Ayel
6.53K subscribers
950 photos
54 videos
2.08K links
Авторский канал казахстанской детской писательницы Тони Шипулиной о семье, женщинах и обществе. Свежие новости, полезные обзоры, мнения и рекомендации специалистов.
Связь: [email protected]
加入频道
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧬 Искусственный интеллект способен помочь идентифицировать аутизм у детей

ИИ может помочь экспертам идентифицировать малышей, которые могут быть аутистами. Как рассказывает The Guardian об этом заявили исследователи после разработки системы скрининга, которая, по их словам, имеет точность около 80% для детей в возрасте до двух лет.

Учёные использовали данные американской исследовательской инициативы под названием «Исследование Spark», охватывающей информацию о 15 330 детях с диагнозом аутизм и 15 330 без него.

Команда сосредоточилась на данных, предоставленных родителями и из медицинских анкет, таких как возраст при первой улыбке. Затем они создали модели машинного обучения, которые искали различные закономерности в комбинациях этих особенностей среди аутичных и неаутичных детей.

После использования данных для создания, настройки и тестирования четырех различных моделей, исследователи выбрали наиболее перспективную и протестировали её на дополнительном наборе данных 11 936 участников, для которых были доступны данные о тех же функциях. В общей сложности у 10 476 из этих участников был диагностирован аутизм.

Результаты показывают, что в целом модель правильно идентифицировала 9417 (78,9%) участников с расстройством аутистического спектра или без него, с точностью 78,5% для детей в возрасте до двух лет, 84,2% для детей в возрасте от двух до четырех лет и 79,2% для детей в возрасте от четырех до 10 лет.

Дальнейший тест с использованием другого набора данных, охватывающего 2854 человека с аутизмом, демонстрирует, что модель правильно определила 68% с таким диагнозом.

🗯️ «С помощью модели искусственного интеллекта, можно использовать доступную информацию и раньше выявлять людей с повышенной вероятностью аутизма, чтобы они могли получить более раннюю диагностику и помощь», - говорит Кристина Таммимиес, соавторка исследования из Каролинского института в Швеции.

Однако Таммимиес подчёркивает – алгоритм не может диагностировать аутизм, поскольку это по-прежнему должно быть сделано с помощью золотых стандартных клинических методов.

☝️Некоторые эксперты призвали к осторожности, отметив, что способность модели правильно идентифицировать не-аутичных людей составила всего 80%, а это означает, что 20% были бы ошибочно помечены как возможно аутисты. Они также отметили, что стремление к ранней диагностике может быть проблематичным.

Профессор Джинни Рассел из Университета Эксетера сказала, что это связано с тем, что трудно сказать, у кого из малышей может быть очень серьезное нарушение, а кто «наверстает упущенное», несмотря на медленное начало.

🗯️ «Моя рекомендация заключается в том, что меньше (двух лет) слишком рано для того, чтобы начинать применять психиатрические ярлыки на основе нескольких признаков, таких как пищевое поведение», — сказала она.

Исследователи не впервые пытаются использовать искусственный интеллект для скрининга аутизма. Среди прочих исследований ученые ранее использовали такую технологию вместе со сканированием сетчатки глаза детей.

По информации ВОЗ расстройства аутистического спектра (РАС) представляют собой целую группу различных состояний. Аутизм присутствует примерно у 1 ребенка из 100. Признаки аутизма могут быть выявлены уже в раннем детстве, но часто он диагностируется только в более позднем возрасте.

Фото: The Guardian/Лейланд Масуда/Getty Images

#аутизм #исследования #наука #дети

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤰 Учёные приблизились к пониманию того, как беременность меняет мозг 

Новое исследование, опубликованное в понедельник в журнале Nature Neuroscience, задокументировало с помощью МРТ изменения мозга на протяжении беременности одной женщины. The New York Times рассказало какие изменения происходят в мозге женщины «в рамках подготовки к родительству». 

Участница исследования Элизабет Храстил - нейробиолог из Калифорнийского университета в Ирвине. Она забеременела в 2019 году в возрасте 38 лет после экстракорпорального оплодотворения. Это позволило точно отследить ее беременность с самого начала.

Ей сделали 26 МРТ головного мозгачетыре сканирования до беременности, которые начались за три недели до; 15 во время беременности; и семь за два года после рождения ее сына в 2020 году.

Она сказала, что во время беременности не знала о каких-либо симптомах или эффектах, связанных с изменениями в мозге. Однако изменения были глубокими.

