⚡️24 февраля-2 марта - Неделя поддержания и сохранения иммунитета

📌Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
❗️Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
❌️Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
❌️Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
❌️Окружающая среда;
❌️Неправильное питание.

🍎Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим.
🍗Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.
🥑Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
🍋Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.
💪Ведите здоровый образ жизни и всё будет 👌

#здоровье #СПОмедиа #АКСиД

⚡️ Мастер-класс от Профессионалов

💥В процессе подготовки к региональному этапу Чемпионата профессионального мастерства по компетенции "Ресторанный сервис" наши студенты Лопатин Антон и Глобин Виктор со своим наставником Александрой Александровной Чучуевой приняли участие в мастер-классе от супервайзера департамента ресторанного обслуживания гостинично-развлекательного комплекса Tigre de Cristal.

🍽Дерюшев Николай Николаевич продемонстрировал различные способы сервировки столов, замены скатерти и пересервировки, сложение композиций из текстильных салфеток для сервировки.

🤝Мы благодарим нашего ключевого партнёра за поддержку, открытость и готовность делиться знаниями и умениями с будущими специалистами!

💪Уверены, что полученные навыки помогут нашему участнику успешно выступить на Чемпионате и вернуться с победой!

#АКСиД #ВЧД2025 #ИРПО #СПОмедиа #ЧемпионатноеДвижение2025 #ВсероссийскоеДвижениеПрофессионалы

💥 Продолжаются соревнования регионального этапа Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы"

📌24 февраля стартовала компетенция "Визаж и стилистика". Наш колледж представляют студентки 3его курса специальности "Стилистика и искусство визажа" под наставничеством Сиданы Валерьевны Глущук.

✅В первые дни девочки познакомились с экспертами и другими участниками, осмотрели рабочие места и косметику, прослушали правила техники безопасности и санитарии.

🌐Мы готовы к бою!

🧡Пожелаем всем удачи🤝

#АКСиД #ВЧД2025 #ИРПО #СПОмедиа #ЧемпионатноеДвижение2025 #ВсероссийскоеДвижениеПрофессионалы

💥 Региональный этап Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы" по компетенции "Парикмахерское искусство"

📌24 февраля юниоры компетенции "Парикмахерское искусство" приняли эстафету от участников основной группы.
⚡️Наш колледж представляет Крицкая Арина, ученица
МБОУ СОШ 19 Артёмовского городского округа под наставничеством Юлии Сергеевны Майстренко.
✅За эти два дня участники познакомились с экспертами, осмотрели и подготовили рабочие места, прослушали правила техники безопасности и санитарии.

🧡Поддержим нашу юную участницу🤝

#АКСиД #ВЧД2025 #ИРПО #СПОмедиа #ЧемпионатноеДвижение2025 #ВсероссийскоеДвижениеПрофессионалы

🫶 Старт регионального этапа чемпионата "Профессионалы" по компетенции "Ресторанный сервис"

⚡️На площадке Колледжа технологии и сервиса начались соревнования по компетенции "Ресторанный сервис".
☄️Ресторанный сервис – это не просто подача блюд и напитков. Это искусство общения, правила этикета, традиций, и, конечно, обученная команда. Эта компетенция охватывает несколько профессий – бармен, официант, бариста, повар.
☄️Во время соревнований участники должны показать не только профессиональные навыки, но и личностные качества: харизматичность, внимательность, коммуникабельность. ✨Наш колледж представляет студент группы ПКД-02-23 Лопатин Антон (эксперт-наставник Чучуева Александра Александровна). Пожелаем Антону достойных соперников, чтобы он стал сильнейшим среди равных!
#АКСиД #Профессионалитет #Чемпионат #рестранныйсервис

🫶Наши «Амбассадоры Профессионалитета» успешно завершили профориентационный визит в школы Артёмовского городского округа!

💤Амбассадоры колледжа посетили 17 школ города, делясь опытом и знаниями о предлагаемых специальностях и профессиях.
👌Это было не просто информирование — это была настоящая увлекательная встреча, наполненная живыми обсуждениями и интересными примерами из нашей образовательной практики.

