🔥Коломчанка Алёна Чиченина готовится к большому заезду Tour Unite. Девушка планирует проехать на велосипеде 2750 километров от Сортавала до Воронежа. Старт – 6 августа. Подробнее об этом в рубрике #ДобрыеНовости

👀Tour Unite – это серия длительных велосипедных нон-стоп заездов на время с самообеспечением участников. Маршрут спортсмены проходят в одиночку, пересекает он все типы покрытий: асфальт, грейдер, грунт.

💬«Если страшно что-то делать, делай испуганно. Но делай. Это девиз моих последних двух недель. Всё потому, что я решила проехать Tour Unite, – поделилась девушка в соцсетях. – Так как дистанция серьёзная, в срочном порядке пришлось просвещаться на тему ремонта велосипеда. Мой максимум был – поменять камеру, колодки и цепь (да и то не всегда). С таким скудным набором знаний ехать страшно и будет обидно, если придётся досрочно завершить маршрут из-за какой-нибудь элементарной поломки».

🚵🏼‍♂️Это будет не первое велопутешествие коломчанки: поездки по российским достопримечательностям она совершает уже несколько лет. Сначала посещала близлежащие муниципалитеты и соседние регионы – Тульскую и Рязанскую область. Затем стало интересно посмотреть другие места. За каждый свой вояж девушка наматывает более тысячи километров, причём делает это в одиночку.

📦Детские кроватки, одеяла и подушки, игрушки и средства личной гигиены – грузовик с дополнительной помощью юным жителям Донбасса отправился из Городского округа Коломна. Её собрали депутаты муниципалитета от «Единой России» Наталья Павлова, Роман Зеленков и Алексей Иванов совместно с волонтёрским движением «Единый тыл».

🤝Вещи передадут в детские дома и семьи, которые находятся сейчас в трудном положении. Помощник депутата, гендиректор «ЭкоСтройМаш-Инжиниринг» Александр Вяткин взял на себя транспортные расходы.

💬«Фура с гуманитарной помощью отправилась в Белгород, к руководителю группы «Наши дети» – Владимиру Финогенову. Там вещи будут перегружены в военные машины и их доставят в ЛНР и ДНР, – рассказала Наталья Павлова. – Огромное спасибо всем тем, кто помогает в таком важном деле, кто поддерживает и не остаётся равнодушным».

#ГородскойОкругКоломна #КоломнаОзёры #НашеПодмосковье #СвоихНеБросаем #ЗаНаших #ЕР50 #ДобрыеДелаЕР #ДобрыеНовости

🤩Ровно 100 человек собрал новый в Коломне спортивный проект «5 вёрст». Он символично стартовал в День физкультурника в парке Мира, участники провели совместную 5-километровую пробежку. Такие встречи теперь будут повторяться еженедельно. Подробнее об этом в рубрике #ДобрыеНовости

💬«Наш проект открыт для всех. Можно пройти, пробежать в комфортном для вас темпе. С семьёй, с ребёнком, с друзьями и даже с одной собакой на поводке, – рассказывают организаторы. – 5 Вёрст – не соревнования с другими участниками, это отличная возможность провести время с пользой как для физического здоровья, так и для получения заряда бодрости и хорошего настроения».

🗺Маршрут состоит из трёх кругов по дорожкам парка Мира. В забеге участвуют и активные спортсмены, и новички – каждый выбирает собственный темп. Обязательно участников сопровождают волонтёры.

🗓Дружественные пробежки будут организовывать каждую субботу, начало в 9:00. Для участия необходимо всего один раз зарегистрироваться в системе и взять с собой QR-код, который вы получите при регистрации. Регистрацию можно пройти на сайте проекта.

Фото: Юлия Давыдова, Надежда Желтова

👍🏻Молодёжный актив КБМ присоединился к всероссийской акции по очистке берегов водоёмов от мусора – «Вода России». Подробнее об этом в нашей рубрике #ДобрыеНовости

👀Волонтеры привели в порядок прибрежную зону Пановского пруда: убрали мусор, окосили траву, оборудовали ступеньки для входа в воду. Организовали и провели субботник секретарь Общественной палаты Городского округа Коломна Андрей Смирнов и председатель первичной профсоюзной организации «КБМ-КОЛОМНА» РОСПРОФПРОМ Тимур Гедзь. Более 20 сотрудников предприятия стали участниками большой уборки: они собрали 50 мешков мусора.

🚛Помощь с вывозом отходов активистам оказала администрация Городского округа Коломна. Кроме того, во избежание повторного скопления мусора, было принято решение засыпать грунтом ямы в прибрежной зоне.

☝🏼Напомним, Всероссийский проект, известный также под названием «Берег добрых дел», стартовал в 2014 году. Акция по праву считается крупнейшей экологической инициативой в стране: она уже объединила более шести миллионов человек. Ежегодный экологический субботник проходит в рамках нацпроекта «Экология» федерального проекта «Сохранение уникальных водных объектов».

🚵🏻2 355 километров на велосипеде – такую цель перед собой поставил житель нашего округа Иван Когтиков. Он отправился в путешествие в Грозный через горы Кавказа, Домбай, Эльбрус и горы Ингушетии – планируемый набор высоты составит 17 500 метров. Стартовал коломенец 3 сентября.

👀Иван трудится на предприятии «Тепло Коломны» заместителем начальника производственно-технического отдела. Преодолеть свой маршрут коломенец планирует до 27 сентября. С собой у него палатка, спальник, принадлежности для готовки еды – общий вес вещей, которые он взял с собой, составляет около 27 килограмм.

💬«Давно уже хотел попробовать себя в каком-то серьёзном велопутешествии, но всегда была отговорка про отсутствие хорошего велосипеда. Мне было важно иметь транспорт, на котором было бы удобно проехать маршрут удобно и комфортно. Наконец-то в мае появился такой карбоновый экспонат, и причин отказываться больше не осталось», – рассказал Иван.

🗺Изначально Иван планировал маршрут поскромнее: до Эльбруса (Джилы-Су) из Кисловодска назад на поезде. «Но как-то нелогично будет ехать полторы недели до гор Кавказа и через пару дней уехать назад. Так что взял максимальный отпуск на 28 дней и растянул маршрут до Чеченской республики, включив туда Домбай, горную Ингушетию и несколько интересных перевалов», – признался Иван.

🤩В первый день Иван проехал 189 километров, набор высоты составил 1 208 километров. Как признался коломенец, для него это – рекорд. Во второй день он был в пути шесть с половиной часов, проехав почти 154 километра.

➡️Сегодня коломенец планирует пройти 150 километров. Кстати, чтобы делиться своими мыслями и историями из путешествия в режиме реального времени с земляками, Иван создал Телеграм-канал. Присоединиться к нему можно по ссылке.

#ДобрыеНовости

🎨Памятное граффити нарисовал сотрудник Коломенского завода в честь юбилея предприятия. Автором рисунка стал испытатель на участке дизель-генераторов предприятия Евгений Семенов.

☝🏼Евгений изобразил заводской тепловоз и Бориса Константиновича Саламбекова – легендарного «генерала железных дорог» – в честь которого по просьбе железнодорожников в 2003 году был назван локомотив.

🤩Кстати, рисует заводчанин ещё со школьных лет. Увлекаться граффити он начал после знакомства с популярной компьютерной игрой. Уличное творчество помогает ему лучше понимать себя.

👍🏻Заводское граффити – новый этап в его творчестве. В будущем Евгений хочет попробовать принять участие в профессиональных конкурсах этого направления уличного искусства.

Фото: Коломенский завод

#ДобрыеНовости

🚲Сегодня, во Всемирный день без автомобиля, многие жители нашего округа выбирают велосипед как средство передвижения. Однако есть в Коломне и Озёрах люди, которые проводят с двухколесным транспортом каждый день, один из них – Андрей Лазуткин. Знакомство с ним – в нашей постоянной рубрике #ДобрыеНовости

💬«Начал кататься на велосипеде, когда мне и года не было! На трёхколёсный велосипед меня посадили ещё до того, как научили ходить. На двухколёсном начал кататься года в четыре, – вспоминает Андрей. – А в 30 лет я стал интересоваться шоссейным велосипедом. Именно с этим увлечением ко мне и пришёл спортивный азарт – хотел стремиться к новым результатам».

👍🏻Велосипеду Андрей уделяет внимание круглые год: зимой он тренируется на специальном тренажёре, а в тёплую погоду выезжает на такие дороги, как Озёрское, Малинское и Акатьевское шоссе. В среднем коломенец преодолевает ежедневно 80-100 километров.

📣«Водители автомобилей, которые встречаются на дороге, чаще всего подбадривают меня и удивляются: как можно на велосипеде разгоняться до 50 километров в час?! – поделился Андрей. – Конечно, больше я люблю «живые» тренировки на улице, сам прокладываю себе интересные маршруты разной сложности. Это и для здоровья полезно, и красиво!».

🤩Ежедневные тренировки коломенского велосипедиста приносят неплохие результаты. Недавно с очередной победой и личным рекордом Андрей Лазуткин вернулся с триатлона, который проходил в Минске. На дистанции 113 километров он установил новый личный рекорд.

😌Велосипед - уже неотъемлемая часть жизни Андрея Лазуткина. Он позволяет ему быть в форме, наслаждаться природой, а также самосовершенствоваться – ставить цели и достигать их. «Я рекомендую всем попробовать кататься на велосипеде. Это отличное средство для поддержания здоровья и активного образа жизни», – говорит Андрей.

😍Отделение переливания крови Коломенской областной больницы снова посетили участники клуба любителей бега «Коломна бежит». Визиты жителей округа, пропагандирующих активный и здоровый образ жизни, становятся традиционными и регулярными.

👀Юлия Гундалова и Игорь Юрков только начали сдавать кровь вместе со своими единомышленниками-бегунами – на их счету две и три кроводачи соответственно. А вот Кирилл Васин пришел в отделение переливания в 15 раз, что стало неожиданностью даже для его коллег.

💬«Здоровый и активный образ жизни – это как раз то, что нужно для донорства. Всегда радуемся, когда донорами становятся люди физически активные. Как правило, их приходы не случайны и не разовы. Придерживаясь жизненной позиции заботиться о собственном здоровье, они осознанно приходят в отделение переливания, чтобы спасти кому-то жизнь. А затем так проникаются этой идеей, что зачастую проносят ее через всю жизнь, становясь регулярными донорами», – отметила заведующая отделением переливания крови Коломенской областной больницы Лариса Сахарова.

❣️С начала 2023 года отделение переливания крови Коломенской областной больницы приняло уже 1342 донора, что позволило заготовить 603,9 л крови. Её направили в медучреждения для помощи пациентам, которым жизненно необходимо переливание донорской крови.

#ДобрыеНовости

😍Анастасия Шаронова обожает бег. Она никогда не ограничивается короткими дистанциями и часто участвует в различных забегах. А 1 октября коломчанка испытала свои силы в «White Bride Ultra Gelendzhik 2023», причём очень успешно: девушка стала победителем.

🌊30 километров трассы, 1185 метров высоты и красивые пейзажи – свою дистанцию Анастасия пробежала за 3 часа, 4 минуты и 17 секунд. Следующий участник пришёл к финишу спустя 2 минуты и 3 секунды. «Мы карабкались в гору, пробегали по лесным тропам, мостам и дорогам, перепрыгивали через поваленные деревья. Ближе к финишу бежали по красивому винограднику и спускались к морю на набережную. Легко не было. Жара и рельеф, конечно, доставляли сложности, но запас воды с собой и организованные на маршруте пункты питания очень выручали», – делится Анастасия Шаронова.

☝🏼Как призналась коломчанка, победа стала для неё неожиданной, но очень радостной. Теперь о насыщенных трёх часах девушке напоминает соответствующая статуэтка.

💬«Всегда стараюсь ничего не загадывать, а просто прислушиваться к себе и быть готовой к любому повороту событий. Марафон, забег, соревнование – все события я прохожу не для победы над соперниками, а для победы над собой, – добавила коломчанка. – Бег - это очень здорово. Он дарит единомышленников, возможность путешествовать и новые эмоции!».

#ДобрыеНовости

❤️История, когда одно дело объединило много неравнодушных людей. Пенсионерка Наталья Ивановна Баева из Озёр потеряла дом из-за пожара. На участке осталась хозяйственная постройка. Помочь превратить её в небольшое жилище вызвались соседки погорелицы. Подробнее об этом – в рубрике #ДобрыеНовости

👍🏻Чтобы помочь бабушке утеплить постройку, жители обратились к руководству городского округа и депутату Мособлдумы Игорю Исаеву.

💬«С приближением холодов встал вопрос об утеплении постройки. С просьбой о помощи в решении этой проблемы ко мне обратились сотрудники территориального отдела, куда пришла неравнодушная жительница, – рассказал депутат Мособлдумы Игорь Исаев. – Мы выделили материальную помощь, а соседи Натальи Ивановны помогли выполнить необходимые работы».

👀Работы по утеплению домика вместе с Игорем Михайловичем проверил глава округа Александр Гречищев и его заместитель Анна Кременецкая. Самой Натальи Ивановны не было на встрече – бабушка сейчас проходит лечение. Гости пообщались с её соседкой Людмилой Ковалёвой, которая заботится о пенсионерке.

🗣«Не оставим Наталью Ивановну, будем держать ситуацию на контроле и думать, как еще улучшить условия её проживания, – сказал глава муниципалитета Александр Гречищев. – Из первостепенного – закупим дрова на предстоящую зиму. Забота о старшем поколении, особенно об одиноких людях – наш долг!».