К девятой неделе беременности в 80 процентах из 400 проанализированных участков мозга наблюдалось уменьшение объема серого вещества и толщины коры, которое продолжалось на протяжении всей беременности, при этом участки сократились в среднем на 4 процентаПотеря объема в основном сохранялась два года после родов, что позволило учёным предположить, что гормоны беременности вызывают «необратимые изменения в мозге».

Исследователи отмечают, что сокращение мозга во время беременности «не так уж плохо» и, вероятно, отражает сокращение, которое «позволяет мозгу стать более специализированным». Аналогичные процессы происходят в период полового созревания и младенчества.

По словам авторов исследования, изучение изменений в мозге во время беременности может дать информацию о таких состояниях, как послеродовая депрессия и неврологические последствия преэклампсии:

«Мы только начинаем приближаться к пониманию».
 
Изображение: The New York Times
 
#наука #беременность #исследования #мозг

  Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚺🩸Женщины, у которых рано прекращаются менструации, имеют более высокий риск аутоиммунных заболеваний – исследование

В журнале Human Reproduction опубликовано крупнейшее исследование по изучению связи между аутоиммунными заболеваниями и преждевременной недостаточностью яичников. Финские учёные наблюдали за почти 20 000 женщин в течение как минимум 12 лет.

Как пишет The Guardian исследователи пришли к выводу, что женщины у которых менструации прекращаются слишком рано, имеют гораздо больший риск развития тяжелых аутоиммунных заболеваний.

Преждевременная недостаточность яичников возникает, когда женщина теряет нормальную функцию яичников в возрасте до 40 лет – менструации становятся нерегулярными, а затем прекращаются, а некоторые женщины испытывают симптомы менопаузы. Синдром поражает 1% женщин во всем мире.

Исследование показало, что женщины с этим синдромом в два-три раза чаще подвержены развитию тяжелых аутоиммунных заболеваний, таких как диабет 1 типа, гиперактивность щитовидной железы, волчанка и воспалительные заболевания кишечника, по сравнению с населением в целом.

У женщин с преждевременной недостаточностью яичников, у которых не было ранее существовавшего аутоиммунного заболевания, вероятность диагностирования одного из них почти в три раза выше в течение следующих трех лет.

При этом, по словам авторов, эти связи, вероятно, являются недооценкой, потому что исследование включало только аутоиммунные расстройства, диагностированные в специализированных медицинских центрах. Менее тяжелые состояния, такие как целиакия и недостаточная активность щитовидной железы, часто диагностируются и лечатся в первичной медико-санитарной помощи, поэтому общая распространенность аутоиммунных расстройств у женщин с преждевременной недостаточностью яичников выше.

#исследования #женское_здоровье

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧠 💥 Подлинные картины в музеях стимулируют мозг гораздо больше, чем репродукции – исследование

Неврологическое исследование, проведенное в Нидерландах, показало, что настоящие произведения искусства в музее стимулируют мозг в 10 раз сильнее, чем разглядывание репродукций, рассказывает The Guardian.

Музей Маурицхёйс в Гааге, где хранится картина Иоганна Вермеера «Девушка с жемчужной сережкой», заказал независимое исследование чтобы выяснить есть ли разница между тем, чтобы смотреть на подлинник картины и на плакат с её изображением. Директриса музея Мартина Госселинк сказала, что она была убеждена в силе реального искусства еще до начала изысканий, но хотела, чтобы ее догадка была официально исследована.

В итоге учёные обнаружили, что у 20 испытуемых активность мозга была в 10 раз сильнее, когда они смотрели на подлинники.

Мартин де Мунник, соучредитель научно-исследовательского института Neurensics, который проводил исследование вместе с другими неврологическими специалистами, объяснил, как именно проходил анализ.

Сначала добровольцев в возрасте от 21 до 65 лет подключили к электроэнцефалограмме (ЭЭГ), сканеру мозга и оборудованию для отслеживания взгляда, затем попросили посмотреть на пять картин в музее, а также на плакаты с их изображением в музейном магазине. Кроме того, исследователи рассмотрели эффекты изображений реальных работ по сравнению с репродукциями, которые мелькали на очках добровольцев внутри функционального аппарата для сканирования МРТ Амстердамского университета.

«Результаты были экстраординарными», говорят исследователи.

Настоящие произведения искусства вызвали сильную положительную реакцию в предклинье, части мозга, связанной с сознанием, саморефлексией и личными воспоминаниями. Например, картина Геррита ван Хонторста «Скрипач» дала положительный стимул «подхода» в 0,41 из 1 в реальной жизни, но всего 0,05 в виде плаката.

Исследователи проанализировали и знаменитую «Девушку с жемчужной сережкой». Они обнаружили, что картина притягивает взгляд в определённом месте, своеобразном треугольнике, который описали как «устойчивую петлю внимания».

