В субботу мы спрашивали: "Можете ли вы обходиться без интернета?" Давайте проанализируем полученные результаты.

Опрос показывает, что большинство сотрудников (68%) испытывают некоторую зависимость от интернета в повседневной жизни.

🤔Что можем посоветовать:
- подходите к использованию интернета осознанно, понимая его цели и последствия;
- стремитесь к балансу между онлайн и офлайн активностями, чтобы поддерживать физическое и психическое здоровье;
- повышайте свою цифровую грамотность, чтобы использовать интернет эффективно и безопасно;
- старайтесь соблюдать режим дня и не злоупотреблять интернетом в ночное время, чтобы не нарушать сон.

✏️ Поделитесь советами, как вам удается снижать зависимость от интернета?

#СХК #Росатом #Северск #ОпросыСХК