Forwarded from Служба крови России
📢Ежегодно 5 сентября во всем мире отмечают Международный день благотворительности.🙌🏻
👩⚕Дата празднования выбрана неслучайно. Она посвящена годовщине смерти известной миссионерки и монахини Терезы Калькуттской, которая в 1979 году стала лауреатом Нобелевской премии "За деятельность в помощь страждущему человеку".
❤Благотворительность - это день доброты и милосердия, отзывчивости и огромной ответственности за всё, что происходит вокруг. День, в котором каждый может еще раз узнать, что помощь многогранна и доступна каждому.
🤝🏻Неважно, что именно вы захотите предпринять: помочь приюту для бездомных животных, безвозмездно сдать кровь или перечислить какую-то сумму в благотворительный фонд. Главное, чтобы это было сделано по зову сердца.
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
👩⚕Дата празднования выбрана неслучайно. Она посвящена годовщине смерти известной миссионерки и монахини Терезы Калькуттской, которая в 1979 году стала лауреатом Нобелевской премии "За деятельность в помощь страждущему человеку".
❤Благотворительность - это день доброты и милосердия, отзывчивости и огромной ответственности за всё, что происходит вокруг. День, в котором каждый может еще раз узнать, что помощь многогранна и доступна каждому.
🤝🏻Неважно, что именно вы захотите предпринять: помочь приюту для бездомных животных, безвозмездно сдать кровь или перечислить какую-то сумму в благотворительный фонд. Главное, чтобы это было сделано по зову сердца.
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📣15 сентября в России свой профессиональный праздник отмечают специалисты по переливанию крови — трансфузиологи.👏🏻❤️
👩⚕️Спасибо вам за ваши бескорыстие, выдержку, сострадание и высочайший профессионализм. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и семейного благополучия. Будьте счастливы. С праздником!🎉
👨⚕️Использование крови в качестве лечебного средства давно занимало умы исследователей.
🔹Эпохальное для трансфузиологии открытие групп крови в начале XX века Карлом Ландштейнером дало начало стремительному развитию этой области медицины.
🔹В 1832 году в России петербургский акушер Вольф впервые в отечественной практике переливает кровь погибающей от кровопотери в родах женщине и спасает ее.
🔹Первое научно обоснованное переливание крови с учетом ее групповой принадлежности в России было сделано в 1919 году В. Н. Шамовым в хирургической клинике Военно-медицинской академии при подготовке больной к тяжелой гинекологической операции.
🔹В 1926 г. в СССР был создан первый в мире институт переливания крови.
День трансфузиолога отмечается в России с 15 сентября 2003 г., когда была создана Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация трансфузиологов».
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays
#ядонор #yadonor #доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
👩⚕️Спасибо вам за ваши бескорыстие, выдержку, сострадание и высочайший профессионализм. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и семейного благополучия. Будьте счастливы. С праздником!🎉
👨⚕️Использование крови в качестве лечебного средства давно занимало умы исследователей.
🔹Эпохальное для трансфузиологии открытие групп крови в начале XX века Карлом Ландштейнером дало начало стремительному развитию этой области медицины.
🔹В 1832 году в России петербургский акушер Вольф впервые в отечественной практике переливает кровь погибающей от кровопотери в родах женщине и спасает ее.
🔹Первое научно обоснованное переливание крови с учетом ее групповой принадлежности в России было сделано в 1919 году В. Н. Шамовым в хирургической клинике Военно-медицинской академии при подготовке больной к тяжелой гинекологической операции.
🔹В 1926 г. в СССР был создан первый в мире институт переливания крови.
День трансфузиолога отмечается в России с 15 сентября 2003 г., когда была создана Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация трансфузиологов».
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays
#ядонор #yadonor #доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📣Ежегодно в первый понедельник октября во многих странах отмечают Международный день врача (International Doctor’s Day), который считается днём солидарности и активных действий врачей всего мира.
