В России предложили возродить производственную гимнастику на предприятиях

Профессор Концевая считает, что такие пятиминутки крайне важны для здоровья сотрудников предприятий.

В России предложили вернуться к ежедневной 5-минутной производственной гимнастике на предприятиях. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на доктора медицинских наук, профессора Анну Концевую.

По мнению ученого, такие пятиминутки крайне важны для укрепления здоровья работников. Как отметила Концевая, у сотрудника, который выполняет работу в течение дня в сидячем положении, рано или поздно возникнут проблемы с позвоночником. Зачастую болезнь может вынудить уходить на больничный.

«Советская производственная гимнастика на самом деле замечательная вещь», — подчеркнула профессор на полях форума «Здоровье нации — основа процветания России».

По словам Концевой, необходимо возродить подобную практику на предприятиях. На такую гимнастику потребуется не более пяти минут, в течение которых люди встают со своих стульев и двигаются.

«Значение имеет любая двигательная активность, даже 2-3 минуты», — цитирует профессора РИА Новости.

В СССР минимальная спортивная нагрузка была обязательна почти на всех предприятий. Особое внимание уделяли работникам, которые выполняли свои обязанности в сидячем положении. Существовала даже должность инструктора методиста, которая оплачивалась из бюджета, выделенного на охрану труда.

Производственная гимнастика как массовое явление в стране просуществовала с 1930-х годов до 1960-х (прерывалась во время ВОВ). Позднее этот вид разминки постепенно вытеснили подвижные игры.

Фото: elbgau / pixabay

#россия #здоровье #нация #производственнаягимнастика #предприятие