Следи за состоянием организма.

Про то, что следует обследоваться и своевременно лечить болячки я уже писал, думаю ты и сам понимаешь что встретить БП с язвой желудка или раком кишечника - не весело.

Сегодня поговорим про общее состояние организма.

❗️Тут все просто, не запускай себя. С циррозом или ожирением будет непросто оборонять запасы тушенки, да и экспроприировать то что плохо лежит - тоже.
Выживальщик должен быть силён, вынослив и закалён.

❗️Для поддержания своей туши в сносном состоянии даже тренажерного зала не нужно. Отжимания+подтягивания+приседания+скручивания разных видов, еще и с отягощением, вполне поспособствуют обростанию твоего скелета мясом, ежедневная растяжка - снизит риски травм, ну а закаливание - укрепит иммунитет и позволит стойко переносить погодные невзгоды.


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Идеология выживачера.


❗️Снаряга, навыки, насмотренность и пронырливость - безусловно капитально важные аспекты подготовки к БП. Но пожалуй самое важное - понять и определить для себя, к чему собственно готовимся.

Казалось бы, готовимся к песцу, делаем все для повышения шансов выживания в максимально разнообразных вариациях БелогоПушистого. Но на деле думаю все встречались с непониманием во время общения с другими выживачами.


❗️А все просто - никто не знает точно, какой БП будет [но будет то что он будет, это стопудово) ], поэтому у всех формируется своя картина и от нее уже отплясывают.

Считаешь наиболее вероятным сценарием падение власти, анархия - твое право, не забывай перечитать книжку про Ахметку.

Веришь что прибудут иношопотяне и заберут в райские сады владельцев деталей ракет и прочего аэрокосмического? Да пожалуйста.

❗️Выживачерство - прежде всего хобби, увлечение. 
❗️Сформируй свое видение того, к чему готовишься и подготовка будет куда четче и яснее.
Ну а отлично подготовившись к драпу в леса и автономке на десяток лет в землянке, думаю выкрутишься и в случае вынужденной автономки в квартире. Навыки имеются, мозги за время подготовки(пусть и к другому складу событий) вполне разшевелены.

❗️Подытоживая: прежде чем готовиться, определи для себя четко и внятно - каким ты себе видишь наиболее вероятный БП.



Ну и да, важное замечание: не ждем, но готовимся!


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Про столовые приборы.

Сейчас полно ложко-вилок, зачастую со встроенным набором ключей, пилой и открывалкой. Но нужно ли оно?

Обычные ложка и вилка с кухни вполне выполняют свои функции, места занимают далеко не колоссальное количество. Так что смело бери себе в тревожник приборы с кухни и не забивай голову всякими сомнительными мультивилками. Крутить гайки или пилить дерево ЛОЖКОЙ - вряд ли когда доведётся.

Ps. Зачастую можно обойтись только столовой ложкой, смотри по ситуации


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Что берёшь в ПВД?

Комплектация тревожников мусолится выживальщиками наверное с появления самого выж движения, а что по походам?

Думаю каждый уважающий себя выживальщик посещает лес, походы на неделю позволить себе могут не все , а вот сходить одним днём, или на пару ночей - вполне осуществимо.

❗️ В такие походы у всех разный набор вещей, поэтому предлагаю вам поделиться в комментариях самым необычным и неочевидным ништяком, который постоянно носишь с собой в лес


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Про мёд.

Еще один продукт в список того, что стоит запасти.

Срок хранения. Если искать в интернете, узнаешь что хранить его можно год-два. Но на деле хранится он сильно дольше (хотя может терять свои полезные свойства), а любая домохозяйка тебе скажет, что мёд - хранится вечно, ну или где то около. Главное хранить его адекватно (ну и запасать натуральный мед а не сахарный сироп)

❗️Энергетическая ценность - в мёде около 300-350 кКал/100гр, это чуть меньше чем у сахара. Баланс КБЖУ там конечно далеко не близок к норме потребления, жить на одном мёде не получится, но энергии в нём запасено вполне неплохо.

❗️Целебные свойства. В народной медицине часто используется мёд, самое банальное - чаек с мёдом при простуде, но если углубляться в альтернативную медицину, узнаешь что лечат им всё, от диабета до склероза.

Бери натуральный мёд! Неплохо будет найти по знакомым пасечника и явно не стоит брать самый дешёвый на вб.


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Патчи выходят на новый уровень.


Наш канал |Библиотека
Чтобы попасть в чат, пиши сюда:
@flesh0_0automaton

Добрый вечер, товарищи.

Ядерный ястреб уже не первый год выпускает посты на тему выжа и около него, мы стремимся всячески способствовать подготовке людей к черезвычайным ситуациям,БП или будь то отключение света на часик.

По обстоятельствам, от нас не зависящим, этот канал в ближайшее время МОЖЕТ пасть. Ранее выложенные посты сохранятся, их ты всегда сможешь пересмотреть, но новые - не факт что сможем сюда выкладывать.

❗️Если что то случится с этим каналом, то новые статейки и видосы будут в нашем резервном канале - Ядерный Ястреб 2.0, обязательно подписывайся если не хочешь нас потерять