СФУ
12.4K subscribers
7.13K photos
848 videos
31 files
3.76K links
Телеграм-канал Сибирского федерального университета.

Вопросы - @SibFUAnswer_bot

Поступление - https://yangx.top/dovuz

Голосовать - https://yangx.top/boost/SibFUofficial

https://knd.gov.ru/license?
id=6788f1734de6c36845a7e3e4&registryType=bloggersPermission
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ифксит
#гто
Готов? Всегда готов!
Именно так могут ответить – без толики сомнения – наши студенты и преподаватели из
#ифксит на вопрос, будут ли они выполнять нормы ГТО.

В рамках программы «Приоритет 2030» на базе СФУ открылся Центр тестирования ВФСК ГТО, где любой желающий может получить квалифицированную консультацию, пройти подготовку, а затем выполнить нормы и получить бронзовый, серебряный или золотой знак.

Наши преподаватели, а также их коллеги – учителя физической культуры из Физико-математической школы СФУ единодушны во мнении: ГТО – это не только про физическое здоровье, но ещё и про ответственное отношение к себе, к окружающему миру и к своему будущему. Именно поэтому университет поддерживает реализацию этого проекта и выступает за то, чтобы каждый студент, преподаватель и сотрудник СФУ прошёл соответствующую подготовку по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне».
#гто
#спорт
10 и 11 февраля в СФУ любой желающий может сдать нормы ГТО. Что делать, если хотите поучаствовать 👇

✔️ Зарегистрироваться на сайте

✔️ Сделать копию паспорта и медицинскую справку, где врач укажет «здоров, разрешено прохождение ГТО»

✔️ Взять с собой оригинал паспорта, его копию и медицинскую справку

Подробную инструкцию смотрите здесь ℹ️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#гто
#анонс
24 марта в 11:00 отмечаем 10-лет ВФСК ГТО. Естественно, сдачей ГТО!

Чем займёмся?

📌 Наклон вперед из положение стоя на гимнастической скамье.
📌 Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу 
(подтягивание из виса на высокой перекладине).
📌Подъём туловища из положения лёжа на полу (за минуту).
📌Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
📌Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, 
дистанция 10 м из «электронного» оружия.
📌Бег (короткая и длинная дистанции).
📌Метание теннисного мяча.
📌Рывок Гири (16 кг).

Нормативы для детей:
✔️ Челночный бег 🏃 
✔️Метание теннисного мяча в цель 5-6 метров.

Всё пройдёт в МФК по адресу: пр. Свободный, 82, стр. 11

Плакаты для мотивации 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM