Шугаева
7.85K subscribers
1.58K photos
704 videos
1 file
1.42K links
Мы. Наука. И не только😉
加入频道
🧬 Как застраховаться от потенциальных рисков ГМО.
Есть варианты!

В 1986 году появился первый межправительственный документ, связанный с безопасностью ГМО. Он называется «Вопросы безопасности рекомбинантных ДНК» и советует странам оценивать риски ГМО, исходя из конкретного случая. То есть модифицировали кукурузу – отслеживайте именно её, индивидуально.🌽 В Европе, например, так и делают.

А в США Трамп, стремясь оставаться монополистом, наоборот, упрощает процедуру регистрации биотехнологических разработок. Используете технологию генетического редактирования (= не копируете-вставляете гены, а просто удаляете ненужные) – отлично! Выборка мала, чтобы оценить последствия для экосистемы – ничего, пронесёт!

Тем временем учёные оперативно придумывают разные способы перестраховки. Например, чтобы ГМО не смешивались с обычными растениями, ГМО можно пигментировать. Так их легко отличить друг от друга. Ещё неплохо было бы изолировать их. Другой метод – индуцибельные промоторы (это когда гены включаются-выключаются при определенных условиях, как свет в подъезде, реагирующий на движение). И т.д.

ГМО приносят пользу человечеству (например, генную модификацию сегодня называют единственной надеждой избавиться от опасного борщевика). Но потенциальные риски обязательно надо учитывать и минимизировать. Тут, как и везде, работает до смешного простое правило: нормально делай – нормально будет👌🏻.

Завтра продолжу тему #ГМО и расскажу о плюсах и перспективах, #экология #планета #еда #ЭтоИнтересно
«Вымывание кальция из костей» – такой же миф, как и «тяжелая кость».

О чем идёт речь, и почему это неправда?

🦴 Создатели мифа намекают нам, что отдельная еда может окислять и ощелачиваить наш организм. На самом же деле кислотность крови (рН) от пищи не зависит. Организму очень важен внутренний баланс сил и нормальная работа ферментативных систем. Поэтому у него всё предусмотрено – уровень кислотности возвращается к нужным показателям с помощью буферных систем.

🦴 Организм восстанавливает кислотный баланс без взятия в кредит «щелочных минералов» (например, кальция из костей). Да и вообще, слишком сложно у нас всё устроено: обмен кальция регулируется гормонами, кислотно-щелочное равновесие – почками и т.д. У здоровых среднестатистических людей поедание рыбы, мяса, молочных продуктов и яиц не может снизить минеральную плотность костей.

🥛 Ну а молоко – это действительно отличный источник кальция (как и йогурт). Оно очень хорошо нами усваивается.

Подробнее о мифе про кальций и правильном питании читайте вот в этом интервью с Еленой Мотовой, автором книги «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей».

#кости #здоровье #еда
«Острые» темы закончены, перейдём к не менее запутанным!
Тема недели: #лактоза.
Слово, которое многих сегодня пугает.🥛

Пока совсем небольшая справка. Лактоза (её ещё зовут молочным сахаром) – это органическое соединение из группы углеводных дисахаридов. То есть, из двойных сахаров (молекула состоит из двух моносахаридов глюкозы и галактозы). В норме лактоза легко устраивается и расщепляется на глюкозу и галактозу и даёт организму энергию.

На неделе мы разберём:

В чём разница между лактозой и лактазой;

Биохимию лактозы;

Зачем вообще нам это соединение и почему некоторые отказываются от него;

Подробно рассмотрим непереносимость. Как её выявить? Дело в самой лактозе или в ферментах? Причём тут коровы?

И многое другое! Пишите интересующие вопросы в комментарии.

#еда #здоровье #углеводы #сахар