Чем хороши генетические тесты? Даже тысячу раз неточные.
Международный журнал эпидемиологии приводит такие данные: классический ЗОЖ также эффективен, как и персонализированные рекомендации. Почему же тогда все мы не стали крепкими и здоровыми? Потому что никто не соблюдает ЗОЖ.
🆘 Мы курим и объедаемся булочками, несмотря на то, что это вредно. Ни новые данные о рисках, ни ужасные картинки на пачках сигарет не меняют наших привычек. Зато это способна сделать геномика.
Исследование компании Nutrigenomix показывает: общие рекомендации врачей обычно не принимаются в расчет, а подкрепленные анализом генома — выполняются беспрекословно😜. Человек перестанет пить кофе, если просто узнает о мутации в гене CYP1A2, который влияет на метаболизм кофеина.
Сергей Брин, сооснователь Google, в 2008 году узнал о том, что к 70 годам он с вероятностью 50% получит в анамнез болезнь Паркинсона. С тех пор он усердно занимается спортом, следит за питанием и инвестирует миллионы долларов в разработку препаратов от этой болезни.
✅ #ГенетическийТест — это по-настоящему работающая мотивация.
#генетика #здоровье #мотивация #ЭтоИнтересно
Международный журнал эпидемиологии приводит такие данные: классический ЗОЖ также эффективен, как и персонализированные рекомендации. Почему же тогда все мы не стали крепкими и здоровыми? Потому что никто не соблюдает ЗОЖ.
🆘 Мы курим и объедаемся булочками, несмотря на то, что это вредно. Ни новые данные о рисках, ни ужасные картинки на пачках сигарет не меняют наших привычек. Зато это способна сделать геномика.
Исследование компании Nutrigenomix показывает: общие рекомендации врачей обычно не принимаются в расчет, а подкрепленные анализом генома — выполняются беспрекословно😜. Человек перестанет пить кофе, если просто узнает о мутации в гене CYP1A2, который влияет на метаболизм кофеина.
Сергей Брин, сооснователь Google, в 2008 году узнал о том, что к 70 годам он с вероятностью 50% получит в анамнез болезнь Паркинсона. С тех пор он усердно занимается спортом, следит за питанием и инвестирует миллионы долларов в разработку препаратов от этой болезни.
✅ #ГенетическийТест — это по-настоящему работающая мотивация.
#генетика #здоровье #мотивация #ЭтоИнтересно
Genetic Literacy Project
Nutrigenomics: Can custom diets based on personal genetics help you lose weight?
Several companies offer services that will match you with the best diet based on your genes. But can genetic information really help people lose weight?
Тема этой недели: #5G, или «ну невозможно терпеть».
🔥 В Великобритании только к 6 апреля сожгли или разрушили около 20 вышек. К концу мая их число выросло до 77-ми.
🔥 Виктория Боня в серии постов в Инстаграме распространила невероятное количество конспирологических теорий насчёт связи коронавируса и 5G🤦🏼♀️.
🔥 Американские звёзды тоже не отстают: например, певица M.I.A в твиттере осторожно упоминает: с ковидом вред не связан, но технология может затормозить восстановительные процессы организма.
Примеров множенство.
На этой неделе будем выяснять:
❓какие аргументы выдвигают противники 5G, и чем они обоснованы;
❓как работают вышки 5G;
❓зачем вообще нужна беспроводная связь пятого поколения;
❓какую пользу или вред она на самом деле приносит человечеству.
#интернет #коронавирус #технологии
🔥 В Великобритании только к 6 апреля сожгли или разрушили около 20 вышек. К концу мая их число выросло до 77-ми.
🔥 Виктория Боня в серии постов в Инстаграме распространила невероятное количество конспирологических теорий насчёт связи коронавируса и 5G🤦🏼♀️.
🔥 Американские звёзды тоже не отстают: например, певица M.I.A в твиттере осторожно упоминает: с ковидом вред не связан, но технология может затормозить восстановительные процессы организма.
Примеров множенство.
На этой неделе будем выяснять:
❓какие аргументы выдвигают противники 5G, и чем они обоснованы;
❓как работают вышки 5G;
❓зачем вообще нужна беспроводная связь пятого поколения;
❓какую пользу или вред она на самом деле приносит человечеству.
#интернет #коронавирус #технологии
the Guardian
At least 20 UK phone masts vandalised over false 5G coronavirus claims
Industry body assures people in open letter there is no link between 5G and pandemic
Что такое 5G?
Сначала беспроводная сеть эволюционировала от 2G к 3G, от 3G к 4G, всё увеличивая скорость передачи сигнала. А потом явилась 5G — квантовый скачок в мире связи.
Этот тип передачи использует спектр миллиметровых радиоволн волн для более высоких скоростей передачи данных и позволяет отдельным абонентам иметь выделенные каналы. Проще говоря, это сверхскоростная передача сигналов.
С её приходом у нас не только перестанут виснуть странички. Гейм-индустрия взлетит, дома обрастут умными девайсами, наконец-то станет нормально расти VR. Всё, что связанно с искусственным интеллектом, большими данными и сложными расчётами (то есть вообще всё, от медицины до автопромышленности) получит продвинутые возможности для роста.
Радиочастотный спектр колеблется от 30 Гц до 300 ГГц. Это довольно массивный диапазон и возможности на дальних концах диапазона значительно отличаются.
🌀Нижняя полоса, имеет более длинные волны, что позволяет спектру быть более устойчивым и преодолевать большие расстояния.
🌀 Волны становятся короче на средних частотах, увеличивая ширину полосы, но теряя дальность передачи.
🌀 В конце они достигают миллиметровой волны, способной передавать большие объёмы данных за короткое время, но на ограниченных дистанциях.
Да, это чрезвычайно эффективный диапазон спектра с большой пропускной способностью, но он также очень чувствителен к внешним преградам – будь то стены, деревья или даже просто дождь.
✅ 5G работает в определённом спектре частот. «Золотой стандарт» — 3,4–3,8 ГГц, но могут быть вариации. Об этом расскажу в следующих постах!
#5G #интернет #технологии
Сначала беспроводная сеть эволюционировала от 2G к 3G, от 3G к 4G, всё увеличивая скорость передачи сигнала. А потом явилась 5G — квантовый скачок в мире связи.
Этот тип передачи использует спектр миллиметровых радиоволн волн для более высоких скоростей передачи данных и позволяет отдельным абонентам иметь выделенные каналы. Проще говоря, это сверхскоростная передача сигналов.
С её приходом у нас не только перестанут виснуть странички. Гейм-индустрия взлетит, дома обрастут умными девайсами, наконец-то станет нормально расти VR. Всё, что связанно с искусственным интеллектом, большими данными и сложными расчётами (то есть вообще всё, от медицины до автопромышленности) получит продвинутые возможности для роста.
Радиочастотный спектр колеблется от 30 Гц до 300 ГГц. Это довольно массивный диапазон и возможности на дальних концах диапазона значительно отличаются.
🌀Нижняя полоса, имеет более длинные волны, что позволяет спектру быть более устойчивым и преодолевать большие расстояния.
🌀 Волны становятся короче на средних частотах, увеличивая ширину полосы, но теряя дальность передачи.
🌀 В конце они достигают миллиметровой волны, способной передавать большие объёмы данных за короткое время, но на ограниченных дистанциях.
Да, это чрезвычайно эффективный диапазон спектра с большой пропускной способностью, но он также очень чувствителен к внешним преградам – будь то стены, деревья или даже просто дождь.
✅ 5G работает в определённом спектре частот. «Золотой стандарт» — 3,4–3,8 ГГц, но могут быть вариации. Об этом расскажу в следующих постах!
#5G #интернет #технологии
Чем «не угодила» связь 5G Виктории Боне?
На этот счёт у активистов есть две основные теории:
1️⃣ 5G вредит здоровью: ослабляет иммунитет, повышает риск развития рака, бесподия, аутизма и тд).
2️⃣ теория конспирологическая и связана с коронавирусом.
Начнём с первой.
Перевожу для вас замечательное расследование The New York Times: https://www.nytimes.com/2019/07/16/science/5g-cellphones-wireless-cancer.html
🔔 В 2000 году авторитетный физик Билл П. Карри опубликовал научный отчёт с таким выводом: повреждение ткани мозга увеличивается с ростом частоты радиоволн. Беспроводные сети опасны! Увы, учёный, не будучи биологом, ошибся. Он не включил в анализ «экранирующий эффект» (кожа прекрасно защищает нас от излучения этого спектра).
🔔 Публикация спровоцировала волну паники в соцсетях. Ошибочные графики Карри распространяли на сайтах, в СМИ и даже использовали в суде (иски отклоняли).
🔔 В 2012 Доктор Дэвид О. Карпентер выпустил доклад с аналогичными выводами, который, в отличие от трудов Карри, стал всемирно известным. Академическое сообщество не признало его и назвало «дискредитирующим науку», но было уже поздно...🤦🏼♀️
🔕 Впоследствии Харри перестал изучать беспроводные сети, а Доктор Карпентер признал, что волны не проникают в тело человека. Но ошибка «учёных» уже повлекла за собой огромную волну паники, отзвуки которой мы наблюдаем до сих пор.
✳️ На самом деле 5G НЕ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ. Мнение современных учёных (и целых сообществ учёных) приведу в следующем посте.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
На этот счёт у активистов есть две основные теории:
1️⃣ 5G вредит здоровью: ослабляет иммунитет, повышает риск развития рака, бесподия, аутизма и тд).
2️⃣ теория конспирологическая и связана с коронавирусом.
Начнём с первой.
Перевожу для вас замечательное расследование The New York Times: https://www.nytimes.com/2019/07/16/science/5g-cellphones-wireless-cancer.html
🔔 В 2000 году авторитетный физик Билл П. Карри опубликовал научный отчёт с таким выводом: повреждение ткани мозга увеличивается с ростом частоты радиоволн. Беспроводные сети опасны! Увы, учёный, не будучи биологом, ошибся. Он не включил в анализ «экранирующий эффект» (кожа прекрасно защищает нас от излучения этого спектра).
🔔 Публикация спровоцировала волну паники в соцсетях. Ошибочные графики Карри распространяли на сайтах, в СМИ и даже использовали в суде (иски отклоняли).
🔔 В 2012 Доктор Дэвид О. Карпентер выпустил доклад с аналогичными выводами, который, в отличие от трудов Карри, стал всемирно известным. Академическое сообщество не признало его и назвало «дискредитирующим науку», но было уже поздно...🤦🏼♀️
🔕 Впоследствии Харри перестал изучать беспроводные сети, а Доктор Карпентер признал, что волны не проникают в тело человека. Но ошибка «учёных» уже повлекла за собой огромную волну паники, отзвуки которой мы наблюдаем до сих пор.
✳️ На самом деле 5G НЕ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ. Мнение современных учёных (и целых сообществ учёных) приведу в следующем посте.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
Nytimes
The 5G Health Hazard That Isn’t (Published 2019)
How one scientist and his inaccurate chart led to unwarranted fears of wireless technology.
Итак, 5G НЕ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ.
1️⃣ На сегодня нет научных доказательств того, что 5G вредит здоровью. А вот обратные — есть, и их много. Читаем материалы BBC, ТАСС, подробнейший разбор на Digital Trends и тд.
2️⃣ Вот данные ВОЗ: «беспроводные технологии не оказывают никакого вредного воздействия на здоровье».
При этом ВОЗ всё же внесла радиочастотное излучение (мобильный сигнал — это оно) в категорию «возможных канцерогенов».
❓Как же так?
Любое излучение — это «форма электромагнитной энергии, движущаяся через пространство». Оно есть у всего, что имеет дело с энергией. Тепло, исходящее от нашего с вами тела — тоже излучение.
Излучение бывает двух видов:
1️⃣ ионизирующее (например, гамма-лучи, которые могут повреждать ДНК)
2️⃣ неионизирующее (безвредное, потому что энергии хватает максимум на то, чтобы переместить атомы в молекуле, но её не хватает для ионизации).