* Инициаторами создания этого праздника в 1972 году выступили Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международная медицинская гуманитарная организация «Врачи без границ». Именно эта независимая, неправительственная организация «Врачи без границ» в полной мере реализует задачи сегодняшнего дня. Её сотрудники не делают различий в национальной или религиозной принадлежности людей, а помогают всем нуждающимся, оказывают помощь жертвам природных катастроф, различных эпидемий, социальных и вооруженных конфликтов.
👏🏻Хотим поблагодарить всех врачей за ваши бескорыстие, выдержку, сострадание и высочайший профессионализм проявленный в условиях глобальной пандемии. ❤Спасибо и будьте здоровы! С праздником!🎉
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays #ядонор #yadonor #доноркрови #blooddonor #донор #donor #службакрови
* Инициаторами создания этого праздника в 1972 году выступили Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международная медицинская гуманитарная организация «Врачи без границ». Именно эта независимая, неправительственная организация «Врачи без границ» в полной мере реализует задачи сегодняшнего дня. Её сотрудники не делают различий в национальной или религиозной принадлежности людей, а помогают всем нуждающимся, оказывают помощь жертвам природных катастроф, различных эпидемий, социальных и вооруженных конфликтов.
👏🏻Хотим поблагодарить всех врачей за ваши бескорыстие, выдержку, сострадание и высочайший профессионализм проявленный в условиях глобальной пандемии. ❤Спасибо и будьте здоровы! С праздником!🎉
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays #ядонор #yadonor #доноркрови #blooddonor #донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
👨⚕️О чём может рассказать нам наш организм?
Сегодня поговорим что такое: индекс массы тела.
Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы тела и роста человека для косвенной оценки недостаточной, нормальной или избыточной массы.
С введением новых правил приема (приказ Минздрава России № 1166н от 28.10.2020) учреждения службы крови обязательно оценивают ИМТ у всех доноров крови и ее компонентов.
Для допуска к донации данный параметр должен составлять от 18,5 до 40,0.
🔹 Низкий ИМТ свидетельствует о дефиците массы тела, что может говорить о том, что у человека имеется сниженный объем циркулирующей крови (даже если вес будет более 50 кг!) и стандартная донация крови в объеме 450 мл может привести к ухудшению его самочувствия.
🔹 Высокий ИМТ более 40 характеризует ожирение третьей степени (морбидное), при данных показателях у человека значительно повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний.
В целом стоит понимать, что ИМТ это относительный показатель для оценки степени (уровня) ожирения, так как он плохо учитывает соотношение мышечной и жировой ткани, однако предложенный диапазон от 18,5 до 40,0 должен нивелировать эту погрешность и поэтому обязателен для исполнения во всех учреждениях службы крови России.
❗️Отдельное внимание доноров плазмы! ❗️
Обратите внимание, что в некоторых учреждениях Службы крови согласно приказу Минздрава России № 1166н от 28.10.2020 донация плазмы составляет 10 мл/кг массы тела, но не более 750 мл без учёта консерванта. Соответственно вес донора плазмы должен составлять не менее 75 кг.
Друзья, не забывайте, что конечное решение о допуске, а также виде донации принимает врач-трансфузиолог.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor #донор #donor #службакрови
Сегодня поговорим что такое: индекс массы тела.
Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы тела и роста человека для косвенной оценки недостаточной, нормальной или избыточной массы.
С введением новых правил приема (приказ Минздрава России № 1166н от 28.10.2020) учреждения службы крови обязательно оценивают ИМТ у всех доноров крови и ее компонентов.
Для допуска к донации данный параметр должен составлять от 18,5 до 40,0.
🔹 Низкий ИМТ свидетельствует о дефиците массы тела, что может говорить о том, что у человека имеется сниженный объем циркулирующей крови (даже если вес будет более 50 кг!) и стандартная донация крови в объеме 450 мл может привести к ухудшению его самочувствия.
🔹 Высокий ИМТ более 40 характеризует ожирение третьей степени (морбидное), при данных показателях у человека значительно повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний.
В целом стоит понимать, что ИМТ это относительный показатель для оценки степени (уровня) ожирения, так как он плохо учитывает соотношение мышечной и жировой ткани, однако предложенный диапазон от 18,5 до 40,0 должен нивелировать эту погрешность и поэтому обязателен для исполнения во всех учреждениях службы крови России.
❗️Отдельное внимание доноров плазмы! ❗️
Обратите внимание, что в некоторых учреждениях Службы крови согласно приказу Минздрава России № 1166н от 28.10.2020 донация плазмы составляет 10 мл/кг массы тела, но не более 750 мл без учёта консерванта. Соответственно вес донора плазмы должен составлять не менее 75 кг.
Друзья, не забывайте, что конечное решение о допуске, а также виде донации принимает врач-трансфузиолог.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor #донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📢Уважаемые доноры, чтобы полноценно пользоваться всем функционалом мобильного приложения "Служба крови", рекомендуем обновить его до последней версии. Используя актуальную версию приложения вы сможете получать актуальную информацию ещё быстрее.
Обратите внимание на то, что в более старых версиях приложения часть функционала недоступна.
🙋♂Если у вас не получается войти в приложение - напишите пожалуйста на почту: [email protected]
⬇Скачать мобильное приложение можно по ссылкам:
1) iOS ➡ https://apps.apple.com/ru/app/донор/id578970724
2) Android ➡ https://mobile.yadonor.ru/mpsk
3) Google Play➡ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hintsolutions.donor
#ядонор_СК #yadonor_SK
#ядонор_приложение
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Обратите внимание на то, что в более старых версиях приложения часть функционала недоступна.
🙋♂Если у вас не получается войти в приложение - напишите пожалуйста на почту: [email protected]
⬇Скачать мобильное приложение можно по ссылкам:
1) iOS ➡ https://apps.apple.com/ru/app/донор/id578970724
2) Android ➡ https://mobile.yadonor.ru/mpsk
3) Google Play➡ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hintsolutions.donor
#ядонор_СК #yadonor_SK
#ядонор_приложение
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📢Сегодня, 4 ноября, в России отмечается День народного единства*.
История нашей страны впитала множество самых разных культурных традиций, укладов и обычаев, объединила разные поколения и народы. А в случае опасности - мы всегда умели сплотиться ради общего дела, не взирая на национальности, профессий и вероисповедания.
❤В этот прекрасный день - мы желаем всем Вам, дорогие наши доноры, крепкого здоровья, благополучия, много счастливых и радостных событий.
*День народного единства — один из самых «молодых» праздников в России. Официально его начали отмечать с 2005 года, и в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2004 № 201-ФЗ этот день является выходным днём.
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
История нашей страны впитала множество самых разных культурных традиций, укладов и обычаев, объединила разные поколения и народы. А в случае опасности - мы всегда умели сплотиться ради общего дела, не взирая на национальности, профессий и вероисповедания.
❤В этот прекрасный день - мы желаем всем Вам, дорогие наши доноры, крепкого здоровья, благополучия, много счастливых и радостных событий.
*День народного единства — один из самых «молодых» праздников в России. Официально его начали отмечать с 2005 года, и в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2004 № 201-ФЗ этот день является выходным днём.
#ядонор_поздравления #yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
👩⚕Нужно ли проходить медицинское обследование перед донацией?
Многие из вас являясь регулярными донорами периодически сталкивались с необходимостью прохождения ряда обследований согласно направлению врача-трансфузиолога.
С 1 января 2021 года данные справки донор предоставлять не нужно. Медицинское обследование донора организуется врачом-трансфузиологом в ходе приема и включает в себя:
🔹сбор анамнеза, в т.ч. оценку факторов риска наличия противопоказаний
🔹анализ сведений, содержащих в медицинской документации донора, информацией, указанной донором в анкете, а также сведений, содержащихся в базе данных
🔹физический осмотр донора (включая измерения массы тела, температуры тела, артериального давления, осмотр кожных покровов, видимых слизистых оболочек, склер, пальпация лимфатических узлов)
🔹анализ лабораторных исследований периферической крови (перед донацией)
🔹анализ лабораторных исследований венозной крови, который проводится во время каждой донации.