✅Одной из ключевых тем, поднятой в ходе визита, стал проект «Профессионалитет».
✅Этот проект открывает перед молодыми людьми широкие горизонты, предоставляя возможность получать качественное образование и практические навыки, востребованные на рынке труда.
✅Амбассадоры рассказали учащимся о том, как сочетание теории и практики может помочь им лучше подготовиться к будущей профессиональной деятельности.

✅Наши «Амбассадоры» также обсудили преимущества, которые предлагает проект: участие в стажировках, возможность сотрудничества с работодателями и доступ к современным образовательным ресурсам.
✅У школьников был искренний интерес к нашим специальностям! Они задавали множество вопросов и проявляли активность.
✅Поддерживая молодежь на пути к будущему, мы создаем прочный фундамент для успешной экономики и процветающего общества!

💗Спасибо нашим Амбассадорам Профессионалитета!🚀
#АКСиД #Профессионалитет #АмбассадорыПрофессионалитета #СПОмедиа #ИРПО #Профориентация

🌞🎉 Масленица!

🎼🪗Под русскую народную музыку волонтеры проводили увлекательную викторину на знание истории и традиций этого замечательного праздника.
🌞Все желающие смогли проверить свои знания о масленичных обычаях, а также узнать много нового и интересного!

✨🪆Наши красавицы в национальных нарядах радушно угощали всех блинами — символом солнца и весны.
🥞Каждый мог насладиться нежными и ароматными блинами, а также поделиться своими впечатлениями о празднике.

💯Знание национальных традиций — это важно!
‼️Они укрепляют нашу культурную идентичность и помогают нам помнить о корнях.
🌞Масленица — это не только веселое время, но и возможность окунуться в богатую культуру нашего народа.

👐Большое спасибо всем, кто принял участие и помог сделать этот праздник незабываемым! 🇷🇺❤️
#АКСиД #Масленица #Русскиетрадиции #Россия #СПОмедиа

🫶☄️ Завершился региональный этап Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы" по компетенции "Визаж и стилистика"

🤩Эту компетенцию по праву можно назвать самой красивой! За 3 дня участники выполнили 5 заданий:
✅вечерний коммерческий макияж и прическа по заданному референсу;
✅коррекция и ламинирование бровей;
✅макияж с элементами фейс и боди-арта "Русская матрёшка";
✅креативный макияж "Заповедники Приморского края как источник вдохновения для креативного макияжа"
✅подиумный макияж по заданному референсу.

💗Благодаря своему упорству и преподавателю-наставнику Сидане Валерьевне Глущук наши девочки показали высокий уровень подготовки по всем требованиям конкурсного задания, и мы уверенны, что их труд будет оценен по достоинству👍

#АКСиД #ВЧД2025 #ИРПО #СПОмедиа #ЧемпионатноеДвижение2025 #ВсероссийскоеДвижениеПрофессионалы

Чемпионат «Профессионалы»
💥Завершился региональный этап Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы" по компетенции «Торговое дело».

📌От нашего колледжа выступала студентка 2 курса Яшонкова Валентина, под руководством преподавателя Татьяны Михайловна Ким.

✅Участники выполняли задания по 6 модулям и защищали проекты в виде презентаций и письменных работ.

📝Результаты оценивали компетентное жюри – эксперты-наставники и индустриальный партнер – директор розничной сети «Карри» в г. Уссурийске. Конкурс проводился в духе соперничества, участники уверенно отстаивали свои работы.

⚡️Для студентов Чемпионат «Профессионалы» – это важный опыт отработки профессиональных компетенций, умения сконцентрироваться и выстраивать приоритеты, работать в нестандартных условиях.
⚡️Приобретенные навыки пригодятся им в будущей профессиональной деятельности и помогут стать успешными.

С нетерпением ждём результаты Чемпионата🤞

#АКСиД #ВЧД2025 #ИРПО #СПОмедиа #ЧемпионатноеДвижение2025 #ВсероссийскоеДвижениеПрофессионалы