Частоты, используемые в беспроводной связи, — это неионизирующее излучение. ОНО БЕЗОПАСНО. А у ВОЗ в списке «возможно канцерогенного» рядом с мобильными сетями стоят маринованные овощи🥒 и тальк. Алкоголь и обработанное мясо вообще числятся как более опасные🤷🏼♀️.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
1️⃣ На сегодня нет научных доказательств того, что 5G вредит здоровью. А вот обратные — есть, и их много. Читаем материалы BBC, ТАСС, подробнейший разбор на Digital Trends и тд.
2️⃣ Вот данные ВОЗ: «беспроводные технологии не оказывают никакого вредного воздействия на здоровье».
При этом ВОЗ всё же внесла радиочастотное излучение (мобильный сигнал — это оно) в категорию «возможных канцерогенов».
❓Как же так?
Любое излучение — это «форма электромагнитной энергии, движущаяся через пространство». Оно есть у всего, что имеет дело с энергией. Тепло, исходящее от нашего с вами тела — тоже излучение.
Излучение бывает двух видов:
1️⃣ ионизирующее (например, гамма-лучи, которые могут повреждать ДНК)
2️⃣ неионизирующее (безвредное, потому что энергии хватает максимум на то, чтобы переместить атомы в молекуле, но её не хватает для ионизации).
Частоты, используемые в беспроводной связи, — это неионизирующее излучение. ОНО БЕЗОПАСНО. А у ВОЗ в списке «возможно канцерогенного» рядом с мобильными сетями стоят маринованные овощи🥒 и тальк. Алкоголь и обработанное мясо вообще числятся как более опасные🤷🏼♀️.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
BBC News Русская служба
5G, вакцины и "цифровое порабощение": коронавирус новый, а теории заговора старые
Как конспирология вокруг коронавируса влияет на реальность и почему в эти теории верит так много людей?
Как связаны 5G и коронавирус?
С тем, что мобильная связь не вызывает рак, разобрались, перейдем к более свежим новостям.
1️⃣ Есть теория, что радиация от 5G «заставляет молекулы кислорода "колебаться с частотой 60 миллиардов Герц в секунду", вследствие чего они не могут связаться с гемоглобином в крови человека», и приехали.
Про излучение и его безвредность объясняла в предыдущем посте. Да и Covid-19 — это далеко не простая нехватка кислорода в организме.
2️⃣ Но ведь связь налицо! Осенью 2019-го года в Ухани тестировали запуск 5G-сети. И бах!
Первым об этом сказал один бельгийский терапевт в местной газете Het Laatste Nieuws. Через полчаса материал удалили, но конспирологи уже взяли его на вооружение.
На самом деле:
❌ За 18 месяцев до Уханя 5G успешно тестировали на Гринвичском полуострове.
❌ В Иране вообще нет 5G, а коронавирус есть.
❌ Научных доказательств связи 5G и коронавируса нет. Эксперты с мировым именем также её опровергают.
Почему тогда мир сошел с ума? Ведь дыма без огня не бывает. А вот об этом расскажу в следующем посте.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
С тем, что мобильная связь не вызывает рак, разобрались, перейдем к более свежим новостям.
1️⃣ Есть теория, что радиация от 5G «заставляет молекулы кислорода "колебаться с частотой 60 миллиардов Герц в секунду", вследствие чего они не могут связаться с гемоглобином в крови человека», и приехали.
Про излучение и его безвредность объясняла в предыдущем посте. Да и Covid-19 — это далеко не простая нехватка кислорода в организме.
2️⃣ Но ведь связь налицо! Осенью 2019-го года в Ухани тестировали запуск 5G-сети. И бах!
Первым об этом сказал один бельгийский терапевт в местной газете Het Laatste Nieuws. Через полчаса материал удалили, но конспирологи уже взяли его на вооружение.
На самом деле:
❌ За 18 месяцев до Уханя 5G успешно тестировали на Гринвичском полуострове.
❌ В Иране вообще нет 5G, а коронавирус есть.
❌ Научных доказательств связи 5G и коронавируса нет. Эксперты с мировым именем также её опровергают.
Почему тогда мир сошел с ума? Ведь дыма без огня не бывает. А вот об этом расскажу в следующем посте.
#5G #интернет #технологии #ЭтоИнтересно
The Register
Mobile network O2 UK leaps into 5G test bed with Greenwich trial
First taste of 5G for consumers, but will it make any cash?
Паника вокруг связи 5G и коронавируса — это не просто огонь безумия. У неё есть вполне ясная функция — защитная.
🔠 Простая статистика: треть американцев считает, что ковид был создан искусственно. Почти половина россиян уверена, что им что-то недоговаривают насчёт пандемии.
🔠 Конспирология — это странный, но работающий способ справиться с неопределенностью и недосказанностью. Она всегда включается во время массовых угроз, как и мифологизация сознания.
🔠 Например, в России во время мировых катаклизмов многие люди едут на Алтай, на «спасительную землю», пережидать в бункерах. По словам антропологов, «так было перед декабрем 2012-го, так происходит и сейчас». (В 2012 было крупное наводнение).
🔠 А во время великой чумы в Лондоне распространение чудесных лекарств и пророчеств было так же трудно устранить, как и саму болезнь.
Будем надеяться, в этот раз будет легче. И скоростная связь вскоре появится в России👌🏻
#коронавирус #5G #история #ЭтоИнтересно
🔠 Простая статистика: треть американцев считает, что ковид был создан искусственно. Почти половина россиян уверена, что им что-то недоговаривают насчёт пандемии.
🔠 Конспирология — это странный, но работающий способ справиться с неопределенностью и недосказанностью. Она всегда включается во время массовых угроз, как и мифологизация сознания.
🔠 Например, в России во время мировых катаклизмов многие люди едут на Алтай, на «спасительную землю», пережидать в бункерах. По словам антропологов, «так было перед декабрем 2012-го, так происходит и сейчас». (В 2012 было крупное наводнение).
🔠 А во время великой чумы в Лондоне распространение чудесных лекарств и пророчеств было так же трудно устранить, как и саму болезнь.
Будем надеяться, в этот раз будет легче. И скоростная связь вскоре появится в России👌🏻
#коронавирус #5G #история #ЭтоИнтересно
Pew Research Center's Journalism Project
2. Knowledge and perception surrounding COVID-19
Made-up news about the coronavirus has ranged from fake cures to false news reports to conspiracy theories. These efforts seem to have had at least some
Гляда на события в США и некоторые последствия карантина, хочу поговорить о том, как люди становятся злыми и неуправляемыми.
