🧊Осторожно - тонкий лед. Как обезопасить себя?
❄️C наступлением зимы участились несчастные случаи на воде. Только 11 декабря в Беларуси четыре человека провалились под лед, спасти удалось троих.
🎣Чтобы рыбалка не закончилась бедой, необходимо соблюдать ряд простых правил:
✔️не выходить на неокрепший лед;
✔️дождаться, пока лед будет толще 10 сантиметров;
✔️во время ледостава и в период интенсивного таяния, разрушения выход на лед запрещается;
✔️любителям подледной рыбалки не советуют пробивать много лунок на близком расстоянии;
✔️прыгать и бегать по льду, собираться большими группами нельзя;
✔️рыбакам необходимо иметь спасательный жилет и веревку длиной 15-20 метров. На одном конце должна быть петля, на другом – груз весом 400-500 гр.
#зима #лёд #тонкий_лёд #безопасность #осторожность #жизнь
❄️C наступлением зимы участились несчастные случаи на воде. Только 11 декабря в Беларуси четыре человека провалились под лед, спасти удалось троих.
🎣Чтобы рыбалка не закончилась бедой, необходимо соблюдать ряд простых правил:
✔️не выходить на неокрепший лед;
✔️дождаться, пока лед будет толще 10 сантиметров;
✔️во время ледостава и в период интенсивного таяния, разрушения выход на лед запрещается;
✔️любителям подледной рыбалки не советуют пробивать много лунок на близком расстоянии;
✔️прыгать и бегать по льду, собираться большими группами нельзя;
✔️рыбакам необходимо иметь спасательный жилет и веревку длиной 15-20 метров. На одном конце должна быть петля, на другом – груз весом 400-500 гр.
#зима #лёд #тонкий_лёд #безопасность #осторожность #жизнь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥Сегодня в стране Единый день безопасности дорожного движения "СДЕЛАЕМ ЛЕТО БЕЗОПАСНЫМ ВМЕСТЕ!"
#безопасность #острожность #правила #жизнь #здоровье #ПДД
#безопасность #острожность #правила #жизнь #здоровье #ПДД
Здоровье — дороже золота 💛
🎈В канун 105-й годовщины Октябрьской революции в Калинковичах состоялось торжественном открытие кислородной станции на территории Центральной районной больницы🏥
⚡На церемонии присутствовали председатель райисполкома Сергей Гвоздь, главврач ЦРБ Виталий Борисенко, директор КУП «УКС Калинковичского района» Александр Радько, представители районных организаций "Белая Русь", БРСМ, профсоюзов, трудового коллектива больницы👏👏
⚡Глава района отметил, 💬что с открытием кислородной станции сняты многие проблемные вопросы, которые возникали в период пандемии. Также Сергей Александрович 💬выразил признательность строителям, работникам медицины и всем жителям района за помощь и понимание, пожелал всем мирного неба и крепкого здоровья 🤗🎈🕊
Фото📷: газета 📰«Калінкавіцкія навіны»
#БелаяРусьГомель #БелаяРусьКалинковичи #активисты #больница #здоровье #жизнь
🎈В канун 105-й годовщины Октябрьской революции в Калинковичах состоялось торжественном открытие кислородной станции на территории Центральной районной больницы🏥
⚡На церемонии присутствовали председатель райисполкома Сергей Гвоздь, главврач ЦРБ Виталий Борисенко, директор КУП «УКС Калинковичского района» Александр Радько, представители районных организаций "Белая Русь", БРСМ, профсоюзов, трудового коллектива больницы👏👏
⚡Глава района отметил, 💬что с открытием кислородной станции сняты многие проблемные вопросы, которые возникали в период пандемии. Также Сергей Александрович 💬выразил признательность строителям, работникам медицины и всем жителям района за помощь и понимание, пожелал всем мирного неба и крепкого здоровья 🤗🎈🕊
Фото📷: газета 📰«Калінкавіцкія навіны»
#БелаяРусьГомель #БелаяРусьКалинковичи #активисты #больница #здоровье #жизнь
🎗Всемирный день борьбы с синдромом приобретенного иммунодефицита – ВИЧ/СПИДом (World AIDS Day) ежегодно отмечается в мире 1 декабря.
📜Он был учрежден по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Генеральной Ассамблеи ООН, принятому в 1988 году.
📝ВИЧ-инфекция – медленно прогрессирующее инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
📝СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – тяжелое состояние, которое развивается у человека на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ-инфекции.
