Бренды постят больше короткого контента, зумеры заканчивают работать ровно в 18:00, а вы смотрите рилс о том, как не перегружать себя — пост о тренде на отдых, баланс и восстановление

Как он отражается на контенте?

Глобально это движение от нарочито полезного к эмоциональному и короткому контенту. Тренд появился несколько лет назад и по-прежнему сохраняет актуальность. Но изменяется и трансформируется.

Чтобы внедрить — не только учим, а вовлекаем и разделяем проблемы

1. Глубже изучаем потребности и проблемы аудитории

В кастдевах и опросах стараемся копать глубже, узнавать об эмоциях, желаниях, трудностях. Чтобы точнее попадать в проблемы и ожидания, создавать эмоциональный коннект.

2. Соблюдаем баланс короткий-длинный или сложный-простой контент

Здесь все просто: уход от классического полезного медиа с исключительно сложными и длинными форматами.

3. Миксуем практические советы и эмоциональные материалы

К вопросу «как?» добавляем «зачем?», «почему?» и «как при этом чувствовать себя хорошо?».

Опасности 🤩

1. Стать банальными в рамках тренда

Контента про ментальное здоровье и эмоции уже сейчас очень много, многие форматы быстро выгорают и становятся заезженными. Если делать такой контент без опоры на аудиторию — есть большой риск уронить вовлечение

2. Потерять уникальность и продукт

Прокачиваем скилл нативных интеграций и смотрим на контент через призму продукта и ниши. Не просто про тревогу, а «как атмосфера в клинике влияет на уровень стресса»

Пятничная история про загруженную неделю

Как-то раз у редактора выдалась тяжёлая неделя. Понедельник начался, как водится, с обрушившегося цунами задач. Коллеги пинговали, руководитель нес срочные задачи, таблицы смотрели с осуждением с соседних вкладок 🤩 Редактор смотрел в ответ и демотивировался 🤩 Но решил: всё закрою. Сегодня 🚙

Спойлер: не закрыл.

К вечеру задач почти не убавилось — теперь они расползлись по таск‑трекеру на всю неделю. Вечер редактор провёл в самокопании и мыслях о том, каким тяжёлым будет завтрашний день 🤩

Так длилось до момента тотальной усталости и мыслей «всё, хватит».

Вместо того чтобы снова закапываться в пятницу, он сел и выписал все задачи. Разбил задачи по типам: простые, сложные, срочные, враждебные 👨‍💻

Понедельник он оставил почти пустым — для митов, прилетевших срочных задач и отчетов. Остальное расписал по дням. Даже прикинул время на выполнение.

На выходных он впервые отдохнул, а не лежал лицом в потолок, обдумывая, кто он и зачем 🤩

Во вторник и среду закрыл враждебные и тяжёлые задачи. В четверг остались понятные задачи и правки, а ещё время на рефлексию. В пятницу он не совершал подвигов — просто разложил задачи на следующую неделю.

И больше спина у него не болела. Ни в пятницу, ни в понедельник.

Будьте, как этот редактор.

Задачи бывают разные: одни — делаешь с радостью и первым делом под айс-латте на миндальном, другие — доводят до нервного срыва спустя полгода.

Узнайте свои, оцените степень опасности, поставьте 💔— и мы расскажем, как минимизировать самые токсичные 🤩

🤩 Задача-призрак

Вы её точно создавали, кто-то её даже комментировал. Она была. Сейчас её нет.
А между прочим, коллеги, дедлайн — вчера.

🤩 Задача-комфортик

Чёткое ТЗ, понятный дедлайн, спокойный клиент, родная команда.
Делаете её и вспоминаете, что работа может приносить удовольствие.

🤩 Задача-кроличья нора

Началась как простенький лендинг, затем в ней зависло 14 правок, UX-исследование, 3 отдела и ваше внутреннее опустошение.
Вы уже забыли, кем были до неё и не знаете, кем будете после.

🤩 Задача-плюшка

Награда за страдания над другими задачами. Приятная, легкая, почти развлекательная.
Её приберегли напоследок, а иногда с неё начинается приятный день.

🤩Задача в режиме дзен

Висит с марта. Не горит, никому не мешает, никто про неё не спрашивает.
Вы не трогаете её, а она не трогает вас. Мир в балансе, пока кто-то о ней не вспомнит.

🤩 Задача-абьюзер

Застревает в таск-трекере на недели, морально давит. В какой-то момент перенос её на завтра становится ритуалом, ответственность лежит мертвым грузом, делегировать некому.

Какие бесят больше всего?
🤝 — кроличьи норы
👍 — призраки
🤡 — абьюзеры