Снегопады и предновогодние пробки❄️ от них никуда не деться.

А между тем учёные из Южной Кореи провели исследование, основанное на данных общенационального репрезентативного опроса The Korean Working Condition Survey (KWCS), проходившего в Корее в 2017 году с участием более 50 тысяч человек, и выявили связь между длительностью поездок на работу и уровнем депрессивных симптомов у наёмных сотрудников.

Авторы работы составили выборку из 23 415 человек от 20 до 59 лет, сообщивших о регулярных поездках на работу и установили, что те респонденты, кто затрачивал на дорогу более часа, на 16% чаще испытывали симптомы депрессии по сравнению с сотрудниками, у кого поездка занимала менее 30 минут.

Это я к тому, что давайте постараемся использовать время поездки на работу с пользой: хорошая музыка, аудиокниги или даже звонки любимым и родным.

#НаукаИМы #Работа #Депрессия