https://youtu.be/XveoSbJdLvE
На просторах всемогущего Youtube отыскалось видео How To Stop Fear From Paralysing You.
С одной группой как раз проходим схожую тематику и это видео идеально вписалось, да еще и пользу принесло. Спикер (Jack Close) характеризует ощущения при страхе как brain fog – и как же это в яблочко. Еще здесь много коллокаций со словом fear (прилагаю mind-map с занятия). А самое главное, советы – когда-нибудь всем они могут come in handy.
Мне так точно, потому что у меня впереди ужасно страшный экзамен в ГАИ и я собираюсь бороться с волнами страха этим методом: breathe in for four seconds and out for four seconds.
#video
На просторах всемогущего Youtube отыскалось видео How To Stop Fear From Paralysing You.
С одной группой как раз проходим схожую тематику и это видео идеально вписалось, да еще и пользу принесло. Спикер (Jack Close) характеризует ощущения при страхе как brain fog – и как же это в яблочко. Еще здесь много коллокаций со словом fear (прилагаю mind-map с занятия). А самое главное, советы – когда-нибудь всем они могут come in handy.
Мне так точно, потому что у меня впереди ужасно страшный экзамен в ГАИ и я собираюсь бороться с волнами страха этим методом: breathe in for four seconds and out for four seconds.
#video
YouTube
From Anxiety to Action: How to Stop Being Paralysed by Fear
Fear affects all of us. Here's the physiology of fear and 3 tips I'm going to be using to stop fear and anxiety from paralysing me.
Read the article here: https://www.jackclose.com/fear/
Chapters:
0:00 Introduction
0:48 Physiology of fear
3:42 Understand…
Read the article here: https://www.jackclose.com/fear/
Chapters:
0:00 Introduction
0:48 Physiology of fear
3:42 Understand…
👍2
Кстати, о Mind Maps
Mind Maps или Ментальные карты основаны на простой идее: вы помещаете ключевое слово в центр диаграммы и создаете ответвления, связанные с ключевым понятием, помогают организовать и структурировать информацию, поэтому упрощают работу со списками vocabulary.
Я довольно часто использую ММ как на своих занятиях английского и немецкого, так и со студентами.
🎓 Их хорошо брать на брейнсторминг для разговорных практик, возможно разогнать до супер дискуссии в группе, например: в занятии по видео What's education for? у меня есть задание на составление своих вариантов для чего же всё-таки оно нужно, образование. И помимо идей из видео, студенты порой выдают идеи покруче;
🎓 Хорошо акцентировать важную лексику в одном месте – самый сок, который точно нужно запомнить;
🎓 Можно проводить Revision, как самостоятельный так и групповой;
Так как я тоже студент (немецкий В2 и англ С2, привет 🤓), перед уроком я отдельно для себя готовлю Mind Map в файле со словами и выражениями, которые возможно мне пригодятся для рассказа и на занятии файл\лист мозолит мне глаза на видном месте и я их хочешь-не хочешь использую.
Здесь важно не переборщить, максимум 20 позиций (имхо), или будет бесполезно.
А вы используете Ментальные карты?
#organiser
Mind Maps или Ментальные карты основаны на простой идее: вы помещаете ключевое слово в центр диаграммы и создаете ответвления, связанные с ключевым понятием, помогают организовать и структурировать информацию, поэтому упрощают работу со списками vocabulary.
Я довольно часто использую ММ как на своих занятиях английского и немецкого, так и со студентами.
🎓 Их хорошо брать на брейнсторминг для разговорных практик, возможно разогнать до супер дискуссии в группе, например: в занятии по видео What's education for? у меня есть задание на составление своих вариантов для чего же всё-таки оно нужно, образование. И помимо идей из видео, студенты порой выдают идеи покруче;
🎓 Хорошо акцентировать важную лексику в одном месте – самый сок, который точно нужно запомнить;
🎓 Можно проводить Revision, как самостоятельный так и групповой;
Так как я тоже студент (немецкий В2 и англ С2, привет 🤓), перед уроком я отдельно для себя готовлю Mind Map в файле со словами и выражениями, которые возможно мне пригодятся для рассказа и на занятии файл\лист мозолит мне глаза на видном месте и я их хочешь-не хочешь использую.
Здесь важно не переборщить, максимум 20 позиций (имхо), или будет бесполезно.
А вы используете Ментальные карты?
#organiser
👍12
Доверяете ли вы навигаторам?
Спросите об этом семью, попавшую в переделку в Австралии из-за слепого следования картам.
https://www.carscoops.com/2022/08/family-gets-trapped-in-australian-outback-after-google-maps-reportedly-gives-bad-directions/
#article #mindmap
Спросите об этом семью, попавшую в переделку в Австралии из-за слепого следования картам.
https://www.carscoops.com/2022/08/family-gets-trapped-in-australian-outback-after-google-maps-reportedly-gives-bad-directions/
#article #mindmap
MILK ALTERNATIVES IN ENGLISH
Вчера на занятии в процессе разговора обсуждали популярность альтернативного молока и сразу же потянулись раздумья: а как же на английском будут все эти вариации молочные – milk и а дальше что? 🥛
Обожаю такие моменты, когда всплывают именно те слова, которые нужны ученику 101% и он запомнит их быстрее, потому что это про него, это для него.
Я сразу скажу, что кроме кокосового молока пробовать ничего не отваживалась и поэтому была профаном в этом кофейно-молочном деле. Была, НО не сейчас!☕️
Проведя ресёрч на сайте старбакса выяснилось, что выбор на самом деле достаточно широк, и многие из позиций это молоко - plant-based.
Прилагаю список именно тех Milk Options, что приведены в знаменитой сети кофеен Starbucks.
А вы пьёте с обычным молоком кофе или с альтернативным?🧋
#vocabulary
Вчера на занятии в процессе разговора обсуждали популярность альтернативного молока и сразу же потянулись раздумья: а как же на английском будут все эти вариации молочные – milk и а дальше что? 🥛
Обожаю такие моменты, когда всплывают именно те слова, которые нужны ученику 101% и он запомнит их быстрее, потому что это про него, это для него.
Я сразу скажу, что кроме кокосового молока пробовать ничего не отваживалась и поэтому была профаном в этом кофейно-молочном деле. Была, НО не сейчас!☕️
Проведя ресёрч на сайте старбакса выяснилось, что выбор на самом деле достаточно широк, и многие из позиций это молоко - plant-based.
Прилагаю список именно тех Milk Options, что приведены в знаменитой сети кофеен Starbucks.
А вы пьёте с обычным молоком кофе или с альтернативным?🧋
#vocabulary
👍11🔥2
Сегодня последнее воскресенье лета, а это значит совсем скоро студенты всех возрастов повыходят с каникул или продолжат занятия после отпуска.🤓
Для такого случая перед началом отпуска студентов я прошу в процессе своих путешествий или передвижений фоткать интересные моменты и к началу занятий скинуть мне 8-10 штук (отбираю 5-6 интересных). Это не обязательно должны быть они на фоне Тадж-Махала или Пизанской башни, можно просто рыбку в аквариуме яркую или вид из иллюминатора на закат и уже рассказ будет супер-интересным. На картинке доска с занятия. 🌴📸
В ходе разговора выясняются классные подробности, узнаются клёвые локации, а главное – тренируется вокабуляр и ребятам интересно.
Даже если вы не просили делать студентов фото, думаю, что у них все равно найдется пара кадров с отпуска, которыми они с охотой поделятся перед началом занятий. Очень заходит задание в группах, там по 1-2 кадра от каждого получится, но зато дискуссия будет живая.
Также прилагаю фразы, которые можно обсудить на первом занятии. В моем видении, оно должно пройти максимально на расслабоне, позволив студенту вспомнить, что он может говорить и не все потеряно за время отдыха. 📝
Так как больше половины здесь преподы, ребята ввожу новую рубрику #forteachers
Делитесь своими идеями в комментариях 👇
Для такого случая перед началом отпуска студентов я прошу в процессе своих путешествий или передвижений фоткать интересные моменты и к началу занятий скинуть мне 8-10 штук (отбираю 5-6 интересных). Это не обязательно должны быть они на фоне Тадж-Махала или Пизанской башни, можно просто рыбку в аквариуме яркую или вид из иллюминатора на закат и уже рассказ будет супер-интересным. На картинке доска с занятия. 🌴📸
В ходе разговора выясняются классные подробности, узнаются клёвые локации, а главное – тренируется вокабуляр и ребятам интересно.
Даже если вы не просили делать студентов фото, думаю, что у них все равно найдется пара кадров с отпуска, которыми они с охотой поделятся перед началом занятий. Очень заходит задание в группах, там по 1-2 кадра от каждого получится, но зато дискуссия будет живая.
Также прилагаю фразы, которые можно обсудить на первом занятии. В моем видении, оно должно пройти максимально на расслабоне, позволив студенту вспомнить, что он может говорить и не все потеряно за время отдыха. 📝
Так как больше половины здесь преподы, ребята ввожу новую рубрику #forteachers
Делитесь своими идеями в комментариях 👇
👍3
Fall is coming
Пока еще не во всей красе, но уже в полных своих правах осень захватывает природу.
В качестве warm-up можно использовать вот такой Fall Essentials, обсудить, вспомнить былое, накидать еще идей.
#forteachers
Пока еще не во всей красе, но уже в полных своих правах осень захватывает природу.
В качестве warm-up можно использовать вот такой Fall Essentials, обсудить, вспомнить былое, накидать еще идей.
#forteachers
👍4
Про изучение новых языков
Часто прилетают мысли про будущее, про его туманность постоянную и свое место в этом вечно изменяющемся мире. И естественно рассуждаю о языках,
Имея в арсенале два ключевых европейских языка и один тюркский, и совершенствуя их ежедневно, само собой для баланса думается про какой-нибудь восточный. Пугающий и сложный -
И мысль плавно идет к тому, что готова ли моя голова к новому огромному неохватному океану информации в виде китайского языка? В универе у нас был курс где мы ковырялись в углу песочницы, что спустя время забылось совсем.
Изучение языка это всегда
А новый язык – это новая атмосфра, новое восприятие. Типа ты все время жил с одной картиной мира, а новая система тебя разворачивает на 180 градусов и в голове это уложить крайне сложно.
Изучение языка (да и любой информации) это еще и про ответственность.
Думаете ли вы об изучении нового языка?
#think
Часто прилетают мысли про будущее, про его туманность постоянную и свое место в этом вечно изменяющемся мире. И естественно рассуждаю о языках,
какой язык будет нужен лет через пять
, например?Имея в арсенале два ключевых европейских языка и один тюркский, и совершенствуя их ежедневно, само собой для баланса думается про какой-нибудь восточный. Пугающий и сложный -
китайский
, скорее всего.И мысль плавно идет к тому, что готова ли моя голова к новому огромному неохватному океану информации в виде китайского языка? В универе у нас был курс где мы ковырялись в углу песочницы, что спустя время забылось совсем.
Изучение языка это всегда
бой и челлендж
, как бы ни хотелось приколюшек и смешнявок типа «Весь язык за 3 дня» или «Говори свободно за сутки». И работа, адская работа над собой и с собой, даже если у тебя и есть опыт изучения, даже если и способности некоторые имеются. Работы не избежать, если ты хочешь чтобы твой мозг усвоил новый язык и мог с ним функционировать. А новый язык – это новая атмосфра, новое восприятие. Типа ты все время жил с одной картиной мира, а новая система тебя разворачивает на 180 градусов и в голове это уложить крайне сложно.
Изучение языка (да и любой информации) это еще и про ответственность.
Насколько ты можешь взять под узду свою дисциплину, волю и эго, сесть на попу и учить
. Думаете ли вы об изучении нового языка?
#think
👍7
Навигация по каналу
#workwithme – работа и уроки со мной
#article #read – статьи по разным актуальным темам
#easyculture – о культуре англоговорящих стран
#easyfilms - кино и сериалы
#easygrammar - нюансы и трудности грамматики
#easygrowth – о личностном росте
#easynews – новости англоговорящих стран
#easyshare – файлы в хорошем качестве
#easyspeakingclub – информация о разговорном клубе
#organiser – советы и ништяки по учебе
#TEDideas - разборы видео TED
#think – рассуждения про изучение иностранных языков
#video и #listen – тут все понятно
#vocabulary #vocabularyversus – интересные слова и выражения из сериалов и книг
Все посты про экзамены здесь: #easyexams
На данный момент вы можете найти информацию по тэгам:
#workwithme – работа и уроки со мной
#article #read – статьи по разным актуальным темам
#easyculture – о культуре англоговорящих стран
#easyfilms - кино и сериалы
#easygrammar - нюансы и трудности грамматики
#easygrowth – о личностном росте
#easynews – новости англоговорящих стран
#easyshare – файлы в хорошем качестве
#easyspeakingclub – информация о разговорном клубе
#organiser – советы и ништяки по учебе
#TEDideas - разборы видео TED
#think – рассуждения про изучение иностранных языков
#video и #listen – тут все понятно
#vocabulary #vocabularyversus – интересные слова и выражения из сериалов и книг
Все посты про экзамены здесь: #easyexams
Best regards, Nastja
👍7❤1
https://www.youtube.com/watch?v=ADQwFh61Zss&ab_channel=Psych2Go
Psych2Go - канал на тему психологического здоровья. Милые рисовашечки расскажут про газлайтинг, депрессию и тревожность.
#watch #video
Psych2Go - канал на тему психологического здоровья. Милые рисовашечки расскажут про газлайтинг, депрессию и тревожность.
#watch #video
YouTube
6 Signs You're Depressed, Not Lazy
Do you often get called lazy, when in reality, you're actually depressed? The signs of depression include a lost of interest in things that you usually enjoy too, low energy, and sometimes not sleeping enough. All these factors can seem similar to what laziness…
👍1
Музыка всегда была спасением, успокаивала или приглушала, обнадеживала.
После долгого перерыва любимые подростковые треки воспринимаются по-другому, более ярко, более остро и понимаешь, что эта даже ребенком ты выбирал хорошую музыку.
Одна из моих любимых песен это A Beautiful Lie - рок-медитация.
На злобу дня, ловите рабочий лист по ней. Возможно, хоть на вольт меньше напряжение внутреннее будет. Здесь помимо разобранного текста есть
На обложке айсберг с обложки сингла.
#forteachers #listen
После долгого перерыва любимые подростковые треки воспринимаются по-другому, более ярко, более остро и понимаешь, что эта даже ребенком ты выбирал хорошую музыку.
Одна из моих любимых песен это A Beautiful Lie - рок-медитация.
На злобу дня, ловите рабочий лист по ней. Возможно, хоть на вольт меньше напряжение внутреннее будет. Здесь помимо разобранного текста есть
Grammar Notes
, Tasks
, в том числе и Speaking
. На обложке айсберг с обложки сингла.
#forteachers #listen
👍4❤1