😡Тема недели: #Агрессия
С точки зрения биологии, агрессия — это способ защиты и манипуляции. Обычно мы используем её в трёх случаях:
1️⃣ Когда чувствуем угрозу. Организм запускает стрессовый ответ «бей или беги». И хотя «бей» куда затратнее, чем «беги» или «замирай» (вторая разновидность бегства), довольно часто люди неосознанно выбирают именно её.
2️⃣ Когда хотим получить преимущество. Напугав кого-то агрессивным видом или действием, мы можем заставить его «повысить нас в ранге».
3️⃣ Когда мы потерпели неудачу. Партнер, который нам понравился, предпочел другого — позор и обида. Чтобы вырваться из тисков лузерства, нам нужна энергия и сила. Агрессия — это способ быстро её получить.
Кто из людей сколнен к агресии, а кто нет; что происходит в мозге, когда мы бросаемся с кулаками на врага; каковы, с точки зрения науки, последствия — обо всём этом поговорим на этой неделе.
#биология #эволюция #психология
😡Тема недели: #Агрессия
С точки зрения биологии, агрессия — это способ защиты и манипуляции. Обычно мы используем её в трёх случаях:
1️⃣ Когда чувствуем угрозу. Организм запускает стрессовый ответ «бей или беги». И хотя «бей» куда затратнее, чем «беги» или «замирай» (вторая разновидность бегства), довольно часто люди неосознанно выбирают именно её.
2️⃣ Когда хотим получить преимущество. Напугав кого-то агрессивным видом или действием, мы можем заставить его «повысить нас в ранге».
3️⃣ Когда мы потерпели неудачу. Партнер, который нам понравился, предпочел другого — позор и обида. Чтобы вырваться из тисков лузерства, нам нужна энергия и сила. Агрессия — это способ быстро её получить.
Кто из людей сколнен к агресии, а кто нет; что происходит в мозге, когда мы бросаемся с кулаками на врага; каковы, с точки зрения науки, последствия — обо всём этом поговорим на этой неделе.
#биология #эволюция #психология
Красивые женщины и атлетично сложенные мужчины злятся чаще.
Если сложить математику, психологию и биологию, то можно получить много красивых теорий. Одна из них — рекалибрационная теория гнева.
В чем суть: при встрече с другим человеком наш мозг взвешивает ранги и уровень близости на своеобразных весах. На выходе получается Коэффициент Компромисса Выгод (WRT). Родителям вы поставите высокий WRT — они для вас ценны. Тому мужику, который нагрубил вам в очереди, — низкий.
❓Причём тут гнев?
Когда вы рассчитываете WRT другого человека, вы ещё и прикидываете: а как он потенциально оценил меня? Если вам кажется, что ваш оппонент дал вам незначительный WRT, то вы захотите его приподнять. Гнев — один из способов это сделать.
❗️А теперь ход конём!
Красивые женщины и маскулинные мужчины в нашем обществе получают высокие WRT. Их ценят, ими восхищаются, что уж скрывать - им больше платят на работе🤷🏼♀️. Красавицы и красавцы привыкают и считают, что заслуживают свои высокие WRT. Ресурсов для использования биологически затратного гнева у них много. Поэтому, когда им кажется, что их обидели низким WRT, они включают гнев (см. эксперимент).
✅ Суровая логика эволюционной биологии.
#агрессия #биология #эволюция #ЭтоИнтересно
Если сложить математику, психологию и биологию, то можно получить много красивых теорий. Одна из них — рекалибрационная теория гнева.
В чем суть: при встрече с другим человеком наш мозг взвешивает ранги и уровень близости на своеобразных весах. На выходе получается Коэффициент Компромисса Выгод (WRT). Родителям вы поставите высокий WRT — они для вас ценны. Тому мужику, который нагрубил вам в очереди, — низкий.
❓Причём тут гнев?
Когда вы рассчитываете WRT другого человека, вы ещё и прикидываете: а как он потенциально оценил меня? Если вам кажется, что ваш оппонент дал вам незначительный WRT, то вы захотите его приподнять. Гнев — один из способов это сделать.
❗️А теперь ход конём!
Красивые женщины и маскулинные мужчины в нашем обществе получают высокие WRT. Их ценят, ими восхищаются, что уж скрывать - им больше платят на работе🤷🏼♀️. Красавицы и красавцы привыкают и считают, что заслуживают свои высокие WRT. Ресурсов для использования биологически затратного гнева у них много. Поэтому, когда им кажется, что их обидели низким WRT, они включают гнев (см. эксперимент).
✅ Суровая логика эволюционной биологии.
#агрессия #биология #эволюция #ЭтоИнтересно
Наполеон про свою стратегию битвы как-то сказал: «Ввяжемся, а там видно будет». Император отлично сформулировал, что такое #агрессия, с точки зрения работы мозга.
Когда мы хотим врезать кому-то, в нашем мозге активнее всего работают три области:
🔥 Гипоталамус и миндалина. Первый отвечает за нервные реакции и выработку гормонов. Это он командует: вбросить в кровь адреналин, больше энергии! Миндалина отвечает за эмоции.
🔥 Поясная извилина. Её задача — сопоставлять ожидания и реальность. Она анализирует поведение и делает прогнозы.
Люди, чья поясная извилина развита и работает хорошо, реже выходят из себя. Так как быстро осознают последствия. Если же миндалина доминирует над поясной извилиной, то эмоции легко берут власть над человеком и включается Наполеон.
Так что если вы часто злитесь, просто напоминайте себе: мир не так ужасен, а люди не такие уж враги, это просто моя миндалина доминирует.
Вдруг поможет?😜
#биология #мозг #психология #осознанность
Когда мы хотим врезать кому-то, в нашем мозге активнее всего работают три области:
🔥 Гипоталамус и миндалина. Первый отвечает за нервные реакции и выработку гормонов. Это он командует: вбросить в кровь адреналин, больше энергии! Миндалина отвечает за эмоции.
🔥 Поясная извилина. Её задача — сопоставлять ожидания и реальность. Она анализирует поведение и делает прогнозы.
Люди, чья поясная извилина развита и работает хорошо, реже выходят из себя. Так как быстро осознают последствия. Если же миндалина доминирует над поясной извилиной, то эмоции легко берут власть над человеком и включается Наполеон.
Так что если вы часто злитесь, просто напоминайте себе: мир не так ужасен, а люди не такие уж враги, это просто моя миндалина доминирует.
Вдруг поможет?😜
#биология #мозг #психология #осознанность
Агрессия и видеоигры.
Становятся ли дети злыми, постоянно играя в насилие? Об этом исследователи спорят десятилетиями. Есть два лагеря:
👺 Игры — это хорошо.
А игровой опыт насилия ≠ реальный.
Один лагерь исследователей считает, что от жестоких войнушек подростки не становятся злее. Даже наоборот — они безобидно «выпускают пар», учатся социальному взаимодействию, тренируют память и уясняют, что такое прогресс, переходя от уровня к уровню. Даже если на экране компьютера они убивают десятки людей, то схема поведения не переходит в реальность, так как во время игры мозг занят стратегией и освоением навыков.
👺 Игры — это плохо.
Другой лагерь находит корреляции. То есть не говорит однозначно, что на что влияет: люди становятся агрессивными после видеоигр или гневливые люди предпочитают жестокие игры.
❗️Но есть и пугающие данные. Например, в эксперименте с участием 547 студентов учёные выяснили, что насильственные видеоигры усиливают агрессивные черты характера (враждебность, гневливость и тд). Жестокие видеоигры могут способствовать развитию уже имеющихся особенностей.
Если ваш ребенок сам по себе не агрессивен, то не стоит бояться того, что он играет в войнушки с террористами. Но можно переживать, если он делает это постоянно...
🆘 Единственная однозначно признанная опасность видеоигр — это ЗАВИСИМОСТЬ, которая может развиться у игроков. Почитайте мои посты по тегу #дофамин, чтобы понять, как это работает.
#агрессия #психология #мозг #ЭтоИнтересно
Становятся ли дети злыми, постоянно играя в насилие? Об этом исследователи спорят десятилетиями. Есть два лагеря:
👺 Игры — это хорошо.
А игровой опыт насилия ≠ реальный.
Один лагерь исследователей считает, что от жестоких войнушек подростки не становятся злее. Даже наоборот — они безобидно «выпускают пар», учатся социальному взаимодействию, тренируют память и уясняют, что такое прогресс, переходя от уровня к уровню. Даже если на экране компьютера они убивают десятки людей, то схема поведения не переходит в реальность, так как во время игры мозг занят стратегией и освоением навыков.
👺 Игры — это плохо.
Другой лагерь находит корреляции. То есть не говорит однозначно, что на что влияет: люди становятся агрессивными после видеоигр или гневливые люди предпочитают жестокие игры.
❗️Но есть и пугающие данные. Например, в эксперименте с участием 547 студентов учёные выяснили, что насильственные видеоигры усиливают агрессивные черты характера (враждебность, гневливость и тд). Жестокие видеоигры могут способствовать развитию уже имеющихся особенностей.
Если ваш ребенок сам по себе не агрессивен, то не стоит бояться того, что он играет в войнушки с террористами. Но можно переживать, если он делает это постоянно...
🆘 Единственная однозначно признанная опасность видеоигр — это ЗАВИСИМОСТЬ, которая может развиться у игроков. Почитайте мои посты по тегу #дофамин, чтобы понять, как это работает.
#агрессия #психология #мозг #ЭтоИнтересно
Theory & Practice
Finish him: могут ли видеоигры сделать нас жестокими
Отрывок из книги Джесси Шелла «Геймдизайн: Как создать игру, в которую будут играть все»
Дайджест по пассивной агрессии. Сохраните себе и перешлите друзьям!
Пассивная агрессия иногда даже хуже, чем физическая. Ведь когда на тебя несутся с кулаками, ты легко идентифицируешь оппонента. А пассивного агрессора часто вычислить сложно.
Но есть 100%-ные маркеры:
❌ Саркастические шутки и обесценивание. Вас повысили. Вы радостно поделились новостью, а вам ответили, что можно было и зарплату побольше, — это пассивная агрессия.
❌ Молчание и игнор. Во всех участниках такого «диалога» растёт напряжение и негатив. Это явно не проявление заботы, любви, уважения или даже вежливости.
❌ Саботаж и провокации. Ваши домочадцы демонстративно не выносят мусор и вредят исподтишка? Тоже пассивная агрессия.
Причём опасная. Если подобное отношение проявляется в семье, то даже самые маленькие участники такого союза в дальнейшем будут перенимать дурную схему поведения.
Пассивная агрессия — это неумение выражать недовольство прямо, вредное психологическое накопительство вместо конструктивного диалога. Часто развивается в детстве. Так что будьте внимательны к своим и чужим проявлениям зажатых эмоций. Они разрушительны.
Как реагировать
#агрессия #психология #подборка
Пассивная агрессия иногда даже хуже, чем физическая. Ведь когда на тебя несутся с кулаками, ты легко идентифицируешь оппонента. А пассивного агрессора часто вычислить сложно.
Но есть 100%-ные маркеры:
❌ Саркастические шутки и обесценивание. Вас повысили. Вы радостно поделились новостью, а вам ответили, что можно было и зарплату побольше, — это пассивная агрессия.
❌ Молчание и игнор. Во всех участниках такого «диалога» растёт напряжение и негатив. Это явно не проявление заботы, любви, уважения или даже вежливости.
❌ Саботаж и провокации. Ваши домочадцы демонстративно не выносят мусор и вредят исподтишка? Тоже пассивная агрессия.
Причём опасная. Если подобное отношение проявляется в семье, то даже самые маленькие участники такого союза в дальнейшем будут перенимать дурную схему поведения.
Пассивная агрессия — это неумение выражать недовольство прямо, вредное психологическое накопительство вместо конструктивного диалога. Часто развивается в детстве. Так что будьте внимательны к своим и чужим проявлениям зажатых эмоций. Они разрушительны.
Как реагировать
#агрессия #психология #подборка
Нож
Социально приемлемое насилие: 7 советов, которые помогут защититься от пассивной агрессии
Открытая враждебность подчас не так травмирует, как завуалированная: почитайте, как быть, когда вы с ней сталкиваетесь.
Запахи, прикосновения, влюблённость - вновь входят в нашу жизнь.
Лето уверенно набирает обороты! Мы забываем про встречи в ZOOM и свидания по удаленке и заново учимся общаться вживую. Вместе с этим старые вопросы обретают остроту: как производить хорошее впечатление на других? Как между людьми возникает притяжение? Почему одни партнеры кажутся нам привлекательными, а другие — нет?
Тема недели: #влечение
Вы наверняка слышали о том, что у человека есть всего 30 секунд, чтобы произвести первое впечатление. Некоторые источники говорят, что даже меньше: полсекунды! За это время мы распознаем черты лица, цвет глаз и прочие внешние параметры и интуитивно выносим вердикт. Что в этот момент происходит в голове? Всё-всё-всё будем обсуждать на этой неделе.
#отношения #психология
Лето уверенно набирает обороты! Мы забываем про встречи в ZOOM и свидания по удаленке и заново учимся общаться вживую. Вместе с этим старые вопросы обретают остроту: как производить хорошее впечатление на других? Как между людьми возникает притяжение? Почему одни партнеры кажутся нам привлекательными, а другие — нет?
Тема недели: #влечение
Вы наверняка слышали о том, что у человека есть всего 30 секунд, чтобы произвести первое впечатление. Некоторые источники говорят, что даже меньше: полсекунды! За это время мы распознаем черты лица, цвет глаз и прочие внешние параметры и интуитивно выносим вердикт. Что в этот момент происходит в голове? Всё-всё-всё будем обсуждать на этой неделе.
#отношения #психология
Forbes
How To Make A Great First Impression
You only get one shot to make a first impression, and less than 30 seconds to impress someone. You’ve got a lot of pack into those precious few seconds to make your impression a positive one. How do you make your first impression a great one?
Почему одни люди нам нравятся, а другие нет?
По мнению биологов, мы судим людей по нескольким критериям:
💔Запах. О нём сделаю отдельный пост, а пока вот вам факт: по запаху женщины умеют определять уровень стресса партнёра! И слишком стрессовые мужчины им не нравятся.
💔Уровень гормонов. Когда у женщин низкий уровень прогестерона и высокий —эстрогена, их лица и голоса кажутся мужчинам более привлекательными. Женщинам нравятся мужчины с высоким уровнем тестостерона.
💔Интенсивность контакта. Вас коснулись, обняли или погладили по голове — вы выработали «гормон радости» окситоцин. Вуа-ля, человек показался вам более приятным.
💔Доброта. Тёплые и альтруистичные люди кажутся нам привлекательнее. Так что улыбка на первой встрече или фото — это хорошая тактика.
💔Голос. Женщинам нравятся мужчины с низким голосом. Одна из теорий — в дикой природе мощный низкий рык связан с силой и доминированием.
💔Похожесть. Мы себе нравимся, вот и другие люди, похожие на нас, нам тоже нравятся.
💔Различия. В то же время нас тянет и к полным противоположностям. По данным сервисов онлайн-знакомств, мужчины чаще предпочитают азиаток, и азиаты — женщин европейской внешности. Одно из объяснений — мы не хотим случайно столкнуться с человеком с похожим наборов генов и выдать потомкам зловредные мутации.
Среди маркеров есть и вкус, зрелость, симметричность лица, статус и прочие, прочие вещи. Но, не забываем, что помимо биологии, в нас есть ещё очень много всего. 😜
#влечение #биология #эволюция #отношения #ЭтоИнтересно
По мнению биологов, мы судим людей по нескольким критериям:
💔Запах. О нём сделаю отдельный пост, а пока вот вам факт: по запаху женщины умеют определять уровень стресса партнёра! И слишком стрессовые мужчины им не нравятся.
💔Уровень гормонов. Когда у женщин низкий уровень прогестерона и высокий —эстрогена, их лица и голоса кажутся мужчинам более привлекательными. Женщинам нравятся мужчины с высоким уровнем тестостерона.
💔Интенсивность контакта. Вас коснулись, обняли или погладили по голове — вы выработали «гормон радости» окситоцин. Вуа-ля, человек показался вам более приятным.
💔Доброта. Тёплые и альтруистичные люди кажутся нам привлекательнее. Так что улыбка на первой встрече или фото — это хорошая тактика.
💔Голос. Женщинам нравятся мужчины с низким голосом. Одна из теорий — в дикой природе мощный низкий рык связан с силой и доминированием.
💔Похожесть. Мы себе нравимся, вот и другие люди, похожие на нас, нам тоже нравятся.
💔Различия. В то же время нас тянет и к полным противоположностям. По данным сервисов онлайн-знакомств, мужчины чаще предпочитают азиаток, и азиаты — женщин европейской внешности. Одно из объяснений — мы не хотим случайно столкнуться с человеком с похожим наборов генов и выдать потомкам зловредные мутации.
Среди маркеров есть и вкус, зрелость, симметричность лица, статус и прочие, прочие вещи. Но, не забываем, что помимо биологии, в нас есть ещё очень много всего. 😜
#влечение #биология #эволюция #отношения #ЭтоИнтересно
Нож
Вам 30, и вы одиноки. Что говорит наука
Чем больше в мире одиночек, тем лояльнее к ним относится наука: перестает беспокоиться за их артериальное давление и находит весомые плюсы холостого досуга.
Можно ли предсказать влюблённость?
Ответивший на этот вопрос озолотился бы на приложениях для знакомств. Зачем часами листать Тиндер, если нам с вами сразу предложат того/ту единственного(ую)?
Увы или к счастью, пока учёные не могут предсказать, кто в кого влюбится. Просто потому что Наука не знает, как это происходит🤷🏼♀️. Совместимость тоже не поддаётся расчётам.
❗️Но зато исследователи научились предсказывать #влечение с помощью алгоритма.
Представьте, что вы стоите в комнате. Тот, кто слева, кажется вам юморным. Высокий — добрым. Тот, что подальше, — злым. И так 23 раза. Теперь расположите в этой комнате своего идеального партера. Примерно так, если использовать аналогии, и работает алгоритм. Он выстраивает ландшафт, где расстояние между идеальным партнером и тем, кого вы видите на сайте знакомств, и есть критерий привлекательности. Чем меньше расстояние, тем больше влечение.
