Шугаева
8.14K subscribers
1.72K photos
738 videos
1 file
1.45K links
Мы. Наука. И не только😉
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доказательная база ноотропов

После последнего поста в комментариях писали об отсутствии доказательной базы у Ноопепта – препарата, который я приводила в пример. Спасибо вам за уточнения и внимание к исследованиям – это очень ценно и важно! Я стараюсь следить за доказательностью, однако могу делать ошибки. Рада, что мы с вами работаем над просвещением вместе.

Действительно, у многих препаратов с ноотропным эффектном (я об этом уже писала) плохо с доказательной и законодательной верификацией. Чтобы разобраться в вопросе, я обратилась к эксперту!

Сегодня в рубрике #СпрашиваетШугаева – Александр Мелерзанов, врач-терапевт, заведующий лабораторией биомедицинских технологий и искусственного интеллекта ЦНТИ МФТИ.

🧠 Поговорили о том, как лучше всего «ухаживать» за мозгом людям, заинтересованным в увеличении эффективности его работы и поддержании нейронного здоровья. О том, какие ноотропные препараты существуют и что на самом деле больше подходит: банальный ЗОЖ или медицинское воздействие.

#ноотропы #мозг
Любовь вызывает зависимость. Буквально!

Иногда нашему организму и мозгу оказывается всё равно, что является источником реакции. Например, один и тот же физиологический #стресс мы испытываем и в ситуации, когда предстоит войти на важное собеседование, и когда мы находимся в физической опасности. То же самое и с зависимостью. Нашу систему вознаграждения, в которой важную роль играет #дофамин, могут «сломать» и наркотики, и видеоигры, и секс, и даже страстная романтическая любовь!

Американские учёные доказали это, проанализировав научные работы о романтической любви за 10 лет. В их работе говорится, что «с помощью МРТ сканирования мозга удалось выявить, что сильные романтические чувства «включают» те же области мозга, которые активируются во время нарко или поведенческих зависимостей».

Как проявляется зависимость от любви?
Наверняка, вы и сами знаете!😜
Влюбившийся всё своё внимание сосредоточивает на объекте любви, чувствует прилив восторга и энергии, когда думает о нём или взаимодействует с ним. А постепенно, если получается, сокращает расстояние, чтобы как можно чаще видеться со своей любовью (= получать и увеличивать дозу). Если же это не получается и любовь не взаимна, то зависимость начинает захватывать человека – он идёт на любые меры, чтобы соединится с объектом любви, иногда самые безрассудные.

В отличие от психоактивных веществ, любовь обычно не вредит организму. А эксперты иногда даже предлагают нарко/алгозависимым «пересаживаться» на влюблённость, чтобы направить действия механизмов зависимости в положительное русло.

❤️‍🩹Впрочем, иногда любовь всё-таки становится серьёзной и действительно разрушительной зависимость. Примерно от 3 до 6% взрослых — любовные или сексуальные аддикты, которым требуется помощь специалистов. Например, на программах анонимных любовнозависимых.

Серьезную зависимость можно распознать по таким признакам:

💔 Сила потребности в человеке и жадности трактуются как доказательства любви;

💔 Весь мир начинает крутиться вокруг объекта влюблённости. Человек перестаёт общаться с друзьями, теряет интерес к прежним занятиям. Все мысли зависимого заполняет другой;

💔 Зависимый остро нуждается в одобрении возлюбленного;

💔 Сильно проявляется ревность, страх конкуренции и желание всецело обладать другим (как собственностью).

💔 Если зависимость проявляется в паре, то закрываются потребности только одного из участников отношений. Зависимый жертвует собой, своими интересами;

💔 Зависимый не переносит разлуки, не может быть один (растут тревога, беспокойство, пропадает аппетит);

💔 Во время ссор и угрозы расставания ещё крепче привязывается к партнеру.

#любовь #отношения #зависимость #мозг #ЭтоИнтересно