Вчера с радостью съездил в Умную школу в родной город Жуковский, в котором давно не был.
Школа производит очень приятное впечатление: здесь много творчества, свободы, командной работы, и отлично настроен диалог между учителями и учениками. Я познакомился с ребятами — их в 1-7 классах ровно 100 человек — ответил на вопросы, рассказал про опыт полета в космос. Дети к моему приезду подготовились: нарисовали много рисунков и отрепетировали песню. Было очень трогательно.
Большое спасибо за приглашение, я получил огромное удовольствие!
Школа производит очень приятное впечатление: здесь много творчества, свободы, командной работы, и отлично настроен диалог между учителями и учениками. Я познакомился с ребятами — их в 1-7 классах ровно 100 человек — ответил на вопросы, рассказал про опыт полета в космос. Дети к моему приезду подготовились: нарисовали много рисунков и отрепетировали песню. Было очень трогательно.
Большое спасибо за приглашение, я получил огромное удовольствие!
Друзья, смотрите, какая интересная картина на небе — это скопление молодых звезд возрастом примерно от 1 до 5 млн лет. И находится оно на расстоянии около 2,5 тыс. световых лет от Земли.
Из-за своей конусообразной формы это скопление напоминает рождественскую ёлку. Огоньки на фото — звезды, а окружающие их газовые облака создают эффект иголок. На самом деле цвет туманности красный , но ведь скоро Новый год!
Снимок сделан моим другом — астрофотографом Николаем Вдовиным — с помощью телескопа 80мм и камеры ASI533MC Pro.
Из-за своей конусообразной формы это скопление напоминает рождественскую ёлку. Огоньки на фото — звезды, а окружающие их газовые облака создают эффект иголок. На самом деле цвет туманности
Снимок сделан моим другом — астрофотографом Николаем Вдовиным — с помощью телескопа 80мм и камеры ASI533MC Pro.
Видели заголовок новостей: "В начале января земляне видят самое большое Солнце"? Что это значит, давайте разберемся!
В эти дни Земля проходит точку перигелия, то есть находится на минимальном расстоянии от Солнца.
Орбита, по которой Земля движется вокруг Солнца - это эллипс, то есть замкнутая траектория с двумя фокусами внутри. Внутри одного из фокусов находится Солнце. Это значит, расстояние от нашей планеты до звезды постоянно меняется (и скорость движения Земли по орбите тоже меняется).
Ближайшая точка орбиты называется перигелием, а наиболее удаленная - афелием. Изображать орбиту как вытянутый эллипс - не совсем корректно, потому что в перигелии расстояние от Солнца до Земли - 147 млн км, а в афелии - 152 млн км (разница всего около 3%). То есть, орбита, если изобразить в масштабе, больше похожа на круг.
Для нас, жителей Северного полушария, на первый взгляд может показаться нелогичным, что Земля ближе всего к Солнцу зимой. Но на самом деле на смену времен года влияет не расстояние до Солнца, а наклон оси вращения Земли.
В Северном полушарии летом ось Земли наклонена к Солнцу, солнечные лучи падают под более прямым углом, дни становятся длиннее, а температура повышается. Зимой же ось Земли наклонена от Солнца, солнечные лучи падают под более острым углом, дни становятся короче, а температура понижается. В Южном полушарии всё происходит с точностью до наоборот!
К тому же, разница в 3% - это совсем не много; представьте что вы стоите перед костром на расстоянии 2 метра, а потом приближаетесь на 6 см, - вряд ли вам станет заметно теплее!
Вот такой экскурс в орбитальную механику, которым решил поделиться, увидев в интернете новость про "самое большое Солнце в году".
Но самым интересным мне видится другой факт: сейчас, когда мы находимся вблизи перигелия, скорость движения нашей планеты максимальная - 30,27 км/сек. Это на целый 1 км/сек быстрее, чем летом, когда Земля проходит афелий. Можете представить себе Землю как огромную космическую станцию, на которой мы летим с такой скоростью? А ведь по сути так оно и есть!
Схема: britannica.com
В эти дни Земля проходит точку перигелия, то есть находится на минимальном расстоянии от Солнца.
Орбита, по которой Земля движется вокруг Солнца - это эллипс, то есть замкнутая траектория с двумя фокусами внутри. Внутри одного из фокусов находится Солнце. Это значит, расстояние от нашей планеты до звезды постоянно меняется (и скорость движения Земли по орбите тоже меняется).
Ближайшая точка орбиты называется перигелием, а наиболее удаленная - афелием. Изображать орбиту как вытянутый эллипс - не совсем корректно, потому что в перигелии расстояние от Солнца до Земли - 147 млн км, а в афелии - 152 млн км (разница всего около 3%). То есть, орбита, если изобразить в масштабе, больше похожа на круг.