Если у врача-трансфузиолога возникнет вопрос о состоянии вашего здоровья по результатам обследования перед донацией, он может направить донора к профильному специалисту для прохождения дополнительного обследования.
Срок отвода в данном случае будет выставлен до времени предоставления результатов обследования у профильного специалиста.
❗Если вас заставляют проходить медицинское обследование - необходимо составить обращение на имя главного врача учреждения с просьбой объяснения отказа в донорстве и сослаться на Приказ Минздрава России от 28.10.2020 N 1166н.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови
Многие из вас являясь регулярными донорами периодически сталкивались с необходимостью прохождения ряда обследований согласно направлению врача-трансфузиолога.
С 1 января 2021 года данные справки донор предоставлять не нужно. Медицинское обследование донора организуется врачом-трансфузиологом в ходе приема и включает в себя:
🔹сбор анамнеза, в т.ч. оценку факторов риска наличия противопоказаний
🔹анализ сведений, содержащих в медицинской документации донора, информацией, указанной донором в анкете, а также сведений, содержащихся в базе данных
🔹физический осмотр донора (включая измерения массы тела, температуры тела, артериального давления, осмотр кожных покровов, видимых слизистых оболочек, склер, пальпация лимфатических узлов)
🔹анализ лабораторных исследований периферической крови (перед донацией)
🔹анализ лабораторных исследований венозной крови, который проводится во время каждой донации.
Если у врача-трансфузиолога возникнет вопрос о состоянии вашего здоровья по результатам обследования перед донацией, он может направить донора к профильному специалисту для прохождения дополнительного обследования.
Срок отвода в данном случае будет выставлен до времени предоставления результатов обследования у профильного специалиста.
❗Если вас заставляют проходить медицинское обследование - необходимо составить обращение на имя главного врача учреждения с просьбой объяснения отказа в донорстве и сослаться на Приказ Минздрава России от 28.10.2020 N 1166н.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📢Сегодня, 13 ноября, по всему миру отмечают самый искренний праздник - Всемирный день доброты.
👩⚕В этот прекрасный день - мы хотим поблагодарить всех доноров, которые помогают окружающим поверить в доброту и бескорыстность, ведь именно они лежат в основе донорского движения ❤
🤝🏻Принять участие в празднике может абсолютно любой человек. Неважно, что именно вы захотите предпринять: покормить бездомных животных, сдать кровь или перечислить какую-то сумму в благотворительный фонд. Главное, чтобы это было сделано по зову сердца. Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой.
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
👩⚕В этот прекрасный день - мы хотим поблагодарить всех доноров, которые помогают окружающим поверить в доброту и бескорыстность, ведь именно они лежат в основе донорского движения ❤
🤝🏻Принять участие в празднике может абсолютно любой человек. Неважно, что именно вы захотите предпринять: покормить бездомных животных, сдать кровь или перечислить какую-то сумму в благотворительный фонд. Главное, чтобы это было сделано по зову сердца. Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой.
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Служба крови России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️Ровно месяц назад в столице состоялся XV Всероссийский форум Службы крови. Ключевой темой мероприятия стало «Развитие донорства как элемент обеспечения национальной безопасности».
Ведущие эксперты, представители федеральных и региональных органов власти, лидеры донорского движения и общественных организаций из всех регионов нашей страны приняли участие в общественных обсуждениях инновационных подходов к развитию Службы крови Российской Федерации.
Сегодня предлагаем вам вспомнить, с чего начиналась история российской Службы крови и как она развивалась☺️
#ядонор #Службакрови #фмбароссии #yadonor #blooddonor
Ведущие эксперты, представители федеральных и региональных органов власти, лидеры донорского движения и общественных организаций из всех регионов нашей страны приняли участие в общественных обсуждениях инновационных подходов к развитию Службы крови Российской Федерации.
Сегодня предлагаем вам вспомнить, с чего начиналась история российской Службы крови и как она развивалась☺️
#ядонор #Службакрови #фмбароссии #yadonor #blooddonor
Forwarded from Служба крови России
📣Служба крови информирует о проведении технических работ
В связи с проведением ряда технических работ Служба крови информирует о временной приостановке работы сервисов мобильного приложения «Служба крови» и Личного кабинета на Портале www.yadonor.ru в период с 28.12.2023 по 09.01.2023. По окончании технических работ все данные будут восстановлены.
По окончании технических работ все данные будут восстановлены.
При этом все цифровые сервисы, представленные через личный кабинет на портале Госуслуг, будут доступны в полном объеме. Среди ключевых – запись на донацию крови, результаты обследования, информация о количестве донаций, получение электронной справки по результатам совершенной донации.
Приносим извинения за временные неудобства.
#ядонор_СК #yadonor_SK
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #фмбароссии #службакрови
В связи с проведением ряда технических работ Служба крови информирует о временной приостановке работы сервисов мобильного приложения «Служба крови» и Личного кабинета на Портале www.yadonor.ru в период с 28.12.2023 по 09.01.2023. По окончании технических работ все данные будут восстановлены.
По окончании технических работ все данные будут восстановлены.
При этом все цифровые сервисы, представленные через личный кабинет на портале Госуслуг, будут доступны в полном объеме. Среди ключевых – запись на донацию крови, результаты обследования, информация о количестве донаций, получение электронной справки по результатам совершенной донации.
Приносим извинения за временные неудобства.
#ядонор_СК #yadonor_SK
#ядонор #yadonor
#доноркрови #blooddonor
#донор #фмбароссии #службакрови
Forwarded from Служба крови России
📢Служба крови поздравляет Вас с старым Новым годом. 🌟
В ночь с 13 на 14 января вся страна отмечает старый Новый год.*
*Старый Новый год пришел в нашу культуру вместе со старым стилем летоисчисления.
В 1918 году большевистское правительство решило поменять календарь. Царская Россия жила по юлианскому календарю, а Европа — по григорианскому. Первый был создан в Римской империи и основывался на древнеегипетской астрономии. Григорианский календарь же был более точным, его создали в XVI веке с учетом новейших знаний об устройстве вселенной. Разница между двумя системами исчисления составляла 13 дней и создавала неудобства для ведения международных политических и экономических дел и приводила к забавным казусам в повседневной жизни. Например, по датам на почтовых штемпелях выходило, что телеграмму получили в Европе на несколько дней раньше, чем отправили в России.
Переход на западноевропейский календарь произошел 14 февраля 1918 года. Согласно декрету, главной целью всего проекта было «установление в России одинакового почти со всеми культурными народами исчисления».
А вы отмечаете старый Новый год?
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови
В ночь с 13 на 14 января вся страна отмечает старый Новый год.*
*Старый Новый год пришел в нашу культуру вместе со старым стилем летоисчисления.
В 1918 году большевистское правительство решило поменять календарь. Царская Россия жила по юлианскому календарю, а Европа — по григорианскому. Первый был создан в Римской империи и основывался на древнеегипетской астрономии. Григорианский календарь же был более точным, его создали в XVI веке с учетом новейших знаний об устройстве вселенной. Разница между двумя системами исчисления составляла 13 дней и создавала неудобства для ведения международных политических и экономических дел и приводила к забавным казусам в повседневной жизни. Например, по датам на почтовых штемпелях выходило, что телеграмму получили в Европе на несколько дней раньше, чем отправили в России.
Переход на западноевропейский календарь произошел 14 февраля 1918 года. Согласно декрету, главной целью всего проекта было «установление в России одинакового почти со всеми культурными народами исчисления».
А вы отмечаете старый Новый год?