🩸Международным символом борьбы со СПИДом является "красная ленточка" – кусок шелковой ленты, сложенный особым образом. Эту эмблему создал в апреле 1991 года американский художник Франк Мур, который умер от СПИДа в 2002 году в возрасте 48 лет. Ни одно мероприятие в области СПИДа сейчас не обходится без "красной ленточки", которую используют как логотип и ВОЗ, и агентства ООН, и различные благотворительные фонды.
Берегите себя ❗❗
#здоровье #жизнь
📜Он был учрежден по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Генеральной Ассамблеи ООН, принятому в 1988 году.
📝ВИЧ-инфекция – медленно прогрессирующее инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
📝СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – тяжелое состояние, которое развивается у человека на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ-инфекции.
🩸Международным символом борьбы со СПИДом является "красная ленточка" – кусок шелковой ленты, сложенный особым образом. Эту эмблему создал в апреле 1991 года американский художник Франк Мур, который умер от СПИДа в 2002 году в возрасте 48 лет. Ни одно мероприятие в области СПИДа сейчас не обходится без "красной ленточки", которую используют как логотип и ВОЗ, и агентства ООН, и различные благотворительные фонды.
Берегите себя ❗❗
#здоровье #жизнь
💥 7 апреля – Всемирный 🌎 день здоровья
❗Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвала постоянную физическую активность🤾♂⛹♀🤸♂
❗Немаловажным пунктом является питание🍒🍈🍓🥦:
В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие:
👉ежедневное употребление не менее 400 г овощей и фруктов;
👉употребление сезонных овощей и фруктов;
👉сокращение употребления соли до менее 5 г в сутки;
👉сокращение употребления насыщенных жиров до менее 10% от общей потребляемой энергии;
👉ограничение употребления жареных продуктов, а также заранее приготовленных закусочных и других продуктов (например, пончиков, кексов, пирогов, печенья и вафель);
👉ограничение употребления пищевых продуктов и напитков с высоким содержанием сахаров, таких как сладкие закуски, конфеты и подслащенные напитки (газированные и негазированные прохладительные напитки, фруктовые и овощные соки, энергетические напитки).
📚Соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования с целью раннего выявления проблем со здоровьем, отказ от вредных привычек, благоприятная психологическая обстановка в семье и обществе, наличие физической активности и правильного питания, а также полноценного сна и отдыха позволит прожить долгую и здоровую жизнь💛
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ ❤💚
#здоровье #деньздоровья #зож #здравоохранение #жизнь #счастье
❗Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвала постоянную физическую активность🤾♂⛹♀🤸♂
❗Немаловажным пунктом является питание🍒🍈🍓🥦:
В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие:
👉ежедневное употребление не менее 400 г овощей и фруктов;
👉употребление сезонных овощей и фруктов;
👉сокращение употребления соли до менее 5 г в сутки;
👉сокращение употребления насыщенных жиров до менее 10% от общей потребляемой энергии;
👉ограничение употребления жареных продуктов, а также заранее приготовленных закусочных и других продуктов (например, пончиков, кексов, пирогов, печенья и вафель);
👉ограничение употребления пищевых продуктов и напитков с высоким содержанием сахаров, таких как сладкие закуски, конфеты и подслащенные напитки (газированные и негазированные прохладительные напитки, фруктовые и овощные соки, энергетические напитки).
📚Соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования с целью раннего выявления проблем со здоровьем, отказ от вредных привычек, благоприятная психологическая обстановка в семье и обществе, наличие физической активности и правильного питания, а также полноценного сна и отдыха позволит прожить долгую и здоровую жизнь💛
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ ❤💚
#здоровье #деньздоровья #зож #здравоохранение #жизнь #счастье
Фотофакт 📸
🚴🚴♀Велопробег - 2023🚴🚴♀
🏆Железнодорожная районная организация города Гомеля РОО "Белая РУСЬ"
За сильную ❗За здоровую БЕЛАРУСЬ ❤💚
#БелаяРусьГомель #велопробег #спорт #здоровье #жизнь
🚴🚴♀Велопробег - 2023🚴🚴♀
🏆Железнодорожная районная организация города Гомеля РОО "Белая РУСЬ"
За сильную ❗За здоровую БЕЛАРУСЬ ❤💚
#БелаяРусьГомель #велопробег #спорт #здоровье #жизнь