Не секрет, что все участники сообщества «За Волгу» проактивные 👩‍🎓👨‍🔬⚽️👨‍💻 и нам часто необходимо делать тысячу дел сразу.

Мы подготовили пару советов, как успеть все:

✅ Составь список
Составляя список на неделю, лучше начинать с самых важных и срочных дел, постепенно переходя к тем, что терпят отлагательств. Как только недельный план будет готов, тебе будет проще определиться с задачами на день.

✅ Не берись за несколько дел одновременно
Занимайся делами по очереди, фокусируйся только на том, которое выполняешь, постепенно вычеркивая их из списка, это разгрузит тебя психологически.

✅ Выдели время для выполнения задач
Наметь тайминги для выполнения конкретной задачи, следи за временем, старайся не заниматься в этот промежуток посторонними делами и не отвлекайся на соцсети.

✅ Планируй отдых
Не перегружай себя, кто хорошо работает — хорошо отдыхает, это важное правило для восстановления баланса сил.

#ЗаВолгу #Самара #молодежь63
#Продуктивность #ПолезныеПривычки