Для нас, жителей Северного полушария, на первый взгляд может показаться нелогичным, что Земля ближе всего к Солнцу зимой. Но на самом деле на смену времен года влияет не расстояние до Солнца, а наклон оси вращения Земли.
В Северном полушарии летом ось Земли наклонена к Солнцу, солнечные лучи падают под более прямым углом, дни становятся длиннее, а температура повышается. Зимой же ось Земли наклонена от Солнца, солнечные лучи падают под более острым углом, дни становятся короче, а температура понижается. В Южном полушарии всё происходит с точностью до наоборот!
К тому же, разница в 3% - это совсем не много; представьте что вы стоите перед костром на расстоянии 2 метра, а потом приближаетесь на 6 см, - вряд ли вам станет заметно теплее!
Вот такой экскурс в орбитальную механику, которым решил поделиться, увидев в интернете новость про "самое большое Солнце в году".
Но самым интересным мне видится другой факт: сейчас, когда мы находимся вблизи перигелия, скорость движения нашей планеты максимальная - 30,27 км/сек. Это на целый 1 км/сек быстрее, чем летом, когда Земля проходит афелий. Можете представить себе Землю как огромную космическую станцию, на которой мы летим с такой скоростью? А ведь по сути так оно и есть!
Схема: britannica.com
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С удовольствием пообщался в студии с юным любителем космоса!
Честно отвечал на любые каверзные вопросы, рассказал о своей экспедиции, ощущении невесомости, праздновании Нового года в космосе и многом другом!
Покажите своим детям, может быть, им тоже будет интересно? 🚀
Честно отвечал на любые каверзные вопросы, рассказал о своей экспедиции, ощущении невесомости, праздновании Нового года в космосе и многом другом!
Покажите своим детям, может быть, им тоже будет интересно? 🚀
Forwarded from Госкорпорация «Роскосмос»
Это фильм-интервью с космонавтом Константином Борисовым. Семь лет назад он оставил успешную карьеру ради призрачной надежды стать космонавтом. Именно тогда RT начали снимать о нём фильм — запечатлели, как он тренируется, как меняется его жизнь, как он готовится к полёту, а также показали его родных, которые поддерживали Константина все эти годы.
Фильм 2023 года «Как я стал космонавтом» — именно об этом пути, который прошёл герой.
Почти семь месяцев Константин провёл на МКС. Когда он вернулся на Землю, мы пригласили его в студию, чтобы обсудить, как прошёл его полёт, сложно ли было привыкать к земному притяжению и что он планирует делать дальше, когда его мечта сбылась.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
rt.doc
Мой путь к звёздам - смотреть документальный фильм онлайн на RTdoc.tv
Большое интервью с Константином Борисовым. Он бросил успешную карьеру, чтобы стать космонавтом. Константин рассказывает о том, как совершил первый полёт и провёл на МКС более полугода.
Завтра, 11 января, исполняется 65 лет Центру подготовки космонавтов имени Ю.А.Гагарина (ЦПК).
Именно в этот день в 1960 году приказом Главкома ВВС была организована специальная воинская часть 26266, целью которой была подготовка космонавтов. Эту дату и принято считать днём рождения ЦПК.
В Центре космонавтов готовят ко всем ситуациям, которые могут произойти в полете — как штатным, так и нештатным. Он оснащен гидролабораторией, барокамерой, сурдокамерой, термокамерой и различными тренажерами. Например, один из серьезных этапов подготовки — это вращение на центрифуге, во время которого испытываешь перегрузки до 8 g в течение 30 секунд.
Завтра в программе «Доброе утро» на Первом канале в 6:06 и 8:04 в эфир выйдет сюжет с моим участием, посвященный 65-летию Центра. Подключайтесь!
Именно в этот день в 1960 году приказом Главкома ВВС была организована специальная воинская часть 26266, целью которой была подготовка космонавтов. Эту дату и принято считать днём рождения ЦПК.
В Центре космонавтов готовят ко всем ситуациям, которые могут произойти в полете — как штатным, так и нештатным. Он оснащен гидролабораторией, барокамерой, сурдокамерой, термокамерой и различными тренажерами. Например, один из серьезных этапов подготовки — это вращение на центрифуге, во время которого испытываешь перегрузки до 8 g в течение 30 секунд.
Завтра в программе «Доброе утро» на Первом канале в 6:06 и 8:04 в эфир выйдет сюжет с моим участием, посвященный 65-летию Центра. Подключайтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стараюсь так планировать свой график, чтобы в неделю получалось минимум 5 часов разнообразного спорта: бег, плавание, лыжи, велосипед.
Недавно вот был на корте. Большой теннис дарит мне мощный заряд энергии и огромное удовольствие!
Недавно вот был на корте. Большой теннис дарит мне мощный заряд энергии и огромное удовольствие!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МКС сегодня пролетит над Москвой!
Международную космическую станцию можно будет наблюдать невооруженным глазом в виде яркой звездочки, пролетающей по южному небосклону с юго-запада на юго-восток (справа налево) с 18:29 до 18:33.
На юго-западе в это время будут видны две планеты — Венера и Сатурн, а на юго-востоке — Юпитер.
В 18:33 МКС начнет входить в тень Земли, и звездочка медленно погаснет (космонавты в это время наблюдают заход Солнца на орбите).
Так что сегодня сможете помахать рукой космонавтам, которые сейчас находятся на станции. Всего их семь: Алексей Овчинин, Иван Вагнер, Александр Горбунов, Ник Хейг, Сунита Уильямс, Барри Уилмор и Дональд Петтит.
Международную космическую станцию можно будет наблюдать невооруженным глазом в виде яркой звездочки, пролетающей по южному небосклону с юго-запада на юго-восток (справа налево) с 18:29 до 18:33.
На юго-западе в это время будут видны две планеты — Венера и Сатурн, а на юго-востоке — Юпитер.
В 18:33 МКС начнет входить в тень Земли, и звездочка медленно погаснет (космонавты в это время наблюдают заход Солнца на орбите).
Так что сегодня сможете помахать рукой космонавтам, которые сейчас находятся на станции. Всего их семь: Алексей Овчинин, Иван Вагнер, Александр Горбунов, Ник Хейг, Сунита Уильямс, Барри Уилмор и Дональд Петтит.
Суперпопулярный вопрос в директе: видны ли звёзды из иллюминатора МКС?
Короткий ответ:да, звёзды видны! Однако возможность и качество их наблюдения зависит от многих факторов.
1. Освещение. На орбите Земли, как и на её поверхности, яркий свет может "перебивать" слабый свет звёзд. Когда МКС находится на освещённой стороне планеты, звёзды становятся менее заметными. Чтобы увидеть их, космонавты обычно смотрят в иллюминатор, когда МКС находится в тени Земли, вдали от прямых солнечных лучей, по сути это орбитальная ночь, которая наступает 15-16 раз в сутки и длится до 40 минут.
2. Адаптация глаз. Чтобы увидеть слабый свет звёзд, глазам нужно время для адаптации к темноте. На МКС это может быть сложнее из-за постоянного присутствия света внутри станции. Чтобы глаза привыкли к темноте, нужно выключить свет рядом с иллюминатором и в соседних модулях и дать несколько минут на привыкание.
3. Камеры и фотографии. Интересно, что многие фотографии из космоса не показывают звёздного неба (как и эта, например). Это связано с особенностью работы экспозиции фотокамер: при съёмке ярких объектов, например Земли или самой станции, слабый свет звёзд "теряется" на фотографии. Делать фотографии ночного неба очень интересно, но сложно. Мне очень хочется реализовать этот творческий потенциал в следующем полете.
Когда МКС пролетает над ночной стороной Земли, я с удовольствием наслаждался потрясающим видом на бескрайний космос, усеянный звёздами! Это зрелище особенно впечатляет из-за отсутствия атмосферы, которая на Земле частично искажает свет звёзд. Звезд видно намного больше, чем с Земли, особенно поражает Млечный Путь - это действительно выглядит как разлитое по небу молоко.
Однако, мало кто задумывается что орбитальная ночь, по сравнению с ночью Земной, очень коротка. В июне и декабре, в периоды солнечных орбит солнце практически не заходит за горизонт, поэтому в эти месяцы экипаж космической станции не может наблюдать звездное небо в течение нескольких недель. А в другие месяцы длительность ночи удивляет своей быстротечностью - вот только привык к темноте - удивляешься неземной красоте Млечного пути и пытаешься на его светлом фоне увидеть знакомые созвездия Северного полушария, как вдруг уже через 10-15 минут появляется голубая полоска горизонта, и все звезды резко пропадают. Таких скорых рассветов, как на орбите, нигде не увидеть.
Так что да, звёзды из иллюминаторов МКС видны, и они очень красивы! Но длительность ночи не позволяет наслаждаться видами на протяжении многих часов, как, например, в августе в горах Алтая, на Байконуре или Синайской пустыне, если отъехать подальше от ярких городов.
Короткий ответ:
1. Освещение. На орбите Земли, как и на её поверхности, яркий свет может "перебивать" слабый свет звёзд. Когда МКС находится на освещённой стороне планеты, звёзды становятся менее заметными. Чтобы увидеть их, космонавты обычно смотрят в иллюминатор, когда МКС находится в тени Земли, вдали от прямых солнечных лучей, по сути это орбитальная ночь, которая наступает 15-16 раз в сутки и длится до 40 минут.
2. Адаптация глаз. Чтобы увидеть слабый свет звёзд, глазам нужно время для адаптации к темноте. На МКС это может быть сложнее из-за постоянного присутствия света внутри станции. Чтобы глаза привыкли к темноте, нужно выключить свет рядом с иллюминатором и в соседних модулях и дать несколько минут на привыкание.
3. Камеры и фотографии. Интересно, что многие фотографии из космоса не показывают звёздного неба (как и эта, например). Это связано с особенностью работы экспозиции фотокамер: при съёмке ярких объектов, например Земли или самой станции, слабый свет звёзд "теряется" на фотографии. Делать фотографии ночного неба очень интересно, но сложно. Мне очень хочется реализовать этот творческий потенциал в следующем полете.
Когда МКС пролетает над ночной стороной Земли, я с удовольствием наслаждался потрясающим видом на бескрайний космос, усеянный звёздами! Это зрелище особенно впечатляет из-за отсутствия атмосферы, которая на Земле частично искажает свет звёзд. Звезд видно намного больше, чем с Земли, особенно поражает Млечный Путь - это действительно выглядит как разлитое по небу молоко.
Однако, мало кто задумывается что орбитальная ночь, по сравнению с ночью Земной, очень коротка. В июне и декабре, в периоды солнечных орбит солнце практически не заходит за горизонт, поэтому в эти месяцы экипаж космической станции не может наблюдать звездное небо в течение нескольких недель. А в другие месяцы длительность ночи удивляет своей быстротечностью - вот только привык к темноте - удивляешься неземной красоте Млечного пути и пытаешься на его светлом фоне увидеть знакомые созвездия Северного полушария, как вдруг уже через 10-15 минут появляется голубая полоска горизонта, и все звезды резко пропадают. Таких скорых рассветов, как на орбите, нигде не увидеть.
Так что да, звёзды из иллюминаторов МКС видны, и они очень красивы! Но длительность ночи не позволяет наслаждаться видами на протяжении многих часов, как, например, в августе в горах Алтая, на Байконуре или Синайской пустыне, если отъехать подальше от ярких городов.
Комета C/2024 G3 (Atlas) — самая яркая комета 2025 года, которую впервые за 160 000 лет можно увидеть невооруженным глазом!
В январе 2025 года экипажу МКС удалось сделать фотографии этой необычной кометы. Кто не следит за публикациями Ивана Вагнера или Дона Петтита, возможно, не слышал о комете, которую сейчас могут наблюдать жители Южного полушария Земли. Между тем, это не только самая яркая комета 2025 года, но и редчайшая возможность для экипажа посмотреть и устроить фотоохоту на такого удивительного гостя. В течение экспедиции МКС-70, например, нам вообще не довелось увидеть ни одной кометы.
Посмотрите на невероятные фотографии и только представьте: в прошлый раз ее видели наши предки, жившие на Земле 160 000 (!) лет назад!
Комета не пережила сближения с Солнцем (перигелия) и развалилась на куски. Минимальное расстояние до Солнца составило всего 13 млн км. Так что ещё через 160 000 лет нет смысла ждать ее возвращения(пускай эта публикация будет напоминать вам об этом, дорогие наши потомки, живущие в 162 025 году) . Не знаю как вы, а я пишу эти строки и пытаюсь охватить масштаб эллипса, по которому полный путь занимает...160 000 лет. Это невероятно!
Фотография сделана 19 января. Ядро кометы развалилось на куски, но пока они еще находятся вместе. Можно сказать, что это призрак кометы, который еще можно наблюдать из Южного полушария. Есть тут кто из Южного полушария? Видно? Присылайте фотографии, мы хоть посмотрим!
Источники: NASA SOHO, BBC News; телеграм-канал Rings and Moons
В январе 2025 года экипажу МКС удалось сделать фотографии этой необычной кометы. Кто не следит за публикациями Ивана Вагнера или Дона Петтита, возможно, не слышал о комете, которую сейчас могут наблюдать жители Южного полушария Земли. Между тем, это не только самая яркая комета 2025 года, но и редчайшая возможность для экипажа посмотреть и устроить фотоохоту на такого удивительного гостя. В течение экспедиции МКС-70, например, нам вообще не довелось увидеть ни одной кометы.
Посмотрите на невероятные фотографии и только представьте: в прошлый раз ее видели наши предки, жившие на Земле 160 000 (!) лет назад!
Комета не пережила сближения с Солнцем (перигелия) и развалилась на куски. Минимальное расстояние до Солнца составило всего 13 млн км. Так что ещё через 160 000 лет нет смысла ждать ее возвращения
Фотография сделана 19 января. Ядро кометы развалилось на куски, но пока они еще находятся вместе. Можно сказать, что это призрак кометы, который еще можно наблюдать из Южного полушария. Есть тут кто из Южного полушария? Видно? Присылайте фотографии, мы хоть посмотрим!
Источники: NASA SOHO, BBC News; телеграм-канал Rings and Moons
Продолжаю делиться своими сериальными находками — сегодня это «Severance» / «Разделение».
Сюжет следующий: несколько работников одной корпорации по разным причинам соглашаются на процедуру«разделения личности». На работе они не помнят ничего из своей частной жизни, а выходя из офиса, забывают, что делали на работе. Сериал не просто описывает жизнь героев в рамках этого, казалось бы, странного эксперимента, но и показывает многогранность такой ситуации.
Явно и между строк зрителю демонстрируется, что происходит с психологическим состоянием людей, согласившихся на этот эксперимент. Это фантастический психологический сериал. Причем слово «фантастический» здесь относится только к необычности такого явления, как «разделение», а в остальном действие картины происходит в наши дни — это усиливает эффект и создает ощущение близости к происходящему.
Для меня это, пожалуй, один из лучших и самых необычных современных научно-фантастических сериалов. В хорошем смысле слова мистический. Пару серий первого сезона я посмотрел на МКС еще в начале 2024 года, и он тогда поразил мое воображение, но было доступно всего несколько серий, и я отложил просмотр на потом. «Потом» наступило в январе этого года. Первый сезон просмотрен, и я с нетерпением жду продолжения.
Сериал зацепил меня удивительной комбинацией вымысла и правдивости в сюжете. С одной стороны, так быть не может. Но, если допустить, что это возможно, то люди ведут себя объяснимо в такой ситуации. И очень интересно, как все развернется дальше. Картина увлекает своим давящим минимализмом. Умная и тонкая работа, воздвигнутая в антиутопичную гиперболизацию.
Много смыслов заставляет задуматься, и совершенно нет представления, как повернется сюжет в следующей серии. Героев не много, но некоторые из них живут двойную жизнь. Про удивительную работу актеров рассказывать не буду, увидите сами. Саундтрек и заставка — просто фантастика!
Настоятельно рекомендую к просмотру!
#КостяоСериалах
Сюжет следующий: несколько работников одной корпорации по разным причинам соглашаются на процедуру
Явно и между строк зрителю демонстрируется, что происходит с психологическим состоянием людей, согласившихся на этот эксперимент. Это фантастический психологический сериал. Причем слово «фантастический» здесь относится только к необычности такого явления, как «разделение», а в остальном действие картины происходит в наши дни — это усиливает эффект и создает ощущение близости к происходящему.
Для меня это, пожалуй, один из лучших и самых необычных современных научно-фантастических сериалов. В хорошем смысле слова мистический. Пару серий первого сезона я посмотрел на МКС еще в начале 2024 года, и он тогда поразил мое воображение, но было доступно всего несколько серий, и я отложил просмотр на потом. «Потом» наступило в январе этого года. Первый сезон просмотрен, и я с нетерпением жду продолжения.
Сериал зацепил меня удивительной комбинацией вымысла и правдивости в сюжете. С одной стороны, так быть не может. Но, если допустить, что это возможно, то люди ведут себя объяснимо в такой ситуации. И очень интересно, как все развернется дальше. Картина увлекает своим давящим минимализмом. Умная и тонкая работа, воздвигнутая в антиутопичную гиперболизацию.
Много смыслов заставляет задуматься, и совершенно нет представления, как повернется сюжет в следующей серии. Героев не много, но некоторые из них живут двойную жизнь. Про удивительную работу актеров рассказывать не буду, увидите сами. Саундтрек и заставка — просто фантастика!
Настоятельно рекомендую к просмотру!
#КостяоСериалах
Возможно ли побывать на высоте 10 км, оставаясь в здании? Да, если вы участвуете в медицинском исследовании в барокамере , как это было у меня сегодня!
Задача исследования: определить устойчивость организма к воздействию пониженного атмосферного давления.
Барокамера — это такая «бочка», из которой при помощи насосов откачивается воздух. Внутри установлено несколько кресел, а также оборудование и приборы для контроля параметров испытания и снятия медицинских показателей.
У космонавтов-испытателей в этой барокамере проходят исследования двух типов:
5 000 м (ежегодно) и 10 000 м (примерно 1 раз в 3–4 года). Сегодня я поднимался на 10 000 м второй раз за всю карьеру (и в жизни тоже второй раз) — это одно из самых редких медицинских исследований.
Давление на высоте 10 000 м — 0,26–0,27 Атм (197 мм рт. ст). Это такое же давление,
которое может испытывать космонавт, выполняющий работы в открытом космосе, в некоторых режимах работы скафандра «Орлан-МКС». То есть прохождение такого испытания — это, по сути, подтверждение того, что твой организм сможет справиться с нагрузкой внекорабельной деятельности.
Смысл испытания: «подняться» на высоту 10 000 м (вертикальная скорость 15 м/c), провести там 15 минут, а потом «вернуться обратно» с такой же вертикальной скоростью. Во время испытания снимаются такие показатели, как ЭКГ, частота дыхания, ЧСС, кровяное давление и др.
Перед тем, как «начать подъем», проводится процесс десатурации: 60 минут дышишь чистым кислородом (такая же процедура проводится перед выходом в открытый космос). Это нужно, чтобы выместить находящийся в организме азот и избежать риска возникновения декомпрессионной болезни. Сам «подъем», конечно, тоже проводится в плотно притянутой к лицу маске, которая подает 100% кислород (сняв маску на высоте более 6-7 км, человек довольно быстро потеряет сознание).
Мои личные впечатления от испытания в барокамере:
дышать в маске было непривычно — каждый вдох в ней требовал ощутимого усилия. Было интересно ощущать изменения в газовом составе крови, когда уровень углекислого газа снижался, а кислорода, наоборот, становилось очень много. Эта непривычность очень схожа с дыханием из регулятора водолазного оборудования;
устаешь сидеть на одном месте — с момента начала десатурации до завершения испытания проходит около 1,5 часов. Чтобы не скучать, можно было полистать журналы, которые принесли в барокамеру наши коллеги — врачи и инженеры.
Вот такой сегодня у меня был необычный рабочий день!
📸 www.gctc.ru
Задача исследования: определить устойчивость организма к воздействию пониженного атмосферного давления.
Барокамера — это такая «бочка», из которой при помощи насосов откачивается воздух. Внутри установлено несколько кресел, а также оборудование и приборы для контроля параметров испытания и снятия медицинских показателей.
У космонавтов-испытателей в этой барокамере проходят исследования двух типов:
5 000 м (ежегодно) и 10 000 м (примерно 1 раз в 3–4 года). Сегодня я поднимался на 10 000 м второй раз за всю карьеру (и в жизни тоже второй раз) — это одно из самых редких медицинских исследований.
Давление на высоте 10 000 м — 0,26–0,27 Атм (197 мм рт. ст). Это такое же давление,
которое может испытывать космонавт, выполняющий работы в открытом космосе, в некоторых режимах работы скафандра «Орлан-МКС». То есть прохождение такого испытания — это, по сути, подтверждение того, что твой организм сможет справиться с нагрузкой внекорабельной деятельности.
Смысл испытания: «подняться» на высоту 10 000 м (вертикальная скорость 15 м/c), провести там 15 минут, а потом «вернуться обратно» с такой же вертикальной скоростью. Во время испытания снимаются такие показатели, как ЭКГ, частота дыхания, ЧСС, кровяное давление и др.
Перед тем, как «начать подъем», проводится процесс десатурации: 60 минут дышишь чистым кислородом (такая же процедура проводится перед выходом в открытый космос). Это нужно, чтобы выместить находящийся в организме азот и избежать риска возникновения декомпрессионной болезни. Сам «подъем», конечно, тоже проводится в плотно притянутой к лицу маске, которая подает 100% кислород (сняв маску на высоте более 6-7 км, человек довольно быстро потеряет сознание).
Мои личные впечатления от испытания в барокамере:
дышать в маске было непривычно — каждый вдох в ней требовал ощутимого усилия. Было интересно ощущать изменения в газовом составе крови, когда уровень углекислого газа снижался, а кислорода, наоборот, становилось очень много. Эта непривычность очень схожа с дыханием из регулятора водолазного оборудования;
устаешь сидеть на одном месте — с момента начала десатурации до завершения испытания проходит около 1,5 часов. Чтобы не скучать, можно было полистать журналы, которые принесли в барокамеру наши коллеги — врачи и инженеры.
Вот такой сегодня у меня был необычный рабочий день!
📸 www.gctc.ru
Мне часто задают вопрос: как подготовиться к отбору в отряд космонавтов и что помогает в работе?
Так вот, занятия фридайвингом и умение погружаться с аквалангом помогают очень сильно. Ты осознаёшь, что происходит с организмом при изменении давления, глубоко знаешь физиологию дыхания и понимаешь суть проблемы декомпрессии, умеешь дышать из регулятора и понимаешь, как он работает. Соответственно, барокамера для тебя — не стресс, а работа в скафандре «Орлан-МКС» — увлекательное исследование себя в новых условиях и, в некоторой степени, приключение.
Вы знали, что после 10–20 минут вдыхания 100% кислорода задержка дыхания получается в 2,5–3 раза больше, чем если дышать до задержки обычным воздухом? На тренировочных выездах с опытными фридайверами в Дахабе мы регулярно проводим такие эксперименты — получается очень интересно! То есть, если человек умеет задерживать дыхание на 3 минуты (обычный результат после всего нескольких тренировок), то после дыхания кислородом задержать дыхание получится на 7–9 минут!
Кстати, параллельно с испытанием в барокамере в начале этой недели я также попробовал провести мини-эксперимент и показать, как на высоте 10 000 м будет кипеть вода при температуре 70–75 °C. К сожалению, вода остыла быстрее, чем я добрался до 10 000 м. Я брал кипяток в термосе, но так как закрывать термос нельзя (надеюсь, понимаете почему), за время «подъёма» вода остыла до менее чем 70 °C. Придётся подготовиться лучше — взять более крупный термос и хороший термометр — и повторить эксперимент. Но следующее такое испытание будет, полагаю, не раньше 2029 года. Так что stay tuned.
Так вот, занятия фридайвингом и умение погружаться с аквалангом помогают очень сильно. Ты осознаёшь, что происходит с организмом при изменении давления, глубоко знаешь физиологию дыхания и понимаешь суть проблемы декомпрессии, умеешь дышать из регулятора и понимаешь, как он работает. Соответственно, барокамера для тебя — не стресс, а работа в скафандре «Орлан-МКС» — увлекательное исследование себя в новых условиях и, в некоторой степени, приключение.
Вы знали, что после 10–20 минут вдыхания 100% кислорода задержка дыхания получается в 2,5–3 раза больше, чем если дышать до задержки обычным воздухом? На тренировочных выездах с опытными фридайверами в Дахабе мы регулярно проводим такие эксперименты — получается очень интересно! То есть, если человек умеет задерживать дыхание на 3 минуты (обычный результат после всего нескольких тренировок), то после дыхания кислородом задержать дыхание получится на 7–9 минут!
Кстати, параллельно с испытанием в барокамере в начале этой недели я также попробовал провести мини-эксперимент и показать, как на высоте 10 000 м будет кипеть вода при температуре 70–75 °C. К сожалению, вода остыла быстрее, чем я добрался до 10 000 м. Я брал кипяток в термосе, но так как закрывать термос нельзя (надеюсь, понимаете почему), за время «подъёма» вода остыла до менее чем 70 °C. Придётся подготовиться лучше — взять более крупный термос и хороший термометр — и повторить эксперимент. Но следующее такое испытание будет, полагаю, не раньше 2029 года. Так что stay tuned.
Время на МКС: по какому часовому поясу живут космонавты?
Экипаж живет и работает по Гринвичу (GMT — Greenwich Mean Time). Это время примерно посередине между часовым поясом Москвы и часовым поясом Хьюстона. Соответственно, коллективы ЦУПов договорились работать именно так, и в их рабочих кабинетах в Москве, Хьюстоне и на космодромах рядом висят трое часов, показывающих три разных времени.
При этом в автономном полете по дороге к станции и обратно экипаж корабля живет по времени космического корабля. К примеру, для корабля «Союз-МС» это московское время. Официально оно называется ДМВ — декретное московское время. Поэтому, если видите на фотографиях из ЦУПа или с корабля аббревиатуру ДМВ — это не аэропорт Домодедово, а декретное московское время.
Пытливые умы наверняка спросят, при чем тут «декрет». Отвечу: такое время было установлено декретом правительства страны в 1930 году — отсюда и название.
Экипаж живет и работает по Гринвичу (GMT — Greenwich Mean Time). Это время примерно посередине между часовым поясом Москвы и часовым поясом Хьюстона. Соответственно, коллективы ЦУПов договорились работать именно так, и в их рабочих кабинетах в Москве, Хьюстоне и на космодромах рядом висят трое часов, показывающих три разных времени.
При этом в автономном полете по дороге к станции и обратно экипаж корабля живет по времени космического корабля. К примеру, для корабля «Союз-МС» это московское время. Официально оно называется ДМВ — декретное московское время. Поэтому, если видите на фотографиях из ЦУПа или с корабля аббревиатуру ДМВ — это не аэропорт Домодедово, а декретное московское время.
Пытливые умы наверняка спросят, при чем тут «декрет». Отвечу: такое время было установлено декретом правительства страны в 1930 году — отсюда и название.
Знаю, что многие, находясь дома или на работе, предпочитают включать телевизор в качестве фона, но я заметил, что меня это отвлекает. Учитывая ограниченный ресурс нашего внимания, понял, что лучше не растрачивать его на фоновое прослушивание рекламы и новостей.
Совсем другое дело — запустить на экране красивый видеоряд. Такая картинка создаёт настроение и позволяет сосредоточиться или, наоборот, переключиться при необходимости. Раньше я включал что-то морское: например, качественные съёмки подводного мира, по которому часто скучаю. А теперь включаю видео из космоса и сразу погружаюсь в ровное и спокойное состояние, которое испытываешь, когда видишь нашу родную планету со стороны.
Делюсь и с вами интереснейшей находкой — это сайт, где в хорошем качестве транслируется прямой эфир с камер, установленных на МКС.
Если хотите увидеть то, что наблюдают из иллюминаторов станции и укораблей космонавты и астронавты, включайте прямую трансляцию и наслаждайтесь.
Совсем другое дело — запустить на экране красивый видеоряд. Такая картинка создаёт настроение и позволяет сосредоточиться или, наоборот, переключиться при необходимости. Раньше я включал что-то морское: например, качественные съёмки подводного мира, по которому часто скучаю. А теперь включаю видео из космоса и сразу погружаюсь в ровное и спокойное состояние, которое испытываешь, когда видишь нашу родную планету со стороны.
Делюсь и с вами интереснейшей находкой — это сайт, где в хорошем качестве транслируется прямой эфир с камер, установленных на МКС.
Если хотите увидеть то, что наблюдают из иллюминаторов станции и укораблей космонавты и астронавты, включайте прямую трансляцию и наслаждайтесь.
Театр — вид искусства, по которому очень скучаешь, особенно когда он недоступен: в длительной командировке или из-за интенсивной работы. В космосе тоже скучал по театру.
Один из моих любимых театров Москвы — «Студия Театрального Искусства». Он нравится мне удивительной атмосферой, в которой сочетаются дружелюбие, уют и лофтовый, ламповый дизайн интерьеров, а также вниманием к деталям. В прошлом десятилетии пересмотрел больше половины их репертуара, который, кстати, отличается еще и тем, что спектакли ставятся очень близко к тексту автора. Тут и работы по Чехову, Гоголю и Достоевскому с необычным взглядом режиссера Женовача, и затягивающие всё внимание спектакли по Довлатову, Ерофееву и другим авторам.
На выходных посетил спектакль «Москва-Петушки» с талантливейшим Алексеем Вертковым в главной роли. В прошлый раз я был на этом спектакле примерно 7–8 лет назад. Это довольно много, практически все детали забываются. Я помнил, что спектакль очень сильный, но забыл, что он ещё и невероятно грустный.
Не так много спектаклей в своей жизни я видел более одного раза. Основное наблюдение — Вертков ещё более убедителен. Возможно, потому, что сыграл в этом спектакле более полусотни раз и углубил своё понимание роли, а может быть, потому что повзрослел. В общем-то, одна из граней, которая вчера вошла в резонанс с моим состоянием, — это вопрос взросления и скоротечности жизни. Верткову 42, мы практически ровесники. В прошлый раз я был тут совсем в другом настроении, состоянии, статусе и на другом жизненном этапе. После просмотра спектакля особенно остро захотелось жить, при этом жить выбранным путем, держаться вектора, который наконец-то нащупал.
Очень рекомендую спектакль «Москва-Петушки», как и практически весь остальной репертуар этой театральной студии, коллектив которой недавно отпраздновал 20-летие.
Один из моих любимых театров Москвы — «Студия Театрального Искусства». Он нравится мне удивительной атмосферой, в которой сочетаются дружелюбие, уют и лофтовый, ламповый дизайн интерьеров, а также вниманием к деталям. В прошлом десятилетии пересмотрел больше половины их репертуара, который, кстати, отличается еще и тем, что спектакли ставятся очень близко к тексту автора. Тут и работы по Чехову, Гоголю и Достоевскому с необычным взглядом режиссера Женовача, и затягивающие всё внимание спектакли по Довлатову, Ерофееву и другим авторам.
На выходных посетил спектакль «Москва-Петушки» с талантливейшим Алексеем Вертковым в главной роли. В прошлый раз я был на этом спектакле примерно 7–8 лет назад. Это довольно много, практически все детали забываются. Я помнил, что спектакль очень сильный, но забыл, что он ещё и невероятно грустный.
Не так много спектаклей в своей жизни я видел более одного раза. Основное наблюдение — Вертков ещё более убедителен. Возможно, потому, что сыграл в этом спектакле более полусотни раз и углубил своё понимание роли, а может быть, потому что повзрослел. В общем-то, одна из граней, которая вчера вошла в резонанс с моим состоянием, — это вопрос взросления и скоротечности жизни. Верткову 42, мы практически ровесники. В прошлый раз я был тут совсем в другом настроении, состоянии, статусе и на другом жизненном этапе. После просмотра спектакля особенно остро захотелось жить, при этом жить выбранным путем, держаться вектора, который наконец-то нащупал.
Очень рекомендую спектакль «Москва-Петушки», как и практически весь остальной репертуар этой театральной студии, коллектив которой недавно отпраздновал 20-летие.