Фото: The Guardian/ Маурицхёйс

#искусство #исследования #мозг

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤷🏻‍♀️ Эпоха стремительного роста продолжительности жизни человека закончилась – исследование

Несколько десятилетий назад геронтолог Джей Ольшанский предсказывал, что в среднем дети доживут до 85 лет — и только от 1% до 5% смогут дожить до своего 100-летия. Выводы Ольшанского противоречили распространённым тогда прогнозам о том, что 50% младенцев доживут до 100 лет.

Спустя 34 года геронтолог доказал свою точку зрения. Новое исследование данных о продолжительности жизни из Австралии, Франции, Гонконга, Италии, Японии, Южной Кореи, Испании, Швеции, Швейцарии и США было опубликован в понедельник в журнале Nature Aging. Оно показало, что в целом, девочки, родившиеся в 2019 году в этих странах, имеют 5,1% шансов достичь 100-летнего возраста. Вероятность для мальчиков составляет всего 1,8%. Об этом рассказывает CNN.

🗣️ «В 1990 году мы предсказывали, что увеличение продолжительности жизни замедлится, а последствия медицинских вмешательств, которые мы называем пластырями, будут оказывать все меньшее и меньшее влияние на продолжительность жизни. Многие люди были с нами не согласны. Они говорили: «Нет, нет, нет!» Достижения в области медицины и технологий продления жизни ускорят и потянут за собой продолжительность жизни.
 
Мы ждали 30 лет, чтобы проверить нашу гипотезу. Мы показали, что эпоха стремительного роста продолжительности жизни человека закончилась, как мы и прогнозировали. Мы все еще увеличиваем продолжительность жизни, но это происходит все более медленными темпами, чем в предыдущие десятилетия», — сказал Джей Ольшанский. Сегодня он профессор эпидемиологии и биостатистики в Школе общественного здравоохранения Университета Иллинойса в Чикаго.

В интервью CNN геронтолог говорит, что заявления о радикальном продлении жизни, например, до 120 или даже до 150 лет – «выдуманные», и «нет никакого способа эмпирически их проверить».

🗣️ «Пожалуйста, перестаньте преувеличивать. Это непроверяемые научные гипотезы. Только одна женщина дожила до своего 122-го дня рождения. Эта женщина, Жанна Кальман, родилась в 1875 году в Арле, Франция, в то время, когда средняя продолжительность жизни составляла почти 45 лет. Она умерла через 122 года и 164 дня в 1997 году, несмотря на то, что курила и пила портвейн. Старение в настоящее время неизменяемо — это упадок ваших клеток, тканей, органов и систем органов, который в настоящее время не может быть остановлен. Это побочный продукт работы механизма жизни», - объясняет Ольшанский.  

Вместе с тем, по словам учёного, есть основания для оптимизма в отношении того, что «приближается вторая революция долголетия». Исследователям удалось замедлить биологическое старение плодовых мушек, червей, мышей и приматов, предлагая человечеству второй шанс изменить ход выживания человека.

«Дверь широко открыта для нас, чтобы изменить основной биологический процесс старения», - подчёркивает Ольшанский и тем не менее добавляет, что «мерилом успеха не должно быть продление срока жизни».

🗣️ «На самом деле, я бы сказал, что продолжительность здоровья является самым ценным товаром на Земле.

[…] Если мы не найдем способ модулировать старение и будем использовать только тот инструментарий, который у нас есть сейчас, который лечит
 одну болезнь за раз, нам может не понравиться то, что мы видим в будущем.
Мы можем получать постепенное увеличение продолжительности жизни, но мы также можем столкнуться с увеличением слабости и инвалидности, потому что мы меняем один набор болезней на другой».

📌 В Казахстане, к слову, живут 423 человека в возрасте от 100 лет. По информации Informburo.kz самой пожилой казахстанке 114 лет, она из Улытауской области. Лидер по числу долгожителей – Туркестанская область, 64 жителям которой исполнилось 100 лет. В топ-3 регионов также входят Алматы (48 человек в возрасте от 100 лет) и Алматинская область (38 долгожителей).

Фото: unsplash/tiago-muraro

#исследования #наука #долголетие #здоровье #старость

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💥 Женщины приближаются к мужчинам на арене сверхвыносливости
 
В большинстве спортивных соревнований мужчины по-прежнему доминируют, но виды спорта на сверхвыносливость (упражнения в течение шести часов и более) представляют собой уникальную область, где разрыв между мужчинами и женщинами значительно сокращается. Статья, объясняющая этот сдвиг, вышла сегодня в TheGuardian.

В традиционных соревнованиях на выносливость, таких как марафоны, мужчины постоянно превосходят женщин примерно на 10%. Однако в соревнованиях на сверхдистанции это неравенство может составлять всего 4%. В некоторых случаях женщины даже опережают мужчин.
Как пишет издание всё дело в том, что состав женских мышц оптимизирован для выносливости. Они имеют более высокую долю мышечных волокон I типа (медленно сокращающихся), которые более эффективны и устойчивы к усталости при длительной активности по сравнению с волокнами типа II (быстро сокращающимися). Это дает женщинам преимущество в поддержании мышечной функции во время длительной активности, снижая риск мышечной недостаточности по мере развития событий.

Женщины также могут испытывать меньшую нервно-мышечную усталость и накапливать меньше анаэробных побочных продуктов (лактата и ионов водорода) при длительных нагрузках. Хотя лактат сам по себе не вызывает мышечной усталости, накопление ионов водорода может способствовать ощущению усталости. Даже женские дыхательные мышцы, такие как диафрагма, испытывают меньшую усталость, чем мужчины.

❗️Состав мышц женщин дает им преимущество при длительной физической активности, снижая риск мышечной недостаточности по мере развития событий. Кроме того, соревнования на сверхвыносливость в значительной степени зависят от окислительного метаболизма, который использует в качестве топлива как углеводы, так и жиры. Женщины более эффективны в этом отношении, демонстрируя на 56% более высокую скорость окисления жиров, чем мужчины.

Эстроген, преобладающий гормон у женщин, улучшает метаболизм жиров и способствует сохранению гликогена, что относится к способности организма сохранять или сохранять гликоген (хранящуюся в мышцах и печени форму) для использования во время физической активности.

Это важно, потому что гликоген является предпочтительным источником топлива для организма для физических упражнений. Сохраняя его, организм может использовать жир в качестве альтернативного источника энергии, что позволяет гликогену сохраняться дольше и помогает повысить выносливость.

Во время соревнований на сверхвыносливость эти преимущества становятся все более важными, поскольку организм переходит от углеводной энергии к утилизации жиров. Эстроген также помогает уменьшить воспаление и повреждение мышц, позволяя женщинам быстрее восстанавливаться при длительных нагрузках.

В то время как мужчины обычно получают пользу от более высокого уровня тестостерона, который увеличивает мышечную массу и силу, эти атрибуты менее важны в соревнованиях на сверхвыносливость по сравнению с анаэробными или силовыми видами спорта.
В длительных гонках гормональный профиль женщин может лучше поддерживать устойчивое использование энергии и устойчивость, что позволяет им более тесно конкурировать с мужчинами.

Фото: unsplash/filip-mroz

#женщины_в_спорте #наука #исследования #соревнования

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ayel
👌 Как почувствовать себя лучше в наступившем году Ушедший 2024 год был непростым для всего мира: он запомнился крупными авиакатастрофами, падениями режимов, политическими потрясениями и природными катаклизмами. Как сохранить свой разум здоровым в 2025 году?…
Начало ➡️ здесь

5️⃣ Избавьтесь от бесполезного 

Иногда мы все чувствуем себя загнанными в угол на работе или в отношениях. Попробуйте провести «аудит», определив то, что создаёт препятствия и усложняет повседневную жизнь, – постарайтесь избавиться от этого. Спросите себя: повторяю ли я определённые бесполезные действия? Есть ли что-то, что я регулярно делаю, но мне это не нравится?

Попробуйте «представить будущее», подумав о том, как бы вы себя чувствовали, если бы «вышли из тупика». Затем представьте конкретные шаги, которые помогли бы вам приблизиться к этому видению. Запишите эти шаги – в идеале от руки – и старайтесь делать хотя бы по одному шагу в день.

6️⃣Сохраняйте хладнокровие

Может показаться, что до лета ещё далеко, но имейте в виду, что когда температура повышается, жара может сильно влиять на мозг. Исследования показывают, что жаркие дни ухудшают когнитивное восприятие и делают нас более агрессивными, раздражительными и импульсивными.

В летние месяцы отнеситесь к жаре серьёзно и уделите первостепенное внимание тому, чтобы сохранять прохладу и пить достаточно воды. Кондиционер, сидение под вентилятором и опрыскивание себя холодной водой, прохладный душ или посещение ближайшего охлаждающего центра – всё это поможет вашему мозгу продолжать работать наилучшим образом.

7️⃣ Успокойте своего внутреннего критика

Если вы часто чувствуете, что никогда не дотягиваете до идеала, возможно, пришло время принять то, что «достаточно хорошо». Эксперты советуют избавиться от навязчивого чувства, что вы могли бы или должны были сделать больше. Вместо этого хвалите себя за то, что вы делаете каждый день.

Дистанцироваться от своих мыслей тоже полезно. Итан Кросс, профессор психологии в Мичиганском университете, обнаружил, что, когда люди используют слово «ты» или своё имя во внутреннем диалоге вместо «я», это воспринимается более конструктивно и позитивно.
Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Я не могу поверить, что совершил эту ошибку. Это было так глупо с моей стороны», подумайте вот о чём: «Ты совершил ошибку. Но твоя ошибка – это то, что случалось со многими другими людьми, и ты не будешь переживать из-за этого вечно».

8️⃣ Найдите поддержку

Чувство одиночества и изоляции может навредить нашему психическому здоровью, а также изменить наш мозг. Появляется всё больше исследований, показывающих связь между одиночеством и болезнью Альцгеймера. Эксперты считают, что это может быть связано с тем, что одиночество вызывает у организма стрессовую реакцию, которая усиливает воспаление. Со временем хронический стресс и воспаление могут повредить клетки мозга и связи между ними, что может привести к деменции.

Чтобы бороться с одиночеством, обратитесь к другу или члену семьи – даже короткий телефонный звонок может принести большую пользу. Если вы хотите завести новых друзей, хорошим началом будет вступление в клуб или группу поддержки. Ищите группы, объединяющие людей с общей идентичностью.

9️⃣ Простите своего обидчика или не делайте этого!

Много было написано о том, почему прощение полезно для нас. Но психотерапевты, писатели и учёные ставят под сомнение общепринятое мнение, что это всегда лучший путь.

В книге «Вам не нужно прощать: восстановление после травмы на ваших условиях», которая выйдет в феврале, специалист по травмам и автор Аманда Грегори определяет прощение как эмоциональный процесс, а не конечную цель. Этот процесс может помочь вам испытывать меньше негативных эмоций или мыслей о человеке, который причинил вам вред. Но это не значит, что вы должны испытывать к нему симпатию.

🗣️ «Вы можете простить кого-то и не иметь с ним ничего общего», – сказала она. И, добавила специалист, если вы предпочитаете не прощать или не готовы простить, то это тоже нормально.

#здоровье #мозг #исследования #психология #помощь

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪴 Исследование показало, что женщины сильнее привязываются к комнатным растениям, чем мужчины
 
В Австралии провели исследование, чтобы узнать отношение людей к своим домашним растениям. Оказалось, что каждый седьмой человек испытывает к ним «глубокую любовь», считая «членами семьи». Daily Mail указывает и на другие любопытные выводы учёных, например то, что мужчины чаще женщин отвечали, что «не имеют с комнатными растениями никаких отношений».

🌿 В среднем у респондентов (добровольцы в возрасте от 18 до 69 лет) было 15 комнатных растений, а у одного человека — более 500.

В целом 42 процента были «эмоционально привязаны» к растениям.

🗨️ Одна из опрошенных 27-летняя женщина сказала: «Кому нужны дети, когда у вас есть растения?».

🗨️ Другая 21-летняя женщина сказала: «Я плакала из-за того, что у моего растения сегодня сломался лист, поэтому можно сказать, что я очень привязана к ней».

На вопрос о том, какие преимущества они получили от комнатных растений, половина участников проекта ответила, что на растения приятно смотреть, в то время как почти треть упомянула о благотворном влиянии растений на качество воздуха в помещении.

Доктор Брианна ЛеБуск, которая руководила исследованием комнатных растений, опубликованным в журнале Plant Environment Interactions, объясняет:

🗨️ «Люди испытывают сильные чувства к своим горшечным растениям, возможно, потому, что уход за ними дает реальное чувство цели и удовлетворения.

Поколение назад домашние растения были больше похожи на мебель – декоративные, но не более того.

Теперь люди, кажется, действительно изучают уход за своими растениями и знают их точные научные названия, а некоторые люди говорят нам, что они действительно эмоционально страдают, если растение теряет лист или начинает увядать».

📣 Ранее мы писали, что исследования в области «биоакустики», подтверждают: растения не просто «инертные украшения» – если им не хватает воды, солнечного света или они подверглись физическим повреждениям, то они издают высокочастотный щелкающий звук. То есть буквально «кричат» на своих владельцев.

Телеграм-канал Ayel рассказывал о самых неприхотливых комнатных растениях. Список можно найти здесь: https://yangx.top/ayel_kz/192

#растения #исследования

Подписывайтесь на https://yangx.top/ayel_kz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM