И снова ребята в ударе!!!! Димка укатал меня снова, но уже без последствий 😁. Захар порадовал, молодцы, что маму вытащили, может и ее приобщим?! Деня до остервенения 🤣 - пульс как у машинки Зингер, пришлось тормозить. Яна огонь 🔥. Арсений начинает сериями работать, 100 % мы к этому придем. Савва молодчага, крепыш 💪. В общем отлично всё. Я доволен нашей работой!!!!

Опробовали новый инвентарь - полусферу. Развиваем мышцы стабилизаторы ног, осанку, вестибулярный аппарат, сбалансированную работу правого и левого полушарий, чувство равновесия.
Ну и конечно полоса, где Диман при поддержке Даши укатали меня.

После очередной операции в стой вернулся наш Сашка - огонёк 🔥. Устал сегодня. Молоточек. Настроение бодренькое.

Адаптивный бокс, адаптивная физкультура конечно не панацея, но "Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение" - Клемент Тиссо военный хирург эпохи Наполеона Бонапарта.
У нас все по плану)))). Бокс, эстафета, полосы препятствий. Концепт простой - жгем!!! 💪💪💪 🥊🥊🥊🔥🔥🔥🥇🥇🥇

Адаптивный бокс. Несмотря на лето и многие в отъезде, на тренировках аншлаг. Плюс новый боец - Санек. Еще немного зажат. Впереди адаптация, социализация и будем работать. А вообще все молодцы. Лестница координационная, препятствия, кувырки самостоятельно друг за другом - красавцы.

День физкультурника.

Помимо укрепления общего физического состояния, формирования новых нейронных связей, развития координации и вестибулярного аппарата наши тренировки это положительные эмоции.
Положительные эмоции у детей вызывают ситуации, которые создают ощущение любви, внимания и поддержки. Также эмоции могут возникать от участия в интересных занятиях, общения с близкими людьми и других факторов.
За положительные эмоции (радость, удовольствие, удовлетворение) отвечают несколько гормонов. К ним относятся серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Каждый из гормонов выполняет уникальную функцию, но все они взаимосвязаны, формируя сложную систему, отвечающую за эмоциональное состояние.

Окситоцин
Вырабатывается в ответ на физический контакт, включая объятия, поцелуи и даже дружеские прикосновения. 
Особенности:
Усиливает связь между людьми и способствует чувству доверия.
Снижает уровень стресса и тревожности, что объясняет, почему общение с близкими людьми или даже домашними животными может положительно влиять на эмоциональное состояние.

Эндорфин
Высвобождается в ответ на физическую активность, стрессовое возбуждение или другой вид положительной стимуляции. 
Особенности:
Повышает чувство удовлетворения и счастья, уменьшает чувство боли и стресса.
Может высвобождаться в ответ на социальные взаимодействия, такие как поцелуи, объятия, что улучшает эмоциональную связь между людьми.

Дофамин
Вырабатывается, когда человек делает что-то приятное. Это может быть вкусная еда, вдохновляющая музыка, массаж или выполнение физических упражнений. 
Особенности:
Выброс дофамина даёт ощущение благополучия и мотивирует искать то, что нравится.
Стимулирует чувство эмоциональной нежности и любви, например, на ранних стадиях влюблённости.

Серотонин
Стабилизирует настроение, чувство благополучия и счастья. Также серотонин:
помогает уменьшить беспокойства и заботы;
связан с обучением и памятью.
Особенности:
Естественным образом вырабатывается в результате обычных действий: прогулок на солнце, хорошего ночного сна, времяпрепровождения на природе. 
Не столько дарит положительные эмоции, сколько снижает восприимчивость к отрицательным. 
(Теория адаптивной физической культуры).