#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови
Forwarded from Центр крови ФМБА России
19 января православный мир празднует Крещение. В этот день вода считается целебной и многие решаются на купание в проруби
Прежде чем отважиться на погружение в ледяную воду, ознакомьтесь о пользе и вреде такой процедуры в карточках
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #крещение #купание #знаниясила #добрыедела #центркрови #фмбароссии
Прежде чем отважиться на погружение в ледяную воду, ознакомьтесь о пользе и вреде такой процедуры в карточках
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #крещение #купание #знаниясила #добрыедела #центркрови #фмбароссии
Forwarded from Центр крови ФМБА России
☝🏻Быть ответственным донором — значит посещать учреждение службы крови каждые 4 месяца и чаще
🔎 Почему? Объясняем в карточках
#bloodfmba #yadonor #знаниясила #центркрови #фмбароссии #донорство
🔎 Почему? Объясняем в карточках
#bloodfmba #yadonor #знаниясила #центркрови #фмбароссии #донорство
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🗓️ Напоминаем об интервалах между донациями
👩⚕️С целью сохранения здоровья донора и сбережения донорского ресурса медицинский персонал контролирует соблюдение интервалов между донациями
На инфографике показаны минимальные интервалы, установленные нормативными документами.
Например, если донор сдавал плазму 5 марта, в следующий раз он сможет прийти на донацию плазмы или крови через 14 дней — 19 марта.
#bloodfmba #yadonor #центркрови #фмбароссии #Службакрови #знаниясила #ядонор #донор #приемдоноров #интервалы
👩⚕️С целью сохранения здоровья донора и сбережения донорского ресурса медицинский персонал контролирует соблюдение интервалов между донациями
На инфографике показаны минимальные интервалы, установленные нормативными документами.
Например, если донор сдавал плазму 5 марта, в следующий раз он сможет прийти на донацию плазмы или крови через 14 дней — 19 марта.
#bloodfmba #yadonor #центркрови #фмбароссии #Службакрови #знаниясила #ядонор #донор #приемдоноров #интервалы
🍏 Сегодня напомним о диете, которую нужно соблюдать перед донацией
❌ Накануне и в день сдачи крови или ее компонентов запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы
Но натощак сдавать кровь не нужно. Несмотря на некоторые ограничения в рационе, вы всегда сможете приготовить себе вкусный завтрак, например, овсянку на воде с ягодами. Если под рукой нет свежих ягод, их вполне можно заменить на размороженные или домашнее варенье.
✅ Можно пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
Не забывайте соблюдать диету и до встречи в Центре крови в будни дни с 8:00 до 13:00 🤗
#центркрови #службакрови #yadonor #ядонор #знаниясила #завтракдонора
❌ Накануне и в день сдачи крови или ее компонентов запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы
Но натощак сдавать кровь не нужно. Несмотря на некоторые ограничения в рационе, вы всегда сможете приготовить себе вкусный завтрак, например, овсянку на воде с ягодами. Если под рукой нет свежих ягод, их вполне можно заменить на размороженные или домашнее варенье.
✅ Можно пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
Не забывайте соблюдать диету и до встречи в Центре крови в будни дни с 8:00 до 13:00 🤗
#центркрови #службакрови #yadonor #ядонор #знаниясила #завтракдонора
Дорогие доноры! Напоминаем, что завтра, 24 июня, ГБУЗ РК «Центр крови» и филиалы прием доноров не ведут
Ждём вас рабочие дни с 8:00 до 13:00
Перед посещением Центра крови не забудьте о следующем:
📍накануне донации утром необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍перед донацией необходимо выспаться,
📍возьмите с собой оригинал паспорта и СНИЛС.
🕐 Время приема: 08:00 — 13:00. Предварительной записи не требуется.
Ждем вас! 😊
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови
Ждём вас рабочие дни с 8:00 до 13:00
Перед посещением Центра крови не забудьте о следующем:
📍накануне донации утром необходимо исключить из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты (в т.ч. масло и сыр), колбасные изделия, яйца, финики, шоколад и бананы.
📍перед донацией необходимо выспаться,
📍возьмите с собой оригинал паспорта и СНИЛС.
🕐 Время приема: 08:00 — 13:00. Предварительной записи не требуется.
Ждем вас! 😊
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови