🔗 Запишитесь на курс и получите знания, которые помогут вам сделать мир вокруг лучше - ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
🍏 Как сохранить здоровье и долголетие без таблеток и лекарств с использованием древних восточных практик?
Если Вы постоянно чувствуете, что:
- организм как будто посыпался после 45
- мало сил и энергии
- скачет давление
- проблемы с печенью или желчным пузырем
- нет желания ходить по больницам
- боитесь запустить болезнь
Тогда мы ждем Вас на наш бесплатный эфир с экспертами клуба "5 стихий здоровья", который состоится 10 декабря в 13.30 (мск).
👍 На нашем эфире Вы узнаете, как прожить долгую и активную жизнь, как понять свое тело и укрепить здоровье, научитесь помогать себе без таблеток и химии!
✍️ Пройдите регистрацию на сайте прямо сейчас!
#реклама
О рекламодателе
Если Вы постоянно чувствуете, что:
- организм как будто посыпался после 45
- мало сил и энергии
- скачет давление
- проблемы с печенью или желчным пузырем
- нет желания ходить по больницам
- боитесь запустить болезнь
Тогда мы ждем Вас на наш бесплатный эфир с экспертами клуба "5 стихий здоровья", который состоится 10 декабря в 13.30 (мск).
👍 На нашем эфире Вы узнаете, как прожить долгую и активную жизнь, как понять свое тело и укрепить здоровье, научитесь помогать себе без таблеток и химии!
✍️ Пройдите регистрацию на сайте прямо сейчас!
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (Wilhelm Warkentin)
Несколько случайных фактов про наше тело:
📌 Старческой забывчивости не существует
📌 Для хороших воспоминаний об отпуске оставьте что-то очень классное на последний день
📌 Мы являемся человеком лишь на 40%, все остальное в нашем теле — другие организмы.
📌 Человек — не самое умное животное
📌 Никакой свободы воли не существует
А еще больше — внутри.
#реклама
О рекламодателе
📌 Старческой забывчивости не существует
📌 Для хороших воспоминаний об отпуске оставьте что-то очень классное на последний день
📌 Мы являемся человеком лишь на 40%, все остальное в нашем теле — другие организмы.
📌 Человек — не самое умное животное
📌 Никакой свободы воли не существует
А еще больше — внутри.
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (AnyPost | Lightning)
🍽 Как нужно питаться, чтобы дожить до 100 лет? Меню реальных долгожителей.
🦷 Скоро мы сможем отращивать третий набор зубов. Изобретение ученых из Японии.
🏃♀️ Физические упражнения во время беременности могут вдвое снизить риск астмы у ребёнка. Исследование ученых из Финляндии.
Полезные научные фишки на канале FitStars Медиа. Подписывайтесь и получайте только научные факты со ссылками на исследования. И никаких мифических «британских ученых»!
#реклама
О рекламодателе
🦷 Скоро мы сможем отращивать третий набор зубов. Изобретение ученых из Японии.
🏃♀️ Физические упражнения во время беременности могут вдвое снизить риск астмы у ребёнка. Исследование ученых из Финляндии.
Полезные научные фишки на канале FitStars Медиа. Подписывайтесь и получайте только научные факты со ссылками на исследования. И никаких мифических «британских ученых»!
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from Будильник. Доброе и светлое (AnyPost | Lightning)
Главные враги морщин - ретинол, гиалуроновая кислота, муцин - в готовом лифтинг-наборе для возрастной кожи: https://www.wildberries.ru
Крем для век с ретинолом - разглаживает мимические морщинки, уменьшает следы усталости и отеки,осветляет темные круги под глазами.
Крем экспресс восстановление с гиалуроновой кислотой и муцином улитки - обладает сильным регенерирующим действием, уменьшает дряблость кожи и пигментацию.
В набор входит также фирменный подарочный пакет - отличное решения для подарка!
Лаборатория индивидуальной косметики I.C.Lab уже более 12 лет создает селективные средства для домашнего ухода на основе экстрактов клеток растений.
https://www.wildberries.ru/catalog/258411750/detail.aspx?targetUrl=GP&size=402076714&erid=2W5zFJ4iGtY
#реклама
О рекламодателе
Крем для век с ретинолом - разглаживает мимические морщинки, уменьшает следы усталости и отеки,осветляет темные круги под глазами.
Крем экспресс восстановление с гиалуроновой кислотой и муцином улитки - обладает сильным регенерирующим действием, уменьшает дряблость кожи и пигментацию.
В набор входит также фирменный подарочный пакет - отличное решения для подарка!
Лаборатория индивидуальной косметики I.C.Lab уже более 12 лет создает селективные средства для домашнего ухода на основе экстрактов клеток растений.
https://www.wildberries.ru/catalog/258411750/detail.aspx?targetUrl=GP&size=402076714&erid=2W5zFJ4iGtY
#реклама
О рекламодателе
Forwarded from ⏰Будильник. ЗОЖ. (AnyPost | Lightning)
🎅РОЗЫГРЫШ от Санты Health & Beauty Technology! Завершаем череду конкурсов этого года и готовимся к встрече с новогодними салатами!
🎁Наш Санта дарит курс передового Постбиотика X-Code на МЕСЯЦ! То, что нужно для поддержки ЖКТ в период застолий.
✅Условия розыгрыша здесь https://tglink.io/8bdd4341c38f?erid=2W5zFG5zK5A
💯Желаем удачи!
#реклама
О рекламодателе
🎁Наш Санта дарит курс передового Постбиотика X-Code на МЕСЯЦ! То, что нужно для поддержки ЖКТ в период застолий.
✅Условия розыгрыша здесь https://tglink.io/8bdd4341c38f?erid=2W5zFG5zK5A
💯Желаем удачи!
#реклама
О рекламодателе