О жире в пище и организме человека

Он завоевал репутацию главного врага человечества. Исключить его из рациона почти невозможно. Он есть во всех продуктах, даже диетических. А наш организм никогда не согласится на его полное отсутствие. Жир. Враг или союзник? Сегодня — о жире в пище и организме человека…

Подробнее — в проекте «Медицина 2.0 — просто о сложном»

#жир #еда #омега3 #энергия #вес #bfmspb