🌾Наступает весна, все мы радуемся теплу и ждём скорейшей отмены карантина. И только аллергики с тревогой смотрят на распускающиеся листики.

Предлагаю эту неделю посвятить именно им (а точнее — нам, потому что аллергия потенциально есть у всех).

Тема: #аллергия

Учёные до сих пор спорят: что такое аллергия, как она возникает. Но за последние десятилетия они уже растерзали парочку мифов на её счёт. Например, супрастин — это адское, устаревшее лекарство, не надо вырубать тополя (они - не аллергены)🌳 , а овсянка — очень даже аллергенный продукт.

На этой неделе будем избавляться от всех этих заблуждений!

#здоровье #иммунитет #биология

«Аллергии на красное» не бывает!

Бывает аллергия реальная и ложная:

🤧 Реальная — это когда вы получили дефектный набор генов, встретили свой аллерген и пошёл-поехал этот ад. Последствия у неё жуткие: встречаются смертельные случаи.

Если у вас возникла аллергическая реакция, но пока не ясно на что, то обычно врачи говорят не есть супер-аллергенные продукты: орехи, яйца, морепродукты, молоко (случаи немедленной смерти у детей на первом году жизни часто связанны с коровьим молоком).

🍏🍎 Неграмотные врачи иногда говорят что-то вроде: «не ешьте красные яблоки». Это бред. Аллергии всё равно, какое яблоко вы едите: красное или зеленое. «Аллергии на красное» не бывает! Также не бывает аллергии на сахар или соль. Откуда же такой стереотип?

🤧 Есть псевдоаллергия. Например, ваш желудочно-кишечный тракт работает не суперудачно, и вы полуаете симптомы, похожие на аллергию.

Или вы наелись гистаминолибераторов (то есть клубники, шоколада, цитрусовых и тд). В этих продуктах много гистамина, который также выделяется при аллергии.
Но сами по себе клубника или лимон — это НЕвысокоаллергенные продукты.

Будьте внимательны. А подробности об аллергии ищите в выпуске #МыИНаука, который я тут цитирую. Эксперты все разложат по местам: https://www.youtube.com/watch?v=FEVDtaT9aAk&feature=share

#аллергия #здоровье #питание #ЭтоИнтересно