Алгоритм не учитывает, например, насколько сильно конкретно для вас важна внешность, не учитывает и качества, которые вы ни за что не примете в своем партнере и тд. Также он не заглядывает в отдалённое будущее, где вы сможете потрогать и понюхать партнера. Но алгоритмы развиваются, как монстры. Так что, возможно, в будущем нам и правда будут предлагать наиболее точный вариант пары.
#алгоритмы #отношения #психология #ЭтоИнтересно
Ответивший на этот вопрос озолотился бы на приложениях для знакомств. Зачем часами листать Тиндер, если нам с вами сразу предложат того/ту единственного(ую)?
Увы или к счастью, пока учёные не могут предсказать, кто в кого влюбится. Просто потому что Наука не знает, как это происходит🤷🏼♀️. Совместимость тоже не поддаётся расчётам.
❗️Но зато исследователи научились предсказывать #влечение с помощью алгоритма.
Представьте, что вы стоите в комнате. Тот, кто слева, кажется вам юморным. Высокий — добрым. Тот, что подальше, — злым. И так 23 раза. Теперь расположите в этой комнате своего идеального партера. Примерно так, если использовать аналогии, и работает алгоритм. Он выстраивает ландшафт, где расстояние между идеальным партнером и тем, кого вы видите на сайте знакомств, и есть критерий привлекательности. Чем меньше расстояние, тем больше влечение.
Алгоритм не учитывает, например, насколько сильно конкретно для вас важна внешность, не учитывает и качества, которые вы ни за что не примете в своем партнере и тд. Также он не заглядывает в отдалённое будущее, где вы сможете потрогать и понюхать партнера. Но алгоритмы развиваются, как монстры. Так что, возможно, в будущем нам и правда будут предлагать наиболее точный вариант пары.
#алгоритмы #отношения #психология #ЭтоИнтересно
Psychology Today
Can Matching Algorithms Really Help Us Find Love?
Looking for love online? New research suggests relying on matching questionnaires may be a waste of time.
Обещанный пост про запахи и #влечение.
Работают ли феромоны?
Известный эксперимент 2007 года показал, что стриптизерши, которые находятся в благоприятной для зачатия части менструального цикла, получают больше чаевых. Почему? Всё дело в запахе, который в этот период особо привлекает мужчин. Кстати, так же они отличают сильно возбуждённую женщину от умиротворённой.
Очень часто, говоря о влечении, мы вспоминаем феромоны. Термин появился в 1959 году, когда учёные открыли, что кожа животных источает особые вещества, похожие на гормоны в крови.
♋️ Исследовать человеческие феромоны стали только в начале 70-х. Большинство сенсационных результатов впоследствии опровергли. Человеческие феромоны так и не нашли, хотя их до сих пор продолжают «добавлять» в духи и всячески продавать.
Люди, в отличие от лабораторных мышей или собак, не умеют различать химические сигналы настолько точно. На нас также влияет слишком много более внешних факторов, чтобы нашим поведением так мощно управляли феромоны.
Единственный ближайший аналог «человеческих феромонов» — это ареолярная секреция. При кормлении женщины выделяют в грудное молоко особое вещество, которое помогает младенцу сориентироваться.
⚠️ Но феромоны взрослых людей — это маркетинговая уловка, а не научные данные🤷🏼♀️.
#биология #эволюция #отношения #секс
Работают ли феромоны?
Известный эксперимент 2007 года показал, что стриптизерши, которые находятся в благоприятной для зачатия части менструального цикла, получают больше чаевых. Почему? Всё дело в запахе, который в этот период особо привлекает мужчин. Кстати, так же они отличают сильно возбуждённую женщину от умиротворённой.
Очень часто, говоря о влечении, мы вспоминаем феромоны. Термин появился в 1959 году, когда учёные открыли, что кожа животных источает особые вещества, похожие на гормоны в крови.
♋️ Исследовать человеческие феромоны стали только в начале 70-х. Большинство сенсационных результатов впоследствии опровергли. Человеческие феромоны так и не нашли, хотя их до сих пор продолжают «добавлять» в духи и всячески продавать.
Люди, в отличие от лабораторных мышей или собак, не умеют различать химические сигналы настолько точно. На нас также влияет слишком много более внешних факторов, чтобы нашим поведением так мощно управляли феромоны.
Единственный ближайший аналог «человеческих феромонов» — это ареолярная секреция. При кормлении женщины выделяют в грудное молоко особое вещество, которое помогает младенцу сориентироваться.
⚠️ Но феромоны взрослых людей — это маркетинговая уловка, а не научные данные🤷🏼♀️.
#биология #эволюция #отношения #секс
Поздравляю, мы с вами теперь здесь официально😜
Хотя, сути это не меняет)
https://yangx.top/krispotupchik/1840
Хотя, сути это не меняет)
https://yangx.top/krispotupchik/1840
Telegram
Кристина Потупчик
Ну, что? Телегу разрешили, а это значит, что «глубинный народ» щас попрет сюда со своим контентом. Нас ждёт парад каналов с рецептами пирогов с майонезом и рекомендациями психолога по воспитанию тугосерей.
К сожалению, наш институт подборок с рекомендациями…
К сожалению, наш институт подборок с рекомендациями…
Cамый большой орган тела — это #кожа. С её помощью мы защищаемся от микробов и химвеществ (да, кожа — это и орган иммунной системы), она помогает нам чувствовать прикосновения и регулировать температуру. Например, пот в жару — это её система охлаждения.
На этой неделе поговорим именно об этом:
❓Как именно и от чего кожа нас защищает?
❓Что влияет на цвет кожи? И наоборот, как цвет влияет на наше восприятие человека и коммуникацию с ним?
❓Как кожа болеет и стареет?
❓Можно ли создать искусственную кожу в лаборатории?
И о многом другом!
#здоровье #биология
На этой неделе поговорим именно об этом:
❓Как именно и от чего кожа нас защищает?
❓Что влияет на цвет кожи? И наоборот, как цвет влияет на наше восприятие человека и коммуникацию с ним?
❓Как кожа болеет и стареет?
❓Можно ли создать искусственную кожу в лаборатории?
И о многом другом!
#здоровье #биология
Откуда берётся кожа разных цветов, и как цвет кожи влияет на наше восприятие друг друга?
🐒 Биология: разные цвета кожи — это прекрасная иллюстрация работы эволюции. В ходе естественного отбора закрепляются признаки, которые помогают нам выживать в тех или иных условиях. Оттенок кожи, например, регулирует количество ультрафиалета, контролируя его биохимическое влияние на организм. Темная кожа для регионов поближе к экватору — это биологическая необходимость.
🐒 Чем темнее кожа, тем больше количество меланина. У тех, кому досталась снежная белизна, на цвет больше влияет подкожный слой — светлая соединительная ткань под дермой.
🐒 Цвет кожи сильно влияет на наше восприятие. Подсознательно мы воспринимаем людей с отличной от нас внешностью, как «других». Возможно, опасных и непонятных. Нашим предкам это помогало сохранять относительно стабильные сообщества и быстро вычислять врагов.
По мере роста цивилизованности, этому находились разные объяснения. Например, у некоторых коренных африканцев белая кожа считалась проклятием колдунов.
Со временем цвет кожи превратился в социальный маркер. Об этом поговорим в следующем посте.
#кожа #эволюция #биология #история
🐒 Биология: разные цвета кожи — это прекрасная иллюстрация работы эволюции. В ходе естественного отбора закрепляются признаки, которые помогают нам выживать в тех или иных условиях. Оттенок кожи, например, регулирует количество ультрафиалета, контролируя его биохимическое влияние на организм. Темная кожа для регионов поближе к экватору — это биологическая необходимость.
🐒 Чем темнее кожа, тем больше количество меланина. У тех, кому досталась снежная белизна, на цвет больше влияет подкожный слой — светлая соединительная ткань под дермой.
🐒 Цвет кожи сильно влияет на наше восприятие. Подсознательно мы воспринимаем людей с отличной от нас внешностью, как «других». Возможно, опасных и непонятных. Нашим предкам это помогало сохранять относительно стабильные сообщества и быстро вычислять врагов.
По мере роста цивилизованности, этому находились разные объяснения. Например, у некоторых коренных африканцев белая кожа считалась проклятием колдунов.
Со временем цвет кожи превратился в социальный маркер. Об этом поговорим в следующем посте.
#кожа #эволюция #биология #история
Цвет кожи как социальный маркер.
🙎🏻♂️ По данным некоторых крупных историков, в цивилизациях вроде Древнего Египта, Греции и Рима цвет кожи не влиял на статусность. Африканцы в Афинах не были ни «дикарями», ни романтизированными героями из далёких стран.
🙎🏼♂️ В то же время в Восточной Азии кожа быстро превратилась в символ социального статуса. Дело в том, что знатные и богатые люди Китая и прочих стран бывали в помещении чаще, чем их слуги. В Северной Индии сложилась похожая ситуация — чем выше каста, тем бледнее кожа.
🙎🏽♂️ Европейцы до промышленной революции также считали белую кожу признаком высокого статуса (вспомним «аристократическую белизну»). Женщины не только носили зонтики в жару, но использовали пудру со свинцом и мышьяком, чтобы соответствовать стандартам красоты своего времени.
🙎🏾♂️ Колониальные рабовладельцы считали темнокожих людей «грязными» или «дикими». Такая идеология оправдывала дискриминацию и даже подкреплялась «научными» исследованиями о том, что темнокожие люди биологически хуже людей с белой кожей. Впоследствии все эти исследования были опровергнуты. Но осадочек мы видим до сих пор🤷🏼♀️.
🙎🏿♂️ Увы, исторически закреплённые стереотипы — это стойкая вещь. Социологи и психологи неустанно доказывают, что цвет кожи влияет на наш выбор (начиная от выбора партнёра, и заканчивая одобрением резюме). В начале XXI века западные женщины скупают автозагар, а в Юго-Восточной Азии наоборот растёт рынок отбеливающих средств для кожи.
Но глобализации не так много лет, а интернет, с точки зрения истории, появился вообще недавно. Так что всё ещё впереди.
#кожа #биология #история #ЭтоИнтересно
🙎🏻♂️ По данным некоторых крупных историков, в цивилизациях вроде Древнего Египта, Греции и Рима цвет кожи не влиял на статусность. Африканцы в Афинах не были ни «дикарями», ни романтизированными героями из далёких стран.
🙎🏼♂️ В то же время в Восточной Азии кожа быстро превратилась в символ социального статуса. Дело в том, что знатные и богатые люди Китая и прочих стран бывали в помещении чаще, чем их слуги. В Северной Индии сложилась похожая ситуация — чем выше каста, тем бледнее кожа.
🙎🏽♂️ Европейцы до промышленной революции также считали белую кожу признаком высокого статуса (вспомним «аристократическую белизну»). Женщины не только носили зонтики в жару, но использовали пудру со свинцом и мышьяком, чтобы соответствовать стандартам красоты своего времени.
🙎🏾♂️ Колониальные рабовладельцы считали темнокожих людей «грязными» или «дикими». Такая идеология оправдывала дискриминацию и даже подкреплялась «научными» исследованиями о том, что темнокожие люди биологически хуже людей с белой кожей. Впоследствии все эти исследования были опровергнуты. Но осадочек мы видим до сих пор🤷🏼♀️.
🙎🏿♂️ Увы, исторически закреплённые стереотипы — это стойкая вещь. Социологи и психологи неустанно доказывают, что цвет кожи влияет на наш выбор (начиная от выбора партнёра, и заканчивая одобрением резюме). В начале XXI века западные женщины скупают автозагар, а в Юго-Восточной Азии наоборот растёт рынок отбеливающих средств для кожи.
Но глобализации не так много лет, а интернет, с точки зрения истории, появился вообще недавно. Так что всё ещё впереди.
#кожа #биология #история #ЭтоИнтересно
www.hup.harvard.edu
Blacks in Antiquity — Frank M. Snowden, Jr. | Harvard University Press
In an effort to determine the role of black people in ancient civilization, Frank M. Snowden examines a broad span of Greco-Roman experience -- from the Homeric era to the age of Justinian -- focusing his attention on the Ethiopians as they were known to…